1、【女人养生十伤十多十少】十伤：久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。多十少：少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行.少虑多笑.少药多练。
2、【爱情的句子】爱情从来就只是那么一下子，兵荒马乱的一下子，过了也就过了。
3、【老中医忠告】腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来复习的人，迟早会腾出时间来补考；腾不出时间来谈恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲，腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
4、【如何判断脱发是否正常？】正常情况下头发也会新陈代谢，每天脱发根数在50-100，都属于正常。如果超过100根，且发根上还带有小白脂肪粒，这就有可能是非正常脱发了，需要提高警惕了。
5、【管理者六大禁忌】1、私心，有时会让人威信扫地；2、贪心，常会立场错乱；3、妒心，让人丧失理智；4、偏心，使团队内讧；5、疑心，使同伴离散；6、粗心，一着不慎会功败垂成。要的是公心、恒心、耐心、细心、小心、操心。
6、【人生三境界】1、看山是山，看水是水。个人初识世界，内心纯洁，眼睛里看见什么就是什么。看山不是山，看水不是水。世渐深，发现这个世界一片混沌，黑白颠倒，是非混淆，看山感慨，看水叹息。看山还是山，看水还是水。历人生然后开悟、生慧，便可任他红尘滚滚，我自清风明月。
7、【职场箴言-下属】建班子就是把每个直接下属都培训成或者换成胜任的，但绝大多数情况下应该是调换而非培训。话说洗脑不如换脑换手如换刀，一个思路、态度或能力不胜任的人是很难通过培训变为胜任的，换个位置往往对他对组织都是一种解脱。
8、【虞美人】清街雨巷冷石路，霏霏起纱雾。伞生花暖红裳，又见花如故，情思长。枝玉叶春不见，相思别离远。绪思苦恨离愁，无奈一腔春水，何处流。
9、【职场法则】不要为了赢得所谓的左右逢源而身陷是非。果不幸成为是非红人，不如早一点离职，重新一开始新的职场人生。住时间是检验真理的唯一标准，洁身自好的人最终一定会被发现是办公室最可靠的那个人。
10、【老话俗语340】沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。重水复疑无路，柳暗花明又一村。子之身可大可小，丈夫之志能屈能伸。术不可得罪于天地，言行要留好样与子孙。
11、【女人幸福语录】如果女人发现了男人有花心的苗头，一定要想方设法把这种苗头扼死在摇篮里，如果不制止，男人的这种苗头会很快滋长，一旦付出了行动，女人想亡羊补牢，就晚了。
12、【老话俗语2118】《一字歌》一父一母一双亲；一子一女一龙凤；一夫一妻一家庭；一情一专一安定；一寒一暖一柔情；一枕一梦一彩虹；一兄一弟一手足；一姊一妹一连心。
13、【请不要傻傻地等待】不要等到想强做优雅时，才露出微笑；不要等到想要得到爱时，才付出；不要等到孤单时，才想起朋友。要等到有了好的职位，才去努力工作；不要等到失败时才记起他人的忠告；不要等到生病时，才意识到生命的脆弱。
14、【业绩不好、公司不赚钱，还要不要涨工资？】企业经营业绩好，或者资金充足，涨薪来说不是什么太大的难题，只要操作适当就行了。当企业的经营效益不太理想时，还要进行涨薪时，则会让企业的管理者犯难。绩不好、公司不赚钱，还要不要涨工资？
15、【内向者的力量源自"安静"】1、先思考、再发言：善于沉默，往往会被更好地倾听。更注重深度。平和的自信：让团队安心归附。热衷文字交流：更清晰、准确地表达立场。习惯孤独：不为社交浪费时间。
16、【魅力女人语录】女人应该趁着自己年轻，不妨与老公一起多享受一下两人世界的快乐，一旦有了孩子，这个幸福的世界就一去不返了。
17、【职场法则】安排打杂了千万不要抱怨，不安排工作，像个打杂工。是初涉职场的菜鸟所必须面对的，面对眼前新的工作，甚至小到被曾经的你所不屑的杂事，到了这里，你就应当接受。
