1、【做好自我经营的五条法则】1.培养强烈的进取心；2.做一个喜欢自己的人；3.正确定义成功，不计较一时一事，目光远大，始终保持积极的心态。培养对所在企业的热爱和忠诚。重视他人的感受。
2、【做好三件事】①知道如何选择，找一条适合自己的路，勿左顾右盼，莫贪多求快，别误入乱花迷了眼；②明白如何坚持，好走的路景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到未来的风景；③懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，才能收获黎明。
3、【职场箴言】如果你只懂得个人秀，而无法带动其他人整体秀，因而你的一技之长并不能把你带到事业的顶峰，至多为你赢得一个技术权威的头衔，至于行政职务上的攀升，恐怕也与你无缘。
4、【抗衰老食物抗衰】比如多吃一些补维生素的使用，蔬菜以及水果都是我们人体每天所需要的一些补充。维生素A中有：橙子等黄色水果；胡萝卜、南瓜等蔬菜；鱼等。生素C：水果(尤其是柑橘类水果)；绿叶蔬菜如椰菜、菜花等；浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等；以及马铃薯与甜薯等。
5、【哲思经典语录】生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。
6、【人生感悟的句子】人的两眼生在上边，所以惯向上看。的两眼生在前面，所以不惯向后瞧。的学问或位置高了，若肯向下看，决不致栽筋斗。肯回头看，决不致遭失败。
7、【心理学语录】有些事情，现在不去做，以后很有可能永远也做不了。是没时间，就是因为有时间，你才会一拖再拖，放心让它们搁在那里，任凭风吹雨打，铺上厚厚的灰尘。
8、【职场法则】很多时候，旅行只是一个名义上的借口。们只是需要跑到一个陌生的地方，那里没有加班，没有职场上的激烈竞争，没有那些令人感到焦虑的潜规则和过于复杂的人际关系。关键的是，我们可以暂时忘掉那种残酷的现实生活带来的巨大压力，获得调养失衡身心的难得机会。
9、【浪漫的情话】对你的感情，是一个简单的自然指数，你要微分几次都可以，不变的，始终不变……假如你喜欢，也可以积分，不过会多出一个常数来，而那个常数等于我爱你。
10、【人生智语】做人不需要很复杂，总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。
11、【生命的方向】人生，就是一艘没有航道的船。诞生的一刻起，我们就和天上的云一样，飘着游着。们游走于大地，就像船一样在海洋里行进着，没有方向，就会迷失在人生的海洋里。生命确定方向，让生活不再迷茫。
12、【如何建立个人的人脉？】1不要老想别人找到你，主动出击；2不要一味的索取，先付出；3多加入一些工作圈、群，勇于发言，说错了，没关系，最可怕的就是只围观；4和高手交流，和你交流人的层次决定了你的层次，前提是一定要专业；5多参加线下活动，交换名片！
13、【成长的代价】人总有那么一段日子是一个人走过，孤独也好、悲观也好、痛苦也好、无助也好、没有希望也好，只要我们走过来了回头再看没什么了不起的，这就是成长的代价。
14、【职场箴言】别做仇视型人，这种人不能说不自信，甚至说是自信过了头。工作上很能干，表现也很不错，却看不起同事，总是以敌视的态度与人相处，与每个人都有点意见冲突。为上太放肆，常常干涉、骚乱别人。家对这种人只会恨而远之，无人理会你的好办法、好成绩。
15、【职场语录】【职场着装——赢在形象力】1、当大家拥有同样的资质与能力，形象力就是决胜关键。当你穿得像成功者，说得像成功者，做得像成功者，你将赢得成功。着装得体，赢在形象力，赢在职场。
16、【告别浮躁】1、攀比之时要知己知彼，知己知彼才清楚自己轻重。养成平淡坦然心态，相信成功终会垂青于勤奋者。遇事冷静不盲目跟风，立场坚定地朝着自己的目标前进。多与大自然接触，消除浮躁心理以升华自己的精神境界。遇事要善于思考，站得高看得远才能更好地享受人生。
