1、【生活感悟】人生像一条长河，离不开翻滚的浪花；在我们的人生里面，你们是有你们的苦，我们是有我们的苦，你们有你们的福气，我们有我们的福气。要以为自己是不幸，也不要去以为别人是幸福的。人的命不同，各人的路也不同。
2、【励志的句子经典语句】能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。个真正坚强的人，坚强的不是嘴，而是心。会放弃，学会放下，学会遗忘，才可能拥有更美好的生活。
3、【销售语录】我不太善于说话，我根本模仿不来那些机灵，帅气又幽默感十足的销售人员的说话方式。便是这样，我的客人却很喜欢我，为什么会这样子呢？我觉得，主要原因是我对客人充满了热情，始终保持尊敬，这种态度在客人面前是不会说谎的。
4、【职场心法跟对人】作为一个职场新人，最不容易适应的并不是业务，而是处理各种职场人际关系的方法。职场人际关系学中，闪闪发光的金科玉律有很多，其中有一条最容易被忽略却最为有用的一条，就是“与比自己强的同事吃午饭”。
5、【职场法则】【职场人士需要培养的7个习惯】习惯一：忠诚于自己的人生计划。惯二：别指望谁能推着你走。惯三：选择不做什么更难。惯四：远离角斗场的时代习惯：换位思考的沟通。惯六：1 1可以大于2。惯七：过着身心平衡的生活。
6、【饮水机多久清洁一次】定期由专业的人员用饮水机专用清洁、消毒液对饮水机进行专业清洁、杀菌与消毒，建议每隔6个月消毒一次，冬季每隔3个月，夏季每隔一个半月清洗一次，以保证饮水机的清洁。装饮用水一旦打开应尽快喝完，最好不要超过一周。
7、【送给所有年轻人的5句话】1.不求与人相比，但求超越自己。宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的遗憾。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。选择自己所爱的，爱自己所选择的。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
8、【站站弯弯最护腰】对腰来说，站着时承受的压力比坐着要小，因此腰不好的人最好多站站。么站最护腰？1、深呼吸，让肩、髋、膝和踝部都放松，身体保持一条直线；2、做做后弯腰。立，将手放在下腰部并微后倾，坚持15秒，再恢复直立，重复2-3次。
9、【天天禅语】每一个生命都珍爱自己的生命，每一个生命都有自己生存的权力，每一个生命都有自己苦乐的感受，每一个生命都拥有使用地球的资格，每一个生命都平等地具备使用地球的权力，我们人类为什么不能尊重生命呢？为什么不善待动物呢？
10、【艾灸的补泻】大家或许认为艾灸属于温补的治疗手法，都是用来治疗虚证，其实不然。灸操作也有补与泻的区别，用泻法也可用来治疗实证热证。灸补法，火力宜温与，时间宜长，待艾火自行烧完为止。灸泻法，火力宜猛，时间宜短，要吹火助燃，加重火力。
11、不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。至可以老实地说：【我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道。
12、【建立人脉的七大潜规则】①想钓到鱼，就要像鱼那样思考；②不要总显示比别人聪明；③让对方作主角，自己甘愿做配角；④目中无人，让你一败涂地；⑤常与人争辩，你永难赢；⑥锋芒太露，下场不好；⑦刺猬原则保持适当距离。
13、【管理的最高境界，就是自我管理】1、靠制度管人，按程序办事，凭业绩考核，用奖励激励；2、没有完美的个人，只有完美的团队；3、下君尽已之力，中君尽人之力，上君尽人之智；4、只关注下属的短板则天下无可用之人，反之则天下皆可用之人。
14、【人生感悟】人生有悲欢离合的伤痛，月有阴晴圆缺的遗憾；坐看云起时的峰回路转，是灵魂经历伤痛后的微笑怒放；是挫折坎坷被晾晒后的坚强；是走遍千山万水后回眸一笑的洒脱。光、浓淡相宜，人心、远近相安。命的美在于平和，生活的美在于平淡。
15、【职场法则】【职场法则】人啊不能太宠自己！该吃苦就要学会吃点苦。得苦中苦，方成人上人！现在很多人工作总是会挑三拣四的，那就象是吃饭一样，挑食的人总是长不壮实，只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长。
16、【爸爸妈妈们需共勉的5句话】1、面对孩子，必须重新学习；2、抱怨孩子前，从自身找原因；3、家教不好，去再好的学校也没用；4、过度关爱会给孩子造成无意的伤害；5、重视情商，让孩子会感激，心存感恩。爸准妈们果断收藏。
