1、【圆脸MM如何选发型】：1、不对称剪发，各种长度混合加一个长偏分刘海即可；2、分层长发，让头发过肩几英寸长，下巴处分层；3、顺滑马尾，绑在在耳朵上方，让头发顺滑而不是蓬松或卷；4、发片波波头，柔软的头发，多层次修剪，故意弄乱的质感。
2、【如来小贴士】1、才人多放，以正敛之。人多板，以趣通之。能脱俗则奇，不合污则清。声色娱情,何若净几明窗,一生息顷。人只把不如我者较量,则自知足。成名每在穷苦日,败事多因得志时。有书癖而无剪裁,徒号书厨；惟名饮而少蕴藉,终非名饮。
3、【用兴趣学说话】兴趣是最好的老师。你的焦点在口才说话训练上时，你就会关注生活中的说话技巧。趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里。种方法进步更快。使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快。
4、【饭局潜规则】1、提前一天预约是真请你，提前半天你是作陪，上菜了才请你是凑数的。一请就来叫爽快，三请才来叫摆谱，怎么请都不来叫原则，不请自来叫蹭饭。一周一饭局是正常人，一天一饭局是大红人，一天三饭局是交际花，一天N饭局是端盘子的。
5、【人生感悟】①宁可认错也不要说谎，因为认错只是面子问题，而说谎却要付出长期包装成本。宁可挨批也不要内疚，因为挨批只是短暂的难受，而内疚却是长时间的折磨。宁可吃亏也不要结怨，因为吃亏只是眼前利益的失去，而结怨却会增加做人的长期成本。
6、【经典育儿7条IN语】1.尊重孩子，习惯换位思考。每天想办法让孩子大笑狂笑若干次。放手让孩子玩，摸爬滚打，不头破血流就可以。教孩子付出和回报是双向的，学会感恩。生活游戏化，游戏生活化。常带孩子去远足。注意保护孩子的注意力和兴趣。
7、【幸福的句子】简单的生活，快乐的源头，为我们省去了汲汲于外物的烦恼，又为我们开阔了身心解放的快乐空间o_“简单生活”并不是要你放弃追求，放弃劳作，而是要我们抓住生活、工作中的本质及重心，以四两拨千斤的方式，去掉世俗浮华的琐务。
8、【青春励志语录】淡定首先是豁达。达须先思想通达，想通了，才豁达。持对的放弃正确的，勇于颠覆传统而创新。果拥有积极的心态，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼。
9、【造成营养流失的习惯】①久存蔬菜。丢掉含维生素最多的部分。小火炒菜，维生素、B1都怕热，因此炒菜避免用小火闷。菜做好了不马上吃。吃菜不喝汤。先切菜后洗菜，令大量的维生素白白流到了水中。偏爱吃炒菜。吃素不吃荤。生吃蔬菜不洗干净。
10、【女人幸福的经典语录】人非圣贤，孰能无过。了错只表示我们是凡人，不代表就该承受如下地狱般的折磨。们唯一能做的就是正视错误的存在，从错误中吸取教训，以确保未来不会再发生同样的憾事。下来就应该放下包袱，继续前进。
11、【女人最易发胖的7个时期】①青春期：发育阶段肥胖是正常现象。参加工作后：越努力工作的人，越容易发胖。生小孩：怀孕及生产是女性最容易增重的时期。中年期：最容易发福。病愈之后：处于康复阶段，食欲往往猛增。结婚后：生活规律，心情好。
12、【职场法则】【职场箴言】1、你的工作究竟是酷还是恐怖，取决于你自己的看法。低调做员工，高调做工作。自省和换位思考,是你职场交际的秘诀。让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。大方一点，不会就学大方一点，再不就装大方一点。
13、【产后2个月可适当减重】产后2个月身体已经完全恢复了，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地进行减重计划了。时可以适当加大运动量，并且在一定程度上减少食量，调整饮食结构。果进行母乳喂养的女性要保证营养摄取，只要不摄取高热量的食物即可。
14、【胃病怎么养】慢性胃病，三分靠治，七分靠养。有慢性胃病的人，特别是寒性胃病者(表现为胃脘怕冷、喜温喜按、饮热水感到舒服)，要尤其注意保暖，以防腹部着凉而引发或加重旧病，必要时还可用热水袋保暖。病患者的饮食有八宜。
15、【水果干】真正的水果干是水果经过干燥工艺制成的产品，制作过程既不加糖，也不加盐，没有任何香精、色素等参与。个干燥过程，会浓缩水果中的糖分、蛋白质、脂肪与多种矿物质，膳食纤维与一些不怕热的抗氧化成分、维生素也会被浓缩。
16、【向孔子学做人，跟曹操学做事】做人：1.诚信：言而必有信。孝道：百善孝为先。悔过：知错要悔改。志向：匹夫不可夺志。朋友：把握交友的度。宽容：是一种境界。事：1.能屈能伸。胆大心细。苦练内功。借力使力。揣摩大势。领导之才。永不言败。