17、【幸福的句子】嫉妒，会使我们失去灵魂，走在人间路上，没有支柱，寸步难行。
18、【女生魅力语录】平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。
19、【交际箴言】我们每个人心中都应该有这样的信念——“天生我材必有用”，只要我们活在这个世上，就应该有我们存在的意义，不要因为一时的失意而放弃自己，更不要因为暂时的低潮而充满自卑的心理，相信总有一天阳光会照亮我们的生活。
20、【熬夜对职业发展有奇效？】熬夜不只是在别人睡觉的时候工作，它还可以提高创造性工作成果的质量。果你想开启职业生涯的新局面，偶尔熬夜或许值得一试。
21、【恋爱心语】当两个人在一起的时候，你往往不晓得爱情的珍贵，以为就是普通的生活而已，虽然甜蜜，但却平淡。而一旦分开，那种心被割去一块的感觉，就会让你明白，原来平淡的生活，就是爱情最好的礼物。以很多人以为，分手后痛彻心扉的才是爱。实你错了。
22、【20分钟黄金法则】将任务分成若干个20分钟，在这20分钟内高度集中精神，20分钟后停止，休息一下。此反复直到事情做完为止。这样，做事情，停下，如此往复，可以称之为多次完成。用此方法，每次完成工作的30%到50%，能减轻压力，减少挫折感。
23、【经典微语】要使人看不见它，不如使其昏暗起来。要使人不知道它，不如默不作声。
24、【心理提醒：聪明女孩需背下来的哲学】永远不要为别人而改变自己，如果不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。
25、【不会出轨的男人十大外貌特征】1、唇薄；2、眉毛要长、印堂要开阔；3、右眼大左眼小；4、人中深长、下巴圆厚宽大；5、耳廓不突出；6、鼻头与鼻翼好像梅花瓣；7、眼睛黑白分明；8、多层眼皮；9、两颧丰隆、骨肉相称；10、中指正直不偏。
26、【励志语录】有些梦想就是用来放弃的，这种放弃不是人生的不圆满，而是对自己的一次成全。
27、【爱情感悟】告诫在爱情中的人们，如果你不爱了，就明明白白的告诉对方，拖的越久，就会痛的越久。爱了，也不要去安慰，因为伤口的缝合，每过一针，就要承受一次痛苦的穿越。个人时会寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚；一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走。
28、【爱情的句子】爱一个人就是在拨通电话时忽然不知道要说什么，才知道原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拨通的，只是自己心底的一根弦。
29、【财欲是祸水】世间人为了财物，造作无量罪业，所以有句话说：「财欲是祸水。学佛应认清：世间财物只是给予人们资生而非典藏，要能提起慈悲心欢喜心勇猛心而行善嘉舍布施。
30、【3种营销方式让你的初创企业击败大型竞争对手】1.从一开始就做好营销预算。生产产品之前，制定营销策略，确保已有适当的资源去吸引客户。制定计划促进企业的成长。清获得用户群的合适的媒体资源。选择创新的地点。新应该成为天时地利的广告的推动力。
31、【治疗有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）】每次用白萝卜二两、梨子二两，一起切碎，加一碗水煮熟，放适量冰糖食用，一日二次，连用3天止咳化痰。吃鱼类。
32、【幸福的句子】想要从根本上克服这种障碍，走出“不可能”的阴影、获得成功，你必须拥有足够的自信，用信心支撑自己完成别人眼中“不可能完成”的事情。
33、【心灵禅语】当我们受到别人赞美的时候，如果我们谦虚对待的话，我们的福德便会更加增长；当我们受到别人赞美的时候，如果随之生起我慢的话，我们的福德不久就会消失。
34、【一别一辈子】说好永远的，不知怎么就散了。后自己想来想去，竟然也搞不清楚当初是什么原因把彼此分开的。后，你忽然醒悟，感情原来是这么脆弱的。得起风雨，却经不起平凡。
