1、【女人幸福语录】俗话说：靠天靠地不如靠自己。人要活出幸福的一生，就不能一切靠别人，而是靠自己。己的道路自己走，只有自己为自己奋斗，才能为自己创造幸福美满的人生。
2、【简单实用的食疗歌】非根非叶，散瘀活血。藕止血，熟藕补血。有生姜，不怕风霜。子不通，吃点大葱。天一块瓜，强如把药抓。天吃三枣，终生不显老。枣茵陈汤，肝病好单方。蒜是个宝，抗癌效果好。肉补气血，肺虚最相宜。了十月茄，饿死郎中爷。
3、【补脑食物】1、三文鱼沙丁鱼等鱼肉：含有对神经系统保护作用欧米伽—3脂肪酸；2、深色绿叶蔬菜：富含维B6或B12可防止类半胱氨酸氧化，降低对动脉血管毒副作用；3、鸡蛋：含卵磷脂及钙磷铁提高脑活力；4、核桃与芝麻：富含不饱与脂肪酸可清除血管中杂质。
4、【不要等待别人认可的8个理由】1、只有这一次生命可以追逐自己的梦想。别人的认可只是别人的观点。唯一值得在乎的是你自己的想法。有些人永远不会认可你。每个人生命的旅程与前途是完全迥异的。亲身体验通常是成长所必须的。你的直觉无需认可。生命短暂，经不起等待。
5、【绿茶减肥效果好的喝法：乌发活力绿茶】瘦身秘方：绿茶粉6公克、何首乌、泽泻、丹参各3钱，饮法：将绿茶粉、何首乌、泽泻和丹参加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。效：可以有效改善贫血、新陈代谢不良、水肿，同时降低脂肪。
6、【职场法则】职场就是人生大舞台，处理人际关系的时候，稍不留神就会和别人形成敌对状态，这种敌对状态不但会给你带来很大的心理压力，还会影响工作情绪，甚至降低绩效。
7、【正能量语录】一般人的信心，时有时无，若有若无，或是时过境迁，就淡忘了，或是有求不应，就怀疑了。是一般人的常态。经锻炼，信心是不会坚定的。…一辈子锻炼灵魂的人，对自己的信念，必老而弥坚.
8、【保镇丹田二精丸方】用黄精（去皮）、枸杞子各二斤，把黄精细锉（擦丝），与枸杞子相和，杵碎，拌均匀，阴干，再研磨为细末，用密调和为丸，如梧桐子大。次服用30丸，空腹、饭前温酒送服。服助气固精，补镇丹田，活血驻颜，延缓衰老。
9、【张海迪】我是一个有理想的人，不愿意一生无所作为，做一个无聊的人。多学些东西，我就不舒服。愿把我的一生献给我喜爱的事业。的腿虽然不好，可是多年我一直是那样的乐观，对美好的生活充满激情。
10、【职场生活慧语集锦】每个人的心中都有一个别人无法到达的角落，尽管鲜为人知，但它依然在岁月的流走中悄然演绎着心灵的快乐悲伤，不早不晚，只在那一刻，快乐就来了。
11、【找找工作中的挑战与意义】1、如果令人满意的关系是第一位的，那么排在第二位的就是找一份你能从中获得乐趣的工作。快乐的人喜欢他们的工作，并且在工作中很努力。如果你发现当前的工作(或所学专业)不能带给你成就感，那么可以考虑转向能够给你带来更多有价值感的事情。
12、【如来小贴士】只要认真计划一件事，并且一边坚持一边调整，往往会完成得十分出色。怠的情绪谁都会有，不要担心自己比别人走得慢，也不要因暂时的挫折心灰意冷，只要不断调整心态，不停下脚步，最终能抵达终点。
13、【人是如何感染埃博拉病毒的？】人类通过密切接触感染动物的血液、分泌物、器官或其他体液而感染。非洲，人们因处理受感染患病或者死去的热带雨林中的黑猩猩、大猩猩、果蝠、猴子、森林羚羊与豪猪等而导致感染。旦人与感染埃博拉病毒的动物发生接触，就可能在社区造成人际传播。
14、【企业语录】中国企业现在普遍存在的合作问题之一就是在事前大大咧咧、马马虎虎，并不重视约定的过程，尽是些差不多先生，所以，才会在事后总是说谁谁谁是小人、是流氓。是中国企业家的毛病，人没有对未来完全的预见能力，先小人，后君子。人做到家，是契约精神中最重要的部分。
15、【感悟人生朋友圈语录】很多事情远比我们所看到的要复杂，往往实质性的东西都是被表面的现象所掩盖的。以不光耳听是虚，有时眼睛也不一定可靠，还是让我们用心去观察每一件事情吧！
16、【老话俗语84】茶喝多了养性，酒饮多了伤身。在于贪小利，害在于亲小人。君子当权造福，小人仗势欺人。言败坏君子，冷箭射死忠臣。宁可贫贱一生，不可为富不仁。可得罪君子，切莫得罪小人。
