1、【爱情语录】（1）爱可以是简简单单，但是不能随随便便。2）好男人是经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。3）骄傲的女人都给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大部分也都是卑微的女人。4）世间没有美丽的天使，只有善良的女人。
2、【老话俗语139】近亲勿结婚，结婚害子孙。身绮罗者，不是养蚕人。饮水要思源，为人莫忘本。诛无义汉，金赠有恩人。不怕脑筋笨，只怕不勤奋。上无难事，只怕有心人。
3、【女人幸福语录】成功不是男人的专利，家庭不是女人的活动范围，女人应该与男人一样，勇敢地走出来，去拼搏、去奋斗、去打造一份属于自己的事业，让成功的幸福紧紧地笼罩着自己。
4、【辨别真假三文鱼】不法商贩用虹鳟鱼与大马哈鱼冒充三文鱼：①新鲜的三文鱼有光泽的橘黄色，大马哈鱼颜色较淡；而虹鳟鱼肉颜色上没有三文鱼自然有光泽。三文鱼有鲜亮白色大理石状条纹，条纹间隔较小，条纹有微微凸起的感觉。虹鳟鱼、大马哈鱼白色条纹颜色淡、间距大且无凸起。
5、【让管理从尊重开始】1.尊重员工是人性化管理的必然要求，只有员工的私人身份受到了尊重，他们才会真正感到被重视；2.尊重员工就是给予员工一个私人的空间，即使是在上班时间；3.尊重员工就是让员工学会对工作负责，自己主动承担工作，提高自我管理水平。
6、【爱情的句子】钱不能给你安全感，一份尚好的工作也不能，当生活一团糟的时候，唯一能支撑你走下去的，是一个人，一段亲密关系。
7、【爱情心理】爱情如果说最伤人，不是她不爱你，或者你不爱她。是明明相爱了，她却爱不了你，或者你爱不了她。着，却不可以拥抱；想着，却不可以拥有；走着，却不可以同步；说着，却不可以对望。怕用尽了一生的力气，透支了一辈子的幸运，一直都无法靠近，还要面对一天一天的淡忘。
8、【人生感悟】幸福是一种伴生物，没有在冰天雪地里踟躅过的人，不会感受到暖室轻衾的舒坦，没有经历过饥饿煎熬的人，不会有大彻大悟的淡然。为人最智慧的处世方式：守住自己的精神家园，保持自己的个性尊严。
9、【教养和文化是两回事】教养和文化是两回事，有的人很有文化，但是很没教养，有的人没有什么太高的学历和学识，但仍然很有教养，很有分寸。养是带有某种天生的素质和一点一滴的积累。
10、【职场箴言-下属】你不可能要求下属个个让你称心如意，他们虽然不能像上司一样能直接提拔你，但却是给你做事的人。有下属的工作做得出色了，你的工作才能增色。过你的下属，在适当的时候给予关心和帮助。
11、【中国人的管理逻辑】1、重视人脉资源胜过组织竞争；2、最高管理者内圣外王；3、个体的特殊与制度的特殊；4、稳定和谐大于效率绩效。
12、【生活中最重要的五句话】最值得珍惜的一句话：嫁给我。值得宽慰的一句话：我就来。让人增长信心的一句话：我相信你行。让人能摆脱风言风语的一句话：走你的路，让别人去说吧！最难以启齿而又最能化解矛盾的一句话：也许你是对的。
13、【心理提示：分手后应该如何面对自己的“前任”】①分手了就请收起曾经的甜蜜与忧伤；②分手后痛苦是必然经历的过程；③分手后的纠缠对双方都是徒增烦恼；④要能够在分手后和平共处；⑤分手并不意味着从此形同陌路；⑤微笑面对比视而不见更从容；⑥把他当做一个朋友来更深入的了解。
14、【超管用退字法】网购已成了我们生活中不可缺少的一部分。购的快递单上有我们的电话、住址、姓名等讯息，若丢到垃圾桶，被有心人利用，后果不堪设想。单子上喷洒花露水或涂抹牙膏，等1分钟，再用纸巾或布擦，字迹很快没有。己亲自试验，百试百灵。法只对无碳复写与打印字有效。
15、【虚夸着你的幸福和快乐、背后的卑微你拿什么支撑。种虚伪的安慰、在〖唾弃】什么。
16、【职场语录】【职场领导不喜欢的部属】1。事没有条理——思路不清晰；2。事虎头蛇尾——没有执着的精神；3。事马虎大意——没有认真的工作习惯；4。事闷头不汇报——不懂与领导沟通的重要；5。人表面一套背后一套——没有真诚待人的态度。事喜欢找借口。
