1、【自制纤体淡斑蔬果汁】材料：凤梨150克、柠檬1/2个、芹菜100克。法：将上述材料切块放入榨汁机中榨汁，将汁倒入容器中加蜂蜜、糖水、冷开水搅拌2分钟即可饮用。果汁你能有效溶解脂肪，达到减肥美体的功效，春季经常饮用，能够抗老、去除色斑产生与淡化，消除色斑。
2、【武装更强大的你】1.每天学新知写心得，打造灵感空间，独立思考与间接，哪怕是错误的。每周学习个新技能，哪怕再小，如快捷键用法。做好未来48个周规划，必须完成的3件大事，严格自律时间管理。每天关注有趣的人，有趣的事；远离那些负能量的人或事。
3、【嫁不出去的五大标志】1、永远是上班回家两点一线，能宅的时候绝不出门。永远和同一群朋友去同个地方娱乐，不愿认识新朋友进入新圈子。对于前男友难以忘怀，几年都为同一个男人痛苦。看到任何男人都能挑出缺点。比男人还男人，比爷们还爷们，是男人都成了哥们。
4、【秋季喝梨汁6大好处】①润肺清燥、止咳化痰。梨汁富含膳食纤维，是很好的肠胃清洁工。梨汁对肝脏有一定保护作用，适合饮酒人士。养血生肌。有助肾脏排泄。缓解咽喉刺激，吸烟者喝梨汁可减轻香烟中有害物质对呼吸道的刺激。家晚上下班了可疑尝试着做做哦。
5、【心理发现：赖床女，其实是个小女人】有清晨赖床习惯的女性很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女人拖拉性格。活中，她也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。不喜欢生活与工作有太大压力，重视友情。对男人的爱建立在对她好的基础上。
6、【创业语录经典语录】古希腊戴尔被伊神托所的入口出写着醒世语：认识自己.有的人适合于创业，有的人不适合，性格即命运.所以创业前人必须清楚的认识自己，不能够固执的认识别人能够创业成功，自己也不会失败.纵身跃入商海，从此踏上不归之路。
7、【职场生活慧语集锦】有一位心理学家说过这样一句意味深长的话：一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。句话的意思是：一个人成年以后在性格上的种种不足，大都可以在童年找到原因。的童年经历，已经为他长大以后心理发展埋下了一颗种子，决定了他的走向。
8、【社交沟通】他在回家后，你不要忙于离开家。回家里最希望看到的是你，最希望听到的是你的声音，希望和你沟通，并不希望听你唠叨。
9、【心理学语录】只要活着，人生就毫无阻滞地滑向前，而这无疑并非一桩怎么坏的事。使际遇坎坷，也不是没有可能巧加利用，让自己活得有趣有味。此，最好丢弃天真，保持骄傲，学会冷静。过或多或少的努力，人们一定能够过上自己希望的生活。
10、【父母必看勿让早教成心理虐待】父母实施早期教育最好是能在游玩中学,游戏中学,譬如领着孩子参观公园时,随时随地向孩子灌输知识,通过视觉,听觉,触觉让孩子增长知识.而让孩子一味地背书,写字,违背孩子天性对幼儿实行过度的早期教育,实质上无意中已形成了一种心理虐待.