17、【心理学语录】生命里有门功课名叫“接受”：接受爱的人离开，接受亲的人离世，接受喜欢的人无论如何也不喜欢自己，接受喜欢的人无论如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。论活多大，每一次在“接受”面前，我依旧像个只会嚎哭的孩子。
18、【上班族如何预防办公臀】①后踢腿运动：趴在床上，膝盖与手臂支撑身体，大腿与地面垂直，向后伸直右腿，再将右腿上举，尽可能抬高。后，左腿重复相同动作。洗澡按摩：洗澡时用水在大腿后侧与臀部来回冲洗按摩，坚持两分钟。
19、【使人变胖的药物知多少】临床上很多药物都会不同程度地使人发胖。精种类药物、激素类药物（包括强的松与甲基强的松龙是用于治疗类风湿性关节炎、哮喘与部分癌症的重要药物，同时这些药物也会干扰能量代谢、增加食欲，使人增加体重）、含有孕激素成分的避孕药、糖尿病用药等。
20、【灸关元，壮阳气】痛经、阴道炎、尿路感染、宫颈炎……都市女生的问题：坐得时间太长；不注意保暖，盆腔的血液运行不好；气血亏虚。么做才能强壮正气？肚脐正下方四指宽的位置，有个关元穴，每天艾灸15分钟，阳气自壮。焦变成了小火炉，病邪自然就跑了。
21、庭中有奇树，绿叶发华滋。条折其荣，将以遗所思。香盈怀袖，路远莫致之。物何足贵，但感别经时。古诗十九首《庭中有奇树》之九】
22、【职场升职】有人在拒绝升职后可以发展得很好。般来说，他们会向主管表明，自己想在当下这份工作中继续成长,他们会完善自己的技能，为老板解决问题,可以找出新的方法体现自己的价值。
23、【生活感悟】赋予阳光，它会给你温暖，给你简单的幸福；赋予微笑，它会给你美好，给你烂漫的世界；赋予沉静，它会给你思索，给你无限的力量。一杯水，静静的，清清的，坦坦荡荡的生活。
24、【说教并无法说服】说明改变的价值且辅以激励并不能成功说服员工。实上，人类行为往往表现出小孩子的任性:非去做与你告诫的道理相反的行为,因为只有在人们自发解决问题时，大脑才会释放出肾上腺素，让人充满活力。
25、【运动后吃香蕉】在运动的过程中身体会排出大量的汗液，很多矿物质随着汗水排出体外，特别是钾与钠。两者中钠比较容易从食物中得到补充，但钾元素在体内含量较少，因此运动后补充含有丰富钾元素的食品非常必要。蕉富含钾元素，是补充钾最理想的选择。
26、【千滚水】千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
27、【人生感悟】①与坏人相处并不可怕，只是需要设防而已；②与好人相处无需设防，但通常都有潜在危险；③人是复杂多变的物种，往往没有绝对的好坏人之分；④能够害你的未必是你眼里的坏人，而是你眼里无需设防的好人；⑤能够保护你的往往不是别人，而是你自己的一切言行。
28、【感悟人生朋友圈语录】人生是有选择的，至少我们可以去选择生活方式。实并不是谁不行，而是没有勇气走出自己的包围圈。相信自己并不比别人差，他人能够做到的，自己也同样可以！因为我们并不比别人缺少什么！
29、【与人相处六个好习惯】1，和别人打的时，抢先坐在司机旁。坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。同事生病时，去探望他。自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。尊敬不喜欢你的人。有时要明知故问：你的钻戒很贵吧？
30、【总有一天都会面目全非，时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
31、【人生智慧】①变老是人生的必修课，变成熟是人生的选修课。学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。低调做人，高调做事，但不能跑调。泪水只能换来同情，汗水却能赢得成功。知道看人背后的是智者，知道背后看人的是小人。
32、【为人处世】立身处事不可太自命清高，对于一切羞辱、委屈、毁谤、脏污都要容忍才行；与人相处不可善恶分得太清，不管是好人、坏人、智者、愚者都要包容才行。
