1、【职场法则】恰当的方式，就是说话的艺术了，这在职场的人际交往中尤其重要。如尽量少说但是，代之以同时等等。都好面子，因此说话的时候你也就必须去体察周围的气氛和对方的情绪。
2、【领导力是三种能力的合成力】1、分配力：员工跟随你，是因为利益，不仅有未来，还有现在。感召力：员工跟随你，是因为信任，即使现在很困难，但相信你能给大伙带来光明。整合力：员工跟随你，把心与梦想都交给你，是因为你能把大家的心与梦能整合在一起，形成事业团队。
3、【心灵禅语】水有美德，我们做人应该向水学习，因为水具备人类值得学习的十一种特质，分别为清净、透明、恒顺、原则、谦逊、包容、调与、毅力、勇气、利生与平等。
4、【9种催产的自然方法】1.吃菠萝。针灸。服用蓖麻油补充剂。吃咖喱。刺激你的乳头。喝覆盆子叶茶。爱。出去走走。穿上你最好的内裤。
5、【职场法则】近年来，由于生活节奏快、工作压力大，许多女性进入更年期有提前趋势。家透露，在近年来为此就诊的女性中，40岁左右的中高层管理人员、技术骨干等职场成功女性占了相当高的比例。议这个年龄段的女性在心理和生活上多进行一些减压调理。
6、【哲思经典语录】学习，要耐得住寂寞；恋爱，要经得起考验；婚姻，要懂得维护；成长，要靠逐步地积累；成功，要受得了煎熬；做人，须经得起风雨；幸福，要懂得珍惜；烦恼，要学会忘记。
7、【如来慧语】1、处事须精明，待人要糊涂。有福而不骄，则无祸；有祸而不惧，自是福。大事看担当，逆境看襟怀，喜怒看涵养，行止看胆识。有点忙碌是个福，免得无聊；受点诽谤也是福，免得骄傲。交友要先淡后浓，先疏后亲。清贫之交能长久，利益之交必两伤。
8、【接纳自己】接纳自己是一种心理状态，实质是理解自己，既接纳自己的优点，也接纳自己的缺点。纳自己比宽容别人更难，宽容别人可以是一时一事，接纳自己却须一生一世。生都会存在不完美，也会有许多遗憾。赏自己，学会；照单全收；，自己才会心神安定，生活才会舒坦踏实。
9、【庸者闲其身，智者闲其心】真正的忙，不是身忙，而是心忙；真正的累，不是身累，而是心累。庸的人追求身体的舒适，心却在红尘之中追逐着名利，计较着得失，攀比着财富，心从来没有休息过。者淡泊了名利，以宽容人，绝攀缘，随缘自在。者的堂皇在表面，智者的幸福在心里。
10、【让你更成熟的十句话】1、要有阳光心态。学会爱别人。懂得宽容感恩。切记祸从口出。多储存人情。遇事不要急躁。真正学会知足。没必要生气计较。享受工作的快乐。0、珍惜自己的生活。
11、【心理微语录】漂亮是一种独立的感念，而得体是品格的输出。
12、【女人幸福的经典语录】一本好书往往能够给予一个人最初的人生启蒙甚至终生的影响，尤其是那些经典名着，比如《红楼梦》《飘》《围城》《简·爱》，对女性的影响都比较大，是每一个有才情、有魅力的女人都不会忽视的好书。
13、【你没客户到底什么原因？】一、没办法：1、不知道到哪里去开发潜在客户；2、没有识别出谁是潜在客户,3、懒得开发潜在客户。报怨、借口多。依赖心十分强烈.四、对销售工作没有自豪感。不遵守承诺。容易与顾客产生问题。半途而废。对顾客关心不够。
14、【糖尿病人饮食4注意】1、要认清所有食物都有热量。能盲目地不吃和多吃，认清食物的热量。须有总热量控制意识。解常用食物的热量数值，安排一天的食量。不宜过度控制饮食。尿病病人控制饮食，过犹不及。制饮食要科学。切莫轻信降糖保健品。
15、【爱的笔记】你就把我当个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
16、【排队定律：】排队时，另一排总是动得比较快；当你换到另一排时，你原来站的那一排，就一开始动得比较快了；你站得越久，越有可能是站错了排。
17、【正能量句子】1981年IBM推出个人电脑，1983年销售额就超过了苹果。了打翻身仗，乔布斯去挖百事可乐的总裁约翰·斯卡利，他对斯卡利的激将之语被业界传为名言：“如果你留在百事可乐，5年后你只不过多卖了一些糖水给小孩，但到苹果，你可以改变整个世界。