11、【处事语录】于丹经典语录:【什么样的人是佛？】一、说话不急不慢；二、做人不卑不亢；三、吃饭不咸不淡；四、遇事不怒不怨；五、待人不分贵贱；六、得失很少分辨。怎样可以成佛？】一、处境能上能下；二、处事不上不下；三、做事拿得起放得下；四、始终活在当下。
12、【正能量句子】如果一个人只想得到他人的掌声，他就将自己所有的快乐放在别人的手中。
13、【正能量句子】爱是什么？也许对于不同的人来说，爱有不同的定义。不管什么样的爱都有一个共同点，那就是：爱，是一种施予，爱着，是享受着施予的快乐。
14、【女生魅力语录】天真纯洁很好。是不分场合的天真就会成为白痴行为。
15、【女人九个坚持，一定要看。记住这么一段话：昨天，删去。天，留给回忆。天，争取。的，坚持。确的，放弃。再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。实别人怎样对你都不是最重要，最重要的是自己如何做自己。
16、【人生感悟的句子】人，一味的责人，无处不是荆天棘地。一味的责己，无处不是舜日尧天。生的进步与成功，全是由责己而生。生的退化与失败，全是因责人而起。
17、【心情要好】你的心情一定要好，想得到的不一定你需要。认真真做事，踏踏实实睡觉。使有些忧伤，也要把它藏好。在还不是深秋，你的收获还没到。
18、女人分手后，会记得男人对他的好。人分手后，只记得女人给他的柔情。男人本性】
19、【智言慧语】这些都是我们时代病态的目标，虚假的理想。着。你宝贵的内在生命活出来。么都别错过。
20、【致我的姐妹们】如果不是你，我不会相信，朋友比情人更懂得倾听。谊可以大过天。想你们，无论相隔多远，你们依然是我最好的姐妹
21、【处事金句】忍得住孤独但别忘了敞开胸襟,经得起失败但别忘了重新把握机会。生之中能将你击垮的并不是压力,而是你承受压力的方法。让你走得更高远的是友善与勤奋,而不是智力。人处事靠自己,背后评说由他人。
22、【秋冬天吃羊肉的5大忌讳】部分病症忌食羊肉（口舌糜烂、眼睛红、口苦、咽喉干痛、牙龈肿痛者、腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃）；不宜与醋同食；不宜与南瓜同食；忌与西瓜同食；忌与茶同食。
23、【励志语录】再入学府泛游书海，书写人生无尽期待。丽梦想翩翩实现，锦绣前程风光无限。
24、【爱情的句子】有时，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他。想失去他，惟有假装原谅他。
25、【如何让大家‘认同’你】①懂得准时。不会的事情，坚持学习去做。遇到困难，用微笑寻求帮助。金钱不是炫耀的资本，关怀心赢的最多。“早上好”坚持下去就是优势。机会不主动让出，公平竞争彰显风度。缺点不必隐藏，乐观求教。⑧下班不必最后走，规定时间内做好做完了，才是能力。
26、【如何让牛奶好吸收？】食用牛奶的方法有讲究，应该提倡吃牛奶而不是喝牛奶。配馒头、面包等淀粉食物同时喝牛奶，让牛奶在口腔中慢慢咀嚼后再咽下肚，让牛奶与唾液消化酶充分接触，延缓牛奶在胃中的停留时间，与胃液中消化酶进行酶解作用，缓慢地排到肠道，便于肠道吸收利用。
27、【最神秘的心理学——从男人的眼睛洞悉他的真情实感】1、双眼皮男人容易感动；2、单眼皮男人表达感情含蓄；3、三角眼男人恋爱时掏心掏肺；4、小眼睛的男人感情上较为专一；5、细长眼的男人博爱；6、白眼男人是野心家。
28、【宁缺毋滥】不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你与他都不公平，对你不喜欢的追求者要坚定拒绝。果发短信息给你喜欢的男人，他不回，不要再发。果男人以他忙为理由，不回你的信息，不关心你，勇敢一点，自动离开，然后去爱一个爱你的人。
29、【朋友圈人生哲理感悟语录】树有深根，才能枝繁叶茂；人有信念，才能处世立身。絮无根，只能随风狂舞得意一时，最终不免归于灰尘；人无信念，即便彩虹行空受尽赞颂，也难逃随波逐流之命运。之一生，衣食为体，信念为魂。