35、【当季水果得这么吃。一月专吃猕猴桃；二月甘蔗营养高；三月菠萝正当令；四月山竹胃口调；五月草莓为上品；六月水果属樱桃；七月桃子全身补；八月西瓜署气消；九月葡萄抗氧化；十月白梨把肺保；十一苹果人皆益；十二桔子维C高；反季水果莫久用，对月吃果效最好，喜欢吃水果的转了。
36、【在外就餐最佳上菜顺序】1.主食尽量提前上。点吃主食能减轻胃肠负担，维持营养平衡。汤与素菜早点上。水果不要餐后上。足饭饱后吃餐后水果，会额外增加能量供应。别是高血压、高血脂的患者，先吃水果能增加饱腹感，能防止过量进食。
37、【菠菜是维生素B2与B-胡萝卜素的好来源】维生素B2充足的时候，眼睛便不容易布满血丝；而B-胡萝卜素呢，可以在体内转变成维生素A，预防使用电脑之后眼睛干涩等“干眼病”症状。
38、【给自己‘加油’】抓住眼前的机会。渴望，要创造，要改变，要负责，要利他。随自己的想法，以独特的方法做事，你就会很有热情，甚至有点疯狂。果你这么做，你会发现生命跟随着你的投资而成长，而这一切是那么地值得。向你保证：多考虑别人的成功，你一定会得到回报的。
39、【容貌会老，气质不会】1、微笑。接受赞美。停止叨唠。提升皮肤质感。不断学习。反省。闻闻清新味道。经常鼓励自己。抛弃垃圾食品。0、改变发色。1、尽力去运动。2、停止嫉妒。3、别再无精打采。4、告诉自己还年轻。5、充满感激。6、多走路。
40、【心灵禅语】清明节，透过媒体看到很多祭扫群众在为去世者祭祀。仅从传统的角度来看待，这是非常好的现象，但从佛教的角度看，这还是陷于迷信的状态。到很多的坟墓，这更加提醒我们死亡无常。这个世界上，从古至今，无论有多少显贵、富翁、名人，最后的归宿只有一个，就是死亡。
41、【励志的句子】我想每个人的生命都是有限的，所以在有限的生命里去做自己值得做的事情，让自己活得精彩，让自己活得生动。些让自己活得不精彩，活得不生动的岁月，惟独扔了才是人生最正确的选择。淡无光的岁月走远了，美丽的岁月才会接踵而至。
42、【心理学语录】成长就是这样，痛并快乐着。得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧的长大。
43、【关于企业管理的句子】③管理机制的创新目标，即要善于将责任和压力通过有效途径传递给企业的员工，从而推动企业决策、员工思想观念、经营管理深刻转变的有机融合，为企业的生存和发展提供保证。
44、【智言慧语】只要你心里还存着不甘心，那就还不到放弃的时候。心情不好时，你可以是去哭泣，不过是在哭过之后你要记得擦干眼泪继续朝着你的目标走。人对你的帮助要学会说谢谢，别人对你的付出要学会回报，不要把别人对你的好当做是一种理所应当的，没人欠你的。
45、【当代经典好老公幸福家庭家规守则爱老婆宣言】老婆开心,老公也要开心,老婆伤心,老公要哄老婆。
46、【这三类人会选择创业，你是哪一种？】1.无法适应环境的人。们会战斗到流尽自己最后一滴血；2.有名望的人。们会适可而止，然后继续前进；3.天真自信的人。们永远不知道自己该在何时放手。
47、【最好的的营销是爱的买卖】研究消费者需要什么样的爱，怎么爱；社会需要什么样的爱，怎么爱；你的伙伴需要什么样的爱，怎么爱。后，把你研究出的爱再通过创新、创意、创造变成产品，变成系统模式。有的交易都是爱的交易。有的营销都是爱的营销。是伟大商业的全部秘密。
48、【情感心理】背叛伤害不了我们，能伤我们的，是单向的在乎；分手伤害不了我们，能伤我们的，是鲜活的回忆；无疾而终的恋情伤害不了我们，能伤我们的，是无望的希望。们总以为是感情伤害了我们，其实能伤到我们的，永远都是我们自己。
49、【莲池大师：古今修行人的不同】凡人造业者百，而为善者一二；为善者百，而向道者一二；向道者百，而坚久者一二；坚久者百，而坚之又坚、久之又久，直至菩提，心不退者一二。是最后，名真道人。
50、【女人幸福的经典语录】每个人都不可避免地要承担生活的苦，一味的怨恨是可悲的。难不是不幸的情报员，恰恰相反，它往往是通往幸福的敲门砖。
