1、 知识之后是见识，之后是胆识，最后变成智识，这是一层层的升华。知识是基础，不读万卷书，即便能行万里路，也不过是个邮差，你需要有心灵的沉淀，那样你的生活才会更精彩。把快乐寄托在别人身上，你总难免会失望。人在某一个限度之外，都无法百分之百的为别人付出。
2、 期望什么，坦然接受一切，那你就永远不会失望。人生可以缺钱，但不能缺德；可以失言，但不能失信；可以倒下，但不能跪下；可以求名，但不能盗名；可以低落，但不能堕落；可以放松，但不能放纵；可以虚荣，但不能虚伪；可以平凡，但不能平庸；可以浪漫，但不能浪荡；可以生气，但不能生事。
3、 一个没有目标的人就像一艘没有舵的船，永远漂流不定，只会到达失望、失败与丧气的海滩。成功者总是那些有目标的人，鲜花与荣誉从来不会降临到那些无头苍蝇一样在人生之旅中四处碰壁的人头上。
4、 和气心平气和去迎接着世间的相逢和别离，世间的苦不在别离，而在于揪住不放，给内心留几分余地，包容这世间的烦恼忧伤，让生活多几分活泼和开朗，好让生活添几分欢喜自在。记得一句忠告，烦恼迷惑只是浪费一点时间，豁然开朗就会拥有无限的世界。
5、 不要在一件别扭的事上纠缠不朽。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会往开处想，学会自立劝导自己，学会抽身而退。
6、 第一次的爱，始终无法轻描淡写。我对你，只有放弃，没有忘记。站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。在这个城市，做一道路过的风景，做一次匆匆的过客，只为了一个人。也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。
7、 我心里难受极了，我的父亲，一直为了我们受苦受累的父亲，如果不是为了我们，他肯定早已与我那懒的有点出奇的妈妈离婚了。可怜的父亲，身体上受着劳累，心里收着煎熬。想到这里，我忽然害怕父亲会一去不回。我小心翼翼的问父亲到哪里去，父亲却笑着对我说，去干活里。我仿佛听见了我心碎的感觉，因为父亲那个凄苦的笑。
8、 人生首先需要的是望远镜，看远，再就是显微镜，看细，接下来是放大镜，看透，其次是太阳镜，看淡。避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。肯陪你的人很多，会一直陪你到最后的很少。生活中值得高兴的事情太多，别把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。66666
9、 其实，我从来不曾忘记，缘来、缘去，忧伤、欢喜，一切都是生命的必然经历。你若是微尘，就不能摆脱世俗的规律，注定要不断的沉浮与寻觅。你若是梦，就不能摆脱幻想的干预，注定要在真实和虚拟之间沉迷。
10、 一种隐痛与落寂在心头蔓延，看着远去的车子，无奈的你，带走心碎；离别的车站，有多少刻骨铭心的伤感，有多少落寞心酸的泪水，经不起天长日久的风干；有多少温柔而热烈的思念，总是在离别的时刻，总是在离别的车站弥漫着离愁，浸润着心碎？
11、 让你看透人生的七句话：1过去的不再回来，回来的不再完美。2如果不坚强，懦弱给谁看？3带着复杂的心情，看复杂的人生，走复杂的路。4用无所谓的态度，过好随遇而安的生话。5偶尔的回忆过去，让我觉得我的人生在退步。6期待、等待、失败，人生就是那么纠结。7不是我们不合适，而是你们更适合。
12、 别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情。一旦碰到，我们就很容易过度悲观。放心，就去闭上眼，睡一觉，说不定明天就是会有新鲜的事儿发生。人生的幸福,在于得到，也在于放下。人生的质量，在于内容，也在于积淀。人生的秘诀，在别人身上也在于你。
13、 生活顺利时，要知道福乐并非永恒﹔生活不如意时，视困境为过眼云烟。不要把这些体验看得太过认真，要知道苦与乐来来去去，一直变幻不定。在看透这一点时，就可以做个自在的旁观者。
14、 在红尘，人也只是一粒微尘，卑微的可有可无，甚至难以找觅到他的位置。有一位哲学大家曾说，仓央嘉措也是一粒微尘，而他是那一种让人敬仰不已的尘。在午夜，是不可以进入他的诗情诗境的。因为给于你的一定是一场强烈的伤感的穿透，还有那一抹抹令人心碎的柔情。