30、【不知足诗】终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。食两般皆具足，又想娇容美貌妻。得美妻生下子，恨无田地少根基。到田园多广阔，出入无船少马骑。头扣了骡和马，叹无官职被人欺。丞主薄还嫌小，又要朝中挂紫衣。了皇帝求仙术，更想登天跨鹤飞。要世人心满足，除是的南柯一梦西。
31、【正能量句子】顾城说过：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。这句诗的含义与我们要说的有所不同，但人生需要如此的悲壮气息，也需要如此的执着，谁说黑夜中便没有光明？只要你还看得见星星，阳光灿烂的明天就一定会来临！
32、【人生哲理的句子】人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。生三种境界看山是山，看水是水人之初；看山不是山，看水不是水人到中年；看山还是山，看水还是水回归自然。
33、【感悟人生朋友圈语录】人不可以没有追求，但也不可以变得贪婪成性。个人被利益迷惑丧失心智的时候，往往下一步就会遇到可怕的陷阱。
34、【人生励志语录】我渴望飞翔，渴望长出翅膀，渴望带着美好，一起飞翔；我渴望飞翔，渴望长出翅膀，冲破拘束的锁链，在阳光下自由的翱翔；我渴望飞翔，渴望长出翅膀，冲破一阵阵难关，让我变得坚强。
35、【正能量句子】善意是一扇门，人与人相处，如果关闭这扇门，就等于堵死自己的路。果时时敞开这扇门，就等于为自己找到一片广阔的空间。
36、【一句话的经典】世界上只有一个人阻碍你的成长——你自己。长或不成长，都在自己。
37、【职场箴言-下属】如果你已经确定下来的事情，却经常做变更，那么就会让你的下属或协助员工无从下手。做出的承诺，如果无法兑现，就会失去信用。样的人，公司也不敢委以重任。
38、【赞美误区】1、不要表现有求于人才赞美；2、不要给其他人相同的赞美，显得虚伪；3、不要让人觉得你因为同情而赞美；4、不要形褒实扁，说反话；5、不要没有期待的赞美；6、不要赞美和批评同时进行，例：你做得很好，但是...学会赞美礼仪，
39、【职场方法】用对方法才有效率，做对事情才有效果。“麻烦”是自己“处理”不当的结果；“困难”是自己“学习”不够的反射；“挫折”是自己“努力”不足的代价。立团队能力的核心是员工的沟通能力，沟通能力强，员工的团队意识也强，团队中的摩擦和“办公室政治”越少。
40、【职场沟通】别在喜悦时承诺，别在悲伤时回答，别在愤怒时决定。会倾听，倾听是一种智慧、一种修养、一种心灵的沟通，平静是一种心态、是一种成熟。运不会总是偏袒你，也不会总是忽略你。是因为有希望才去努力，态度决定一切。什么态度，就有什么样的未来；性格决定命运。
41、【正能量句子】懂得谦逊和礼让的人，无论在哪里都受人欢迎，人缘都很好；而那些自以为是的人，无论头顶有多少光环，又多么耀眼，但终究让人避而远之。
42、【做好CEO的“四项基本原则”】1.与制度相比，更重视人心。与物质激励相比，更重视精神奖励。与股东利益相比，更重视员工利益。与才能相比，更重视人的品行。
43、【交谈时请看着我的眼睛】有迹象表明，交谈时眼神接触的减少是一个日益严重的问题。究指出，人们的眼神接触应该占讲话时间的60%至70%,才能产生某种情感联接。实，眼神接触可以成为影响他人的工具。
44、【心理学与生活经典语录】有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。
45、【父母可以不完美，但不能不自省】1、自我管理。好自我约束，而不是责罚孩子。维系好夫妻关系，创造温馨与谐的家庭氛围。不自以为是，保持开放的心态与终身学习的意识。有界限与原则，不人云亦云。保持理性，情绪稳定。用打骂等粗暴方式教育孩子。耐心。急功近利，不妄图一劳永逸。
