1、【三餐歌谣】①吃好，午餐早餐吃饱，晚餐吃少；②早餐吃得像国王，午餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民；③早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐等等，三餐要有规律。吧，让我们从早餐一开始。
2、【心理文摘：你有权利不安和难过】做一棵树固然枝繁叶茂，可若木秀于林，难免风必摧之，反而做一棵草，更有春风吹又生的耐力。记得：如果坚强累了，你有权利不安和难过。
3、【创业绝唱】你干，还是不干，工作就在那里，只增不减。怕，还是不怕，竞争就在那里，愈演愈烈。找，还是不找，VC就在那里，钱越来越多。痛，还是不痛，命运就在你手里，不舍不弃。创业吧，只做一件事情，并且，默然把它做到极致。注、自信、静心、淡定。
4、【职场法则】在职场中，千话万话，一定要学会不说话。不说话没人当你是哑巴。口就是错，别让别人拿你当枪使，开口前，请你想想这句话，说话要谨慎。
5、【最适合中国男性壮阳4大招】1.运动壮阳法：建议每周运动2-4次，每次持续30-45分钟的有氧运动，可大大提高性生活质量与乐趣，减少阳痿发生，提高性欲，达到壮阳的效果。“空冷式”锻炼法。阴囊按摩法。食物壮阳法。
6、【人体衰老7个症状】头发白了，脸变褶了，是很多人判断自己是否衰老的标准，但其实衰老还有很多迹象：①脸上毫毛变多；②头顶头发变薄；③眉毛变稀；④鼻子耳朵变大、变垂；⑤开口笑时，牙白部分变多；⑥手背出现青筋与斑点；⑦双脚变形。
7、【励志语录正能量语句】叶落的时候，才明白欢聚是何等幸运；花谢的时候，才知道盛开是如此短暂。生的岁月里，要想走得精彩又坦荡，唯有独立坚强。意绽放吧，别辜负这转瞬即逝的晚秋。
8、【筷子每周高温消毒半年退役】有些家庭一双筷子可能要用好几年。双筷子用了半年以后，在筷子上面细小凹槽里就会残留许多细菌与清洁剂，这种情况下致病几率也相应增高。此建议筷子每周用沸水煮五分钟左右彻底消毒，也可以每天放在高温消毒柜中消毒，持续使用半年以上应及时更新。
9、【正能量句子】【挑毛病也得找答案】“别光会挑毛病，也要能寻求改进之道。
10、【心语】旅行，不是为了浪迹天涯，而是为了给心找一个小憩的地方。
11、【就算分手也请你骄傲】如果他不再爱你，请勇敢分手。样在他的心里你依然是靓丽的风景线，因为男人永远不记得被自己抛弃的女人，但对抛弃自己的女人却始终难忘。算是结束，也要让自己走得更优雅一点，这个世界上没有谁失去了谁就活不下去，就算是失去了，也要让自己保留一点自尊。
12、【女人幸福的经典语录】在假日悠闲的午后，沏一壶绿茶，闭上眼睛，走入音乐的世界。象自己正漫步在斜阳下的山坡上，沐浴着清香的微风；或是静坐在沐浴夕阳的花园里，回想往事……经典音乐，会使内心的一切烦躁都变得云淡风轻。
13、【职场生活慧语集锦】男性作为社会和家庭的绝对主导者，他们的生命状态和心理感受是相对自由和自主的。人的感受应了那句俗语，胆大艺更高。便他失意了，他是个男人这件事本身也让他充满自信，这是一种潜在的心理优势。
14、【老话俗语90】拿得住的是手，掩不住的是口。得一时之气，免得百日之忧。勿贪意外之财，不饮过重之酒。可清贫自乐，不可浊富多忧。冷汤冷饭好吃，冷言冷语难受。虚不如少实，广种不如狭收。
15、【职场法则】【职场细节】1、有人在你面前说某人坏话的时候，你只要微笑。不要把过去的事全让人知道。说话的时候记得常用我们开头。话多必失，人多的场合少说话。不要期望所有人都喜欢你。尊敬不喜欢你的人。
16、【做人要会琢磨】一类人，只琢磨事不琢磨人，为的是做事；二类人，只琢磨人不琢磨事，把人际关系琢磨透，为的是做官；三类人...