18、【君子有九种考虑】①观看时，想想看明白了没；②倾听时，想想听清楚了没；③想想脸色是否温和；④想想容貌是恭敬；⑤想想说话是否忠实；⑥想想办事是否认真；⑦遇到疑问，想想怎样向别人请教；⑧将发怒了，有什么后患；⑨看见可得的，想想我是否符合道义。
19、【生活感悟】1、生活需要游戏，但人生不能游戏。生活需要歌舞，但不能醉生梦死。生活需要勇气，但不能鲁莽行事。生活需要重复，但不能重蹈覆辙。把工作当享受，你就会竭尽全力。把生活当乐趣，你就会满怀信心。把读书当成长，你就会勤奋努力。把奉献当快乐，你就会慷慨助人。
20、【李敖：你有没有钱】我们要有一个生活的物质基础。有点钱来保护自己的独来独往，保护你随时可以跟老板说再见，随时不为五斗米折腰。要有一点点钱，把这钱藏起来，保护你的自由。在这个基础之上，你才能够说，我一辈子的志愿不是吃饱了穿暖了就算了，我还有更高的更伟大的志愿呢。
21、【坚果发苦多是致癌物】大家都会吃到带有苦味的瓜子或者坚果，这是一定要及时吐掉并且漱口，因为瓜子等坚果的苦味正是来霉变过程中产生的黄曲霉毒素，而这种毒素是目前化学毒素中毒性最强的一种，其毒性是剧毒毒药砒霜的几十倍，经常摄入会增加肝癌风险。
22、【白天图生存，晚上求发展】人一天可以分为"三个八"：1、八小时睡觉，八小时工作，人人都一样。人与人不同，在于另外八个小时怎么度过。时间是最有情，也最无情的东西，每人拥有的都一样，非常公平。但拥有资源的人不一定成功，白天图生存，晚上求发展，善用资源才会成功。
23、【女人幸福语录】把不幸变成幸福，是女人应该具有的一种能力，当女人不断地培养出这种能力后，即便是遇到再大的困境，女人就不会感到彷徨了。
24、【心理提醒】一个真正有学问的人，往往谦逊，不会逢人就教；真正有财富的人，往往低调，不会逢人就炫；真正有德行的人，往往慧心，不会逢人就表；真正有智慧的人，往往圆容，不会显山露水；真正有品味的人，往往自然，不会矫揉造作；一个真正有修为的人，往往安静，不会争先恐后。
25、【心灵禅语】佛教为什么既是宗教、哲学与科学？为什么又是超越宗教、哲学与科学？佛教的真理分为两种，相对真理与绝对真理。教、哲学与科学是属于相对真理。对真理是超越宗教、哲学与科学。法分为二谛，世俗谛与胜义谛。教、哲学与科学是属于世俗谛。义谛是超越宗教、哲学与科学。
26、【夏天犯困，吃点紫菜】紫菜还富含维生素、蛋白质和食物纤维。吃紫菜不仅能较好的解决夏打盹的麻烦，而且具有一食多补的作用。医普遍认为，食用紫菜有清热利尿、补肾养心、降血压的功效。由于紫菜性寒凉，消化功能不好以及脾胃虚寒的人，应慎食或少食。
27、夜读丨【得知我幸，失之我命】我们需要一个人，在自己心神疲惫的时候随叫随到，任凭自己发泄情绪而不会生气。样的一个人，不会很多。辈子只能遇上一位，或者终老也不会遇上。
28、【人生感悟的句子】心中若没有神佛，不必到庙里找神佛。中若没有上帝，不必到礼拜堂去拜上帝。帝与神佛是无所不在的。只要将心打扫清洁了，你的心就是上帝或神佛的宝殿。给某居士，写了四字“心即是佛”。以为，他若时时刻刻将这句话，记在心里，不但与他自己有益，且能使别人沾光。
29、【职场生活慧语集锦】我们身边总有这样一些人，他们喜欢向别人倾吐苦水。然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离，使你们之间很快变得友善、亲切起来，但心理学家调查研究后发现，事实上只有1%的人能够严守秘密。
30、【职场法则】学会该断则断。然否定自己的选择很难，尤其对于已付出较大投入的决定。如果发现自己的坚持只会带来更大的损失，则一定要当机立断，重新计划。土重来并不难，更何况已经有了经验，会使你职场更进一步。
31、【生活感悟】最需要的东西往住在最不需要的时候来临。情也是这样的。以在最不需要爱情的时候遇见爱情时，千万要小心自己把它当成最不需要的东西错失。知道，尽管它是在你最不需要的时候出现的，但它可能一生只出现一次。