46、【关于爱情】世界上有许多出色的男人和美丽的女人，而真正属于你的感情只有一份。万不要因为别人的眼光而改变自己的挚爱。万不要活在别人的眼光里而失去了自己。情不是梦想，世界上也没有十全十美的爱情，爱就要相互包容，所以我们用心守候属于自己的并不惊天动地的爱情。
47、【老年人生活的数字化】排便一次睡觉两次进食四次喝五杯水晨练六十分钟晚七点看新闻吃八类食品晚九点入睡凡事不苛求十全十美。
48、【职场生活慧语集锦】妒忌是完全沉浸在偶然性机遇得失之中的人们潜在的绝望心理。
49、【婚姻心理学】无论多豪华的婚礼，都不代表幸福婚姻。个人终生相处和睦与否和宴开几席，多少首饰全无关联。
50、【正能量句子】胜利属于谦虚的人，但胜利也会使人变得骄傲起来。有戒骄戒躁，甘心做“叶的事业”，才能不断取得胜利。
51、【魅力女人语录】家是女人的避风港、是女人一生最重要的幸福所在，女人应该尽快地建立属于自己的家庭，享受这份幸福。
52、【白领锻炼小技巧】1、晨午练，选择离公司较近的健身馆去跑跑步，或到公园散步。爬楼梯，也能消耗不少热量。做操，工作同时可以采取揉小腹，抬腿，转脚踝等方式来健身。下蹲，在办公桌底下养盆绿植，净化空气，也可借浇水的机会，做下蹲运动。
53、【心理箴言哲思小语】既然无处可逃，不如喜悦。然没有净土，不如静心。然没有如愿，不如释然。
54、【炖牛肉有哪些诀窍】将少量茶叶用纱布包好，放入炉中与牛肉同炖煮，肉不仅熟得快，而且味道清香；加些酒或醋（按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例）炖牛肉，可使肉更软嫩；在肉中放几个山楂或几片萝卜，即令牛肉熟得快，而且可以驱除异味。
55、【女人幸福的经典语录】美国的一位咨询专家警告说：“再没有比报复性的婚外恋更可怕的了，那种报复的结果往往是毁灭性的。
56、【人生智语】会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。人怎么看你，那和你毫无关系。要怎么活，也是和别人毫无关系。
57、【如何区分甲型H1N1流感与普通流感】普通流感：突然感到头痛畏寒发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39-40℃甚至更高。流：潜伏7天后才表现病征。初类似普通流感，但体温会突然超过39度，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕头疼等症状。
58、【正能量语录】只有经历最痛苦的坚持，才能配得上拥有最永久的幸福。
59、【正能量句子】对于我们任何人来说，所取得的成功都是以实力为主题的。要拥有了实力，你就拥有了一双发现机遇的眼睛，你就会发现机遇无处不在，原来只是自己看不见而已。那个时候，成功就离我们不会遥远了，路在脚下。要你相信自己的实力，别人能够做到的，自己也一定能够做到。
60、【正能量句子】忍让是做人的一种智慧，忍让可以让不利变为有利，从而赢得胜利的机遇，忍让可以是制胜的法宝。
61、【关于企业管理的句子】②问卷调研法，即通过问卷的形式，调查出目前员工的内在需求和企业激励之间的差异，对于企业的核心人才，不但要采用问卷方式，还要辅以面谈，这样才能留住人才。
62、【创业语录经典语录】创业就是一个有梦想的人，通过自己的思维，把身边所有能够帮助实现自己梦想的资源巧妙的组合在一起来完成这个使命。
63、【女生魅力语录】允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。许偶尔披头散发，但要注重场合。许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。
64、【不同场合的唇膏颜色指南】玫瑰红给第一次约会；梅子红给第一次招聘面试；蜜桃红用来见家长；大红留着去夜店；重要约会选酒红；日常上街用裸色粉红；参加婚礼选粉红色系。
65、【创业语录经典语录】小公司，生存第一，发展第二；首先要保证自己能够生存下来，有生存下来的资本，而不是如同大企业一样，一天到晚在谈论加强内部管理、强化组织架构等。