17、【恋爱心语】不要总是认为后面还有更好的，现在拥有的就是最好的。于爱情，越单纯越幸福。经历的太多了，就会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情。
18、【胃不好不能多吃的水果】猕猴桃通便但烧心——猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状；鲜枣好吃但枣皮扎胃——枣皮薄而坚硬，边缘很锋利；山楂开胃易致结石——山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，煮熟吃会减少单宁酸的影响。
19、【职场法则】【如何在职场进步更快？】1、永远不说不可能。凡事第一反应找方法，不是找借口。养成记录习惯，不太依赖脑袋。每天出门照镜子，给自己自信的微笑。每天自我反省。用心倾听，不打断别人的话，作个倾听高手。遵守诚信，说到做到。时刻微笑待人处事。
20、【勾脚尖利睡眠】介绍一个治疗失眠的小方法：睡前平躺，两腿伸直，脚后跟紧贴床帮，双脚脚尖尽量往上勾，使脚掌与小腿呈90度。臂伸直，手掌朝下，静止保持10分钟左右，便会感到困倦。还无睡意，五分钟后再做一次。般做两次就能入睡。
21、【喂养时间表：12~18个月宝宝】宝宝本领：用杯子越来越像样，不是以前那样一点点地吸了。闭着嘴巴咀嚼，开始能自己拿勺子吃饭。养提示：当宝宝紧闭小嘴或是摇头，他是在让你知道“我吃饱了”。励宝宝自己进食，哪怕他会弄得一片狼藉。
22、【人生最激烈的竞争不是和别人比，是和自己】1.人生每个艰苦过程都是值得的。一个人要想成功，必须从心底告诉自己：我将创造自己，必将完成自己。最激烈的竞争不是和别人比，是自和自己竞赛。要相信，你的禀赋是天生,你的基因是健全,你的生命是鲜活,壮阔人生正等着你一展身手！
23、【哲思经典语录】把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收。在想要的三年后都会有。
24、【祛除风寒的椒杏丸】杏仁31粒，白胡椒31粒，共同捣为药末，装瓶备用。寒感冒初期，恶寒发热，无汗头痛，可取上药末适量，用生姜汁调成糊状，捏成丸，握于手心，约2小时，身上就会自然汗出。汗解表，祛除风寒之邪，感冒即可愈。
25、【美丽晨曦】快乐地去生活，去感觉，去释放自己的内在，把整个的人放松，让你心思集中在你做的事上，而不必在意外在的一切，让自我的内在得到彻底地展现。的内在仿佛在另一个四维的空间，在另外的空间欣赏你，观照你，这样，我们就会觉得自己生活在天堂，生活充满快乐。
26、【治愈系文字】三寸之舌强于百万之师，说话的威力可见一斑打岔、兜圈子、捉把柄都属于应用科学了，说话成了一门艺术不过，说来说去，要“言之有物，言为心声”。论说什么，都得反映人的心灵、良知、友谊、爱心等，这才是说话的关键
27、【老话俗语404】莫待是非来入耳，从前恩爱反成仇。向人前夸大口，强中更有强中手。拳不赢头三手，自有高招在后头。行千里母担忧，母走千里儿不愁。地无银三百两，隔壁阿二不曾偷。大英雄能本色，是真名士自风流。眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。
28、【HR到底是为老板说话还是为员工说话】看起来高傲的职业一直很寂寞，HR就是这样，由于处于员工与老板之间，地位很尴尬，为此很多事情如果处理不当会让双方都不满意。业修养对HR来说就是废话，只能说这样的职业修炼HR什么样的能力。
29、【正能量句子】知识就是力量，这只是说知识是个潜在的力量。有将知识加以组织和智慧地运用，并通过实际的行动计划，从而达到明确的目标时，知识才会成为真正的力量。
30、【心理学语录】再好再坏，要常常对自己说，一切都会过去。是最为残酷，又最为温情的真理。
31、【不要等待别人认可的8个理由】1、只有这一次生命可以追逐自己的梦想。别人的认可只是别人的观点。唯一值得在乎的是你自己的想法。有些人永远不会认可你。每个人生命的旅程与前途是完全迥异的。亲身体验通常是成长所必须的。你的直觉无需认可。生命短暂，经不起等待。
