1、【胃火牙痛】由于阳明痰火内蕴上攻牙齿而致，伴牙龈肿痛、口臭、便秘，舌红苔黄，脉滑数。间为手阳明大肠经荥穴，功偏清热，且大肠经循行入齿中，故用于治疗胃火牙痛有很好疗效。间穴取穴：微握拳，在第二掌指关节前缘桡侧，当赤白肉际处。激时力度宜稍大，有明显酸胀痛感疗效较好。
2、【朋友圈人生哲理感悟语录】自卑过头就会自轻，自轻过头就会自贱，自贱过头就会自虐，自虐过头就会自杀。信过头就会自负，自负过头就会自大，自大过头就会自狂，自狂过头就会自毁。以，人不能一味自卑，也不能一味自信。渺小而谦虚，知强大而进取。
3、【恋爱心语】爱，就疯狂，两个人撑起所有梦想；不爱，就坚强，一个人扛起所有的伤。
4、【经典励志语录】在弱者眼里，苦难是鞋里的细沙；在强者眼里，苦难是一颗华丽的珍珠。难让我们变得更加坚强，苦难让我们始终保持着清醒的头脑，苦难让我们知道自己拥有的一切都是来之不易的，它让我们学会了对生活的感恩，学会了对生活的珍惜。
5、【正能量句子】【原创性至上】“宁愿原创而失败，也不要模仿而成功。
6、【薄荷茶】薄荷茶喝起来既舒服又清凉，夏天喝最适合。薄荷中所含的薄荷醇不仅能加速体内代谢、排除肠胃道毒素，还能达到分解、燃脂的功效。
7、【女人幸福的经典语录】女人何苦让自己太累心，不要在意太多，不必试图让每个人满意，凡事只要尽心，简简单单地过好自己的生活就行，否则就会像故事中的农夫一样，费尽周折，结果却是一场空。
8、【7大独生子女通病家长慎防】在养育孩子的路上难免遇到这样那样的问题。么独生子女的环境容易使孩子产生哪些“通病”呢？一起来了解一下吧！1、“独我”行为2、窝囊好哭3、心理早熟4、肤浅的知识5、神经质，喜怒无常6、身体和心理的娇气7、性格孤僻。
9、【励志语录】在人际交往中，我们要谈论他人最为重视的事情，聊别人感兴趣的话题，不能只顾自己的喜乐爱好，想怎么着就怎么着。
10、【生命感言】1、呼吸并不等于生命，活动才是生命象征。管道的形状决定水的形状，思想的状态决定生命的状态。生命的载体虽然随着岁月沧桑将慢慢老死，但生命的灵魂在不断修炼中将得到升华。生命的价值不仅体现在对人类的创造与贡献上，更体现在生命的过程中灵魂的能级变化中。
11、【心理学与生活经典语录】人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。
12、【只有自己先成长了，父母才会成长】试着去扩展父母的底线吧！他们只是生活在惯性里。以你一旦改变，他们也会有所改变。己先成长，自己先积攒足够的内在空间、内在力量，去承担和接纳你让别人过他自己生活的那种痛心、愧疚、自责，然后你就长大了，就有了更多的内在力量。
13、【交往语录】人生不能与这十类人交往1、永远在抱怨的人；2、过分依赖的人；3、极度敏感的人；4、咄咄逼人的人；5、肆无忌惮的人；6、不知感恩的人；7、不讲信用的人；8、自私自利的人；9、不懂珍惜感情的人；10、不肯做出承诺，又不放手的人。
14、【心理学语录】生命中最好的事情值得等待，值得为之奋斗，值得相信，也值得永不放弃。
15、【秋季腹泻即将来袭】秋季腹泻，即轮状病毒腹泻，是病毒引起的肠炎。个月~3岁婴幼儿发病率最高。宝得了秋季腹泻后，最主要的症状是：1.发烧，持续2天左右2.腹泻，典型持续时间是3～7天，少数可长达三周。些宝宝开始时会呕吐,伴有咳嗽、流鼻涕等类似感冒的症状。
16、【智言慧语】雨丝叮叮咚咚的落到积水中，敲打出深沉的琴声。雅迷人的气息扩散到你的双耳，你的大脑，你的心灵。考虑到现实的生活中，你会更好的认识自我，更好的制定你生活近期的目标，会更好的考虑长远的人生的方向，会更好的处理与他人的关系，会对这一切有一个思考。
17、【写给女孩的寄语】1情感与关爱交流是女孩美丽绽放的基础。母女关系要平衡好亲密依恋与适度疏离之间的关系，既要给女孩足够的关爱，又要逐渐给女孩一定的独立空间。父母要鼓励女孩说“不”，加强她的信心，帮助她告别内心那个柔弱无助的小女孩。