66、【神秘感能促进保持长久的吸引力】男人大都喜欢有一定神秘感的女人，换言之，在男人眼前若隐若现，跟男人保持若即若离，让男人看得见却摸不着更猜不透的女人最能吊起男人的胃口，激发男人的征服欲，也能长久保持她的吸引力。
67、【10】温柔的心.是送给快乐的人！浪漫的心！是送给有情的人永恒的心,是送给等待的人,愿把一颗祝福的心,送给我最亲爱的人！
68、【职场箴言】不要把所有的东西都放在桌子上，暂时用不上的笔记本、信纸等东西可以放在抽屉或者柜子里。要让你的私人物品比办公用品更多或者更显眼。持办公桌的整洁，每天上班前打扫一下卫生，下班后再整理一下办公桌。
69、【正能量句子】如果要说服别人接受你的意见，你就应该仔细想想别人的需要，而不是只顾自身的需要。果你想别人满足你的需要，那你必须先找出他需要的是什么，然后使他在符合他自己利益的情况下促进你的利益。果你要别人帮助你，就不能不为别人设想。
70、【正能量的句子经典语句】关键时刻，希望每个人都能勇敢地说：“我很重要。让我们从今天、从现在一开始记住“我很重要”这句话，每个人都意识到自己的重要，我们的事业才能有大发展。
71、【鹌鹑蛋营养价值高】《中国食物成分表》中的数据显示，每100克鹌鹑蛋的胆固醇含量为515毫克，低于鸡蛋，维生素A的含量是鸡蛋的1.5倍，维生素B2是鸡蛋的近2倍，鹌鹑蛋的维生素E、铁、锌与硒的含量也比鸡蛋高。
72、【四种食物清除口腔异味】1、香芹菜，嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝2、酸奶，天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果3、富含纤维素的蔬菜和水果，包括苹果、胡萝卜和芹菜等4、含大量维生素C的食物，浆果、柑橘、西瓜。
73、【蜂蜜可以解酒】蜂蜜能帮助分解酒精蜂蜜富含果糖、葡萄糖与维生素C，古时即被用作防止醉酒与消除宿醉的有效食品。其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。
74、【甘蔗】甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，具有补血果的美称。饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良与发热退烧皆可饮用。眼睛的养护更是功不可没。
75、【有时候一开始就意味着结束】这东西虽然叫一开始，但似乎每次点它都是为了结束。
76、【老话俗语570】处世之道，不即不离。别是非，认识大体。不关已，高高挂起。则见廉，富则思义。宠若惊，闻过则喜。在心里，狠在面皮。既负心，我也改意。菜吃饭，量体裁衣。烛求明，读书求理。学深思，心知其意。行有利，行行有弊。睡早起，没病惹你。
77、【性福夜话】大多数所谓的“缩阴”产品，均自称为植物精华提取物，中草药天然成分。实上，这些产品，有的可能根本就没有任何有效生物活性分子，配方不科学，加上可能因为生产质量达不到国家卫生标准，女性使用后，阴道很可能反而受感染。
78、【正能量句子】花未全开，月未圆，这是人间最好的境界。一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆,马上就要缺损。未全开未全圆,会使你的心有所期待,有所憧憬。生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不拖延要积极。
79、【正能量句子】对我们拥有的幸福的东西，必须珍惜爱护；不要拥有时不珍惜，而失去后才感到它的珍贵而后悔。
80、【夸奖别人的话】1、越有内涵的人越虚怀若谷。您所看到的高度是我们达不到的。您这一改，全部报告的质量就上去了。
81、【智言慧语】你长那张脸还敢出门啊？你的目标就是能吓死一个是一个对不？你走到大街上随便找个电线杆子抬抬后腿，撒泡尿照照自己长得什么德行吧。