15、 我们活在浩瀚的宇宙里，漫日飘洒的宇宙尘埃与星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。你被失望拖进深渊，你被疾病拉近坟墓，你被挫折蹂躏的体无完肤，你被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被怨恨、被放弃。我们全是小小的星辰。
16、 即使上天注定我与你只有半世的情缘，也无法改变我对你一世的情长。最动人的情话：给我一百万个恋恋不舍的白天也觉不够，给我一辈子温馨浪漫的夜晚还嫌太少，与你在一起总觉得世界无法看透，永远不会有尽头。最珍贵的情话：爱你胜过在乎我的美丽。
17、 不要嫉妒别人得到的比你多，因为别人总在你看不见的地方加倍努力。人生，必须要有一开始的苦心经营，才会有最好的不期而遇。不要埋怨别人让你失望了。怪你自己期望太多。给时间一点时间，让过去过去，让一开始一开始。
18、 当你不再哀愁与忧伤，不再偏执与痴狂，不再苦闷与迷惘，不再愤怒与惆怅，你会发现人生变得好无聊。生命之所以有趣，是因为我们时刻都能感受与体会，领悟与开解，陷入一道又一道坎坷，走出一种又一种折磨，从所有际遇中成为一个又一个更新的，更好的自己。
19、 简约一些对待生活，又有多少值得牵肠挂肚，那些了犹未了的纠缠何不放下，就说人生是一场感悟，那些所有的浮躁忧伤，对人生也提供不了多少营养，人生向前，总在豁达乐观中成就积淀，让那些回忆不是那么苦涩孤独，也就是了。恪守生活向前的方向，就算不能看透，总也没有背离。
治愈系文字—疗伤的话【一】
20、 喜欢你的我，每天都沉在回忆里，或许这次我真的看透了；只希望上天留给我的是美好的回忆，我希望放过自己，放过曾经的压抑，感情的是或许时我真的没演艺；我现在只想把自己看的淡一点，再淡一点，直到把自己看淡为止。
21、 时间一分一秒的流逝，她从有我的梦中醒来，透过窗户看到她在没有我的房间里左右张望，看她那如樱花瓣的双唇在不停地呢喃，白皙的脸上略带小小的忧伤，因为每年的这个时候我都会不见。她略带忧愁的叫着我的名字，我没有作答，只是在那里看着她生气，而我则是在樱花树上偷笑罢了。
22、 一天的学习，是说透自己的心，还是看透明天的失败，对付出而言，不知方向的人就算是往南走，也到不了北面的家，不是忘记，就是有目标，自己的房子未必是自己赚钱，自己的家却需要自己那颗心，还是心灵的绘画，也许能用心温暖自己，也许能用钱财去改变别人话中的名字，未必能用智慧去开启人群的心门，未必能用谋略中的穷的自己去把话说的有力量，有改变的动态。
23、 人生就是这样，得失无常，我们这一生的轨迹，有高低起伏，有曲折圆环，学会适应，让你的环境变的明亮；学会调节，让你的心情不再忧伤；学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的生活充满阳光。迈开脚步，再长的路也不在话下；停滞不前，再短的路也难以到达。行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续；前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。
24、 结婚一周年纪念日，跟每个生日，每个情人节都一样，每一天都一样，在预料和失望中过去，他没有任何表示，我也没了任何期待，每一天都一样，就像单曲循环，我不知道是欢快的曲子，还是忧伤的调子，他说他今天工作很累，他说结婚纪念日是两个人的事，不是他自己的事，他在不断找理由，他在怪我没有表示。
25、 小时候，在没人的地方，我们也可以很快乐，因为有花草虫鱼作伴。长大后，越在人群中，我们越感到孤单，因为人心叵测。简单，是人生的大彻大悟。无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐。
26、 走过生命的某一段历程，生活的节奏磨平了尖锐的棱角，舞动的激情也渐渐的平息，忧伤的双眸一开始读懂了生命。人生就像一次流浪，漂泊了才懂得安定的美好；经历了才知道最初的美好。有时想远离，走了一段之后，却发现又回到了原点。有时想回头，可是转身后，却发现身后已无路可走。