33、【婚姻保卫战经典语录】当我们一个台阶、一个台阶登上去时，放在家里的精力会越来越少，最后物质丰富、感情淡漠。们老说要保卫婚姻，其实没人威胁我们，真正威胁婚姻的是我们心里的欲望！
34、【柳叶弯眉一条缝的养成】很多人都认为眉毛只要修整齐便好，实际上，不同的眉形也能让你的面容有180°大改变，粗粗的眉毛会更帅气，而弯弯细眉会让你看起来更有女人味，虽然今年特别流行粗眉，但是在修眉时你还是要根据自己适合的形状来修整。
35、【机变定律】有人故意羞辱你时，你可以采用比较激烈的方法。时，你必须使这种羞辱立即停止下来。了良好的随机应变的能力你就可以在人际交往中视不同情况而采取不同的处世方法。样才能既维持良好的人际关系，又能保护自己的正当利益。
36、【人生格言】生活是一份恰到好处的宽恕，不必要埋怨那些故事的结局不如意，每天的忙碌是在让生活找到一种方向，或者更加顺其自然。活里最靠得住的是内心的平淡，生活里最靠不住的是内心的固执与盲从，或者矫情。
37、【百贵经典录八】兵已精为贵，将以韬为贵，债以偿为贵，过以该为贵，乱以理为贵，世以活为贵，险以夷为贵，逆以持为贵，穷以坚为贵，苦以共为贵，忧以排为贵，病以治为贵，胜以勇为贵，财以振为贵，万以一为贵。
38、【新员工入职，部门领导应该做的6件事】1）新进员工上班的第一天，直属上司应该在办公室；2）新进员工来上班前，准备好相关办公设备；3）带新进员工参观公司；4）解释工作的细节；5）在一开始上班的几个星期，训练好新进员工；6）常常问新进员工的工作情况。
39、【喝水解决焦躁】平日里情绪忧郁表示体内干燥已经加剧了。体内缺少酪氨酸时，人会产生忧郁的情绪。氨酸这种氨基酸是大脑用于制造肾上腺素与去甲肾上腺素、多巴胺等神经传导物质的原料。果你无端感到烦躁或忧郁，请慢慢喝两三杯水。样很快就能沉下心来，并恢复平时的心态。
40、【关于饮用水安全常识】瓶装饮用水也要谈一谈。美人多用玻璃瓶装饮用水、饮料。料瓶装饮用水三宗罪：1、价高、浪费。般塑料瓶装水，你所喝的水只有包装成本的几分之一。璃瓶可回收。塑料瓶不可光照、受热，否则将有有毒有害物质（三氯生、二恶英）析出。包装浪费，不环保。
41、【心理学语录】美丽的女人是男人的奢侈品，能干的女人是男人的必需品，麻烦的女人是男人的淘汰品。
42、【方向定律】如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
43、【当代好男人经典幸福家规守则爱老婆宣言】老婆审问时要发誓赌咒，以表忠诚；不得有漫不经心之行为。
44、【职场法则】【职场中不能忽视的四项仪表礼仪】1、谈吐要优雅。穿着要有品位。办公桌要拒绝邋遢。衣着得体。
45、【寓言的启示】①乌龟在地上是跑不过兔子，可乌龟在水里永远比兔子游的快。示：不要放错自己的位置；②乌鸦学老鹰去抓羊，结果被羊毛卷住了爪子，最后被牧羊人活活的摔死了。示：不是每一种鸟都叫鹰，认清自己你才能活下去。
46、【正能量句子】人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
47、【智言慧语】中国三十余年的改革，最初的二十多年，目标很物化，小康、温饱、翻两番，解决人与物之间的问题，是生存的需要；而每一个个体，也把幸福寄托到物化的未来身上。
48、【心理学语录】淡泊就是对世间事洞明后的淡然，不争，不辩，不急，不燥，以平常心的心态去面对生活。淡中出真味，常中识英奇”。泊的人处事低调，得也不喜，失也不悲。
49、【交往哲言】正常的人际交往中，同情不能带来持久的关系，谄媚也不能。有吸引与共鸣可以。以你无需自作悲悯，更无须刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩。闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心事；冷落时存一份向上的心，才能享受到许多真乐趣。
50、【选男人是门技术活】这些女性朋友也一再提醒：女怕嫁错郎。们的幸福也有一些选男人的标准，才能幸福在今生。人常接触的就是生活，这些女性朋友们有着自己的生活论，是她们跌跌撞撞悟出来的。