18、【感情的事不能强求，如果在我陷下去之前就抽出身来了，就不会像现在这么难过了】
19、【去斑小秘方：牛奶蔬果】脸上出现晒斑后，先用牛奶搽一次色斑部位，然后把柠檬切片，每天敷在色斑位置，连续敷一个星期，就会看到斑点已经淡化了，再用黄瓜捣烂加入蜂蜜与葛粉调成糊，敷在脸上，十五分钟后洗去，坚持几天，就可看到斑点完全消失了。
20、【当你在荒废时间，有多少人在拼命】总有人在你逛网店时练口语；总有人在你打游戏时，看完一章教材；总有人在你熟睡时，回想得失，总结不足。有没有用尽全力去做一件事情，有没有孤注一掷地坚持过？不要抱怨成功的总是别人，那些风光背后，是你不了解的咬着牙坚持走过的岁月。
21、【正能量句子】每当你做什么事时，必须得从其中好好学习，找出下次能做得更好的方法。要你长期奉行这条法则，就能成功。
22、【空难逃生方法】1.系上安全带，按照飞机安全提醒，保持俯身双手抓住脚踝等安全姿势。飞机坠地后，幸存者必须迅速离开飞机。飞机坠毁后，如果伴有起火冒烟，乘客一般只有不到两分钟的逃离时间。注意乘坐飞机时的着装。跟鞋等在空难中不仅可能妨碍逃生，而且会制造危险。
23、【好男人与女人的大脑有区别】科学家发现，大部分男性的右脑比较发达。性是左脑比较发达。于男性与女性左右脑发达程度有差异，所以男性的左眼与左耳较敏锐，女性的右眼的右耳要灵敏些。
24、【非常哲理】1、请不要穿着敌人的裤子去笑敌人没有穿裤子。君子报仇，十年不晚，小人报仇，从早到晚。当裤子失去皮带，才懂得什么叫做依赖。大多数争论不是发生在左派与右派之间，而是发生于深思熟虑者与人云亦云者之间。
25、【职场生活慧语集锦】世界上绝大多数的人拥有的心理状态，那些都是最普通的一种状态。一点无需怀疑。对功名利禄说不的人本来就很少。以，要在关键场合成人之美，让别人风头俱佳的心理法则是非常必要的。
26、【员工语录】薪酬的支付结构，是需要认真考虑的，那是指员工总报酬中固定薪酬和浮动薪酬的比重、短期薪酬和长期薪酬的比重以及经济薪酬和非经济薪酬的比重，觉定了员工在薪酬高还是低。
27、【去除三毒】佛法很简单，只要去除贪、瞋、痴三毒，就可以明心见性。生烦恼多，所以佛陀才开启八万四千法门，对治众生的八万四千烦恼。
28、【心灵禅语】是否做到小乘的行为，取决于心中是否生起出离心，出离心是清净戒律的起点；是否符合大乘的思想，取决于心中是否具备菩提心，菩提心是六度万行的前提；是否达到金刚乘的见地，取决于心中是否保持清净观，清净观是生圆次第的先决条件。
29、【人生感悟的句子】对贫民施舍一枚铜钱，他们就认你是恩出格外。子女遗留黄金万两，他们也认你分所当然。
30、【一个人奋斗的五大阶段】1、为了生存下来，立足社会；2、改善生活，提高品质。有点成就，需要炫耀，让更多人知道自己的成功；4、阅历多了，一开始追求感觉的东西；5、返璞归真，上升到精神的境界。
31、【3岁宝贝看电视6大细节需留意】1.距离不可太近、2.时间不可太长、3.坐姿不能马虎、4.音量不能过大、5.内容不能暴力、6.别边吃饭一边看电视。
32、【职场语录】工作技能、企业规章制度、企业管理、上岗培训的知识积累，以及对职场礼仪、办公室政治等职场潜规则的学习，都是职场生存的重要基础。算无法做到事无巨细，也要做好充分的心理准备，积极应对第一次“公开亮相”。
33、【永不抱怨】如果你研读马云的人生，在前37年里，他的人生就充斥着两个字：失败。7岁之后，他突然飞黄腾达了，秘诀就是四个字：永不抱怨。时间花在进步上，而不是抱怨上，这就是成功的秘诀。止抱怨，拥抱人生吧！
34、【受辱定律：】受辱时的唯一办法就是忽视它，不能忽视它，就藐视它，如果能藐视它也不能，你就只有受辱了。
35、一品句子【不要在情绪压抑时受孕】亲，人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕哈。
