1、【人生哲理的句子】做人应该尝试着不要去回忆，无论美好或痛苦，过去的就让他们过去，虽然不能忘记，但是可以不去惦记。
2、【微笑是种人生】快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴。近心灵能倾听心灵的跳动，走近情感能感觉情感的炽热，走近尊严能体验尊严的高贵，走近宽容能体验宽容的博大，微笑是放松，微笑是种心情，微笑是种境界，微笑是种宽容。
3、【简单美味—手撕茄子】主料：茄子辅料：大蒜调料：味极鲜凉拌醋鸡精盐香油烹饪方法：1、茄子洗干净，切条，也可以整根入锅蒸，不过时间要长一点；2、入锅里蒸，蒸熟后，撕成一条条；3、蒜加少许盐捣碎，加入味极鲜，一点点凉拌醋，加入鸡精与香油，调匀后淋在茄子上。
4、【励志语录】走得最慢的人，只要他是不丧失目标，也是比漫无目的地徘徊的人走得是快。
5、【成大事必备九种能力】1、摆正心态，敢于面对现实；2、让你拥有过硬的自制能力；3、把情感装入理性之盒；4、独处可以激发思考的力量；5、压力是最好的推动力；6、以变应变，才有出路；7、自信心是人生的坚强支柱；8、把精力投入到自己的强项上；9、要专心地做好一件事。
6、【鸡蛋的功效】鸡蛋很受营养学家的推崇，因为其含有各种重要的氨基酸，身体正是利用这些氨基酸生产从肌肉纤维到大脑化学成分等几乎所有物质。究发现，早餐吃鸡蛋的人，他们在一整天里会较少感到饥饿。蛋所含的蛋白质与脂肪会让人有过饱的假象。
7、【感悟】人生是一场旅行，不是所有人都会去同一个地方。途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉。得珍惜，来的俱是美丽；要舍得放手，走的不成负担。过去，要放；对现在，要惜；对将来，要信。
8、【职场法则】口袋职场【远离职场十大恶习】1、大声打电话；2、情绪不稳定；3、猛炒冷笑话；4、不时制造响声；5、不时在办公室里走动；6、转弯还跑步；7、总是忘记关门窗；8、做事有始无终；9、吃浓味食物；10、损害茶水间、卫生间。
9、【马云：比尔？盖茨不是我的榜样】一个人有他的时代，有他的环境，只有在这样时代，才有这样的成功，创业者不能重走别人的路我跟所有人一样，一开始榜样是盖茨、李嘉诚，后来发现他们不是我的榜样，没法学习，太大太强。正的榜样一定在你附近，你做小饭馆，榜样就是斜对面的小饭馆。
10、【提示：9种情况别吃辣】①患有心脑血管疾病、高血压。患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎。患有痔疮。患红眼病、角膜炎。产妇、孕妇不宜食用辣椒。甲亢患者不宜食用。皮炎和一些皮肤病患者不宜食用。瘦人应少吃辣。正在服用中药治疗疾病的患者也在禁忌之列。
11、【牛奶与鸡蛋当早餐是错误选择】不少人以为，牛奶与鸡蛋营养都很高，一起当早餐早餐，肯定一上午充满活力。实却恰相反。者蛋白质含量都较高，饱腹感强，吃完后往往吃不下别的。样你上午就会因缺乏葡萄糖昏昏欲睡。选牛奶、面包加果蔬，或鸡蛋配麦片粥加果蔬。
12、【人生励志语录】生命像山脉，起起伏伏却坚强执着；生命像萤火，明明灭灭而飘忽微弱；生命如流星一闪而过，生命也像生生不息的江河；世间是一个舞台，每个生命只有一次的角色；历史就是人生，谱写的是所有生命之歌。
13、【新官上任五点建议】一、相信原有队员，他们需要的是你帮助他们更好的表现，而不是你来表演，二、先当好队员的仆人，不要急着当教练，三、先听队员告诉你什么该做，而不是你告诉队员该怎么做。不要太关心权利，先尽到责任，五、不要队员因职位而尊重你，要嬴得队员对你的尊重。
14、【早起开窗通风透气？】小心！天天早上开窗呼吸新鲜空气？清晨的温度偏低、气压高，空气中的微小沙尘、不良气体等都被大气压力压到接近地面的地方，很难向高空散发，统统被你吸到了体内……开窗换气的最佳时间是上午9-10点和下午3-4点！太早开窗就吃灰啊有木有！
15、【调整饮食习惯】专家建议在一日三餐的基础上另加两顿便餐，食量要中等，一杯香茶、鲜榨水果汁或者其它低热量饮料都是加餐的最佳选择。样不仅能让你的身体更好地消化吸收，而且还能使你的新陈代谢经常处于活动中，囤积脂肪的可能性就会降到最低。
16、【凸凸总结男女相配的关键条件】1、不带任何条件的喜欢与对方在一起；2、彼此很容易沟通；3、你们都愿意委身在长期的婚姻中；4、当发生冲突或争执的时候可以一起解决；5、相处可以彼此逗趣，常有欢笑；6、彼此非常了解，并且接纳对方；7、你们的相处非常自在。