51、【禅理禅悟】①简单的生活不容易，因为要活的简单，一定不能想的太多；②一个人的价值，不体现在与别人相同的东西上，而体现在与别人不同方面；③生气，就是拿别人的过错来惩罚自己，原谅别人就是善待自己；④恨别人，痛苦的却是自己；⑤是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧。
52、【职场法则】在激烈的职场竞争中，恰当地表现自己十分重要。现错位的主要原因是操之过急。工作关键在于找准目标，这样成功率更高。没头的苍蝇乱撞，即便是头破血流可能都找不到满意的工作。
53、被爱是奢侈的幸福【幸福婚姻离不开10点】1.有良好的沟通。遇到问题，双方共同想办法解决。创造亲密感。不约束和控制对方。经常聊天。彼此欣赏。独处和共处时间平衡。亲友少干涉。有一致的金钱观。0.培养共同的爱好。
54、【学会与慢性胃炎好好相处】慢性胃炎不能根治，但可以注意很多问题，使其减少发作次数。不要吃刺激性食物；②药物：很多人因为其他疾病口服药物都可以诱发，所以尽量较少服药；③注意情绪变化，放松自己很关键；④季节变化：更要注意饮食与保暖。
55、【工作经验不等同于工作时间】1、只要有过一定工作经历的人都会发现一个问题，即工作经验与工作时间并不是成正比的。这种现象在学生时代尤为明显，巧妙的学习方法远远胜过长时间的死记硬背。“工作经验”越多的员工反而越不能很快适应新工作岗位的需要。
56、【怎样疾速肥大腿：扳脚趾】自然站立，双腿蜷缩，身体渐渐俯下，双手扳脚趾20-30次。果：锤炼腰部，加强脚力，拉伸大腿和小腿，还能纤腰。
57、【创业语录经典语录】不要认为自己的客户绝对忠诚。实客户永远追求的永远是性价比高的产品。诚度是通过努力获得，但它随时会被竞争对手取而代之。
58、【正能量句子】【横逆造就力量】“你的力量并不来自于获胜，而是你的奋斗过程发展出来的。你克服横逆，坚决不投降，那就是力量。
59、【人生六敢】敢于梦想，非凡的结果起始于非凡的梦想。于决定，人生的改变就决定于你真正下决定的那一时刻。于承诺，让关联的生命成为助推的力量。于担当，创造被赋予重任的媒介。于借力，成功需要借梯上楼再拉梯一把。于共享，焦点利众方能得众人之响应与拥护。
60、【正能量句子】不论我们的目标多么伟大，或者有许多伟大的事业等待我们去做，我们一定要遵守自己的承诺并且去做好。为这是做人和做事的成功秘诀中最不能缺少的两个字，就是“诚信”。
61、【坏上司让你逆境成才】1、坏上司能教会你一种面对逆境的平常心。坏上司能激发你的潜能。坏上司能增加你处理组织内部事务的政治智慧。三门功课学完，你的功力必会大长，今后的事业一定会因此而顺利。将降大任于斯人也，必先让他遇到坏上司。
62、【8个懒人长寿方式】①喝粗点的茶②避开交通魔鬼时间③放下筷子吃得慢④适当吃糖果⑤中年后，增鱼减肉⑥了解家人的病史⑦泡个温泉⑧戒掉一个坏习惯。
63、【离职员工的价值】在离职员工管理方面，麦肯锡的做法堪称典范：将员工离职视为毕业离校，并建立麦肯锡校友录，离职员工就是他们遍布各地的校友，并投巨资培育他们的毕业生网络。实证明，这一投资带来巨大回报，据统计，麦肯锡的离职员工为公司带来的业务约占到其业务的一半！
64、【当你决定要创业时便意味着】1、没有了稳定的收入；2、没有了请假的权利；3、没有了得奖金的机会。而却更意味着：1、收入不再受限制；2、时间运用更有效；3、手心向下不求人，想法若不同，结果便不同；选择不一样，生活才变样。
65、【孩子最需要的六种教育】1、培养爱心，要让孩子明白，亲切有礼地待人接物与学业方面出类拔萃同样重要。多一些表扬和鼓励，能使孩子创造奇迹。有技巧地和孩子谈禁忌，如毒品、性等。将界限适当放宽，让孩子有成就感。指明方向，培养是非观念、责任感等。与孩子一起玩耍、欢笑。
66、【冰箱竟然还有这些奇妙的用途】：大多数人把冰箱买回家，一般只会用它来冷藏与保鲜食物，殊不知，冰箱其实还有很多妙用之处，这些新的用途可以给你生活带来更多的方便。
67、【是男人就要记住】1.千万别打女人。伤什么都别伤心爱人的心。有了矛盾，立刻解决。学会帮女人做家务。如果你爱一个人，请你温柔的呵护她；如果不爱，直说。想她的时候，告诉她。不要认为每个女人都爱钱如命。牵她的手漫步。是为了让别人看，是要两个人感觉幸福。偶尔给对方惊喜。