36、【正能量句子】在这个世界上没有永恒的敌人，也没有永恒的朋友，要依现实利益而论。
37、【当职业不适合自己时】一个人竭尽全力去做一件事而没有成功，并不意味着他做任何事都无法成功，因为他可能选择了不适合自己的职业。果是这样，他成功的机会就很小。里哀和伏尔泰都是不合格的律师，但一个成了杰出的文学家，另一个则成为伟大的启蒙思想家。
38、【宣言】第一次见到你，我的心像白开水冲了红酒，有种温淡的兴奋，没有你的，就像没有番茄酱的薯条，希望你能明白我的心。
39、【常用清水洗鼻子】如果感觉鼻子里分泌物太多，可以用清水或盐水洗鼻子，清除鼻腔内废物，对于鼻炎患者来说，这个方法尤其有效。法是用掌心捧起水，低头用鼻轻轻吸入，再擤出来，重复几次。
40、【装修新居后去除异味的好方法】吊兰、芦荟、虎尾兰能大量吸收室内甲醛等污染物质，消除并防止室内空气污染；茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，抑制结核、痢疾病原体和伤寒病菌的生长，使室内空气清洁卫生。
41、【职场箴言】忠犬挡子弹被打死有些动物非常的通人性，它们保护着我们，善待着我们。护动物，善待动物，尊重它们的生命，人与动物和谐发展，是我们的职责。
42、【白醋鸭梨养肝明目】中医认为酸甘化阴，酸味是入肝养肝的，酸甘可以滋养肝阴。干燥的春季，下面介绍的吃梨方法，可以改善眼睛的酸涩与干燥，达到明目作用。鸭梨去皮切成片，每片鸭梨上滴一滴白醋后直接吃，1天吃10片，可养肝明目。
43、【职场处理人际关系的七大秘诀】1、一表人才—良好第一印象；2、两套服装—不同场合穿不同衣服；3、三杯酒量—适量喝酒；4、四圈麻将—爱好广泛，跟不同人说不同话；5、五方交友—不排斥交友；6、六出祁山—全力去做答应别人的事情。七术打马—70%马屁，30%真诚劝告。
44、【养心妙语】过去只知道有些事情要学会放弃，以为那是很高的境界了，毕竟做到完全释怀不是一件简单的事。是今天听到了一首歌学会离开，感觉歌词写的很好，倍受安慰。
45、【职场法则】中国人习惯将年底称为年关，每到这时，一股焦虑情绪便弥漫在职场上空。的白领因年终事务繁忙焦头烂额，有的则一开始犯愁年终考核，害怕失去奖金与升职，甚至丢掉饭碗。领们的年关，一点也不比旧时的佃户更轻松。
46、【懒人的十大好处】1不埋怨；2不挑剔；3懂宽容；4较随与；5会忍耐；6好打发；7不小气；8不虚荣；9少吵架；10不出轨；懒虫们转起来吧。你身边的朋友看到，他们拥有一个【懒人】朋友或另一半，是件多么幸福的事。以上优点只是相对，不是绝对哦。
47、【老话俗语125】晴天带雨伞，饱肚存饥粮，未渴先掘井，补漏趁天晴。有风方起浪，无潮水自平。路由它险，居心任我平。路遥知马力，事久见人心。风知劲草，烈火见真金。
48、【忆旧游】揽清风一缕，渐去烦忧，魂系云山。日霖霪雨，听梧桐低泣，叶损枝残。多怨恨难却，沧海覆桑田。银盏唏嘘，自斟倒饮，醉意频添。怜。阑静，唱一曲离歌，思绪无边。断天涯路，叹时光飞逝，虚度华年。鸿雁问书信，明月再团圆。里笑颜开，缠绵共对情两牵。词林正韵》
49、【创业还是去大公司】与其蒙头创业，不如选择在大公司里历练好你的商业第一步：1.了解大公司做事方法，那里更有规矩和系统；2.结识优秀同事，可能是以后的创业好伙伴；3.万一创业不成功，还可以回其他大公司；4.大公司能帮助你了解行业最新发展和动向。
50、【职场中上司很重要】面对工作中遇到的新问题，一时又找不到解决方法。司可能也没有锦囊妙计时，那就要擅长用逆向思维办法去探索解决问题的途径。正的精英清楚的具体业务，执行者比上司更容易找出问题的节点，是人为的，还是客观的。
51、【差距是怎么产生的一】①当你在考虑吃什么的时候，别人在考虑学什么。当你在考虑喝什么的时候，别人在考虑练什么。当你在考虑玩什么的时候，别人在考虑做什么。当你在考虑穿什么的时候，别人在考虑读什么。差距就是当你还在与被窝缠绵不清时，别人早已出了门。