17、【乔布斯语录】成功没有捷径。必须把卓越转变成你身上的一个特质。大限度的发挥你的天赋、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。标准严格自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。得卓越并不艰难，从现在一开始尽自己最大能力去做，你会发现生活将给你惊人的回报。
18、【人生最大的危机就是没有危机感】聪明人善于在逆境下勇敢面对危机，又善于在顺境中保持忧患意识，使自己能够坚持不懈地努力。们每个人的内心也都需要适度的危机感，使自己保持进取的斗志，保持人生开放的胆量。险和机会总是并行，机会的背面就是风险。
19、【正能量句子】生活中并不是每件事都是为了赢才去做的，能在输的时候坚持证明自己能力的人，同样值得我们为之喝彩。
20、【心理坦露】有些习惯，终究要用一生的时光改变。像某些不可言明的怀念。住在夜深人静时，轰然来袭。痛到心底最柔软的地方无力挣扎。是不幸福，只是仍旧贪心眷恋过去的某种感受而不够幸福。是很悲伤，只是当脑海里出现熟悉脸庞和温柔话语时而失神很久。
21、【励志的句子经典语句】能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。个真正坚强的人，坚强的不是嘴，而是心。会放弃，学会放下，学会遗忘，才可能拥有更美好的生活。
22、【心灵禅语】心能知足，不会彼此怀疑；心存感恩，则能以爱相待。
23、【下班后沉默是种病如何解锁OL的心？】通过调查发现，许多白领都有这样的通病。作时，满面笑容地答疑解惑，下班后却不想回朋友的电话；聚会时，意气风发地呼朋引伴，回到家却连一句话都不想说……压力缠身、分身乏术的现代生活中，很多人不知不觉陷入了一种奇怪的交际状态。
24、【正能量句子】一个人要真诚地生活，勇敢地践行自己的理想信念，这是对自我的尊重，也是做好自己工作的前提。
25、【爱情语录】最需要的东西往住在最不需要的时候来临。情也是这样的。的最高境界是经得起平淡的流年。时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去得越快；有时幸福就像隔岸的花朵，隐约可见，却无法触摸。定了生活，就不会那么戾气、急躁了，凡事都能追求个心平气和了。
26、【女人幸福的经典语录】“坏”女人让男人捉摸不透，总保持新鲜刺激的感觉，最终会让男人觉得，自己的生活不能没有她。个“坏”女人不是一件难事，可做个既让男人心仪也放心的“坏”女人却不是一件简单的事，这需要一定的修养与品位。
27、【女人幸福的经典语录】很多人失恋就大呼小叫，痛骂自己，感觉自己是世界上最无助的人。者在失恋后就谩骂对方。样的举动都是不明智的，要知道，失恋对双方的打击都是一样的。
28、【好男人脾气坏女人易变老】研究表明：粗暴、脾气坏的男人不会体贴人，又极容易吃醋，甚至动不动就责骂女人，有轻微的暴力倾向。们的女人皮肤容易长黄褐斑，且黯无光泽，容易衰老，头发变白。时生活中女人会表现得精神比较差，显得毫无生气。了你的女人，请给与她多一点点温柔……
29、【电脑族6个瑜伽动作，缓解肩颈酸痛】压力过大，或长期维持同样的姿势，容易造成肩颈肌肉酸痛，这几个动作可以帮助放松绷紧肌肉神经，舒缓肌肉酸痛，减轻肩颈压力。时间对着电脑的。一定要学。
30、【正能量句子】人际关系一个最基本的目的就是结人情，有人缘。在旅途，既需要别人的帮助，又需要帮助别人，帮人就是行善积德。
31、【教你化出晒伤妆】1.蘸取橘红色腮红，由颧骨中间横向往耳朵方向刷，在颧骨上方可涂抹金色高光，增加晒红效果；2.在鼻梁处横向涂抹将两边的腮红连接在一起，还有不要忘记在额头及下巴刷上一笔，营造自然晒后的模样；3.用粉扑定妆。部只要选择自然的裸色系就好。
32、【一个人的成就高低与其思想格局成正比】1、格局就好比一个人的眼光，有的人只在方寸间斤斤计较，所以他的成就必然是有限；2、若一个人能有较宽广的格局，不以现阶段的成败来论英雄，争千秋而不争一时，那么短暂的失败和困顿，则成了最好的激励要素。
33、【多吃桔子可防心血管病】桔子是一种廉价而好吃的水果。子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处，而桔汁中含诺米林，具有抑制与杀死癌细胞的能力，对胃癌有预防作用。
