1、【不同时间应该喝什么】1.清早起床：淡淡盐水，有助于肠蠕动。工作中：柠檬水，能帮助肠胃排毒，加速体内新陈代谢。午饭前：温开水，可补充上午身体所消耗的水分，加速新陈代谢。下午茶时段：花草茶，可抑止食欲。晚餐中：蔬菜汁,清洁肠道。
2、【如来职场】1，不要背后议论别人2，不参加任何小团伙3，宁愿承认错误，也不要撒谎（工作好多年的人都是人精，你以为完美的谎言，别人一眼就能看穿）4，宁愿承认错误，也不要推诿责任，尤其不能推给同事5，要有时间观念。
3、【职场法则】【职场格言】1．如果你不知道，就承认自己不知道。果你不了解自己所谈论的东西，就别谈论了。谈判是弱是强完全取决于你的目标。愤怒的真正原因从来都不是你自己认为的那一个。信心来自于成功，知识来自于失败.
4、【教育孩子的名言】有孩子的家庭，就像多了一面镜子，他能照出你内心的一切。快乐，他也快乐；你暴躁，他也暴躁。育孩子的过程，也是教育自己的过程，你希望孩子怎样，你自己就应怎样。孩子的语言和行为中我们常常可以听到、看到自己的言行。
5、【心理学语录】二十之后的每个日子，都感觉在挣扎纠结，仿佛是要经历一次又一次新生的蜕皮。去的是胆怯，对事物表面的认知，蜕去的是恐惧，对生活逆来顺受的接纳。们总说时间是最好的见证者，因为他知道我们最终会变成谁，最终的归宿在哪里。
6、【不要做生命的过客】1不做生命的过客，而要深深地融入生命、细细打点生命；2不做生活的宾客，而要深深地拥抱生活、烈烈展开生活；3不做爱情的游客，而要深深的相信爱情、时时守护爱情；4不做世界的过客，而要深深的进入世界、拳拳热爱世界。
7、【生活领悟】营养爱情的从来都不是时间，时间只是会营养感情。养爱情的是感觉，营养感觉的是没有得到的东西！-----儿时，幸福是一件实物。大之后，幸福是一种状态。后有一天，我们才发现，幸福既不是实物，也不是状态。福是一种领悟。
8、【写给正在打拼的你】碰到一点压力就把觉得不堪重负，碰到一点不确定性就把前途描摹成暗淡无光，碰到一点不开心就把它搞得似乎是这辈子最黑暗的时候，大概都只是为不想努力而退缩找的最拙劣的借口。要成功，平凡如你我，除了努力，别无选择。
9、【爱情的句子】大部分的东西都有期限。所谓无限，也只能到某种程度。一个人受苦，只能受苦到某种程度。后，你会醒悟，不再蹉跎岁月。念一个人，只能思念到某种程度。思念长久地落空，你早晚会绝望。论多么爱一个人，也只能爱到某种程度。
10、【人类最重要的能力是什么？】人类最重要的特质，不是执行的能力，不是伟大的心智，不是仁慈，不是勇气，也不是幽默感，虽然这些都极为重要。个人认为，最重要的是交朋友的能力，说到其本质，其实也就是欣赏别人优点的能力。
11、【智言慧语】也许不是胸无大志，而只是经不起艰难困苦的考验；也许不是没有理想，但一次又一次的破灭，早已令人胆颤心惊；也许不是不愿执着，世间事很难说对与错、是与非，有时候执着的结果，发现竟然走错了方向，更加远离了原来的目标。
12、【社交金句】你背着包，走向远方，想在茂密的花丛和侗族的山寨，酸辣的汤汁中，觅得生命的真义。在社交网站上用一个模糊性别的ID，去关注一些人的吃喝玩乐，生老病死，爱恨离别，你甚至渴望有另一个ID，向你输送出爱情。
13、【幸福的句子】真正有理智、有毅力的人，决不会是能抓紧而不能放松的人。们有自信，所以能暂时放下心头的负担，去享受生活的乐趣；他们有智慧，懂得磨刀不误砍柴工的道理；他们有毅力，放松但不放纵。们在奋斗拼搏和放松享受之间出入自由，游刃有余。
14、【职场法则】不少职场人与好工作失之交臂的原因是缺乏经验，还有很重要的一点是，缺乏面试时的肢体语言经验，在与人面对面直接交流时,在这时语言所起到的直接效果仅占7%，而肢体语言的效果大于50%,剩下的效果则来自语音语调。
15、【冰箱门内侧放置鸡蛋与牛奶？】牛奶与鸡蛋都非常容易变质，而冰箱门内侧恰恰是整个冰箱内温度最不稳定的地方。上忽下的温度变化，虽然细微，也回影响食物内部情况，因此牛奶与鸡蛋应该放入冰箱内部的搁架上，那里是温度最稳定的地方。
16、【南瓜鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素】这种强抗氧化剂有助于预防心脏病与癌症。瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，非常适宜胃病患者食用。瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