52、【法国人喝掉了全球最多的葡萄酒】众所周知，意大利是世界上最大的葡萄酒出产国，但是在葡萄酒消费量的榜单上，意大利人却仅仅排列第三，位列法国（人均8.14升/年）与葡萄牙（人均6.65升/年）之后。在美国，加州人饮用的葡萄酒量最大，其次是纽约人，然后是佛罗里达人。
53、【哲思经典语录】当别人做了对不起我们的事情的时候，我们反应态度的尺度大约是三种：第一、宽容和原谅；第二、以牙还牙；第三、变本加厉。们在这三种态度里面选择哪一种态度作为反应，实际上是反映了我们自身的教养。
54、【等于零】有努力没魅力=0；有智商没情商=0；有想法没办法=0；有思路没门路=0；有措施没实施=0；有正气没运气=0；有能耐没忍耐=0；有自尊没自夸=0；有手艺没手腕=0；有优点没打点=0；有雅量没酒量=0；有干活没干爹=0；有舞台没后台=0。
55、【心理学语录】你想得到什么，就要先把这个给别人。如：想发财，就要先把钱财给别人，这是布施；想长寿，就要先把生命给别人，这是放生；想开智慧，就要先把智慧给别人，这是法施……总之，不管你对别人做了什么，这些最后都会回到你身上，这就是因果规律。
56、【绝不能裸婚的5种男女】第一种，只为解决寂寞的男女，第二种，只因一见钟情的男女，第三种，理想过于远大的男女，第四种，经济条件太差的男女，第五种，迫于家庭压力的男女。
57、【梦见扫帚】意味着生活很节俭。见正在使用扫帚，表示你将在思考中迷失自己。中看到新扫帚，表示你的生活很节俭，并且你的经济状况会好转。性梦见丢了扫帚，表示她不满自己的生活，她已经厌倦琐碎杂乱的家庭主妇生活。
58、【做人一定要顺势而为！】这个世界没有偶然，哪怕是公认的偶然，那也是我们没有发现的必然。到！勿狂喜，那本来就应该是你的。去！勿狂悲，那本来就不是你的。要灭你，皇帝身边照样被雷劈死！天要帮你，珠峰雪崩照样有神鹰帮你！一切随缘，请勿刻意！所以做人一定要顺势而为！
59、【老话俗语31】堪叹人心毒似蛇，谁知天道转如车。年妄取东邻物，今日还归北舍家。外钱财汤泼雪，骗来田地水堆沙。将狡谲为生计，恰似朝开暮落花。
60、【心灵禅语】善行丝毫积累终会圆满，恶业点点去除终会清净，烦恼时刻对治终会解脱，修行日日增上终会成就。
61、【恋爱心语】感情久了，不是爱了，是依赖。失去时，那并不是痛，而是不舍。
62、【职场生活慧语集锦】能接受最坏的情况，就能在心理上让你发挥新的能力。生低潮时你可以转念一想：我都到了这个地步，还能坏到哪里去？按照发展的逻辑，低处就是向高处回转之时，这样的心境一定会很鼓舞士气。
63、【职场法则】【职场人士需要培养的7个习惯】习惯一：忠诚于自己的人生计划。惯二：别指望谁能推着你走。惯三：选择不做什么更难。惯四：远离角斗场的时代习惯：换位思考的沟通。惯六：1 1可以大于2。惯七：过着身心平衡的生活。
64、【心理防身术让你重拾快乐】1、学会中止。对不起，我还有工作要做”是一种再自然不过的正当防卫手段。学会不争论。一句“也许你是对的”然后继续自己的事情。学会不纠缠。学会反常规。当地违反常规对付负面人。学会就事论事。保持心理距离。
65、【肺癌最常见的早期症状】①咳嗽，肺癌患者最早与最常见的症状。咯血。年以上出现血痰者，约有1/4为肺癌所致。胸痛者约占肺癌病人的半数以上，特别是周围型肺癌，胸痛可为首发症状。
66、【喝水小智慧】1、预防水中毒：适量饮用淡盐水，补充体液盐分；缓慢饮水，一次不要喝太多、太猛；不喝温度过低的水。每天四杯水：早晨晨起时喝一杯可以洗肠子、利大便；中午喝一杯可以缓降血压；傍晚喝一杯可以冲洗膀胱、清利小便；晚上睡前半小时喝一杯，有利于养心安神。
67、【励志语句】成长击碎了幻想坚强了梦想，披上了精彩的外衣，加冕成王。是这样几番因果，只留回头处笑看云烟过往。
68、【职场箴言】当有同事直接向你表示：除公事外，无意与你建立所谓的朋友关系时，女性的反应通常会感觉受伤，接下来也间接影响彼此工作上的合作与支援。是完全没有必要的。