18、【爱情的句子】所以我们每一种缺陷都有补偿，吝啬说是经济，愚蠢说是诚实，卑鄙说是灵活，无才便说是德。此世界上没有自认为一无可爱的女人，没有自认为百不如人的男子。
19、【薄荷柠檬冰爽茶】1.绿茶用开水冲泡好，放凉至大约40度左右；2.滤出绿茶，倒入准备好的杯中。檬切片，取两片挤出柠檬汁到杯中。另取一片放入杯中；3.调入一勺蜂蜜，拌匀。片新鲜薄荷叶，洗净后放入杯中；4.投冰块，在杯子边装饰上一片柠檬，搅匀即可享用。
20、【梦象思维】梦象思维对于绝大多数人来说，并没有什么智慧可言，但对于一些科学家、发明家、文学家、艺术家以及其他从事创造发明的人来说，却能给人启迪，引出智慧之果。
21、【老婆的各种叫法】皇帝称老婆叫梓童。相称老婆叫夫人。人称老婆叫拙荆。士称老婆叫执帚。贾称老婆叫贱内。人称老婆叫妻子。秀才称老婆叫娘子。稼汉称老婆叫婆姨。修养的人称老婆叫太太。文化的人称老婆叫老婆。轻人称老婆叫媳妇。头子称老婆叫老伴....。
22、【心理故事：小兔子有一颗玻璃心-完整版】他们用假的名字，是因为故事是真的。个世界是守恒的，你付出的每一颗糖，都去了该去的地方。
23、【喷雾式防晒使用注意事项】天气越来越热，身体大面积使用防晒品时，很多人喜欢选择喷雾式的。过，因为喷雾式防晒，为了让液体能顺利喷出，通常粘稠度较低，且容易出现喷洒不均匀的现象，而防晒品发挥功效需要一定的厚度。以建议大家使用喷雾式防晒最好喷涂两遍，并且及时补擦。
24、【改变环境不如改变自己】一只小鸟在忙于收拾家当准备搬家，遇到他的邻居。的邻居问：你要往那里去？小鸟答：我要搬到东边的树林去。里的人都说我歌声太难听，所以我得搬家。居答道：如果你不改变唱歌的声音，就算你搬到东边的树林去，那里的人也一样会讨厌你。
25、【来自星星的你告诉我们一个道理】又帅又高又温柔又有钱又有能力又有知识又有六块腹肌，懂法懂医懂历史懂投资懂理财懂女人，上辈子这辈子下辈子在你危难与需要的关头立即出现，住超大豪宅不动产不计其数守身如玉四百年见了无数女人却只爱你一个人的男人只能是外。球没有。
26、【职场法则】【职场人定目标必须符合SMART原则】1、Specific，有针对性、具体。Measurable，可以测量。Attractive，吸引力。Realistic，现实性。Timing，时间表。
27、【敷面膜脸上皮肤太干】脸上皮肤太干导致敷面膜的时候脸上有刺痛感，这种情况一般发生在秋冬季节，或者是经常坐在空调房内的白领们，干燥的季节总是会使脸部的皮肤特别干燥，当干燥的皮肤接触补水面膜的时候，皮肤在一时间无法适应因此导致敷面膜的时候脸部有刺痛感。
28、【分散片最怕一件事】每种药物剂型都有长处和短处，分散片既能吞服也能在水中溶解后服用，但吸湿性强，需保证包装完好，储存在干燥的环境中，否则容易吸潮崩解，从而变质。果用药时发现包装已经破损，药片胀大或散开，说明分散片已经变质，不能再吃了。
29、很用心的爱着，很理智的离开，我的眼泪，一直藏在你的眼里。精致的寄托】
30、【恋爱心语：激发男人自尊心的4种表扬法】1、用充满意外的言语来表扬他。把他和他所崇拜的人放在一起比较。传达别人的赞扬之词。在男人遇到失败的时候也不要忘记称赞话语。
31、【世上人常说不孝的事有五件】四肢懒惰，（不事生产）不管父母的生活，一不孝；好下棋、饮酒，不管父母的生活，二不孝；贪恋钱财，偏袒妻子儿女，不管父母的生活，三不孝；放纵耳目的欲望，使父母受到耻辱，四不孝；逞勇力好打架，危害了父母，五不孝。
32、【野生鲑鱼：提供必需脂肪酸】建议：每星期吃2～4次。鱼含的不饱和脂肪酸OMEGA-3，就是身体不可或缺的必需脂肪酸之一，有助于身体制造理想的细胞膜。