51、【眼球是非常脆弱的】被头发丝刮过后可能就已经对眼球表面造成损伤了，而且头发丝上可能沾有灰尘，老人再用舌头舔，本来口水是有消毒功效的，但如果唾液中含有某种真菌，就容易使眼球被真菌感染。
52、【养生十律】【十伤】久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。
53、【彼得？创业贴士管理语录】管理者，就是把事情做得正确的人。业家，就是做正确的事情的人。理者，就必须卓有成效。识你的时间，只要你肯，就是一条卓有成效之路。有成效是可以学会的。有成效是一种习惯，是不断训练出来的综合体。
54、【为什么能够通过头发判断病症】测定头发中的微量元素的含量，已成为诊断病症的一个重要方法。发里含有对人体新陈代谢起重要作用的微量元素，其含量要比血液里的含量高，因此可以用它来诊断囊性纤维变性、营养不良、少年糖尿病、智力障碍等病症。
55、【心理箴言哲思小语】最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。
56、【正能量句子】一个思想行为纯洁的人，必定有高尚的道德情操。种朋友，带给对方的是激励与鞭策，是唤醒醉梦的晨钟，雪中他会送炭，锦上未必去添花。
57、【言行身教】夫妻间相处言行，对子女不仅是直接的身教，也将是子女们的处世范本。
58、【人生明的人不问现在，豁达的人不问将来；③在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人；④知道看人背后的是君子，知道背后看人的是小人；⑤你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。
59、【正能量句子】【动手战胜恐惧】“动手去做你最害怕的事，恐惧就会消失。
60、【智言慧语】幸福就是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣，并自然而然地希望持续久远的愉快心情。既是每个人追求的目标，也是整个人类追求的终极目标。
61、【幸福的句子】古人李渔说得好：“乐不在外而在心，心以为乐，则是境皆乐，心以为苦，则无境不苦。意思是：一个人是否幸福不在于自己外在情况怎样，而在于内在的想法。果你有积极的想法，即使是日常小事，你也会从中获得莫大的幸福；倘若你消极思考，那么任何事情都会让你感到痛苦。
62、【职场法则】【职业女性十五个职场法则】女性在职场里既是弱势的一方又是优势的一方，可是女性在职场想要站稳脚跟也是一件不简单的事，职场里都是为自己的利益而生存的，在这样复杂的环境下，职业女性请牢记下面15个职场法则，学会更好地保护自己。
63、【职场法则】从学生人转变成职场人的第一步，应从企业文化、业务流程、公司制度、仪态仪表、接人待物、为人处世等多个方面进行了解，企业需要的是什么人员，什么职位应该具备什么样的素质，如何能够更好地发挥自己的潜力。
64、【创业语录经典语录】争是门学问，这时候，你光是有团队不够，还得要有钱，靠自己那几个原始积累，你只能争点儿残羹剩饭，你那时候得要很多钱，把所有出来和你抢东西的全部给灭了，这样事业才能做大。
65、【心理学微语录】有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
66、【职场法则】【莫让职场心理魔鬼俘虏你】心灵被过去的失败创伤所控制，害怕任何新的尝试是其特征，一朝被蛇咬，十年怕井绳。失败而灰心丧气。懂得从失败总结经验教训。度看重前车之鉴，这类型的心理俘虏会损害自身的探索能让自己裹足不前。
67、【女人幸福的经典语录】女人往往不只是一种角色，而是身兼数种角色。工作单位，你既是上司的下属，又是下属的上司。家庭，你既是母亲的女儿，又是丈夫的妻子，还是孩子的母亲。人本来就天性善良，总想顾及每个方面，这样做的结果就是劳心劳力，却没有留一点时间给自己。
68、【智言慧语】生命中有无数过客，来来往往，擦肩而过，幻梦一般。而又什么也留不住，一个一个的刹那，像凤吹稚活像水漫蚁穴，一瞬间便缘生缘灭。何梦想，都需要脚踏实地的去实现。我们认识到自己的梦想无法实现时，不如转身选择更切合实际的目标。