34、【五更泻】规律性地在凌晨3-5点腹泻，称为五更泻，又叫肾泄，肾阳不足，命门火衰，不能温煦脾土，帮助脾胃腐熟水谷、消化吸收。更时分阴气最盛而阳气未复之际，虚者愈虚，因而形成五更泻。灸后腰上的肾俞、大肠俞，过一段时间后，大便成形，情况好转，同时少食寒冷甘腻食品。
35、【心理箴言哲思小语】认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福；有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的是永远的遗憾。幸福不在路的转角，那它一定在路的尽头。
36、【幸福的句子】俗话说：“望山跑死马。现实生活中，对自己不应过分苛求，适当放松才是王道，否则会使自己生活在孤寂和焦灼之中。
37、【职场箴言】岗位价值评估就像一把尺子，能够衡量不同岗位的价值，那么到底什么是岗位价值评估？岗位价值评估其实是以岗位职责为中心，考察岗位的相对重要性。要去强调一下不是以人为中心。
38、【七招防止掉头发】1.稳定情绪；2.注意饮食调节；3.睡眠要充足；4.少染烫吹风；5.正确洗头；6.选择理想梳子；在掉头发的部位，经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。
39、【正能量的句子经典语句】几人看的通，几人怕梦一醒就落空。不会隐藏，谁又不小心丢了梦想。
40、【职场法则】【职场闲人的困境与出路】策略一：混沌之时找方向。略二：悠闲之际找事忙。略三：边缘之上找机会。
41、【智言慧语】如果为达目的不择手段不计成本，就算实现了目标，人生也索然无味。在追求理想和自在洒脱之间，找到那个交叉路口，这样我们的人生才会优雅从容。
42、【职场法则】【职场‘空降兵’职业规划更重要】1、真正了解对方，以免嫁错人。要谦虚尊重对方企业的成功经验认真、客观的分析其中原因。要有创新思维不要简单的躺在自己过去的经验上要结合出最佳的方案。重人事积极协调与新东家员工的关系。
43、【常打嗝可用八角煮水喝】将约2两生八角洗净、捣碎入锅，加两碗水煎煮，水剩一半时服用。了内服，也可外敷，炒热趁热装进纱布袋子中。卧之后敷于脐腹部，上面盖上一层塑料薄膜，放上水温在50摄氏度左右的热水袋，盖被静卧。
44、【男女搭配减肥不累】1、女士：控制饮食减肥，男士：注重身体锻炼；2、女士：注意控制食欲，男士：饮食上欠缺考虑；3、女士：喜欢紧身的衣服，男士：更乐意穿宽松的服饰女士：更关心食物的卡路里；4、男士：通常会忽略食物的热量，女士：口味较为清谈。
45、【男性吃枣有何好处】很多男性长期处于高压状态，需要补充营养。常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣以补充维生素C，应付工作。鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等，都可以协助肾上腺皮质素分泌，从而对抗压力。
46、【员工语录】对于经济状况较好的员工，除了家庭背景的因素外，大部分有一定的工作经验，对能力的认识更为深刻。基本工资中，他们往往就重视薪酬中的岗位或技能标准。附加工资中，他们往往是对小幅度的激励没有太大的兴趣。
47、【恋爱心理提醒】忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。
48、【大枣陈皮汤助消化】生活压力大与饮食不规律让很多人常常有消化不良的困扰，给大家介绍一个助消化的小妙方，可以一试：大枣10枚，陈皮6克，用沸水冲泡10分钟左右，饭后饮水吃枣，可以缓解消化不良，四季均可食用。
49、【老话俗语243】当着矮人，别说短话。头丢下，群狗打架。官差吏差，来人不差。大分家，女大出嫁。先抓西瓜，后捡芝麻。大如斗，心细如发。言过话淫，自讨挨骂。要安家，官不修衙。
50、【香椿——可以助孕】有研究表明，香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有助孕素的美称。
51、【大学生休学创业是好是坏？】这是个最好的时代，也是个最坏的时代。校毕业生总量年年看涨，今年又是史无前例，达到了749万。量大是危机还是机遇，对于广大即将毕业的大学生是个问题，对中国的教育制度是个考验。此巨量的毕业...