33、【精神滋养】一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自我吸收的性命和排泄的性命。有理解批评才能排泄精神的一切渣滓。有吸收他人的意见。才能添加精神上新的滋养品。
34、【销售语录】有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
35、【职场法则】【进入职场时候的策略】对于新的交际环境作个全面细致深入的观察和把握，从而去有针对性有实效地实现与新环境的契合和交融。面上看来这是一种消极的方式，实质上是一种策略，是一种更积极有效的技巧。
36、【职场之经验】1.不要自以为是；2.不参与是非；3.所有交给领导与属下的各类文件都要在发送前认真检查一遍，4.不过分在意他人的评价；5.不过分靠近任何人；6.不抱怨工作累.7.专注的做事，真诚的做人，保持轻松的心态。
37、【女人幸福的经典语录】内涵是女人的魅力之本。内涵的女人就像一杯清香的茉莉花茶，令人回味无穷。
38、【女人幸福的经典语录】一个女孩可以生得不漂亮，可以没有金钱与地位，但是一定要了解自己，对自己有个清醒的认识，知道自己“长”在哪里，又“短”在哪里，这样你才能活得潇洒、漂亮，才能出人头地。
39、【职场法则】在职场谋略中，欲擒故纵之计的其引申义，特别在寻找工作方面显得尤为重要。加招聘，在和用人单位交谈中，显出不经意的样子，等对方抛出优厚的待遇和优惠的承诺时，然后再亮出自己的看家本领，决定是否应聘。
40、【心理学与生活经典语录】悲哀的不是我们活的都很累，悲哀的是我们以为这就是人生。
41、【职场法则】【职场需遵守的律条】1、愚昧的人总是骄傲示世，聪慧的人总是谦逊好学。切忌过河拆桥，过河拆桥将会断了自己后路。轻信是误会的媒介，疑心是误会的土壤。孤独往往是忽视的产物，善于欣赏别人才能告别孤傲。抱怨只会招致痛苦，适应环境不断努力才会有好境界。
42、【心灵禅语】以认识烦恼让不安定的心安定，以降伏烦恼让安定的心稳同，以根除烦恼让稳同的心发挥功用。
43、【老话俗语2112】【新版莫生气】有人优势超过我，十指哪能一般齐；尺有所短寸有长，不去事事都攀比；人间美景未看全，哪有工夫生闲气；心态顺畅身体好，省下药钱旅游去。
44、【常吃红枣瘦身又丰胸】红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、多种维生素等，对肝脏有益。时红枣也是减肥和丰胸的妙品。枣煮水：对于经血过多而引起贫血的女性，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。且红枣性质平和，无论在月经前或后，都可饮用。极高的抗衰老和养颜作用哦。
45、【你是职业经理人，还是事业经理人】前者是社会定价，企业考虑如何用你，后者是你的身价，企业考虑的是如何信你。个人最大的幸运，莫过于在自己年富力强的时候，发现了生活的使命。发现了使命，就听到了世界的召唤；你有了使命感，就为成功配备了最强大的心灵武器。
46、【体检最不能忽视哪几个指标】①血压，异常后要多运动、少吃盐；②血脂与血糖，血脂异常要尽快调节饮食，多吃深海鱼与果蔬，同时戒烟限酒；③白细胞，如果白细胞高得太多，则有可能跟血液病有关；④谷丙转氨酶。
47、【感悟人生朋友圈语录】失败的现实没有摆在面前时，任何时候我们都有取得成功的可能，所以我们不要放弃每一个可以挽回的机会。物都是这样，一旦我们松开了希望之手，一切都会随风飘去。
48、【老婆需要这么疼】1经常亲吻她，趁她不注意。让她躺在你的腿上，可以抚摸她的头发。陪她买菜杀价，她做饭你做汤。在大天广众之下背她或停下来拥抱她。永远不会丢下她一个人，就算无理取闹也一定要让她安全。