27、 无论何种心情，只要有人懂，就是最好的安慰。陪伴于无形，是心与心的对语；感动于无声，是魂与魂的聆听。一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。
28、 一定有些什么，是我所不能了解的。不然，草木怎么都会循序生长，而侯鸟都能飞回故乡。一定有些什么是我所无能无力的。不然日与夜怎么交替得那样快。所有的时刻都已错过，忧伤蚀我心怀。一定有些什么，在叶落之后，是我所必须放弃的。是十六岁时的那本日记；还是，我藏了一生的，那些美丽的如山百合般的秘密。
29、 感谢那些看透了我，却还一直陪在我身边的人。是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问；真正的爱，要道谢也要道歉。要体贴，也要体谅。要认错，也好改错；真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。其实，爱不是寻找一个完美的人。
30、 团结就是力量，只有团结了，你才能发挥更大的潜能，为社会贡献些许的余光。怜悯是不能起任何作用的，它只能摧毁一个人的斗志。有些人，你越是怜悯，他便越觉悲哀；有时候你的同情心，只会使他更憎恨你。你能否换一种方式来面对这个问题呢？与人无爱亦无憎，这只是因为你对自己施舍的那些感到失望而已。当你张开双臂准备为他人分担的时候，你就应该完全了解这其中的份量，而不是事后自责与垂怜。
31、 忧伤的日子里，习惯的不仅只是忧愁，更多的是如何一个人坚强，更多是要如何继续着还未完成的美好梦。有的路因为走得人多了，也就变得平坦。而我想要选择的路却总期望是长满荆刺，正是因为那样的路，才会教会我许多。
32、 年纪越大就越看淡爱这个字。有人对我说过了我爱妳，第二天却若无其事。有人从没开过口，但我软弱时总会送上关心。我在乎的永远是行动；没有心意就不要说爱我了，我不想失望，更不想看轻你。
33、 当你想要离去，请别管我，你只需告诉我，你不再爱我，你要走。我一定会让你走，不会乞求你留下，哪怕听见自己心碎的声音。当你离去，请别再回头。回头是一种错误，回头是对你我的不公。去了，就不要再后悔。
34、 花开一季，人活一世，乐天随缘一些，就会轻松自在一些。冲动来自激情、平静来自修炼，别让外界浮躁了自己。外境好坏并不是苦乐的根源，真正的始作俑者是我们的心。修炼，就是借完善自己抵达幸福；借宽容别人淡化痛苦。想开了自然微笑、看透了肯定放下。放下了贪念、看淡了得失，才有闲心品尝幸福。
35、 我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了。妈妈，你不要生气。
36、 总是幻想着在我的梦中有一场心雨，就让今夜无眠的我与你一同倾诉爱意，即便满心孤寂满泪忧郁，我也会把半数的忧伤揉进多数的甜蜜，把真爱植入我行囊中的记忆，从此不论我走到哪里去，只要你一句深情地话语亲爱的我爱你，我都将飞进你香甜的梦里。
37、 所有这些事情，除了你们，我没有告诉任何人。包括我的父母。因为我不想让他们为我担心。至于其他人，我认为没有必要。因为如果我成功了，那还好说。如果我失败了，那么迎接我的将是幸灾乐祸与冷嘲热讽。何必呢。再说他们也与我毫不相干。但是你们就不同了，你们是我最好的朋友，我怕你们误会我，从而对我失望。真的，我好怕会那样，所以这些事情我必须要对你们解释清楚。免得你们到时把我当成另外一个人。
38、 人总是在幸福的时刻并没有那么多的幸福感，在失去的时候才感觉那已经是相当的幸福了。失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
39、 庭院深深，风吹细柳娇，枣树正妖娆，独自一人随着内心的轨迹，开始一段漫长的思念。怀念姐姐的微笑。那是你迷人的无可救药。乘着时光的步伐走过了岁月的轨迹，亦在人生如梦中看透离别。回眸，赏一抹笑意总给我许多勇气。
40、 你是无法去预估将来他会是怎样，是不是会来到你的城市，是不是会另结新欢，是不是会有所成就。你也许再不能遇上一个一模一样的他，但是在这条你选择并坚定行走的路上，遇上的人大抵不会让你失望。