52、【职场语录】【职场谏言】1、富口袋要先富脑袋；2、成功15%决定于专业知识，85%决定于人际沟通；3、成就与学历无关，但与性格息息相关；4、站在灯光下你才能被照亮；站在舞台上你才能大展宏图；5、想成功就要与成功人士看齐。
53、【正能量句子】人生要走些弯路，但有一个前提：走弯路是为了走更快的路。
54、【公鸡与母鸡肉哪个更营养】中医认为，公鸡性属阳，温补作用较强，适合阳虚气弱患者食用，而高血压患者与癌症患者不适合吃；母鸡性属阴，滋补效果平与、缓慢，适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用。
55、【正能量的句子经典语句】梦想是我们生存的希望，它决定着一个人，一个民族，一个国家的命运，它不可或缺。
56、【怎样选雇主】进入公司后，你的思维模式是和公司的评估和激励方式息息相关的。如同样是打印机，施乐公司关注客户报修反馈时间越短越好，佳能则要求最佳绩效是低报修率。衡量什么，员工就关注什么。训并不能改变员工的思维方式，首先要改变他的行为，然后才能改变思维。
57、【交际箴言】善于解决矛盾的人固然是社交的高手，善于避免矛盾的人更是高手中的高手。工作中，与同事之间的交往多了，不可避免会产生一些矛盾，但是有些矛盾如果能够避免出现就一定要避免。
58、【心理箴言哲思小语】痛苦的秘密，在于有闲功夫担心自己是否幸福。
59、【励志的句子】有些人在生命中从没有看到过风景，因为他只走在别人为他造好的通道内。必去管那些通道呢，我们所要经历的是一个一个真实的风景。确的选择往往让人一生受益，紧紧把握住那些稍纵即逝的机遇，人生将会变得无比美妙。
60、【人生智语】人生苦短，万事成蹉跎，活得潇洒，活得快乐，做自己喜欢的事，活出真实的自我。图名，不图利，做事凭兴趣，做人凭良知。求十全十美，但求无愧于心；不求人人满意，但求有人懂得；不求有功，但求无过。
61、【员工语录】调查发现，论件计酬实施的时间越长，对员工的激励作用就越弱。果只是一味提高单件计酬价格，必将导致员工唯利是图，一旦价格跟不上欲望上涨的速度，员工的积极性将全面崩溃。
62、【专家称这3种气易致肺癌】1.烟气。草中有几百种有害物质，85%以上的肺癌患者的死亡都与吸烟相关。大气。气污染、环境污染是我国肺癌高发的重要原因。室内空气。内空气包括二手烟、装修污染，还有厨房油烟污染与燃气。
63、【正能量句子】未来只能靠自己。现人生价值，靠自己去拼搏，而非别人的恩赐。
64、【大脑最爱哪些食物】①香蕉：香蕉营养丰富、热量低，含有称为智慧之盐的磷，香蕉又是色氨酸与维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质。海带：海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。
65、【正能量句子】领导者要提高创新能力，就必须不断培养新要素，面对新问题，只有在变革中创新，在创新中变革，领导者创新思维的音符才会在领导工作的主旋律中永不枯竭。
66、【伍】一个人，一场梦，一座空城，一生心疼。首歌，一根烟，一壶烈酒，一世等待。惯独自在夜深人静里回忆过去黑色淹没着漫无边际的夜。
67、【揭14个坑爹的饮酒谎言】①酒兑饮料很时尚。白酒伤身红酒养人。喝酒红脸不易醉。腊肉香肠做下酒菜。感情深一口闷。一支烟、一杯酒，快乐似神仙。高度酒才够劲。喝的越多肝的解毒功能越好。突然戒酒易伤身。多喝酸奶解酒保肝。
68、【训练头脑的10个小方法】1、读一本好书；2、练习冥想；3、获得合理的休息；4、吃一顿好早餐；5、规律地锻炼；6、说一种新语言；7、不断地学习；8、积极地思考；9、处理数字问题；10、遮住你的双眼绕你的屋子走。
69、【老话俗语102】快马不用鞭催，响鼓无须重槌。子本无私惠，岂向他人谄媚。有志不在年高，无谋空言百岁。惰埋葬天才，勤劳产生智慧。摆渡摆到河边，送佛送到西天。善流芳百世，为恶遗臭万年。
70、【社交沟通】因为有问题，所以才会有反思。许这也是那些让你不爽、与你沟通不畅的人出现在你周围，教会你的最重要的东西。
71、【结果只剩下我还来不及踌躇，泪水流下来的时候还来不及心痛】一直傻傻的期待，到失望，再期待，再失望..