49、【职场的6大哲理】①正确地做不正确的事，是勤奋的失败者；②不正确地做正确地事，是徒劳的失败者；③不正确地做不正确的事，是彻底的失败者；④什么事都不做，是没希望的失败者；⑤正确地做正确的事，是真正的成功者；⑥做正确的事是成功的领导者，正确地做事是成功的管理者。
50、【求职指南】你需要多种途径了解公司背景。求职者正式进入单位之前，想方设法加强对企业的了解以免误入骗子设下的陷阱。如：注意招聘单位的营业执照等相关证件。
51、【人生感悟的句子】不必向人详说你的苦恼，要知人人全有自己的苦恼，谁有闲心听你的唠叨。必向人高谈你的功德，谁有耐性闻你的牛气。
52、【创业者应该明白什么？】1、成功酝酿在好品质之中。明白你的角色。永远不要让你的眼睛离开目标。找求强有力的支持。面对现实不欺骗自己。时刻保持敏锐感觉。做些自己不想做的事。没有竞争就没有发展。变革才刚刚一开始。0、沟通无边界。1、要像野火一样蔓延激情。
53、【女孩为什么要富养】女孩富养，其主要真义是从小要培养她的气质，开阔她的视野，增加她的阅世能力，增强她的见识。养的女孩，因见多识广、独立、有主见、有智慧，很清楚自己要的是什么，什么是真正值得追求的东西。她到花一样的年龄时，就不易被各种浮世的繁华和虚荣所诱惑。69
54、【正能量句子】事物的发展，顺其自然力量无比。们做事要顺其自然，也要因势利导；也就是说，要按事物的发展规律，也要发挥人的主观能动性。
55、【治愈系文字】幸福足什么？在我看来，幸福来源于“简单生活”。明只是外在的依托，成功、财富只足外在的荣光，真正的卓福来自于发现真实独特的自我，保持心灵的宁静
56、【莲藕的食用方法生熟两相宜】作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸，粉红透明，软糯清润，是秋令美味小菜；和排骨炖汤，健脾开胃、营养丰富，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需注意寒凉体质的人忌吃。
57、【西瓜解暑利尿】西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少，或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。瓜除吃瓜瓤外，瓜皮亦可煎水用。
58、【什么时候刷牙最好】专家称，有饭后立即刷牙习惯或是刚吃完酸性食物与饮料的人，最好等半小时后再刷，这时牙齿的保护层已恢复，刷牙就不会损伤牙齿了。提倡饭后应立即漱口，这对牙齿保护很重要，可以减轻口腔内的酸性环境。
59、【职场法则】【职场白领的保鲜锦囊】1、离开舒适,不断寻求挑战。保持积极心态。调高视线,放远目标。加强紧迫感。选择支持你目标的朋友交往。战胜恐惧,让生活充满信心。跟随工作频率,做好调整计划。不在困难面前低头。拥有良好的感觉。0、加强排练,开辟成功之路。
60、【励志的句子经典语句】人，不怕渺小，只怕卑微，我们既要学会珍惜生命，又要学会欣赏生命。情是一种永恒，它相依相伴，一边让我们受伤，一边让我们学会坚强；生命，更是一种永恒，它无卑无微，在苦难时绽放美丽，在历练中彰显其存在其意义。
61、【想】想你是我的错，等待是一种无奈。你的梦中有我，渴望你的温柔，那怕是戏弄与施舍。
62、【糖尿病患者吃水果4注意】①注意控制吃水果的总量：除控制吃水果的总量，还要考虑每天进食总热量；②注意水果的含糖量：甜的水果含糖不一定高；③注意水果吸收快慢对血糖的影响：高血糖指数的水果，如葡萄、香蕉等少吃；④注意吃水果的时间：两餐之间或在晚上9-10点钟。
63、【老话俗语369】十载寒窗无人问，一举成名天下知。丧父母老丧子，中年丧偶悲苦事。路崎岖须慎走，事情复杂要多思。官贫过无官日，去任荣于到任时。可忍胯下之辱，不可失丈夫之志。
64、【心理学与生活经典语录】谁都可以做选择，区别在于你的选择是不是有价值。
65、【哲思小语】既不做主子，也不做奴才，只做自己，是为真人！