17、【骑健身车运动的注意事项】1、每次骑行前一定要进行热身性慢骑，当身体一开始发热后，再进行各种强度练习，这样做有利于提高内脏系统兴奋性，防止心血管系统出现问题。每次骑行后做出记录，包括骑行时间、速率、脉搏及身体感受等，这样可帮助自己总结出一套适合自己的锻炼方法。
18、【老话俗语337】有钱能使鬼推磨，无钱鬼也不上门。如阅水应堪叹，名是浮云岂足论。天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。棋不语真君子，把酒多言是小人。子乐得做君子，小人枉自做小人。中有乐求学路，难上生欢读书人。海听涛增度量，寻梅赏竹长精神。
19、【夏日纳凉法】1.用扇子扇手心去热更快些。不宜冰枕，凉垫，夏季不可枕冷石并铁物取凉，大损人目。垫会令小腹涨坠，腹泻，痛经，生赘肉。荷叶茶，清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、敛液止汗，体瘦气血虚弱者慎服。汗出未落不要洗澡，生痱子。
20、【人生中的8个不要等】1、不要等到春节才想起家人。不要等到母亲节才想起妈妈。不要等到父亲节才想起爸爸。不要等到情人节才想起老婆。不要等到中秋节才想起回家。不要等到失去才懂得珍惜。不要等到有需要时才想起朋友。不要等到感恩节才想起感谢。
21、【看法】父子二人经过五星级饭店门口，看到一辆十分豪华的进口轿车。子不屑地对他的父亲说：坐这种车的人，肚子里一定没有学问。亲则轻描淡写地回答：说这种话的人，口袋里一定没有钱。
22、【正能量句子】不管谁是你心中最重要的人，唯有珍惜自己，珍惜你所拥有的，才能给你身边的人带来幸福。
23、【枣，能够健脾益胃】补气养血、养血安神以及缓与药性，是很好的营养品。枣脂肪低、膳食纤维、钾元素与维生素C含量高。外鲜枣还含有丰富的功能活性成分，如类黄酮、芦丁以及多糖类，具有改善血脂、降低胆固醇，降血压的作用。
24、【职场法则】职场中，不要言行强硬。是毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平，因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的事业生涯。
25、【禅话人生】1、方向：人生最重要的，不是置身何处，而是前往何方。珍惜：有些人和事，错过一时，就错过一世。当下：若希望永恒，请把握当下。抛弃：世界原本就不归你，因此你不用抛弃，要抛弃的是一切杂念。妄心：妄心是最大的骗子，别人可能骗你一时，而它却骗你一生。
26、【心理学微语录】每个人总有这样的时刻，熙攘的人群当中，你分明站立日光灼目之地，却仿佛置身潮黑深邃的暗处。间热闹纷扰皆是与你无关。只是你。自一人。所依傍地冷眼看人间。仿佛可被忽略、毫无存在感的一个时刻。是，你有了一个可以掩面痛哭的理由。
27、【如来微心语】在悲观的人看来，沉默是婉拒；在乐观的人看来，沉默是尚未拒绝。
28、【女人幸福的经典语录】一壶好茶，能让女人的心更加宁静。暇之余，泡一壶好茶，约两三知己，促膝长谈，只谈风月，无关名利，轻轻地享受这片刻的柔软时光。
29、【四种水早上起床不能喝】久置的开水；盐水；饮料；自来水。确喝水方式：清晨起床后，在丰富的早餐前先喝一大杯温开水，让休息一晚上的肠道蠕动起来，帮助排便，给肠道来一次大扫除，这招能帮你赶走讨厌的小肚腩哦！午餐前尽量喝一杯清水。餐应该用水来佐餐。
30、【人生感悟的句子】你所欢迎的人，是能向你献谀言的。所厌恶的人，是能对你尽忠告的。
31、【爱情语录】#顾名思义说女人#上中学时语文老师讲：姑娘，姑且在娘家，谓之姑娘；娘子，婚后准备生孩子，在娘家多，在婆家少，故称娘子；婆娘，生过孩子，居婆家多，去娘家少了，变成婆娘；老婆，老在婆家，不去娘家了，就成老婆了。此看来，年轻妻子一般不应当叫做老婆。
32、【失恋后为何觉得更爱对方】心理学家把失恋分为两个阶段：第一阶段是抗议，第二阶段是放弃或绝望。抗议阶段，常出现一种现象叫挫折吸引力，意思是当爱情受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了，精神病学家认为这与多巴胺有关。