32、【无聊的最高境界】1、对着镜子，数自己的头发；2、拿着剃刀等胡子长出来；3、跟正吸你血的蚊子聊天；4、看着天花板上的污渍，把它想成山水画；5、给N年以前的报纸校对错别字；6、喝一大杯水，然后坐到马桶上去等着。
33、【生活感悟】人生是一条路，有捷径，有曲折；不要总是想着靠谁，人都是自私的，有人爱你，有人忌妒你，有人把你当做宝，有人不把你当回事。痛了，你累了，你失落了，你错过了，这些统统与人无关，你的未来，统统要你自己负责。
34、【心理学与生活经典语录】因为做不到才总是说“顺其自然吧”，因为不想承认自己的失败才总是说“人都这样”。
35、【哲思经典语录】为过去的相遇说再见，为现在的相处说感谢。未来的相助说拜托，为无间的友谊说永存。
36、【你不得不知的典型学习方法】1、系统学习：构建知识架构。系统思维与系统研究做准备。议多看经典书目。日积月累—丰满体系羽翼，充实架构内容。持最重要。多思考：每日自省吾身，知所长发挥、补所短加强。查漏补缺：行动，哪里不行补哪里。
37、【营销的两大趋势】1.娱乐化：包括病毒营销、口碑营销、文化营销、娱乐营销、植入营销、话题营销、体验营销等等，其特征是体验的、互动的、扩散的；2.精准化，包括社群营销、数据库营销、直复营销、精准营销、许可营销等等，其特点是将人群精确区分，准点渗透，实现数据库管理。
38、【职场升职】虽然很多老板都不喜欢多说话少干活的马屁精，但不时赞美老板会给他留下好印象，升职更快，当然拍马屁要注重语言艺术。
39、【电脑族3点应注意】1、坐椅要留一拳宽理想坐姿是坐得挺直，每隔45分钟应站起来活动一下。桌底要有活动空间。打字握鼠标别悬肘键盘应该摆放到适当的位置，最好在键盘前留有足够的空间来承托双手。标的高度应该与键盘持平。
40、【如来心语】构建在以价值交换上的爱之上的亲密关系，能够稳定才真正是意外吧。基于这种关系之上的缺乏信任与安全感，大概源于人类内心深处的不安。号称信任伴侣的人，这种信任也往往带有一种神经症性质。
41、【人生感悟的句子】一个父亲能养育十个儿子。个儿子反不能奉养一个父亲。
42、【天天禅语】当我们快乐时，快乐的原因，并不是因为我们多拥有了什么，而是减少了一些烦恼和执着；当我们痛苦时，痛苦的原因，并不是因为我们缺乏了什么，而是增加了一些自私和欲望。42
43、【拥有的都是侥幸，失去的都是人生】心理导读：要求不高就容易养活，穿得暖吃得饱睡得好就很满足。是那句老掉牙的话：拥有的都是侥幸，失去的都是人生。个容易被取悦的人，有人爱着，有人可爱，还活着，还有希望，就很庆幸。
44、【老话俗语138】刻薄不赚钱，忠厚不折本。士让千乘，贪夫争一文。雄心志四海，万里望风尘。令身末死，随力报乾坤。读书破万卷，下笔如有神。落惊风雨，诗成泣鬼神。
45、【黑色中长发】这是一张剧照,自然清纯的黑色中长发,凌乱的发丝女人味十足,回眸中给人吹来淡雅的柔风,女神的小清新感骤然显现。
46、【绿色蔬菜】绿色蔬菜含有各种丰富的维生素与矿物质，可以抗氧化，而且脂肪含量极低，又含有粗纤维，可促进肠道蠕动，加速有害物质从体内排出。菜、高丽菜、绿花椰菜、莴苣都很不错。
47、【世上最珍贵的是亲情。感情是最令人难忘的，亲人是最让我们牵挂的，亲情是人间最珍贵的。管情况怎样变化，亲情永远是打断骨头连着筋无法割舍的骨肉相连。情万岁。
48、【正能量句子】人生就像一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就会对你哭。生不会没有困难，只要笑对人生，就会有一个美好的人生。
49、【昨日兮昨日，昨日何其好。日过去了，今日徒懊恼。人但知悔昨日，不觉今日又过了。去日日流，花落日日少，成事立业在今日，莫徒明朝悔今朝。
50、【免疫力越高越好？】免疫力越高也会对身体造成反作用。疫力越强越好免疫力就像血压、血糖，低了不是好事，容易引起细菌与病毒的感染，但太高也是病，对人体有害。此，好的免疫力是处在一个均衡的状态，要有好的自我调节能力。
51、【正能量句子】如果你希望人生中能不断成长，那么就得心怀像孩童般的好奇心。果你有好奇心，便会发现生活中处处都有美妙之处。