17、【女人幸福的经典语录】随着年龄的增长，女人面临的事情也逐渐多了起来，工作、婚姻、家庭、孩子……太多的生活琐事，压得女人喘不过气来。理学家告诫女人们，不要让压抑的情绪长久地郁结在心中，否则，容易发生身心类疾病。
18、【管理学的10个启示】1、让员工知道他们的努力领导知道，很重要。如果领导小圈子能力很强，就要扩大圈子。传递文化，需在员工经常看得到的地方。自媒体时代，让自己成为发生源。平时多学习。谨慎处理债务关系，别外借太多现金。巧妙分配资源。
19、【越走越】越走越急的是岁月，越走越慢的是希望；越走越多的是年龄，越走越少的是时间；越走越长的是远方，越走越短的是人生；越走越远的是梦想，越走越近的是坟墓；越走越深的是亲情，越走越明白的是道路，越走越糊涂的是方向。
20、【接吻治疗失眠】德国人发现，接吻是个好运动：接吻时嘴唇做剧烈运动（比如湿吻）、精神集中（闭眼）、心跳加速（经常还伴有面红耳赤），还能够阻止压力激素——“肾上腺皮质”激素的形成，有利于缓解高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠症状。
21、【员工语录】对于经济状况较好的员工，除了家庭背景的因素外，大部分有一定的工作经验，对能力的认识更为深刻。基本工资中，他们往往就重视薪酬中的岗位或技能标准。附加工资中，他们往往是对小幅度的激励没有太大的兴趣。
22、【励志的句子】善待自己，使自己成为最好的，比善待别人更有意义。们除了学会律己，宽容别人，成全别人之外，还要学会成全自己，宽容自己，给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己。样，你才会生活得简单、从容、充实、幸福。
23、【经纬四善】①天道酬勤：天行健，君子以自强不息；②地道酬善：地势坤，君子以厚德载物；③商道酬信：诚经营，君子以无往不利；④业道酬精：苦练习，君子以术业精进。四善精髓者，经天纬地，退可独善其身，进则兼济天下。
24、【速度的陷阱】研究早已经证实放慢饮食的速度有助于控制体重，相较于慢慢吃的食客，快餐族的体脂肪可能高出12%，相当于8公斤的体重之差；调慢饮食的节奏，脑部就会比较快有饱足感。是干脆用反手来吃饭，重重障碍之下，应会减缓食欲的速度。
25、【自制营养早餐】7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。杯牛奶，两片蜂蜜烤吐司，两块煎培根，再加两个5分钟煎蛋。样的一份早餐，既提供了一日所需的蛋白质，又可提供充分的钙质，营养全面。然，如果想减肥的话，可以将培根换成水果。
26、【经典语录】有一天你会明白，人不能太善良，因为人们只会挑软柿子捏，如果事事都太大度和宽容，别人也不会感激你，有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因过分善良会让我们丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻。
27、【职场心法跟对人】中国有一句话，即近朱者赤，近墨者黑。于职场人士来说，结交同事一定要有取舍。职场上一定要结识、结交品行和才能优秀的同事，他们身上的敬业精神、责任意识、专业能力和工作效率等都能使自己在潜移默化中受到感染。
28、【要成功，请先战胜自己】1、自己把自己说服了，是一种理智的胜利，自己被自己感动了，是一种心灵的升华；2、自己把自己满足了，是一种精神的享受，自己把自己否定了，是一种品格的超越；3、自己把自己征服了，是一种人生的成熟。
29、【胃不好该怎么喝蜂蜜】胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃与十二指肠溃疡的患者，宜在饭前1小时食用温蜂蜜水，这样能抑制胃酸的分泌，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，最好喝下冷蜂蜜水后立即进食。
30、【正能量句子】保持希望的人生是有力的。掉希望的人生，则通向失败之路。望是人生的力量，在心里一直抱着美梦的人是幸福的。可以说抱有希望活下去，足只有人类才被赋予的特权。有人，才能由自身产生出面向未来的希望之“光”，才能创造自己的人生。
31、【女人幸福的经典语录】任何人的生命都只有一次，任何一秒对于一个人来说都是弥足珍贵无法再生的。福无法“零存整取”，你需要从每分每秒中去体会幸福，而不是把所有的幸福“储存”起来，试图在尝遍了所有的苦后再一次性享受幸福。
32、【佛理经典】1、若人寿百岁，远正不持戒，不如生一日，守戒正意禅。若人寿百岁，邪伪无有智，不如生一日，一心学正智。若人寿百岁，懈怠不精进，不如生一日，勉力行精进。若人寿百岁，不知大道义，不如生一日，学惟佛法要。