69、【夏季小心冰箱性腹泻】天气热，人们更贪食凉爽的食物，把食物从冰箱里拿出来就吃。样很容易导致夏季冰箱性腹泻的多发。箱虽有低温环境，可贮存食物，但不具有杀灭细菌的作用，冰箱里的食物细菌感染，会造成细菌性肠炎，表现为腹痛腹泻、恶心呕吐。
70、【凡人六悟】①愿意吃亏的人，人缘必然好，机会自然多。爱占廉价的人，终究占不了廉价，捡到一棵草，失去一片森林。心眼小的人，天地大不了。只有惜缘才能续缘。心中无缺叫富，被人需要叫贵。不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下。
71、【创业者共勉】1、不是事情容易让我们有了自信，而是先有自信才让它变得容易。企业家的胸怀决定企业发展的速度与规模。创业者最大挑战在于用人，用人最大挑战在于信任。创业初要寻找那些没有成功、渴望成功和团结的团队。改变消费者固有想法比登天还难，但不是不可能。
72、【智言慧语】做人像水，做事像山，做人尽量往低处走，忍让他人，做事定要有自己的主见和目标；不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，知足就是放下，利人就是利己。
73、【经典微语】凡与敌作战，如果敌方为客方，我方为主方，决不可轻战。
74、【人不成熟的六大特征】1.立即要回报，不懂先付出；2.不自律：不愿改变自己，爱议论别人，常消极、爱抱怨；3.经常被情绪左右；4.不愿学习：自以为是，没有归零心态；5。事情靠直觉，不以事实为根据；6。事情不靠信念，靠人言。
75、【领带系过紧可能导致失明】领带紧系在脖子与喉结下容易引发开角型青光眼，这是因为领带系得过紧，压迫颈部静脉，影响血液流通，导致更多的血液涌到眼部，引起眼压上升。眼压的升高是青光眼的主要致病因素之一。
76、【沟通的7个技巧】1、个性，不要担心与众不同。厄运，如果你总是期待最坏的，你永远不会失望。成功，拍马屁要找最大的拍。创造力，让你脱颖而出的无形素质。视角，悲观者在每个机会中都看到困难，乐观者在每个困难中都看到机会。
77、【秋季的晚餐应八分饱】秋季人们胃口变好，有的人一不小心就可能吃撑，吃撑会出现食积内停，并进一步导致食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。实每日三餐都应尽量按时，中晚餐不要过量，这样才能使脾、胃、肝、胆有节奏地运转，避免积食与消化不良的发生。
78、【快乐的8个途径】1不与富人比阔。不与完人比帅。不与能人比技。不与巨人比高。不与飞人比速。不与牛人比权。不与小人比智。不与圣人比心。沙一世界，一花一天堂。惜你拥有的，忽略你没有的。小幸福就在身边，不攀比就是天堂。乐，来源于自我感恩的良好心态。
79、【最大的烦恼就是记性太好，记得太多不好的，如果什么都可以忘掉，那每一天将会是一个新的开始，那该有多好啊。
80、【佛缘】佛缘，是心与佛的交流。佛是对自己良心的交待，不是做给别人看的。佛是修心，佛无处不在，修佛不在表像，而在内心。不是要我们崇拜他，模仿他，表象的相近并不能代表本质的相同。是心灵打造的幻象，太过于执着外在，反而会迷失其。中有佛，便是与佛有缘。
81、【心理箴言哲思小语】没有什么东西是坚不可摧，不可改变的。生总是要经历这样的历程，但是破灭了之后，那些重新生长出来的东西，才会真正变得坚不可摧。
82、【给创业者的几个建议】1、不要给自己留后路，要义无反顾。创业中EQ比IQ更重要。找风投的时候三分钟内要让别人听懂你在说什么，才有成功的机会。做自己熟悉的行业，喜欢做的事。生是由一段段的精彩组成，无法重复。
83、【职场之语录】每个人都有自己的难处，有的摆脱不了情感的纠葛，有的放不下金钱的诱惑，有的纠结于职场的选择。放放，抬头看看山有多高，要爬多久，那时就会明白你不会在意脚下的小石子了，在意的是爬上山后的一览众山晓的境界。