52、【正能量句子】【机会藏在问题里】“我们会不断碰到一些很棒的机会。是它们会出色地伪装成无法解决的问题。
53、【应聘语录】你给人留下的最初印象不好，那么要改变这种印象将是很困难的。解了考官的这一心理特征，我们就应当认真准备自己的应聘资料yipinjuzi.com，尽可能让自己的缺点和不足被优点和特长所掩盖。然更不要因为自己的穿着打扮而给考官留下糟糕的印象。
54、【让你的心理年龄保持年轻】1.经常微笑。有想象力，保持对未知事物的热情。不要强迫自己，有时候顺其自然才是更好的选择。承认现实。信任。
55、【心理学教您如何辨别撒谎】1.回答时生硬地重复问题：典型谎言；2.揉鼻子：掩饰真相；3.话语重复，声音上扬；4.惊讶表情超过一秒；5.男人右肩微耸一下；6.不能倒着将事情回忆一遍。
56、【白醋能抑制头屑】每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。加入食醋的温水洗发也有效果。
57、【正能量句子】做人像水，尽量往低处走，让着别人，遇见利益和名声尽可能往下退；做事一定要有自己的主见和目标，像山一样挺立在那儿，才能把事情做好。
58、【女人幸福的经典语录】你不要总是盯着生活的阴暗面，而要多注意那些丰富美好的事物。孩子对你微笑时，这是美好的；当你坐在书桌前，爱人走到你身后，用手按摩你的双肩时，这是美好的；当你看到美丽的日出，你会很高兴，这是美好的。
59、【职场智慧：让动作展现你的自信】1、避免将手插入你的口袋；2、不要做小动作；3、双眼目视前方；4、挺胸站直；5、大步前进；6、有力的握手；7、适当的仪容整洁；8、微笑；9、交际时不要双臂交叉；10、用接触动作表达欣赏。
60、【女人九个坚持，一定要看。记住这么一段话：昨天，删去。天，留给回忆。天，争取。的，坚持。确的，放弃。再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。实别人怎样对你都不是最重要，最重要的是自己如何做自己。
61、【真正的爱】我爱你，所以会去做哪些让你高兴的事。爱你，所以我会忘记那些不好的事。爱你，所以我不会去指责与抱怨你。爱你，所以我给你最快乐最温暖的怀抱。爱你，所以在吵架时，我纵然伤心，也会向你道歉。爱你，所以给你自由。爱你，所以原谅你。
62、【正能量句子】常常有人说：“只要你付出了，就会有所收获。也常常听人说：“一分耕耘，一分收获。其实，当我们在付出的时候，或许根本就没有想过要得到什么样的回报，付出本身就是一种快乐，一旦你斤斤计较付出和收获是否成正比，得到的痛苦一定很多。
63、【喝粥的4大好处】1.粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥能帮助减少膳食能量，有利控制体重。有益肠胃。别是在肠胃功能低下，或者发生肠道感染、腹泻等情况时，都最好喝点粥。帮助人们实现主食多样化。
64、【心理箴言哲思小语】不要总是将自己的痛苦向别人哭诉抱怨，一开始时，他们会同情，之后会麻木，再后来会烦躁，最后会鄙视。家都不容易，自己要学会承受担当。
65、【2020年最走心的经典句子】有人说，圆满是一种美；有人说，完整是一种美。实，缺憾之美更让人回味无穷，意境深远，更震撼人心。
66、【人才流失6大原因】1、没钱赚。愁发展。有人愿意在一个没前途的行业，跟着一个没眼光的领导混日子。晋升难。司内部晋升空间小。压力大。作压力大，没有适当的放松和调节。不是机器。上司差。没方向。旦一个人迷失了职业方向，那他就很容易做出错误的决定。
67、【求职指南】从德比·莫斯考维茨教授对人一周行为规律的研究报告看，星期二是主导性最高的时候。期二工作效率最高，产出最大。期二下午也是网上求职的高峰期。职网站的流量最大。
68、【三招提高你的自制力】1、当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来；2、不饿肚子，保证充足睡眠。吃饭而导致低血糖的人与睡眠不足的人自控力更差；3、坚持三周。习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。