66、【爱情的句子】世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫做相濡以沫，另一种叫做相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。
67、【给正在奋斗的人】1、学会忘记一些东西，那些痛苦的，尴尬的，后悔的记忆，为阳光的记忆腾出空间；2、每天都是新的一天，烦恼痛苦不过夜；3、承认自己的不聪明，不勇敢，这样在面对别人的优秀时，可以坦然，并给予发自内心赞美；4、永远都不要抱怨什么，抱怨只会暴露你的无能。
68、【职场语录】【五招让老板舍不得你】职场竞争惨烈，职场专家介绍五招教你如何稳操胜券，让你的岗位无人可以取代。不管坐什么位置，都要保持学习的习惯。永远做得比老板要求的更多一点。当个用人达人型主管。随时拓展人脉并懂得维系。勇敢迈向绕道型人生。
69、【三大教育孩子的禁忌】1.忽视孩子的存在：没有接纳孩子和爱孩子，孩子的自尊心就会受到伤害。强迫：形成被动，进一步反感、厌烦和抵抗。破坏性的批评：直接伤害孩子的心灵。
70、【生活就像一张水墨画，浓淡相宜梦不归】心已醉，几度离恨人憔悴。行泪，渗入杯，真情点滴上满杯。一回，不怕悔，尽情沉迷就一回。怪谁，缘太美，红尘贪恋不算罪。飘尽，碟徘徊，冰心一片空对白。
71、【鳄鱼法则】譬如在股市中，鳄鱼法则就是：当你发现自己的交易背离了市场的方向，必须立即止损，不得有任何延误，不得存有任何侥幸。
72、【哲思经典语录】事物应当恰当地结束，这在生活中很重要。有在这时你才能放手。则你的心里就会装满应该说却从不曾说的话，你的心就会因为悔恨而沉重。
73、【交往语录】如果你对这个女人还不确定是喜欢还是生理需求，你可以换换另一个人，在和另一个交往时，如果还是对这个女人念念不忘，那就是真的喜欢她。
74、【远离二手烟】与吸烟者生活在一起的非吸烟者，肺癌危险增加20%—30%。外，多项研究显示，二手烟还会增加成年人乳腺癌、鼻窦癌、鼻咽癌，与儿童白血病、淋巴癌与脑癌危险。家建议，由于二手烟中至少有69种致癌物，应尽量远离二手烟。
75、【更新职场三观】“奋斗的成功学”具有危险的欺骗性。我们带着斗兽精神走进职场，会发现许多本可利用的资源成了阻碍和敌人，面对打压和逆境，又容易对环境失去希望。实的职场，既有弹性的人情，模糊的地带，也有许多不公平。有效的基础上付出努力，才是成熟的工作心态。
76、【正能量句子】凡事做到九分半就已差不多了，该适可而止，非要百分之百，或者过了头，那将适得其反。
77、【幸福小语】美国着名管理大师彼得·杜拉克曾经说过：“不创新，就死亡。此语乃是验证无数客观事实得出的结论。年来，宣布破产的企业老总比比皆是，原因也是各种各样，其中很重要的一条就是不懂创新。
78、【处世要诀】1、处事要精明，待人要糊涂；2、有福而不骄，有祸而不惧；3、大事看担当，逆境看襟怀；4、喜怒看涵养，行止看胆识；5、忙碌是福，受点诽谤也是福；6、交先淡后浓，先疏后亲；7、清贫之交能长久，利益之交必两伤。
79、【正能量句子】培养人才和挖掘金矿，道理是一样的。采金子的时候，每获得一盎司的金子，都要先去除几吨的矿渣和废石。们寻找的是优点，而不是缺点、瑕疵和毛病，唯有优点，才能为我们创造价值。
80、【结伴效应】是指两个人或几个人结伴从事相同的一项活动时（并不进行竞赛）相互之间会产生刺激作用，提高活动效率。如：学生在一起作作业比独立完成作业的效率高。以相应组成学习小组。师应注意课上的效率，注意时间分配。
81、【心灵禅语】佛陀的真理，点燃着人们内心的智慧明灯，照亮了无明的轮回。
82、【轻松去除指甲油】1、把胶水涂在指甲上。等到指甲上的胶水干了以后，再涂抹指甲油。去除指甲油时只需将指甲油轻轻一撕，就揭下来了。使用胶水既省去了用洗甲水的麻烦，而且减少了对指甲的损伤。个办法是不是很有才！