17、【励志语录】无论身在何地，父母的爱无时不在。们的爱如同春天的阳光一样温暖，如同秋天的雨露一样甘甜。为有爱，我们不再畏惧寒冷；因为有爱，我们不再害怕黑夜；因为有爱，我们日渐走出往日的阴霾；因为有爱，生活才会显得如此美好。
18、【职场法则】【职场老鸟给新人的4点告诫】1.什么是失败？放弃就是最大的失败；2.什么叫坚强？经历许多磨难,委屈,不爽，你才知道什么叫坚强；3.你的职责是什么？比别人多勤奋一点、多努力一点、多一点理想，这就是你的职责。
19、【职场法则】【职场每个人都有自己的职责】1、要完成职责，往往需要付出相当大的努力，有些人稍感困难就放弃职责，这是缺乏勇气的表现。要想做一个堂堂正正的人，就要竭心尽力履行职责，不畏千难万险，不讲任何条件，没有任何借口。
20、【智言慧语】越走捷径，路途越远。是由道的公正性决定的，任何一个生命，决不能让你凭空而得什么，必须严格按照道的运行机制进行，任何违背道的运行机制的，必然会受到制约甚至惩罚，越想走捷径，越远离目标，很容易犯下极大错误。
21、【沟通的7个技巧】1、个性，不要担心与众不同。厄运，如果你总是期待最坏的，你永远不会失望。成功，拍马屁要找最大的拍。创造力，让你脱颖而出的无形素质。视角，悲观者在每个机会中都看到困难，乐观者在每个困难中都看到机会。
22、【颈椎放松操】现在的年轻人长期低头玩手机或者在电脑前办公，颈椎多少会不舒服。天教大家一套缓解治疗颈椎病的操，一共八个动作，每个动作每天一分钟，注意动作一定要轻柔，不要用力大开大合，以免舒缓不成，反而伤到颈部。
23、【老话俗语2089】【修身养性哲理七字经】画龙画虎难画骨，人心一时难衡量。人须说三分话，不可抛却己心肠。事三思而后行，做人切忌太鲁莽。多必失须沉默，善于判断摸方向。人之心不可有，防人之心不可忘。事让人非我弱，平生守己任他强。
24、【不吃早餐的孩子会变笨】美国休斯顿大学发现，在9～11岁的孩子当中，习惯吃早餐的孩子要比不吃早餐的孩子更聪明，学习成绩更好。餐主食不妨来个香蕉面包，香蕉含有丰富的维生素和矿物质，具有清热、解毒、生津、润肠的功效。
25、【影响工作资产的三大要素】第一，自我认知——明白我是谁。的职场核心竞争力是什么。二，同理心——明白对方是谁。解对方要达到的目的是什么。三，审时度势——明白大环境。司的大环境如何，大从社会环境来说，这是趋势还是过时等等。
26、【白手起家需注意七大事件】第七件事件退出——保持前进。绝不能失去客观性，毕竟这只是你创建的一项生意，如此而已。确保创业的报酬与担负的风险相当。绝不因为自己还没准备好而放弃机会，你必须把握当下，因为没人知道明天会是怎样。
27、【肉毒杆菌注射】肉毒杆菌注射是一种有效的皮肤抗老化的解决方案，一般要持续注射持续4-6个月的时间，通常2周内就可看见治疗效果。毒杆菌在治疗细纹，皱纹和额头皱纹方法可以起到显着效果，使女人的脸部看起来光滑、柔软和青春。
28、【销售语录】强调品质。经常和客人说，德国本来就是一个质朴刚健，散发着匠人气质的国家，而宝马公司除了生产汽车之外，也是飞机引擎的知名制造商，所以车子的发动机性能是非常优秀的，而且每个零部件都经过了精雕细琢，追求完美。
29、【销售语录】一帆风顺的订单很少。于销售人员平说，挫折失败简直是家常便饭。秀的销售人员遭到挫折后，很快能调整过来。性格脆弱的销售人员一旦遭挫折，就容易心恢意冷。一朝被蛇咬，十年怕井绳”，低落的情绪会持续很久，有的甚至从此一蹶不振。
30、【儿童咳嗽早分辨】①上呼吸道感染，一般干咳，无痰。气管支气管炎，2-3天后会出现出气热，咳出黄色痰。喉炎及气管炎，声音沙哑，并且大多在夜晚发病。支气管肺炎，除了咳嗽，咳痰外，还伴有出气热、发热、气促、甚至呼吸困难。
31、【夏天要吃利水渗湿的食物】因为夏天酷热高温，气温高，湿气重，也侵入人体，因为天热，喜冷饮，饮水多，外湿入内，使水湿固脾，脾胃升降，运化功能产生障碍，就会积水为患。吃利水渗湿的食物能健脾，脾健而升降运化功能恢复，便可以行其水湿。
32、【研究你的老板】你的老板有权力指挥你。使你比他聪明，即使你可以获得他的这份工作，但在这段时间内，你与他捆绑在一起。要期望完美，老板有各种各样的怪癖、古怪的行为和不经意的习惯，试着找到让他高兴的方法,弄清他做事的方式和获得信息的方法。