69、【老话俗语305】志从肥甘丧，心从淡泊明。日动干戈，十年不太平。人尚正直，处事贵公平。堂不让父，举手不留情。怕肚不饱，只怕气不平。是无名火，忍是敌灾星。小名利重，心宽财物轻。有心头病，猫叫也心惊。
70、【如来智言慧语】在这个世界上，有很多的事情不会尽如人意，就像有很多的事情让人惊奇一样。多时候，喜欢一个人的时候，不需要任何理由；不喜欢一个人的时候，却拥有很多理由。你做对的时候，没有人会记得；当你做正确的时候，连呼吸都是正确的。
71、【职场法则】【职场取胜的十大智慧】一、融入同事的爱好之中；二、不随意泄露个人隐私；三、不要让爱情挡道；四、闲聊应保持距离；五、远离搬弄是非；六、低调处理内部纠纷；七、切忌随意伸手借钱；八、牢骚怨言要远离嘴边；九、得意之时莫张扬；十、不私下向上司争宠。
72、【猪肉白菜天生一对】猪肉白菜馅的饺子一直被视为经典搭配，其实这在营养上也有道理。白菜清淡可口，滋味鲜美，与猪肉一起搭配，不但口感好，还能增进人的食欲。外，白菜中的膳食纤维可以帮助猪肉中的胆固醇从体内排出。
73、【交际箴言】人们常说一个人应该“坐有坐相，站有站相”，尤其是对于形象而言，能否站好更是关系到形象的成败。要以为站立是一件简单的事情，只有站好，才能有一个好形象。
74、【8个贴士让眼睛永远25岁】1、眼周要分区护理；2、眼睛保健操必不可少；3、不要长时间戴美瞳；4、眼部更需要防晒；5、眼线混搭更自然；6、彩色睫毛不突兀；7、让热敷成为保养前奏；8、巧用精油收缩眼袋。
75、【四种食物清除口腔异味】1、香芹菜，嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝2、酸奶，天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果3、富含纤维素的蔬菜和水果，包括苹果、胡萝卜和芹菜等4、含大量维生素C的食物，浆果、柑橘、西瓜。
76、【幸福的句子】军事上讲：不打没有把握的仗。理，我们办事也不要办没把握的事，因为，办有把握的事，才会有胜算；办有把握的事，成功的几率才会更大。
77、【三种方法激励员工】1.请求员工的帮助。于领导者来说，从其下属处寻求帮助，可能是让其认识到自身能力和价值所在的最有效方式。询问员工的观点。过有效的途径让员工充分表达观点可以开拓其思路。授权非正式领导权。过授予员工临时团队的非正式领导权会带来很大的激励效果。
78、【吃大蒜必知7件事】①捣碎吃能保健：大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃②生吃杀菌效果好③炝锅加点儿糖保护大蒜素④紫皮蒜比白皮蒜更抑菌⑤独头蒜更抗癌⑥在黑暗处保存⑦每天生吃不宜超过2~3瓣：生吃过多大蒜，易引起急性胃炎。
79、【四】我没想到你这么快就能站起来走，家里人都很开心，所有知道这件事的人都很开心，我最开心。
80、【5招教会孩子正确的“争”与“让”】第1招：让孩子自然流露和表达他内心的感受；第2招：启发孩子思考判断，自己该不该谦让；第3招：鼓励孩子在环境中寻找规则；第4招：教育孩子遇事要协商；第5招：充分相信孩子的能力。
81、【提肛运动】提肛运动能改善男性勃起，提高女性的性感知力，治疗便秘、尿失禁，还能延迟性欲衰退。法：像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。
82、刘商【题水洞二首】桃花流出武陵洞，梦想仙家云树春。看水入洞中去，却是桃花源里人。
83、【热姜水功效你知多少】①当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮减轻。在热姜水里加少许盐与醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，重复数次，可缓解腰肩疼痛。