33、【女人幸福的经典语录】总之，相识都是一种缘分。没有人能相亲一次就一定得到爱情，所以不要抱过高的期望，但也不要过分厌恶相亲，以平常心面对就好。管我们想不想相亲成功，出于一种礼貌和尊重，我们都该展现一个平常的自己。
34、【压力该怎样来调理】工作中需要提醒自己休息，在累的时候，可以眺望着远方，做一下深呼吸，可以在休息的时候跟好友散心，聊天，或是去公园游玩，让自己远离职场中的气氛，这样会让自己的压力释放一些，不要总是一味的想着工作中的事情。
35、【你不可错过的手机安全秘密】温馨提醒：目前手机安全现状仍十分严峻，其中支付病毒尤为肆虐。“支付诈骗”、“邮包藏毒”、“短信积分”等诈骗花样更是层出不穷，↓↓快快扫描下方的二维码了解详细作案手段吧，给你的手机伴侣更多的安全感。
36、【养成随身关饮水机的习惯】你身旁正在忘我工作的饮水机正是除此以外一个致癌源。究已经证实，重复烧开的水中会产生致癌物亚硝酸盐。公用的饮水机极少会有人专门将加热开关关掉。天都喝这种状态的水，给身体造成了隐患。该养成随身关饮水机的习惯。
37、【关于企业管理的句子】作为企业的管理者，要充满自信，要有魄力，还要有担当责任的勇气。做一个优秀的管理者，要有前瞻性的眼光，对公司发展做出最适合的计划。理者不能好高骛远，做一些不切实际的计划。机会来临时，管理者要当机立断，不可拖延。
38、【过午不食法】由于夜间休息，人体消耗的能量比较少，此时摄入过多的能量就会变成脂肪囤积，所以超过下午三点最好不吃任何东西，但是早餐与午餐必须吃饱，摄入可以补充一天所必须的营养物质。样下来一周可以瘦几公斤，若是支撑不住，建议多喝水。
39、【人性弱点】人之所以痛苦，是因为追求了错误的东西，把单纯的事情看得既复杂有严重；人之所以郁闷，是心中装进了许多杂质，不但不清理，还越装越多，阻得你喘不过气来；人之所以愚钝，是听不见别人的心声，总认为自己是世界上最聪明的人。
40、【秋季养生多吃4种蔬菜】①菠菜：其中的胡萝卜素含量大大高于其他蔬菜，丰富的核黄素，有防口角溃疡、唇炎的作用。菜花：中医素来有“色白入肺”之说。天养肺正适合吃菜花。芹菜：促进胃液分泌，有助祛痰。小白菜：可养胃和中，通肠利胃。
41、【职场语录】【职场人生】1、电话24小时开机，2、当日事当日毕。用最少话把事说清。承受高压。相信方法总比问题多。用数据说话。要有多个信息源事实才清晰。煽动情绪带来流量，但解决不了问题。不要大惊小怪。0、职场当战场，上级是司令。
42、【职场法则】公司实习生初始到职场中工作，公司往往只是分配给他们一些非常简单、重复性的事务去负责，主要目的是让实习生去更多了解公司业务及运作，对其要求并不高。果实习生表现较好，公司领导往往会在潜意识中将其视为公司未来的职员。
43、【人生感悟的句子】人的一生，不只是当祖父的孙子，父亲的儿子，儿子的爸爸。三样的程序，虽然全做到了，与普通动物传种的义务，也没什么高超的分别。总须在立德、立功、立言三件人生最大的职务上，做到一样，才不污辱这个人字。
44、【职场法则】【职场高效沟通】1、要敢于面对问题，说出事实，不是回避矛盾。要去解决问题，而不是为了证明对方的错误。换位思考，不要固执己见。在对方的立场上想想，便会有不同的想法。在沟通时，重要的不是你说了什么，而是对方理解了什么。
45、【失恋后为何觉得更爱对方】心理学家把失恋分为两个阶段：第一阶段是抗议，第二阶段是放弃或绝望。抗议阶段，常出现一种现象叫挫折吸引力，意思是当爱情受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了，精神病学家认为这与多巴胺有关。
46、【生活感悟】每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。不静，则意乱，意乱则神迷。水无忧，皆因随性，落叶无憾，皆因心空。下所有，夜来赏月，秋来临风。生，就是半梦半醒！
47、【不可不知的养发食物】1.牛肉含有丰富的蛋白质、铁与锌，其中锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用；2.研究发现，掉发的人更易缺乏维生素E、铁与锌，而杏仁中含丰富的维生素E与锌，可以降低胆固醇。
48、【营销系统六步法】营销规划：包括产品规划，产品定位，卖点提炼。务流程：从销售准备、收集客户资料、拜访、成交等一系统业务流程化销售团队打造：通过批量打造营销队伍，提升战斗力。户服务：感动式服务，提升粘度。建传播平台，提升知名度。
49、【职场法则】【让自己成为一个被人信任的职场人】1、大学四年重要的不是你做了什么，重要的是你在养成了的良好的工作习惯。这个良好的工作习惯指的是：认真，踏实，细致，快速自我学习，良好的人际关系。专业的比重比想象的要低。