17、【情感心理】背叛伤害不了我们，能伤我们的，是单向的在乎；分手伤害不了我们，能伤我们的，是鲜活的回忆；无疾而终的恋情伤害不了我们，能伤我们的，是无望的希望。们总以为是感情伤害了我们，其实能伤到我们的，永远都是我们自己。
18、【创业价值观】第一，贵在坚持，不要虎头蛇尾。是比较正确的想法，在中国坚持5到10年，肯定能做起来。二，人品要好。大、做成功一件事情，必须做一个好人，关心别人而不是关心自己。三，要相信自己，最后你会发现，命运还是靠你自己掌握。
19、【排酸肉能抗癌？】很多商家声称排酸肉不仅口味营养佳，还能抗癌保健。酸肉与其他肉类相比有一定的口味与营养优势。并没有抗癌保健的神奇功。养物质易消化吸收是排酸肉的优势，但价格高并且保存温度时间有一定的要求，每次的购买量要控制天食用。
20、【警惕4个伤肾恶习】①不良饮食，吃海鲜喝啤酒、大量高蛋白饮食等，产生过多代谢废物，加重肾脏排泄负担；②受凉，总是露腰或大量吃冷饮，会让肾受凉；③熬夜，工作压力大，爱喝浓茶与咖啡，很伤肾；④经常憋尿，或导致尿路感染与肾炎。
21、【职场法则】【让雇佣我的人或者是接受我提供的服务的人感到200%的满足感】很多人都是觉得你只要做好领导分配的任务让你的领导满足100%，去做好自己分内的事情就可以了，但是如果是这样去做，你在职场永远不能混好。
22、【一点一滴培养你的领导气质】越来越多的人开始关注如何在团体中树立自己的权威形象，如何培养自己的领导气质。是树立权威形象，培养领导气质，并不是一朝一夕的事情。够一点一滴做到以下几点，将会逐渐养成你的领导气质。
23、【久坐一族警惕办公臀】习惯久坐的人臀部堆积脂肪速度比一般人快两倍，此现象被称为办公臀为此，首先要避免久坐，每隔半小时起身活动一次。天坚分钟步行，最好分钟快走与分钟慢走交替。食保证每天摄种蔬果，且碳水化合物占每天饮食左右。
24、【衡量好男人的十个标准】1智慧。温情。自信。涵养。诚实。平衡。财富。幽默。风度。0骨气。上没有完美的男人，千万不要太贪心，你所爱的男人只要具备三五项就可以考虑了，千万不要期望找个十项全能的，那样的话：请你继续孤独吧。
25、【职场法则】【职场智慧：让动作展现你的自信】1、避免将手插入你的口袋；2、不要做小动作；3、双眼目视前方；4、挺胸站直；5、大步前进；6、有力的握手；7、适当的仪容整洁；8、微笑；9、交际时不要双臂交叉；10、用接触动作表达欣赏。
26、【情绪是自己最大的敌人】约翰·米尔顿说过，一个人如果能够控制自己的情绪、欲望与恐惧，那他就胜过国王。于自己变化多端的情绪，我们不要听之任之，因为只有积极主动地改变自我，控制好自己的情绪，才能掌握好自己人生的命运。
27、【千万不要关灯玩手机。睡觉前关灯玩手机会导致青光眼，甚至失明？这绝非危言耸听。昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，易导致青光眼的发生。幕的光线在黑暗中对比度过大，长期刺激神经系统还易造成失眠。
28、【爱的赠礼】爱的赠礼是羞怯的，它从不肯说出自己的名字；它轻快地掠过幽暗，沿途散下一阵，喜悦的震颤。上它抓住它，否则就永远失去了它。而，能够紧握在手中的爱的赠礼，也不过是一朵娇弱的小花，或是一丝光焰摇曳不定的灯光。泰戈尔）
29、【销售语录】成功的销售人员还要具有角强好胜的个性，面对挫折永不言败，想尽各种办法把业务做好。种人也比较喜欢与自己的同事在业绩、待遇、荣誉等方面进行比较，在各方面总想超过别人。强好胜，辩证地说，也是一种积极的心理状态。
30、【沟通技巧】他们不相信自己，不相信爱情，不相信即使自己现在一无所有依然可以赢得真正的爱人，他们学不会怎样爱人，怎样通过沟通相互了解，从而消除误解教别人如何用正确的方式爱自己，学不会爱一个人就是要学会合适的忍耐。
31、【创业公司用人误区】创业公司用人三大误区:1老人容不下新人,公司不能吸引更有能力的新人加盟,公司做不大。老人躺在功劳薄上吃老本,总是往后看,不能向前看。公司用官位来安抚老人,论资排辈,使一些人占据了不能胜任的岗位。
32、【做好3个动作睡觉会更香】第一节：活动脖颈：头向前倾，直到感觉肌肉有些抽紧，持续10秒钟。后左右各做一次。二节：刺激、活动肩膀肌肉：慢慢抬肩，然后突然放松，回到原来的位置，重复10次。三节：扩胸伸展：双手在背后相握，往后伸展扩胸。
33、【润肺吃4种食物】秋高气爽，秋季养生应遵循润燥、补肺、养阴、多酸八字大纲：①润燥选莲藕，秋藕最补人；②补肺选杏仁，萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医；③养阴选蜂蜜，朝盐水，晚蜜汤；④多酸选葡萄，葡萄增色又年少。