33、【良好的饮食习惯内容包括】（1）定时、定地点、定量进餐。2）相应年龄已学会自食。3）能够专注进餐、食欲好。4）懂得进餐礼仪，学会等待，细嚼慢咽。5）不偏食、不挑食。6）不暴饮暴食。7）少盐、少油炸食品。8）少膨化食品等。
34、【柠檬】柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效，但柠檬属于酸性大的食物，对于胃酸多的人群，应适量且慎食为宜。
35、【老话俗语230】野花莫攀，闲事休管。身如寄，随遇而安。当断不断，反受其乱。子报仇，十年未晚。百里之行，九十为半。信点兵，多多益善。欠债要清，许愿要还。情做完，睡下心安。取人之长，补己之短。兄失教，子弟不堪。
36、【女人幸福的经典语录】谈起爱情，每个人都以为自己是最认真的，然而在两个人亲密相处的过程中，太严肃反而会造成不必要的压力。点幽默感的恋爱，才会让人回味无穷。沉默是金”在爱情里并不适用，“花言巧语”有时反而可以点燃爱情的火茁。
37、【秋季吃蟹七注意】①蟹要蒸熟煮透。蟹要吃鲜活的，死蟹不宜吃。蟹要现蒸现吃，不要存放。吃蟹不要乱嚼一气。不宜吃太多。肉性寒，脾胃虚寒者尤应引起注意，以免引起腹痛腹泻。不要与茶水同食，不利于消化吸收。不要与柿子一起吃。
38、【人生感悟的句子】人是有反思的动物。若将儿女养起来与他们没有一点益处，只知受养育之恩，不知还报之义，人谁还肯操心费力，养育忘恩负义的害物呢？古圣先贤，唯恐人类将要断绝，所不创出一个“孝”字，使为父母的不致灰心。
39、【婚前】爱情视为趣的游戏，追逐一种新鲜感，当新鲜感不再了，爱情也就消失了。结婚】爱情视为强大的归属，追求一种幸福感，当幸福成为一种习惯，爱情就如呼吸一般了。求婚】你愿意了，我们彼此成为生命中的血液，日夜流淌朝夕循环。
40、【净化心灵】1、去宽容你的朋友，并不能说明你的大量；能正确地去谅解你的敌人，那才算是到达了“宽容”的真谛。生活上有一个重要的原则，就是千万不要去跟别人比较，也不要与人计较。能干者，则要多受一点折磨；不能干，则要多受一点委屈。
41、【人脉中需备的10种职业人】1票务人员,2旅行社,3职业介绍所,4人才市场,猎头公司,4银行,5当地公务人员,警察,6名人7保险金融,理财专家,8维修人员,9媒体联络人,10医生,护士,养生专家。看你缺少哪个朋友，赶紧淘一个吧。
42、【恋爱心语】爱情是什么？就是亲亲嘴皮子，住着小房子，有点小银子，养个小胖子，一起提着菜篮子，搂着小脖子，踱着脚丫子，逛着小巷子，洗着菜盘子，最后两人坐着家中的老椅子，带带小孙子，聊聊好日子，幸幸福福一辈子。
43、【心理文摘：拿两千块的薪水，要有一万块钱的范儿】我最大的快乐是，我通过努力，过的每一天，都是我想要的。要总是抱怨社会，他人对你不公。如果不从内心里感谢资本家给剥削你的机会，你就永远不会拿两千块钱，成就你一千万的事业基础。
44、【职场箴言】如果你在办公室工作，无论日后是想仕途得意平步青云，还是想就此默默无闻地过太平日子，都有必要在办公室这个无风还起三尺浪的地方注意开玩笑的艺术，哪怕是最轻松的玩笑话，都要注意掌握分寸。然也不是要你死气沉沉，三缄其口。
45、【职场法则】【身在职场这样体现你的专业度】1、信守自己所说的话；2、永远不要让老板surprise；3、在细节上做准备；4、严肃对待工作；5、支持你的老板；6、提供解决方案，而非抱怨；7、用朴素的语言交流；8、认识你真正的工作。
46、【保肝润肤汤】淮山药30克，杞子10克，黄精30克，牛肉150克，调味料适量。法：将淮山药、杞子与玉竹分别洗净；牛肉洗净，切片；用适量水，猛火煲至水滚，放入材料。中火煲约3小时，加入调味料即可。汤的功效：补虚养神，明目补肝。
47、【老话俗语459】有多大的头，戴多大的帽。矜威益重，无私功自高。世言行正，为人品德高。好心也好，富贵直到老。薄俭自足，官小清自高。走跌不倒，小心错不了。后应少绕，官前当少跑。下及时雨，少放马后炮。人不看井，一人不进庙。
48、【腿脚坐麻了怎么办？】1.改变姿势，并小范围内快速走动几分钟；2.如果左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次；右腿麻的话就举左手；3.变换走路姿势，如走内八字，使不同的肌肉均衡受力；4.对发麻部位进行搓、热敷。
49、【销售语录】成功的销售人员还要具有角强好胜的个性，面对挫折永不言败，想尽各种办法把业务做好。种人也比较喜欢与自己的同事在业绩、待遇、荣誉等方面进行比较，在各方面总想超过别人。强好胜，辩证地说，也是一种积极的心理状态。