69、【正能量句子】人生的道路上总有许多磕磕绊绊，跌倒也就在所难免。时候，我们可能会跌得很重，感觉自己无力再站起来，所以就像个任性的小孩那般干脆坐在地上。是生活不会因为我们跌倒了而停下来等我们，不想被生活抛弃，就要主动站起来，努力跟上生活的节奏。
70、【职场中于上司的技巧】你公开自己的进取心，就等于公开向公司里的同僚挑战。苦被人处处提防，被同事或上司看成威胁。人要低姿态一点，是自我保护的好方法。人能在做大事上，而不是在大话上。
71、【6种致命的穷人思维】1、跟老板斗气。消极怠工，这会消耗掉你的青春和人品。跟上司抢功。不接受意见。助你成长的往往是你的敌人。喜欢找借口。喜欢讲感情。工作中讲感情会让老板对你警惕、让你丧失机会。不愿意投入。对自己进行投资，不断增加自己生命的含金量。
72、【重新煮开的水】有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮，目的是节水、节煤（气）、节时。这种节约不足取。为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐会升高，常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒。
73、【职场生活慧语集锦】生命是轮回，苦难更是轮回。生活中，更多的人却不想糊涂，也不肯装糊涂。活着，没必要凡事都争个明白，为人处世，放下自己的固执己见，水至清则无鱼，人至清则无朋。实生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。
74、【新衣先用盐水洗】我们有时发现在新衣服上面，这是因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品—甲醛,而食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服之前，须先用食盐水浸泡干净。
75、【人生智语】拥有的，要珍惜，知足；做人一定要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。们应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。
76、【心理学语录】美好的人，并不是那么难遇到。遇到的，是美好而且深爱我们的人。为深爱，我们才得以享有体会进而理解他们的美好，他们的不为外人所知的美好。
77、【你还敢吃街头玉米】一网友以自己要卖煮玉米为借口，向街边小卖店老板讨教玉米久煮不坏的原因，老板说:我们在小店外摆个炉子卖煮玉米的，都知道要往锅里放玉米香精。以让玉米保持香味，不管在锅内煮多长时间，玉米都不会馊掉，能卖更长的时间。
78、【爱的五种语言】1、肯定的言词。欣赏是人类最深处的需要；2、精心的时刻：即给予对方全部的注意力。接受礼物：礼物是爱的视觉象征。可以是买来的白做的或是找到的。物是一件提醒对方我爱着你的东西。服务的行动。做配偶想要你做的事。身体的接触，这是表达爱的有力工具。
79、【人生智语】做人不必太过斤斤计较，你痛苦过，幸福过，哭过，笑过，这才是人生本真的魅力。命中的各种体验犹如不同的风景，它们会给人生带来各样的感受。论缺少哪一种都是一种遗憾。着哭着就笑了，那笑容才更甜；痛着痛着就好了，人生活的是经历，幸福总是在路上。
80、【心灵禅语】心病需要心药医，最好的心药是专心、去除杂念。
81、【我们为什么不能坚持？】①没有形成固定的时间节奏感；②没有找到好的志同道合者互相激励；③没有选择一个更适合的环境；④丢失了自己真正想做的目标；⑤无法确定自己的所作所为是否离目标更近；⑥性格中有太多好逸恶劳的成分；⑦因为一点点小成功代替了真正的目标。
82、【职场语录】人在职场，真理就是老板的“愿景”与组织的目标。就是所谓的职场文化，是与象牙塔里的真理文化截然不同的。所以会有“潜规则”一说，是因为你在书上永远学不到；之所以叫规则，是因为它们实实在在地运作着。
83、【职场箴言】忙不完的工作有时让人身不由己。作太拼命，损害我们的工作效率和和创造力，你要知道事情是做不完的，下班时间到了，准时离开办公室，不要拖延。