32、【心理学微语录】无聊是非常有必要的，一个人在空白时间所做的事，决定了这个人和其他人根本的不同。
33、【如来心语】好好照顾自己在我这里只是句悲情的话，代表我没法照顾你。么你没有资格照顾我，要么我没有资格被你照顾。这话的你和听这话的我，总有一个会心酸。希望可以穿越时间，变回陌生，然后和你重新认识一遍。
34、【从众效应】是指在群体活动中，当个人与多数人的意见和行为不一致时，个人放弃自己的意见和行为，表现出与群体中多数人相一致的意见和行为方式的现象。众也就是我们日常俗语中所说的“随大流”。
35、【交际箴言】再好的朋友也不需要形影不离，朋友之间保持一定的距离，会让双方都有喘息的空间。过亲密的朋友，反而会使双方心中产生一点厌烦。开一定的距离对友谊来说是有着促进的作用的。
36、【职场语录】在一开始，一定要多和各方人马来往，并主动和不同部门的人互动熟悉，等到各种关系水落石出之后，再将火力集中到主流阵营，形成水到渠成之势。
37、【请不要再拿孩子来比】在肚子时比大小，出生后比性别，满月后比长相，三个月比翻身，六个月比坐，九个月比爬，一岁比走，读书后比学校比成绩，工作后比单位比收入，成家后比房子比对象……stop！玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较！
38、【欣赏别人是一种尊重，被人欣赏是一种幸福】欣赏别人，更是一种气度，一种发现，一种理解，一种智慧，一种境界。个善于欣赏别人的人，必定是一个丰富的人；一个被别人欣赏的人，必定是一个出色的人。
39、【人生励志语录】生命的旅程就是坚强与懦弱的纠缠，如果不能战胜自己，就应该接受命运的谴责。
40、【做职场蒲公英，傲立职场江湖】虽然没有刀光剑影，但职场同样是一个吃人不吐骨头的地方,稍有不慎就会泥足深陷,尤其是在人才济济的21世纪，最不缺的就是人才，由此可见竞争激烈的强度。
41、【男人不成熟标志】1、太多红颜知己。把婚姻当任务。工作情绪带回家。坦白从前的感情经历。在别的女人面前夸夸其谈。动不动就向女人承诺。喜怒哀乐挂在脸上。把异性朋友介绍给老婆。习惯给自己找借口。0、幻想大于实干。1、总是相信女人说的不。2、没有任何积蓄。
42、【李开复：有享受才有成功】1.当你对某件事感兴趣时,你会在走路、吃饭或洗澡时都对它念念不忘,你想做不好都不可能.更进一步,如果你对这事有激情,你就可能为它废寝忘食，连睡觉时想起一个主意，都会跳起来。这时已经不是为成功工作，而是为享受而作了。时成功是必然的。
43、【如来如意.励志专刊】爱拼才会赢，这是一种自信。们活着，要的是自信，而不是自负与自卑。为我们不比谁强多少，也不比谁差多少。与人，本质来说，差的只有努力而已。相信世上没有做不到的事，只有不为理想付出努力的人。信会让我们敢拼。们年轻，我们爱拼，所以我们一定会赢。
44、【励志语录】于是我放弃了诗歌和远方，把自己从梦想的世界里拖拽出来，回到现实生活。
45、【适合女性的三种有氧运动】①跳绳：不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分钟消耗的热量差不多，长期坚持可以令双腿变得紧致。下蹲：能明显改善梨形身材，MM们可以边看电视边进行运动。腰部运动：睡前仰卧，两腿弯曲两臂放于体侧，上身慢慢向上抬起停留1分钟。
46、【人生做好三件事】一是如何选择，找一条适合自己走的路；二是如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从；三是如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。
47、【李开复给遇到瓶颈职场人的四条建议】1)机械地做事，你最多只能把事情做对；用心做事，你才能把事情做好。)你能否提供【增值服务】是你赢得竞争和出类拔萃的关键。)站在顾客的角度，你就能服务好客户；站在上司的角度，你就能完成好工作。)凡事多向内求，多找找自己的原因。