84、【女人幸福的经典语录】眼泪是女人表达情绪的最佳道具，它与羞涩一样，已经成为女性美的象征。人哭起来，梨花带雨，让人倍感娇媚，又如怨似诉，那份无助、伤感与虚弱，足以感动苍天。妹妹至今仍是“大众情人”，都是因为她在哭中见情、哭中见媚。
85、【没男朋友的5大原因】1.死宅；2.装女流氓；3完美主义；4.忘不掉前男友；5.恨嫁。宅让你没有机会认识男人，女流氓吓跑好男人，完美主义会挑剔走所有男人，忘不掉前男友就一开始不了新感情，恨嫁让周围人不敢乱介绍。亮与否不重要，年龄也不重要，这5个原因才是死穴。
86、【正能量句子】人生的道路尽管漫长，但要紧处就那么几步。于人生而言，奋斗固然重要，但能否抓住机遇也是十分关键的。
87、【重视职业规划，开创职业人生】一、确认人生的方向，提供奋斗的策略.二、突破并塑造清新充实的自我.三、准确评价个人特点和强项.四、评估个人目标和现状的差距.无、准确定位职业方向.六、重新认识自身的价值并使其增值.七、发现新的职业机遇.八、增强职业竟争.
88、【糖尿病人出现以下情况不宜运动】糖尿病人有不可控制的高血压、严重的自主神经病变与外周病变、不稳定的增殖性视网膜病变、严重的足创伤、血糖过高（》14mmol/L）酮体阳性时不适宜进行运动，尤其是剧烈运动。单纯的血糖较高、酮体阴性，但状态良好时可进行轻、中度的运动。
89、【心理学与生活经典语录】当你最终放开了过去，更好的事就会来临。
90、【精辟的句子】做标准，做品牌，做产品；小——做事，中——做市，大——做势。
91、【创业的金科玉律】1，不用太追求企业的完美。品做到完美、极致也没有用，把它卖掉才有用。伤其十指不如断一指。果一个企业有几项业务可以做，不如选其中一个业务把它做到极致。要经得起折腾。业成长跟男人的成长一样，最好多经过一些内部折腾。存在即有合理性。
92、【自制糖桂花】1.采摘下来的桂花，然后铺开，进行挑拣枯花和根都不要；2.选择好的桂花，稍清洗阴凉处晾干；3.然后将盐和桂花搅拌均匀；4.瓶子消毒干净，一层桂花放入；5.再放一层糖；6.这样依次放好，最后装满瓶子放十天以上即可。
93、【好久不见】我多么想和你见一面，看看你最近改变。再去说从前，只是寒暄。你说一句，只是说一句。久不见。
94、【人生感悟的句子】我自二十岁以后，学问退减，只练成一个顽梗不化、不肯受骗的本领。论人说得天翻地覆，我心自有一定主见。只肯受妇人女人之骗，然而也是明知故受。女之性，即根本不同，男子受女人之骗而为她们的奴隶，并不可耻。男子愿受男子之骗而为他们的牺牲，实在可叹。
95、【立世之道】世界上没有一样东西可取代毅力。干也不可以，怀才不遇者比比皆是，一事无成的天才很普遍；教育也不可以，世界上充满了学而无用的人。有毅力和决心无往不利。
96、【经典励志语录】如果说，春花开放是因为风的温慰，那么，夏天的花就是由于太阳的激发了。
97、【山药】自古以来，山药就被视为物美价廉的补品。味甘性平，益气健脾，其所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能。外，山药含有的大量黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化。
98、【用吃来发泄情绪】后果：或许当时能舒缓情绪，但是以吃来对付恐惧与挫败，只会导致坏情绪的恶性循环与体重增加。决办法：打开食品柜之前先停下来想想，是什么让你烦恼。着散散步、看场电影、给朋友打电话，如果这些都不管用，可以吃一些全谷物食品，能获得更多的膳食纤维。
99、【秋季养生推荐坚果：花生】花生性平，味甘，入脾、肺经。以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。鲜花生最好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅容易消化吸收，而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。