33、【人生励志语录】我想和你天长地久，我想和你地老天荒。不要用时间来衡量我了。我，没有你想的那么坚强，你也没有从前那么开朗了，也或许是你不需要我的臂膀，而我却等待你的返航。
34、【幸福的句子】在生活中，我们每个人不可避免地会遭遇某些困难和挫折，如果能够找到症结所在并竭力突破，那么冲出之后便会海阔天空。果不尝试突破自己，瓶颈就会变成铁闸，限制我们的进步和发展。
35、【无扩散罩的LED灯可致视网膜受损甚至失明】普通的LED灯射灯和加了扩散罩的LED灯，蓝光幅值都在正常范围内，不会对人眼的视网膜造成损害。没有加扩散罩并且功率大于1瓦的LED灯，几十秒直视就可以把视网膜伤害，损害不可逆转，严重时眼睛甚至会瞎。
36、【5种难吃食物助延寿】生活中，一些口感差的食物却营养丰富：①粗糙食物，如燕麦可防便秘；②发涩食物，如苹果皮可抗氧化；③酸味食物，如山楂促进矿物质吸收；④发苦食物，如苦瓜能提高免疫力；⑤味冲食物，如洋葱与大蒜有助防癌。
37、【人生智语】以出世的心态做人，以入世的心态做事。若是被困，那世间处处都是牢笼；心若安泰，矮瓦斗室那也是天堂。书，去别人的灵魂里偷窥。行，去陌生的环境里去感悟。影，去荧屏里感受别人的生活历程。想，是去自己内心的秘境里探寻。
38、【人生箴言】1、长得漂亮不如活的漂亮。人生，可以回到起点，却已不是昨天。人生的冷暖取决于心灵的温度。朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人。女人一个就好，爱要一辈子才好。我不选择最好的，但我相信这是最好的选择。在适合的时间牵手，在合适的时间放手。
39、【心理研究：三分之一的男人不会主动删前女友号码】三分之一的男人都不会主动将自己前女友的号码从手机里删掉。过五分之一的男人还会在分手的最初几个星期里坚持拨打她们的号码。
40、【职场妈妈下班后的育儿小窍门】①大声喊着宝宝的名字进门，妈妈下班回来后，一边喊着孩子名字一边进门；②和孩子一起洗澡、游戏，如果孩子超过2岁了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里尽情玩耍；③睡前给宝宝讲故事；在孩子睡前给他讲故事，这绝对是对不能白天陪伴孩子的最好补偿！
41、【职场法则】【职场语录】合作创业也需要合作者能够门当户对才好，所谓的门当户对不是说一定要你投多少钱他也投多少钱，而是说你的道德品质和个人素质的水平如何也要与同样品质和素质的人合作。
42、【人生五识】1、常识：懂得常识是科学处事、做好工作的前提；2、知识：积累知识是个人成长、事业发展的核心；3、见识，增长见识是开阔视野、提升层次的途径；4、胆识：拥有胆识是攻坚克难、开拓创新的关键；5、赏识：勇于常识别人是融入团队、提升修养的保障。
43、【哲思经典语录】以后还有很漫长很漫长的路途，都要一个人走完。要靠自己。借自己的能力去完成，而不是依靠谁。
44、【卡耐基】你有信仰就年轻，疑惑就年老；有自信就年轻，畏惧就年老；有希望就年轻，绝望就年老；岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。
45、【职场中于上司的技巧】不尊重同事，你将失去合作。尊重上司，你将失去机会。尊重朋友，你将失去欢乐。尊重自己，你将失去自我。尊重品味，你将失去优雅。尊重情感，你将失去缘分。
46、【夏季养生一定要吃四种瓜】1.黄瓜：是瓜类中营养最丰富的一种，被誉为济世良药。冬瓜：夏天若消化不良，用冬瓜与莲子、百合和鸭子煮汤饮，能消暑开胃。丝瓜。西瓜：是瓜果之首。消暑解渴利尿之佳品，民间有天然白虎汤之称。
47、【正能量句子】当我们的心情在喜悦的时候，我们的眼睛就会把不美的东西变为好的。时保持着愉快的心态，我们的内心就会涌人大量的美。
48、【千万不要被胜利冲昏头脑】得意忘形的人，常常会因一时的兴奋而失去理智，看不清眼前的形势与未来的趋势，这样势必会使他不再像以前那样努力，更不会像以前那样稳重。反，他会因为胜利而不能自拔，放松警惕，疏于防范，不思进取，其结果很可能是得到因胜利导致的失败。