82、【时尚女人的十种特质】1.具有文化知识和人文修养。崇尚自然。充满爱心的女人。细心静听不和男人争执。会打扮但不浓妆艳抹。经济上不受男人左右。思想前卫但有度。陪伴男人远行又会欣赏风景。长久等待而不焦躁。0.性格坚强思维理智。同学都来对照一下，看自己做到了几条？
83、【无奈】1，留了青山在，柴不让烧了。已到山前，就是没有路。买卖没成交，仁义也跑了。屡经风雨，却从未见彩虹。千里送鹅毛，汽油费太高。一个好汉三个帮，结果成了四人帮。天没降大任于敝人，照样苦我劳我饿我，什么世道。办事本来有路子的，但走的人多了，堵死了。
84、【交往哲言】缘分并不总像玫瑰般的姹紫如妍艳丽如霞，有时它也如鬼魅般飘忽不定左右无常。与人之间因为缘分的撮合而相识相知，在不断的交往中又生出丝丝连连的情缘。分，可以让人相识，也能让人深交，甚至还能让一个人深深的走入另一个人的精神世界生活的天空。
85、【女人幸福的经典语录】每个人都不可避免地要承担生活的苦，一味的怨恨是可悲的。难不是不幸的情报员，恰恰相反，它往往是通往幸福的敲门砖。
86、【老话俗语413】天生万物，唯人为贵。朱者赤，近墨者黑。瘦环肥，各尽其美。宠思辱，居安思危。以夫荣，母以子贵。安是福，自由宝贵。在病中，百念俱灰。闲为富，心闲为贵。利争让，闻义争为。泊名利，一清如水。善可做，一恶莫为。中则移，月满则亏。
87、【多吃活血及辛辣食材，有助活络血液】血液循环不佳的人，最好不要吃寒性及生冷食物，避免血液阻塞更严重，平常可以多吃活血或辛辣的食物，达到活络血液的功效。
88、【职场法则】【职场女性：5招让助你成为办公室女王】1、第一招：不要只穿黑白灰。第二招：不要大声说话大步走路。第三招：永远面带微笑。第四招：做些小动作。第五招：适当表达关心。
89、【改善私处干涩小偏方】阴道缺少润滑，夫妻双方性器官会劳损，性欲直线下降。于多数中青年人，解决阴道干涩最立竿见影的方法，就是用温水。夫可以用棉签或棉球蘸些干净温水，抹在阴茎上，略微湿润即可。龄稍大一些，可以用甘油与开塞露。
90、【心理学微语录】很多人的悲伤只是希望展示给大家看自己很悲伤。实这世上是没有人能够理解另外一个人的悲伤的。
91、【职场法则】【初入职场】之人际关系：最重要的五个字：如果你愿意；最重要的四个字：你认为呢；最重要的三个字：你真棒；最重要的两个字：谢谢；最不重要的一个字：我。
92、【恋爱心理发现】一个女人在遇到过尽千帆皆不是的境况之后，对于某些结局，并不会太过伤心意外。
93、【管理语录经典语录】将别人的优势转化成自己的优势，这样就可以借鉴别人的经验渡过难关，同时还可以增强公司的实力。
94、【职场上司】在熟悉了业务流程和岗位技能后，如果上司还是独揽大权，那么即使换部门甚至换公司，你也有更多的资本。此，当你无所事事时，不要浪费时间去等待或者抱怨，学会没事找事，说不定能迎来柳暗花明。
95、【心理箴言哲思小语】时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。
96、【情感心语】对的时间遇见正确的人，是一场心伤；正确的时间遇见对的人，是一段荒诞乖张；正确的时间遇见正确的人，是一世叹息。
97、【创业心灵鸡汤经典语录】许多残酷的事实，我们是无法逃避和无所选择的，抗拒不但可能毁了自己的生活，而且也许会使得自己精神崩溃。此，人在无法改变不公和不幸和厄运时，要深地接受它，适应它。
98、【越快乐赚得越多】赚钱越多，人越快乐？其实它的逆命题也成立！研究表明：人越快乐，往往赚的钱也越多。对1万多名美国人的研究发现，成长期间认为自己非常快乐的人比收入均值高30%，因为他们工作中更容易获得提升。情好赚得多，所以心情更好，看来这是个良性循环啊！
99、【如来心语】不管你现在是一个人走在异乡的街道上始终没有找到一丝归属感，还是你在跟朋友们一起吃饭开心地笑着的时候闪过一丝落寞。管你现在是在努力着去实现梦想却没能拉近与梦想的距离，还是你已经慢慢地找不到自己的梦想了。都要去相信，没有到不了的明天。