72、趣味心理【乖女孩所不知道的男人心理】别以为熟女与男人约会只会觉得是吃吃饭散散步那么简单，要知道她们觉得男人可是目的性很强的物种，在与她们约会的每一个细节背后都一定暗藏着他的某种动机。
73、【饭前吃蔬菜胃癌不会来】蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物，而氧化氮能杀死胃中的有害细菌，故餐前先吃些蔬菜可对防止胃癌起到一定作用。一方面，空肚吃蔬菜蔬菜的养分会在短时间内达至血液中，有助于补充体力与养分，使人精神焕发。
74、【生活感悟】【做个低调的女人】别人持才自傲，你却虚怀若谷。人卖弄口才。却多思慎言。人拼命外显，你却韬光养晦。人你斗我争，你却远离是非。人直来直去，你却融方于圆。人争破头颅，你却以退为进。人拿放不起，你却能屈能伸。人趾高气扬，你却不显不炫。
75、【上班族喝酸奶的9大绝妙好处】1.乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，有防癌作用。维护肠道菌群生态平衡。防便秘。促进胃液分泌，加强消化。有助延缓衰老。提高免疫力。降血压。预防动脉硬化与冠心病。降低胆固醇。
76、【职场生活慧语集锦】如果说高三题海战术的可怕还没有在这位恶魔登场伊始显露出来的话，那么高三所带来的改变首先是在心理上的。的脑子中始终会有一根弦紧紧地绷在那儿，它无时不在，无刻不在。
77、【职场法则】【职场智慧：社交说话有道】1、让第一句话扣人心扉。良好的说话方式受人欢迎。激起对方的谈话欲望。对陌生人要不吝惜赞美。与陌生人说话时要把握好分寸。诚恳倾听别人的诉说。自嘲调侃避免尴尬。善于解答陌生人的问题。让谈话在意味深长中收尾。
78、【S。儿的求救信号】胎心异常。在危险：胎儿缺氧。常的胎心是规律有力的，为每分钟120~160次。动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号；胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。
79、【职场法则】【职场语录】柳传志提醒创业者，也许公司本来就不大，在一个街上开一个餐饮业的公司，边上又开出来一个，你凭什么跟人竞争，竞争这个问题也是你能不能生存好的一个主要问题。
80、【有宽容，才有宁静】人心如江河，窄处水花四溅，宽时水波不兴。间太大，一颗心承载不起。么都想占尽先机，会输了起码的幸福。人的路众人走，磕磕碰碰在所难免。活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不语。论有多少委屈，一笑泯恩仇。实太多计较，只是一时的想不开。容，融化烦恼。
81、【职场法则】【从员工到总监，你要明白的8个道理】看到别人升职加薪，羡慕之余是否也得反思一下，为什么幸运儿不是自己？职场是一个复杂的综合体，风光表面背后必定要付出不同寻常的努力。变自己，就离成功更近一步。
82、【正能量句子】【活出自己的人生】“要是我在意别人怎么说的话，就不可能拥有过去这样的人生。
83、【伤口上应该怎么抹药】没有裂开的表浅创口局部清创后，必要时遵医嘱外用或口服抗生素，再直接包扎即可。肤创口较深时，局部清创缝合后包扎，注射破伤风，同时需要用抗生素。里提到的清创，有给伤口消毒的过程。
84、【幸福的句子】人类为了自己的生存，遵循物竞天择、弱肉强食的生存规则是无可厚非的，否则，我们就只能自取灭亡。我们绝不能因为自己是万物之灵长就可以像那个小孩一样任意将其他的生命握在手中，用我们的意志去决定它们的生死。
85、【老话俗语543】闲中立品无人觉，淡处逢时自古难。事不登三宝殿，有钱难买一身安。事且从闲处乐，有书时向静中观。会游泳别下海，不做牺牲莫做官。多名大多烦恼，遵纪守法多平安。言一句三冬暖，恶语出唇六月寒。音说与知音听，不是知音莫与弹。财入手非容易，失处方知得处难。