49、【创业语录经典语录】以优胜劣、以多胜少、以强胜弱等优胜劣败，是自古以来，兵家不变的常理。业企业需要具有毛泽东同志的以劣对优或以弱对强的精神，以小搏大，扬长避短，化短为长，培养或创造优势，创新发展。
50、【职场宝典】人在社会，竞争总是不可避免的。及到业绩评价及利益分配时更难免有高低之分，不要因此而敌视对方，最有能力的竞争者往往能与他们的对手坦诚相处。助新来的同事做他们分内的工作是十分得体的举动，但存有图报与拉拢人心的心里却会使对方难以进一步沟通。
51、【四个习惯让你终身受益】①早上洗澡：有助于促使血液循环更加旺盛，还可以调整心情，使精神饱满；②早上排便：身体通泰，百病除；③早上慢慢起：睁开眼睛后先不起身，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来；④起床后喝一杯温开水，清肠清毒。康习惯，从明早就开始吧~！
52、【恋爱心语：枕男人的手臂入眠】其实，这样做男人累，女人也不舒服。要端着新娘的架子，上床如上轿，对男人而言，是个不小的负担。性这种心理的满足感如果建立在先生的肉麻的基础上，先生以后就会视床为畏途，一躺下就条件反射地手脚发麻。
53、【女人幸福的经典语录】你若渴望成为一个有品位的女人，就应热爱生活，追求有品质的生活，做一个优雅的女人。位的培养其实并不复杂，每一个注重细节的女人，都有机会成为有品位的女人。瓶花、一杯茶、一首歌……都可以在无形中烘托出一个女人的品位。
54、【人生感悟的句子】存心要如山海。动要如江河。言要如日月。
55、【心理学微语录】世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
56、【女人幸福的经典语录】世上每一个女人都有长处，也有短处，幸福的女人必定了解自己，知道自己“短”在何处，“长”在何处，她们能将二者巧妙搭配互补，善加利用。
57、【五招教你辨认桶装水水质优劣】1、看桶的颜色：颜色过蓝有问题。暗、发黑的肯定是黑心桶，颜色过蓝也有问题。看桶的外观：桶口刺手是劣质。看桶底：两个QS标志不能少。看封口：假水封模薄。看桶内水的颜色：清澈才是好水。
58、【如何在职场中不断超越自我】了解不足：评估你存在的缺点决定了职业生涯的成败。备技能：首先，你需要出众的人际交往能力；其次，你必须定期认真审视自己，消除你的弱点。外，你还要多参加公司提供那些培训，多学习多思考。
59、【学习圣人心胸】我们应该学习圣人包容万物的宽大心胸，心境才能超脱；否则尽管信仰虔诚礼敬拜佛，终究还是会堕入魔道。
60、【人生感悟】1、生命就是一个不断选择的过程，你也可以选择做一个受害者。死亡并不可怕，可怕的是人生大部分时间都没有认真的活着。昨天是人生废弃的支票，明天是还不能套取的银行利息，今天是放在口袋里可以支配的现金。人生没有走投无路，只有甘于落后和不想走路的人。
61、【幽默俏皮话】1、钱不是问题，问题是没钱。钻石恒久远，一颗就破产。水能载舟，亦能煮粥。一山不能容二虎，除非一公和一母。喝醉了我谁也不服，我就扶墙。问世间情为何物？一物降一物。
62、【感悟人生朋友圈语录】金钱本是身外之物，却是人们无法割舍的东西。对金钱的诱惑，人们很容易失去理智。个不能正确看待金钱的入，必定会成为它的奴隶，必会为它痛苦一生。
63、【突然慢半拍可能是抑郁】说起慢半拍，那种让人又好气又好笑的感觉大家一定不陌生。多人的慢吞吞是天生的，但突然间做什么事都慢半拍了，或者本来就慢现在更慢了，那就有可能得了抑郁症。知功能降低是抑郁症的突出表现，如果出现这种情况要注意哦。
64、【自测肾亏10大症状】①早起掉发严重。记忆力下降。失眠多梦。经常起夜，白天有尿频现象。免疫力低。性冷淡。月经不调，烦躁不安。经常有无名火，却没力气发作。食欲不振。面容憔悴，常有黑眼圈，皮肤松弛、干燥。
65、【女人幸福语录】现代生活日益忙碌，女人的生活压力也越来越大，那么女人在何处去补偿自己的幸福呢？无疑是音乐，在紧张了一天的工作劳累中，女人的身心可以在音乐中得到缓解与放松，任何不顺畅的情绪都会随着音乐的流逝而去。