83、【创业心灵鸡汤经典语录】我不再像以前那样地认为智商是无可替代的。要成功，你还必须要知道如何做出明智的抉择，以及拥有更宽广的思考力。
84、【吃米饭可以减掉小腹赘肉】很多人认为吃米饭会发胖，并非这样喔。胖是由于脂肪摄入过多导致，大米脂肪含量只有2%；米饭非高热量食物，相反燃烧热量的效果超级好。米含有丰富的食物纤维，对减少内脏脂肪非常有利。要告诉大家最理想米饭与配菜比例是6:4喔。
85、【彩椒】红、黄、绿的彩椒富含多种维生素与微量元素，特别是含有可以抗氧化的VC，可以促进血液循环，维持免疫机能，在感冒频发的冬季经常吃一些彩椒可以提高抵抗力，是预防感冒的好食物。
86、【职场沟通】让需求简单一点，心灵就会更轻松一点；让外表简单一点，本色就会更接近一点；让沟通简单一点，情感就会更融洽一点，让过程简单一点，内涵就会更丰富一点；让效率更高一点，成果就会更丰硕一点。
87、【抗生素的误区2】不要混合使用抗菌药。菌药联合使用的目的是提高疗效、降低毒性，延缓或减少耐药性的产生。合理的联合用药不仅不增加疗效，反而可能降低疗效，增加不良反应或增加细菌耐药性产生的机会，因此联合用药应予以严格控制。遵医嘱，不要给自己乱开药方。
88、【朋友圈人生哲理感悟语录】书法靠功夫，当今社会几人耐得住寂寞练功夫？走前人的路是重复，创新更需要真功夫。然没有功夫，于是走上邪路：小孩不认识的就是小书法家，大人不认识的是大书法家，大家都不认识的，就是书法艺术家！
89、青春就是【青春私语】：青春--每个人都只有使用权，没有永久产权。春是没有并且也不需要导师的——自以为是、拖泥带水地长大，乱混，乱玩，乱学习，乱经历，然后有一天顿悟到什么，忽然自觉起来，有了绝对成人的负责任心态，就是青春散场的时候了。
90、【销售语录】不管是联系客人还是对客人的来电做出反馈，超出客人预计地迅速，往往会收到意想不到的效果。
91、【人体晚间使用手册】19点情绪最不稳定，易产生争吵。0点记忆力最强。0-21点适合做作业、阅读、创作。2点适合梳洗。好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。3点阳气微弱，应该进入深度睡眠。4点气血最低，除了休息，不宜进行任何活动。
92、【与上司相处的9大原则】1、了解上司的为人；2、注意等级差别；3、永远不要在上司面前流泪；4、忠诚；5、及时完成工作；6、觉察上司的动机；7、小处不可随便；8、不要委曲求全；9、要有团队精神。
93、【我】我的想念无时不刻的陪伴在你的身旁，虽然我们相隔两地，但是彼此的心贴的很近！虽然我们都深爱着彼此，但是我不希望距离改变什么！喜欢你，平平淡淡且简简单单！爱你，永生不变！
94、【员工跳槽的核心三要素】①财脉：扣除生活、交通、餐饮等成本后，待遇和福利增长的综合收益率；②人脉：工作环境中的开心指数，加班程度，工作与家庭平衡的幸福指数；③知脉：未来1-3年在企业的发展空间，个人知识与管理技能提升的空间。
95、【女生魅力语录】记住你喜欢的人的诞辰，包含你的家人，当然，还有自己。
96、【经常熬夜的人要注意通过食物调节身体】1．绿茶、枸杞能够养肝明目；2．燕麦帮助补充大脑营养；3．山药、杜仲可以滋养肾气；4．苹果、冬瓜消肿利尿。然，尽量早睡才是王道哦。
97、【人生励志语录】我并不是一个坚强的人，但是我能在该坚强的时候坚强。该明白，有些时候，你必须坚强。
98、【智言慧语】一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧。着终点，向着个四个人的共同目标，前进。
99、【不管成败领导别吝啬给反馈】有些领导会说你不能干，什么都不让人去尝试，有些领导会说你干吧，结果没有任何反馈。些都不是正确的教导方式，每一次的成功和失败都需要反馈与总结。