84、【哪些人不能吃姜】1.手脚心发热的人。类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。眩晕耳鸣的人。此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于火上浇油。肝炎病人。
85、【佛语】、笑着面对，不去埋怨。然，随心，随性，随缘。定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。
86、【人生智语】如果你能看那些渐渐消逝的美好，你就能体会到现在所拥有的幸福。人像水，做事像山。福是一种心情，它是懂得珍惜，是一种内心的知足，是一种随遇而安。福是一颗感恩的心；幸福是早春里的一缕阳光和盛夏里的一泓清泉；初秋里的一习凉风、严冬里的一堆篝火。
87、【补充活性肽有助于增肌去疲劳，突破平台颈期】在运动15-30分钟之间以及睡眠后60分钟左右，胰岛素等刺激蛋白质合成的激素分泌达到顶峰，此时以肽类形式提供蛋白质既避免氨基酸之间的吸收竞争，又能减少高渗透压对人体产生的不良影响，还有利于发挥肽的功能效应。
88、【职场法则】【掌控自我，成为能被利用的人】1.职场中，我们掌控不了老板，掌控不了经理，掌控不了他人，但唯一可以掌控的是自己，让自己成为被需要的人。不要等到允许才开始学习，不要等有了机会才开始努力。不做好提前量，就无法争取机会，更无法把握机会！
89、【职场法则】对于与自身相关的同事且与工作有关的事情，可主动协助，看能否帮得上忙，这样能够加快职场新人融入职场团队。如果与自身关系不大，且与工作没关系的事务，建议在不了解情况下暂时不要掺和。
90、【感悟人生朋友圈语录】一个人流浪的可能不是他的身体，而是他的心。于一个心灵无处可归的入来说，他永远都是漂泊的。个浪子所跋涉的不仅仅是千山万水，更多的是孤寂和落寞。
91、【吃得又少又吃饱的小妙招。1、先吃蔬菜。使用小碟子、小碗，视觉上控制食量。严格遵守用餐时间，延迟用餐时间，只会增加饥饿感，进而导致不知不觉中吃了过量的食物。先喝汤。最好是蔬菜汤，不要油腻的肉汤。细嚼慢咽才不至于一下子吃太多后，大脑才传递饱了的信号。
92、【女人的幸福】有人说，女人没有胃口，那是因为餐桌没有音乐。多时候，再难吃的东西，只要有音乐相伴，也会变得香甜可口。
93、【切完菜再用水焯】蔬菜切太碎，容易流失原有的菜香，若再经过水焯，其中的维生素与矿物质会大量损失。以，焯菜时应尽量让蔬菜保持完整，用水量要多。外，焯绿叶菜的时候，要加点盐与油，不仅可以防止氧化酶破坏叶绿素，还能保持蔬菜鲜亮的颜色。
94、【人生感悟的句子】俗语说贼人胆虚，胆所以虚，是因为贼人先受了天良的打击。语说理直气壮，因为天良就是以直正为是的。只要理直，天良就在心中助威。
95、【女人幸福的经典语录】每个人都有一本生活词典，上面写满对自我的认识与评价。我们翻看自己的词典时，自卑有时会占据我们的视线眼帘，让我们忘了其他的词汇。
96、【培养职场情商有技巧】1、学会生存技能；2、培养忍耐力和自制力；3、多接触社会，经风雨见世面；4、培养好奇心和探索精神；5、多动脑；6、培养自信心和面对挫折的承受能力；7、丢弃不必要的自尊；8、鼓励和支持他人；9、尊重他人，团结友爱和合作意识。
97、【增进亲子间的感情】家长白天要上班，回家又要做家务，所以，一天下来可能剩下没多少时间可以陪伴孩子。是每天坚持给孩子讲睡前故事，可以通过这段时间的陪伴与学习来增进亲子间的感情。
98、【智言慧语】我也从不畏惧那些，总是把真理放在最显眼处，即使是最大的额头，我也要把它变成逡巡的目标，在美丽的情意中寻找清明的勇气，以证明我的一切。
99、【关于爱情的句子】有些话很可笑，给承诺又办不到，有些梦很微妙，醒来后却被洗掉，有些爱常迟到，来不及给拥抱，总来不及让你知道，我一直暗暗的爱恋着你！