66、【励志语录】无论在哪个时代，拥有梦想，都不会被人嘲笑，因为这是一种宝贵的品质。
67、【渠道决定市场走向】1、消费者不在乎谁生产只在乎在哪里买。渠道是一种稀缺的战略资源。对渠道足够重视，视渠道为合作伙伴。公司的市场占有率是由渠道占有率和渠道忠诚度所决定的；渠道翻手为云，覆手为雨，渠道的力量是有规模、资金、人气、网络、人脉所决定的。渠道太重要了！
68、【大雪节气期间四大养生关键】1.注意防寒：我们应注意风邪和寒邪的侵入，尤其是头部和脚部。注意饮食：室内气候干燥，新鲜蔬菜减少，会造成维生素B缺乏而诱发口角炎。注意起居和运动：要注意保持情绪的稳定、平和，起居和运动有规律。注意情绪平和。
69、【什么病最易变成癌】最常见的癌前病变有8种，一是黏膜白斑，主要是口腔、消化道、阴道等组织黏膜的白斑；二是慢性胃炎、萎缩性胃炎；三是宫颈糜烂，主要是重度宫颈糜烂；四是乳腺囊性增生；五是老年日光性角化病；六色素性干皮病。
70、【励志语录】世界会像那些有目标和远见的人让路，人不可有傲气，但不可无傲骨。
71、【去除蔬果上残留农药的几个小方法】1、清水浸泡洗涤；2、添加辅助剂浸泡洗涤；3、储存法；4、加热烹饪；5、去皮法。
72、【心理学与生活经典语录】别人撒盐伤不了你，除非你的身上有溃烂之处。
73、【感悟人生朋友圈语录】人心本善，之所以有恶，是因为心智被尘封了。间的善也可以变恶，恶也可以变善，正所谓“放下屠刀立地成佛”。是规劝那些恶人拭去尘埃，找回自己的善根吧，那样才会春风照日。
74、【人生感悟的句子】希望是维持人生的。虽无形无象，可是它的潜势力极大。自圣贤豪杰，下至匹夫匹妇，全都受它的支配。它做主，你活着就有精神。若离开你，你生活就无趣味。
75、【男人变心后的十种典型表情】1、漠然；2、装傻；3、忙碌；4、嗜睡；5、沉默；6、忘记；7、自私；8、愤怒；9、绝情；10、陌生。
76、如果没有司马迁忍辱负重，呕心沥血，没有他数十年如一日的伏案攻读，挑灯夜战，哪里会有史学巨着【史记】的流传。
77、【心理学微语录】当体会到人生的真谛其实是失去的时候，心里某个地方象是突然地塌陷般缺少了什么非常重要的东西，并且永远也不可能再找到。谓生之为人的悲伤，大概就是不断遇到，不断惊喜，还会哭还会笑，但空着的地方终究是空着的。
78、【早餐吃鸡蛋的7个理由】①鸡蛋比面包、馒头等更耐饿。鸡蛋有助减肥。鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。鸡蛋性价比高。一只鸡蛋不会使胆固醇升高。鸡蛋有益大脑发育与记忆力。鸡蛋有助保护视力。高血压、高血脂、高胆固醇与糖尿病人，应少吃蛋黄，可以两三天吃一个。
79、【经典哲理】1、你能找到理由难过，也一定能找到理由快乐。黑夜转弯就是白天，忧伤转弯就是快乐。船可以暂时停泊，但帆不可以停止方向选择。勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。用快乐看世界末日也是浪漫，用沮丧看世界彩虹也是枷锁。
80、【正能量句子】商场如战场，但商场不是战场，战场上只有你死我才能活，而商场上是你活着，我才可以活得更好。
81、【职场法则】【职场语录】人的一生，总是难免有浮沉。会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。此，浮在上面的，的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。
82、【如何煮饺子不粘皮】1、水开之前放入葱段，水开之后再下饺子，这样饺子不易破不粘连。如果想让饺子熟得快，可以在水里加点醋。水开后放适量的盐，待盐溶解后，再下饺子。吃剩下的饺子，可拿大碗冷水，把饺子放在里面过一下，捞出来晾一晾，就不会粘连了。
83、【香蕉缓解眼睛不适】当人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。蕉含大量的胡萝卜素，可缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