34、【哲思小语】1、使人成熟的是经历，而不是岁月。不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。改变能改变的，接受不能改变的。做人如水，做事如山。有些事情我们无法控制，只好控制自己。我的人生需要你指点，但不需要你指指点点。
35、【职场法则】【职场每个人都有自己的职责】1、要完成职责，往往需要付出相当大的努力，有些人稍感困难就放弃职责，这是缺乏勇气的表现。要想做一个堂堂正正的人，就要竭心尽力履行职责，不畏千难万险，不讲任何条件，没有任何借口。
36、【成功的八种能力】1、解决问题时的逆向思维能力；2、考虑问题的换位思考能力；3、经验教训的总结能力；4、学以致用的创新能力；5、解决问题的决策能力；6、情绪的自我管理能力；7、环境变化的适应能力；8、勇于承担份外任务的能力。
37、【感悟人生朋友圈语录】人生不如意之事十有八九，谁的一生都不可能永远风平浪静。生的各种遭遇不是个人力量所能左右的，也不是我们能去预测的。在诡谲多变的环境中，唯一能让我们不觉其拂逆的办法，就是学会随遇而安，不去做无谓的碰撞。
38、【人生感言】1、任何时候都要留余地。做人不要太狂妄。不要把话说得太绝对。得理也要饶人。做什么事都要给自己留条后路。不要把赌注押在一个人身上。见好就要收。不得罪小人。不暗箭伤人。0、不必“捧打落水狗”。1、凡事都要感恩。
39、【老话俗语627】好歌无谱人传唱，好人无碑世流芳。有牺牲多壮志，敢教山河换新装。袖清风存正气，一间陋室透书香。事莫如为善乐，百花争比读书香。至满山多秀色，春来无处不花香。汉做事好汉当，哪有嫂嫂替姑娘。生只会说人短，何不回头把己量。
40、【需要三思而行】有时为了表现自己的积极努力，不少人总是一头的扎进事务堆里，其实这就是犯了一个致命的错误，就是在没有想清楚之前已经着手了。提高效率提升业绩，最好的办法就是先思而后行，想明白了再做能收到事半功倍之效。
41、【职场社交】孙悟空结交了很多朋友，却没有一个知己，能够深交的也几乎没有。僧没有多少朋友，却总有几个人愿意帮助他。就是外向人与内向人在社交活动中最典型的特征，社交的高手往往是内向的人，并非不怕跟陌生人说话的外向人。
42、【8种性技巧迅速提升性爱温度】①有时候男人也喜欢前奏：比如接吻、轻舔。做爱前读一读言情小说。大胆地表达你的要求。睡在柔滑光亮的床单上。勺子一样舒适地依惯着爱人。懂得善意地拒绝。千万不要佯装高潮。换一个环境到外面去做爱。
43、【盘点蔬菜中的催情高手】①大葱：含有的丰富维生素能够保证人体能够正常的分泌激素，对于刺激性欲有着一定的功效，而起到了壮阳补阴的作用。非菜：具有温中下气、补肾益阳等功效。洋葱：罗马医生将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作性激素。
44、【交际箴言】通过电话交流是一种比较特殊的交往方式，但是随着现代生活的需要，电话交际也成为一种非常常见的交际方式，这种方式由于无法看到对方的表情，而能得到声音的信息，因此就更应该注意礼节，才能让电话交流更愉快。
45、【职场法则】【初入职场让你对工作时刻保持新鲜感】4步就可帮你赶走倦怠。突破现状。学会从另一个角度看问题，避免工作千篇一律2、追求卓越。随便妥协，也不随便放弃3、与众不同。独立思考与判断，不人云亦云，更不要哗众取宠。学会原谅。
46、【五种吃饭方式容易致癌】胃癌似乎偏爱于上班族，不少上班族患上胃癌。班族经常不能定时吃饭，即使吃饭也是狼吞虎咽的，这些吃饭的方式都是导致胃癌的原因。吃得过饱。蔬果吃得少。吃得过快。吃滚烫的食物。饮酒过多超量。
47、【正能量句子】从前在遥远的欧洲，有一个美丽的小镇，镇上有个年轻商人杰夫。夫做水果生意，厣管生意做得并不大，但杰夫并没有因为自己比一般人富裕一些就忘记了别人，他乐善好施，总是尽自己的努力帮助别人，镇上的人都很喜欢他。
48、【哲思经典语录】出现误会时，聪明的人会选择放弃解释，因为敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。要你做事，就会出错，就可能引起某些人的不满。要因为别人的误解而伤心，他完全可以有他的看法，这是他的自由，与你无关。
49、【人生六不可】①有一种东西不可欺骗，那就是感情；②有一种东西不可愚弄，那就是真诚；③有一种东西不可缺少，那就是友情；④有一种东西不可言传，那就是思念；⑤有一种东西不可原谅，那就是背叛；⑥有一种东西不可拯救，那就是绝望。