48、【二十年目睹之怪状】在酒桌上办公，在办公室聊天；在乡下砍树，在城里种草；厉行节约一张纸，铺张浪费万亩田；大街上见死不救，看言情剧涕泪横流；在学校里把孩子管得服服贴贴，在社会上却要他开拓创业；用越来越多的密码保越来越少的秘密；用越来越少怜悯，同情越来越多穷人。
49、【为人处世】常用宽容的眼光看世界，事业、家庭和友谊才能稳固和长久。妻间除了要有爱情有信任，还要有宽容，总是为小事斤斤计较，也就不可能白头偕老；朋友间没有了宽容就没有了友谊，因为宽容是友谊的题中之义。
50、【6因素让胃癌盯上你】1、经常接触化学致癌物。高盐饮食。幽门螺旋杆菌感染。有癌症家族史的人。吸烟。维生素缺乏者。
51、【心理学语录】有比较之心就是缺乏自信。自信的人，对于自己所拥有的东西，是一种充满而富足的感觉，他可能看到别人有而自己没有的东西，会觉得羡慕、敬佩，进而欢喜赞叹，但他回过头来还是很安分地做自己。
52、【合格管理者的三大要点】1、大局观，把事放第一位，个人情绪感受放第二位；2、有担当，敢于承担责任，不推脱；3、做到公平、公正管理。做到了几条？
53、【正能量句子】学会通过使别人幸福快乐来获取自己的幸福，才会有真正的幸福。
54、【职场法则】在职场上做事，处理好各种关系是很艰难的，领导的话往往是有所指，那些爱出风头，善于表态发言，轻率地表现自己的人多会触犯了领导和同事，使自己的事业走了弯路，这真是职场之大忌呀！
55、【热水服用止咳糖浆会影响咳嗽的治疗】此类糖浆为复方制剂，若用热水冲服，会稀释糖浆，降低粘稠度，不能形成保护性薄膜，影响咳嗽的尽快治疗。
56、【为人处世九大真经】①勿卖弄口才，要多思慎言；②勿持才自傲，要虚怀若谷；③勿你争我斗，要远离是非；④勿拼命外显，要韬光养晦；⑤勿直来直去，要融方于圆；⑥勿争破头颅，要有进有退；⑦勿拿放不起，要能屈能伸；⑧勿趾高气扬，要不显不炫；⑨勿高高在上，要保持低调。
57、【睡前搓搓脚心可助眠】搓脚心能滋阴补肾、颐养五脏六腑，从而提高睡眠质量。体做法是：先用温水洗脚，擦干脚后，将一条腿盘在另外一条腿上，脚心朝向对侧，搓右脚心时用左手，搓左脚心时用右手，搓至脚心发热，然后用拇指和食指逐个按摩脚趾，切记用力不要过大。
58、【正能量句子】【汗水带来幸运】“幸运是汗水的红利。汗’流得愈多，你就愈幸运。
59、【人品是人生最大的资本】①人真正的资本并不是创意，也不是金钱，而是人品；②做风险投资究竟投的是什么？第一投人，第二投人，第三投人。的东西我可以不懂，但要懂人；③在这个纷扰的世界，许多人都在为着创业资本发愁，其实一个人真正的投资不是创意，也不是金钱，而是人品。
60、【简单气质马尾发型大号糖果色发夹】每天上班上学很是忙碌，总是只扎一个马尾就这样平淡的上街了？其实，在疏好马尾后可以加上这样的大号的发夹卡在绑马尾的橡皮筋前，看似就像马尾从发夹中无限延伸出来，优雅又不单调。
61、【感悟人生朋友圈语录】良好的习惯可以帮助一个人面对任何事，甚至能够将困难与不幸转为幸福。反，倘若一个人一再否定自己的幸福，那么，他便是在制造的不幸，这样所有不幸的因素围绕过来，幸福也就被淹没了。
62、【职场法则】职场中的望闻问切：高雅的人，看背影就知道。进的人，听脚步就知道。善的人，看到笑容就知道。信的人，看眼神就知道。管我第一个灭灯，其实我看好，只是要给其成长印记对其长远好处。兵的人要情深不露，为TA好不必告诉TA，打击其实都是严厉的期许。
63、【绿茶烧脂法】在去散步或者外出之前喝点绿茶，它所含的咖啡因可以释放脂肪酸，是燃烧脂肪的一大有力武器。且绿茶中的茶多酚（抗氧化混合物）与咖啡因作用也可加速脂肪燃烧。
64、【契诃夫】当喉咙发干时，会有连大海也可也一饮而尽的气概——这便是信仰；一等到喝时，至多只能喝两杯——这才是科学。
65、在爱情里，最在乎的一方，最后往往是输得最惨的。若爱一个人没有回应，与其乞讨爱情，不如骄傲地走开…至少这样，你还可以赢得最后的尊重。送给所有为感情所忧伤的朋友，愿大家和我一样，坚强走出来！
66、【女人幸福的经典语录】世界的色彩是随着我们情绪的变化而变化的，你拥有什么样的心情，世界就会向你呈现出什么样的颜色。以，别让悲观挡住了生命的阳光，处于困难的中心，你完全可以用乐观的心情将自己救活。