84、【禅悟人生】1、赞叹别人，要在大庭广众；2、责备人，必须在私下。忍人所不能忍，行人所不能行。作事不怕不成，只怕无恒。再大的功德，抵不过一念骄心；再大的罪过，抵不过一个悔字。山不转路转，境不转心转。世间一切，为我所用，非我所有。
85、【研究你的老板】你的老板有权力指挥你。使你比他聪明，即使你可以获得他的这份工作，但在这段时间内，你与他捆绑在一起。要期望完美，老板有各种各样的怪癖、古怪的行为和不经意的习惯，试着找到让他高兴的方法,弄清他做事的方式和获得信息的方法。
86、【食道癌早期的7大信号】食道癌的发生并不是无声无息的，发病初期常常会有一些轻微的症状：1、吞咽食物时有梗噎感。食管内有异物感。食物通过缓慢并有停留感。咽喉部有干燥感与紧迫感。胸骨后有闷胀不适感。胸骨后疼痛。剑突下疼痛。
87、【人生智语】做人可以不高尚，但不能无耻；为人可以不伟大，但不能卑鄙；头脑可以不聪明，但不能糊涂；生活可以不乐观，但不能厌世；交友可以不慷慨，但不能损人。
88、【职场中于上司的技巧】有些人被上司打压之后不善于自我调整，会感到挫折，并认为自己失去了未来的机会，对上司所有言行都理解为小鞋；另一些人则是从中找到乐趣，甚至是总结经验，去把上司当成磨砺自己的对手。
89、【人生励志语录】人有两只眼睛，全是平行的，成功是没有什么捷径的，它唯一的捷径就是坚持。持是获得成功最简单最有效的捷径。准一个方向，不需要消耗你多大的脑细胞，你就一直往前走，不要回头，相信你自己，一定会走到目的地。
90、【执行力！】马云有一句口头禅：你们立刻、现在、马上去做！立刻！现在！马上！可以看出，马云之所以成功，不在于他有一个天才的头脑，不在于他有一个恢弘的远大理想，而在于他不断将头脑的东西落实出来，执行出来，做出来。才是真正的高效战法。
91、【人生哲理的句子】人生就如沙漏，撒完了都回去不了。人须知理、知趣、知足。
92、【谷道常提防痔疮】谷道指肛门，平时有意识提肛门，可防痔疮、肛裂等疾病。立或躺在床上均可，在吸气时稍用力，提起并紧缩肛门连同会阴上升，稍停顿一下，再放松、呼气。复做5—7次。
93、【睡眠】任何时候睡眠都要充足，睡够了，吃好了，凉快下来了，出门前照个镜子吧，不是去补妆，去做个狮子吼吧。吸一口气，在呼气的时候尽力将舌头向下拉，眼睛向上凝视眉心，同时发出长长的低吼声。个动作能够增加皮肤弹性，同时迅速改善脸部供血，一定比更能让你美。
94、【励志的句子经典语句】命运就掌握在自己手中，而你如果不坚强，没有人会去怜悯你的懦弱，只有把命运掌握在自己手中，才能找到生命的闪光。
95、【孩子体内缺锌的表现】1、生长发育缓慢，身高比同龄组的低3-5厘米,体重轻2-3公斤.2、免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染。指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌。多动、反映慢、注意力不集中。视力下降。出现外伤时，伤口不易愈合，易患皮炎。口腔溃疡反复发作。
96、【创业学院】扎克伯格的成功要素执行。是回头再看Faceb。刚推出时的功能，你会发现它不过是个粗糙的框架。aceb。在保持不断新增用户的情况下，做到了不断地新增各种功能。们容易耻笑Faceb。在隐私档案等问题上发生的失误，而看不到Faceb。进化与成长的速度。
97、【粉蒸肉】1.五花肉切成0.6CM左右的厚片2.置于大碗中，加入蒸菜粉、料酒、南乳汁（玫瑰腐乳汁）、盐、鸡精、胡椒粉与少量水拌匀，用手抓揉5分钟使其入味3.将拌好的肉一片片整齐的在蒸笼中码好，放入蒸锅4.上汽后蒸45分钟即可。
98、【人生励志语录】是说坚强只是想要保护好自己，包装好自己，不让别人发现我的懦弱。
99、【金典语录】不要再为卑微的东西去祈祷，而是要为了得到而脚踏实地地去劳作。有奋斗与努力才是真实的，只有自己的汗水才是真实的，只有自力更生得到的食物才会咂吧出甜腻的滋味。则，就会形同思想上的乞丐。