68、【处事哲言-富有哲理的句子】为人处事呢，是一门学问，宽容智慧的去面对，当然比满怀仇恨的报复要强啊。容呢，它不是道德，而是一种认识，当你了解了这个人和事情的复杂，你就会变得宽容，就不会轻易的去责难或是赞美。
69、【一句话的经典】成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。
70、【职场法则】作为一个职场新人，你只比别人晚来这个工作地方，并不代表你就要受到不平等待遇。然，不被欺负的前提条件是自己要安分守己，如果是你自己的问题，那你就活该被欺负。
71、【信用卡】有时候，信用卡不仅有透支消费、免息借款的功能可以帮助我们更好地节俭、理财，信用卡积分换礼品的功能也是我们理财时应该重视的重要项目。有钱我们也不能乱花，要学会精打细算，节约财富。样的财富，我们多节俭一些，就有可能多产生一些价值。
72、【喝酒如何养生】饮用运动型饮料和果汁也有效过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。
73、【成长的企业该如何解决财务管理问题？】1、不要穿大鞋也不要穿小鞋。融资的诱惑要hod住，要想清楚企业发展到这个阶段是否符合融资。在拓展中要注意资金控制，绩效控制，文化控制。重大战略决策需依据相应的财务数据和分析建议。
74、【共同的爱好让家庭更美好】有时候，并不是父母故意冷落孩子，或是孩子故意冷落父母，而是双方之间缺少共同的兴趣爱好，从而失去了沟通的桥梁。果在家庭生活中，家庭成员之间拥有一些共同的爱好，并主动向其他成员敞开心扉，就一定可以相处得很融洽。
75、【老话俗语640】人生处世几十年，心地善良是关键；有福知福才是福，只怕有福不知福。便宜处欣欣乐，不遂心时闷闷忧；不讨便宜不折本，也不欢乐也不愁。人尽说清闲好，谁肯逢闲闲此身？不是逢闲闲不得，清闲岂是等闲人。
76、【小孩久用电子产品伤眼伤颈椎四个要点帮助戒除】现在的孩子对手机、平板等电子产品越来越依赖，家长怎么办？下面四个要点有助减少孩子对电子产品的依赖，家长们速记。家长在孩子面前少玩手机，多和孩子互动。适当用玩具替换。约定玩手机时间，多参加户外活动。孩子哭闹别心软。
77、【爱情语录】爱情是两个人共同劳动创造的伊甸园，是辛苦付出心血浇灌的最甜蜜果实。
78、【看得见与看不见】人体看得见，人品看不见；交谈看得见，交心看不见；品尝看得见，品位看不见；流泪看得见，伤心看不见；握手看得见，友谊看不见；成功看得见，艰辛看不见。
79、【求职指南】企业最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的最成功的事，主要的成就等，这些都可以和学习无关，也可以和学习有关，但要突出积极的个性和做事的能力,求职时说得合情合理企业才会相信。
80、【交际箴言】有条不紊的形象能够说明一个人做人做事的态度，如果他对人和事情都是认认真真的，那么就一定会有条有理地做事。此，我们要让自己变得有条不紊，才会在别人心中留下这样的形象。
81、【网络安全指数新标准】1.平时爱说话，网上不爱说话的人，是最安全的人；2.平时爱说话，网上也爱说话的人，比较安全；3.平时不爱说话，网上爱说话，是最危险的人；4.平时不爱说话，网上也不爱说话的人，大多是剩男剩女，不要轻易招惹。
82、【箴言】1别把偶然当必然，别把相逢当相守。庸者远方找快乐，智者脚下种幸福。常将有日思无日，莫把无时当有时。人情莫道春光好，只怕秋来有冷时。贫不矮人一分，贱必低人一等。根深不怕树摇动，树正不愁月影斜。黄河尚有澄清日，岂可人无得运时。但将冷眼看螃蟹，看你横行到几时。
83、【谁是甘愿为你停下的人】成长中，我们不断地与人相聚与人分别，似乎没有人能陪伴你一辈子，于是你一人孤单行走。而，终究会有一个人甘愿为你停下，而你一直在寻找的，不过也是这甘愿陪伴你的人。