67、【励志语录】缘分这种东西，又怎样会象是某个制定的目标，只要发奋，就必须能得到呢。
68、【适度晒太阳有益睡眠】据美国睡眠协会标准，环境也会让人睡过头。一个人白天没有接触到充足的阳光，或傍晚过度接触日光，就会导致昼夜节律紊乱。此，上午和中午要适当晒太阳，确保正常的睡眠。晒太阳，但不要过度哦。
69、【前列腺炎患者应适度运动】人体处于运动状态，全身血流循环加快，盆腔、前列腺等局部的充血状态就会减轻。果充血状态减轻，就能缓解慢性前列腺炎患者的症状，对预防前列腺炎也有很大帮助。
70、【使用洗碗布4要点】1、干：每次用完要拧干，并尽量展开，晾挂在通风处。净：洗碗后要清洗洗碗布，还要定期消毒。湿后用微波炉加热3分钟，或用消毒剂稀释以后浸泡，或用水煮10分钟。换：洗碗布脏了、洗不干净，就应及时更换。分：洗碗布一定要专布专用。
71、【励志语录】向前走，相信梦想并坚持。笑面对明天，面包会有的，一切都会有的。
72、【职场箴言】对付特别喜欢打听别人隐私的同事要有礼有节，不想说的可以礼貌坚决地说不，对有伤名誉的传言一定要表现坚决的反对态度，同时注意言语还要有风度。果回答得巧妙，就不但不会伤害同事间的和气，又保护了自己不想谈论的事情。
73、【感悟人生朋友圈语录】家是游子心灵的寄托，不论我们走多远，只要我们想着家，心就会靠岸。有一天回头的时候，我们才发现从父母那里索取了很多很多，而我们却那么自私。
74、【应该记住的话】1、只要你的心是晴的，人生就没有雨天。在人之上，要把人当人：在人之下，要把自己当人。青春，一旦典当，则永不能赎。别指望所有的人都能懂你，萝卜白菜，各有所爱。做了萝卜，自然就做不成白菜。不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。
75、【荠菜鲜肉锅贴】1.：荠菜切碎末，起油锅放姜末将肉糜事先炒熟，再与荠菜，盐，鸡精拌匀，一开始包饺子咯。将饺子在开水里煮几分钟捞出沥水。底锅放少许油，小火将饺子先煎8分钟左右，再淋少许水，盖锅盖闷到汁水收干。
76、【职场语录】【职场漫画：实习时的正确姿势】①注意礼仪。人待物不卑不亢、热情友善，让领导同事都乐意教你带你②大胆骚扰你的前辈。要怕丢脸，大胆发问才会有进步，但要避免弱智问题③别把智商用在借口上。作交代下来，不管难度如何，首先考虑怎样完成它，不找借口。
77、【职场语录】【职场谏言】1、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。没有天生的信心，只有不断培养的信心。顾客后还有顾客，服务的一开始才是销售的一开始。
78、【警惕。班族追捧的3种午餐易致癌】①麻辣烫：由于不换底料，导致汤内含大量草酸、嘌呤、动物脂肪等有害物质。盖饭：有些商家使用地沟油，长期摄入可能导致腹泻、肠炎、脂肪肝，甚至诱发肝癌。为了增加凉皮韧性，非法商贩加入速溶蓬灰与硼砂，有毒又致癌。
79、【第十九句】人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
80、【老话俗语349】穷不与富斗，富不与官争。力得人敬，贱口讨人憎。朝被蛇咬，十年怕草绳。田没人耕，耕开多人争。田先祖种，福地后人耕。生重结果，种田看收成。速则不达，功到自然成。
81、【谦虚是进步的基础】“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，只有谦虚谨慎的人，才能看清自己，看清别人，并博采众长，“百尺竿头，更进一步”。傲自满只能使人停下脚步，驻足不前。此，我们要时刻保持谦虚谨慎的心态。
82、【柳传志谈创业】1、办公司就是办人。公司做事，大公司做人。管理最重要的是建班子、定战略、带队伍。宗派是形成团结班子的绝症，要杜绝一切可能产生宗派的因素。变是联想永远不变的主题。折腾是检验人才的唯一标准。听多数人的意见，和少数人商量，领导核心说了算。