86、【想长寿，生活习惯很重要】一般高寿者都按时作息不失眠，副主任医师姜玥表示，一般高寿者都按时作息不失眠，晚上保证910个小时的睡眠时间，中午保持午睡的习惯。
87、【人生智语】盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。得既是一种处世的哲学，也是一种做人做事的艺术。是大善之人都能舍，凡是大智之人都敢舍。
88、【爱情的句子】去爱吧，只要你心动了，管他是不是有那么多的好，管它是不是能够真的到地老天荒，不重要，真的不重要。重要的是，你还能体会心动的滋味，思念的煎熬。可以在回忆的便利贴上写下这样温情的字眼：在所有物事人非的景色里，我最喜欢你。是，你是幸福的，不用怀疑。
89、【女人幸福的经典语录】爱，是个令人陶醉的字眼，也是一个永恒的命题。就像一块调色板，创造了五彩斑斓的生活，造就了人类的与谐与幸福。了爱，生活中就会有更多的欢乐与感恩；有了爱，我们就可以把冷漠化为亲切，把仇恨变为宽容。
90、【人生感悟的句子】不要轻视人，要知一村夫乡女，也能知道许多你所不知的事，也能给你一个你所梦想不到的教训。
91、【职场法则】【职场老实人的十大升职障碍】1、不愿显露才华，坐等伯乐出现；2、太在意上司和同事的评价；3、不会推销自己；4、不善于沟通与合作；5、陷入内斗游涡；6、把工作当苦役；7、对挑战有恐惧感；8、牢骚族和抱怨族；9、难以对他人说不；10、办事拖延。
92、【爱情语录】（1）爱可以是简简单单，但是不能随随便便。2）好男人是经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。3）骄傲的女人都给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大部分也都是卑微的女人。4）世间没有美丽的天使，只有善良的女人。
93、【吃早餐前喝杯水】吃早餐前先空腹喝杯水，能清洁消化道，活化肠道细胞，补充前一晚身体所流失的水分，并稀释渐趋浓稠的血液，让身体由内而外整个苏醒过来。外，早餐前一杯水还能帮助消化吸收早餐，让身体进入良性循环。杯水最好是温水，水量因人而异，以不超过200毫升为宜。
94、【食疗方改善近视】枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜2匙；将枸杞子、陈皮、红枣放入锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁，混合均匀，待温后加蜂蜜1匙；每日早晚各服1次。方可用于治疗假性近视，此外，仍须改掉不良用眼习惯。
95、【老话俗语161】结有德之朋，绝无义之友。去最难留，留下结冤仇。逢桥须下马，有路莫登舟。官莫向前，做客莫在后。晴天不肯去，直待雨淋头。时省一口，无时当一斗。
96、【成功者的9条工作告诫】1、不要把“说不定”挂在嘴边；2、不要停留在心灵的舒适区域；3、不要拖延工作.4、不要认为细节不重要；5、不要表现得消极；6、不要认为理论上可以实施就告成了；7、不要让别人等你；8、不要把改善工作能力仅寄托在公司培训上；9、不要推卸责任。
97、【心理学语录】不愿成长的人，只能被现实拉扯着跌跌撞撞向前，即使遍体鳞伤、血肉模糊。人在乎你是否痛了，他们有他们的路要走，他们很忙；也没人能够替你承受，这些都得是自己承担，无可奈何，无可避免。
98、【一起细细品味赫本的这些话，你会有收获】①我相信快乐的女孩最漂亮。相信明天的太阳是新的。相信奇迹的存在；②人之所以为人，是必须充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长，并非向人抱怨；③随着你的成长，你会发现你有两只手，一只用来帮助自己，另一只用来帮助别人。
99、【心理学语录】当你在转圈的时候，这个世界很大，可是如果你勇往直前，这个世界就很小。