84、【女人幸福的经典语录】那些总认为自己太差的人，他们心灵的空间挤满了太多的负累，从而无法欣赏自己真正拥有的东西。实上，每个人都有令人羡慕的东西，也有自己缺少的东西，没有一个人能拥有世界的全部。
85、【女人败家，更有利于婚姻的幸福。会花钱的女人不是好女人。1、女人败家，才能留住男人的心；2、女人败家，男人才会努力赚钱；3、女人败家，才会与时俱进；4、女人败家，可以缓解情绪；5、女人败家，有利社会交际。
86、【喝粥的4大好处】1.粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥能帮助减少膳食能量，有利控制体重。有益肠胃。别是在肠胃功能低下，或者发生肠道感染、腹泻等情况时，都最好喝点粥。帮助人们实现主食多样化。
87、【预防乙肝做好三点】金瑞教授提醒预防乙肝做好三点：①接种乙肝疫苗；②阻断乙肝病毒传播地防护；③意外接触乙肝病毒感染后地有效预防。肝疫苗其接种的对象主要是新生儿，其次是幼儿与医务人员、托幼机构工作人员、职业献血员等高危人群。
88、【职场法则】顺手牵羊是比喻在完成主要目标中的意外的毫不费力的收获，而作为一种职场谋略，是指抓住在意料之外的，工作之外的机遇，乘机而上，赢得顺时的收获。如轻而易举的兼其他工作，就是职场顺手牵羊的范例。
89、【破窗思维】如果有人打破了一个建筑物的窗户玻璃，而这扇窗又得不到即使的维修，别人就可能受到这些暗示性的纵容去打烂更多的窗户玻璃。而久之，这些破窗户就给人造成一种无序的感觉。果在这种公众麻木不仁的氛围中，犯罪就会滋生、增长。就是破窗思维。
90、【心理学语录】有一种落差是，你的才华配不上自己的梦想，你的能力配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。
91、【教育孩子时哪些句型能帮你事半功倍？】1.你来决定……"2.我爱你，但我不喜欢你的这种行为。你要知道，不同的人会有自己不同的需求。告诉我，你心里真实的想法！让孩子觉得他是你的朋友，对于你的要求，他的回应和参与是被期待、被尊重的。
92、【师说之牛根生】财散人聚，财聚人散，这是牛根生的招牌菜。最新的实践是决定去世后把自己的股份全部捐给老牛基金会。在此之前，牛根生常说的是：我的母亲给了我教育，她嘱咐我的两句话让我终生难忘，一句是‘要想知道，打个颠倒’，另一句是‘吃亏是福，占便宜是祸’。
93、【契诃夫】当喉咙发干时，会有连大海也可也一饮而尽的气概——这便是信仰；一等到喝时，至多只能喝两杯——这才是科学。
94、【女性最佳锻炼形式是极速走】女性的运动能力有限，长时间跑步可能对膝盖与软组织造成损害，而跑步时落地的那一下，其实分量是很重的，尤其对于体重比较重的人来说。最快的速度去行走，从根本上来说，就是在跑了，但是省去了跑步中跳跃的部分，而程度必须控制到娇喘的程度。
95、【交际箴言】要提升自己的形象，首先应该在着装上下一番工夫，穿得好，穿出气质来，人们自然会有一种亲切的感觉。果穿不好，就会让自己的形象大打折扣。
96、【励志语录】生命本身就是一种动态，勇于承认在你身上发生的一切是一种智慧。受命运的无常并不是悲观地认识世界，因为我们痛苦失去的，也有可能再次获得。数人生的道理告诉我们，生命具有无限的可能，你可以积极付出，但你不能强求结局。
97、【自我表现压力会导致拖延症】表现在：接到一项任务，总想这次做到完美，过程反复，结果往往拖延时限，结果还不能令自己满意。议：1.让自己忙起来，别为此把日程表清空，而是把它填满。为你越忙越不会自己挡自己的道；2.改变期望，告诉自己来日方长。
98、【匪夷所思的发胖原因2】周围的人与空调。果一个人的朋友是胖子，那他肥胖机率会增加57%。为朋友与家人会改变一个人对合理体重的接受标准，影响饮食结构与生活方式。空调让我们处在恒温环境里，我们不用再调节自己体内的热量，因此总吹空调让人热量调节机制受阻，更容易肥胖。
99、【棘轮效应】所谓棘轮效应，又称制轮作用，是指人的消费习惯形成之后有不可逆性，即易于向上调整，而难于向下调整。其是在短期内消费是不可逆的，其习惯效应较大。种习惯效应，使消费取决于相对收入，即相对于自己过去的高峰收入。