83、【请一定要吃早餐】早7:00-9:00，辰时，胃经当令，血气流注于胃，称为足阳明胃经，阳明经是多气多血之经。时人体的胃肠消化吸收最强，是营养能输送到各器官滋养脏腑的最佳时刻，这也是早餐在中医里很重要的原因。以，请大家不要忘记吃早餐哦。
84、【炎热的夏季，以柔与色彩为主来画眼妆】会有清凉感觉，首先将黄绿色眼影涂抹整个眼睑，只在眼尾部位涂抹淡淡的棕色眼影，打造收敛效果，接下来用眼线笔紧贴睫毛根部画出细细的眼线，当然还要刷出根根分明的睫毛，最后可以用手蘸取一些唇膏按压与双唇，打造血色感唇妆。
85、【母亲给女儿的忠告】1永远不做婚姻的第三者2养成看书的习惯3拥有品位4要试着发现生活里的美5跟有思想的优秀人交朋友6远离泡沫偶像剧7学会忍耐与宽容8重视自己的身体9有着理财的动机，学习投资经营10生活，精神，思想独立，像个女王似的活着。
86、【心理学语录】喜欢那些具有植物一样品性的人，她们所言所行没有丝毫浮夸，带有自然真诚的气质。似花，静静开悄悄落，有阳光即可按自己的方式生长，与世间太无瓜葛。须倾城色，只涤尽千尘。
87、【创业者终身受益的八大原理】彼得定律、酒与污水定律、木桶定律、马太效应、零和游戏原理以及华盛顿合作规律、手表定位和蘑菇管理。
88、【正能量句子】主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。管遇到什么人、遇到什么事儿，都要乐观的去面对，用一种积极的心态处理，所有的问题都会迎刃而解。
89、【女人幸福的经典语录】有人说，积极的心态会创造阳光的人生，而消极的心态则会让人生充满阴霾。极的心态是成功的源泉，是生命的阳光与温暖，而消极的心态则是失败的一开始，是生命的无形杀手。
90、【幸福的句子】或许，我们无法改变他人，但我们能够改变自己的心态。果你能乐观地去看世界，这个世界就是美好的。实，事情往往并不是我们想象的那么坏，我们应该拥有更好的生活。
91、【快速解决便秘的超实用9大偏方】1.早上空腹喝水法；2.喝酸奶；3.玫瑰花与蜜枣干加开水泡开当水喝；4.早餐喝咖啡；5.在三餐中加入辣椒；6.在米饭中加入糙米、全麦等粗俗类；7.喝蜂蜜水；8.按摩肚子；9.早上空腹吃一个苹果。
92、【致朋友】你走，我不送你。来，不管多大风多大雨，我都要去接你，相濡以沫，不能相忘于江湖。
93、【注意保暖】熟话说，女人要热养，男人要冷养。人要保暖得够，千万不要让寒气入侵伤及子宫及关节。别是下半身，不要穿得过于单薄。常手脚冰凉的女性朋友，晚上睡觉的时候也可以泡一下脚，对于血脉的通络与血气的行走很有帮助。
94、【正能量句子】作为领导者需要不断提高自己的思考能力，在思考中需要遵循三个原则：具有远见性的思考；多方位的思考；对本质的思考，正如《论语》中说“君子务本，本立而道生”。
95、【如何让你的简历更抢眼】CoverLetter是什么？它就是你发简历时，写在邮件正文中的那一段话,每次都写，但是没一次有回音的，为什么明明没用还是要写？写或不写，体现的只是你对这份工作的态度。时刻记住，只有你真心对自己认真负责得时候，这个世界才会认真对待你。
96、【正能量句子】外在的世界并没有什么不同，由于乐观者与悲观者的处世态度不同，他们眼睛往往只关注自己想寻求的东西，因而对同样的事物，就采取两种不同的态度。
97、【求职关键词：面试必知的八大语言禁忌】1、忌以我为轴的夸夸其谈。迫不及待地抢话或争辩。关键时刻反应木讷。恬不知耻的好为人师。提低级问题。目中无人。滥用时尚语。不分对象地乱倒苦水。
98、【女生魅力语录】如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你，你始终是他最爱的人。镇定的告诉他：像个男人一样生活。这样做，既能保持冷静，又尊重和爱护了另外一个女人。会让你更有魅力。
99、【获得】1、当你得不到你想要的东西时，你会得到经验。如果周围有人嫉妒你，那你可以把他从你的竞争者之列排除了，嫉妒人之人，难以成大事。成功的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。生命对于每个人来说都只有仅仅的一次，我们没有理由不珍爱自己的生命。