84、【做个淡淡的女人】做一个淡淡的女人，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求。然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。
85、【女生魅力语录】每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。
86、【恋爱心语】世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。界那么大，有人肯陪你，是多大的情分！人们总给爱添加各种含义，其实这个字的解释也很简单，就是：有个人直到最后也没走。
87、【女人幸福的经典语录】我们要善待自己，远离抱怨的漩涡，尽早去做那些让你感觉美好的事情，重新树立起对生活的信心。
88、【命运的摇篮曲】1、无财为贫，贪婪为穷；有钱为富，善舍为贵。幸福在远处，你自己不走过去，就别指望它会走过来。占廉价成为一种习惯，就离吃亏不远了。灵感是一个不喜欢拜访懒汉的客人。优点走向极端，就会生出邪恶。知道自己不能做什么的人安分，知道自己可以做什么的人聪明。
89、【哪些人适合夏吃姜】夏季阳气在表，胃中虚冷，吃生姜可以温胃健脾。体质偏寒者。胃寒患者，适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡饮之。风寒感冒患者。空调病患者，用生姜丝泡水喝，或红糖姜汤。室外作业者，饮用常温的生姜凉茶。阴虚体质、内热较重、肝炎与脱发患者不宜吃姜。
90、【真正的胜利者】成功和失败都是一种磨难。人成功了，觉得自己了不得，态度令人讨厌，表示其人格堕落了；有人成功了，领悟到只凭自己无法有此成就，因而更加努力，进一步提升了自己的人性。真正的胜利者，无论是成功或者失败，都会利用机会，磨练出纯净美丽的心灵。
91、【煲山药粥】煮粥时放入山药块或山药片，再加上几颗红枣，孩子和老人最适合吃。两类人群的牙口都不太好，而且消化系统比较弱，山药粥更容易被他们消化。外，脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。
92、【职场法则】【谨防职场招聘陷阱必修的防身术】1.学法律：不因试用丢权益。护荷包：变相押金不埋单。细思量：认清蛊惑不上当。且留心：免受蒙骗坏心情。留备份：知识产权拒盗用。
93、【多吃酸不感冒】冬季气温变化大人容易感冒，提高免疫力很重要。家指出，平时多吃些酸味食品能有效提高人体抵抗力。感酸的水果所含的维生素C往往比较多，VC是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变与衰老，增加身体抵抗力。酸味水果、炒菜放醋都是好选择。
94、【人生三混事】：读书时想混社会，混社会时想读书；休息时想努力工作，人在工作时想着休息；炼狱时想重新做人，重新做人时又无病呻吟。
95、【沟通要学会的】与老人沟通不要忘了他的自尊；与男人沟通不要忘了他的面子；与女人沟通不要忘了她的情绪；与上级沟通不要忘了他的尊严；与年轻人沟通不要忘了他的直接；与儿童沟通不要忘了他的天真。种态度走天下，必然处处碰壁；因地制宜，因人而异，才能四海通达。
96、【职场之人际交往学】1.相信他说的话，但不要当真。凡事多长心眼。不要自作聪明。自己的决定。后准备好承担后果。一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
97、【心理学微语录】人和书的缘分，有时候只有那么多，在约定的时间里你看不完，就再也看不完了。
98、【心理学与生活经典语录】不是不想说话，而是有很多话说不出来，放在心里会安全点。
99、【另一半当选HR】①懂人力资源规划，知道什么时候把你引进，之后还会帮助你快速适应；②懂招聘，火眼金睛，选择了你，匹配度一定很高；③懂培训，知道如何点石成金,④知道如何提升你的满意度,工资都交给你；⑤善长处理员工关系，永远是一张亲切的面庞和微微翘起的嘴角职场。