41、 成功人生的要素：能四得，沉得住气、变得了脸、弯得下腰、抬得起头。有四气，志气（奋发向上的发动机）、正气（安身立命的基石）、勇气（披荆斩棘的开山斧）、才气（成就事业的脚手架）。可四看，看远、看宽、看淡、看透。抛四苦，看不开之苦、舍不得之苦、输不起之苦、放不下之苦。
42、 一种隐痛与落寂在心头蔓延；看着远去的车子，无奈的你，带走心碎；离别的车站，有多少刻骨铭心的伤感，有多少落寞心酸的泪水，经不起天长日久的风干；有多少温柔而热烈的思念，总是在离别的时刻，总是在离别的车站弥漫着离愁，浸润着心碎？小小车站，承载不下的伤悲，离别的车站，感觉路很远很远。在履行着自己的生命轨迹。是悲伤的起点，但愿也是新的一开始。
43、 不要给我太多的承诺，诺言兑现不了就成了谎言，谎言支撑不了我坚实的爱情底座；不要为我去刻意地追逐，当有一天你发现，我成不了你的人生背景，你会失望、失落、失衡；也不要给我过多的伤害，虽然我会用对未来的期待来宽恕你，但是期待也会有尽头，我不想和你有过的一切，最终酝酿成为一场神伤。
44、 【好女人修炼】1，愤怒的时候，数到30，再说话。2，喜欢的东西自己努力买，不要指望别人送。3，永远不会再有第二个男人像爸爸这样爱你，所以最爱的男人当然是爸爸。4，不要认为找个有钱男人就什么都有了。世界上年轻的女孩子，多的就像货柜上的可乐，喝不喝都无所谓。5，看透的时候，假装没看透。
45、 回忆是所有心痛的根源。如若不曾有回忆，也就不会有那么多甜美的画面，如果不曾有回忆，那就不会有那么多失望的眼泪。人生没有如果，只有后果与结果。生活像首歌，婉转着一曲平平仄仄的旋律，弹奏着世间的悲欢离合，我们聆听着，感怀着，而它不是单一的岁月的薄凉，而是真正意义上的生活。
46、 有些路很远，走下去会很累。可是，不走，会后悔。没有天生的强者，一个人只有站在悬崖边的时候才会真正坚强起来。不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望，切记。
47、 誓言不再回，花残人憔悴，悲伤流泪，你已不在，曾经的繁华已衰退，只剩下零碎的美。伊人心碎，英雄不悔，擦肩而过不留恋，花繁，花枯，花残，花败，花的一生都在流泪，无奈悲伤的等待下一个轮回。
48、 如果真的爱了，不要轻言放弃，即便他让你失望了，试着去包容他，让他知道你依然在乎他。爱情是个很奇妙的东西，具有无穷的魔力，让人为之着迷。爱一个人，就会爱他的所有，不会因为世俗的东西而改变。许多的感情都无法让人相信。但我相信，我可以坚持，坚持到你不爱的最后一秒。
49、 一开始的一开始，这份遇见美的让人嘴角上扬；结束的结束，这份遇见妖娆的令人心碎。我想，它是存在于我的骨子里了吧，越是痛的越是难以割舍。然而，我愿意用文字将这份痛慢慢消磨，或许哪一天我能笑着将它们写下，与忧伤无关，只与文字有染。
50、 人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路。有遇见，就有分别；有惊喜，就有遗憾。与其抱怨，不如祝愿。不去失望，人一生的际遇，都不是偶然。命运其实就在我们心中，灿烂抑或愤懑，都是你内心的图景。你满怀希望，它就给你希望；你总是失望，它就给你失望。与其失望，不如期望。
51、 有的时候，你要试着离开，如果你想知道你对一个人的感情，你不妨试着离开他，如果你还是会回来，那说明你在乎他，至少，你依赖他，若是你就这么走了，就说明，你认为的爱情是假的。人生应当看清，看透，不看破。看清需要智慧，看透需要阅历，不看破则需要一种胸襟。
52、 想念有时候很苦，回首旧事，多少缱绻已作古。说好要做明媚的女子，笑容依然灿烂，可心，总是被一层忧伤的迷雾萦绕。也许，只有在一个人时，看着镜子里泛着水雾的眸子，才会记起，有些忧伤和心情，不该轻易表露。
53、 【古韵美文】莲花美，人心碎。问青天，曲难鸣，情谁共？灯火阑珊，万千人中，伊人独舞。隔江抚琴雨蒙蒙，翩翩帆影何去从。潮起潮又落，笑面盖泪颜。缤纷落英，落花有人葬；叶叶相思，相思无处藏。草长莺飞人不归，一池旖旎皆虚妄。爱恨两茫茫，不思量，爱意早苍茫。
54、 人生几十秋，何忧风雨稠。错落的风景里穿行着生命之舟，匆匆而至又匆匆调头，看似来来去去的奔走，或擦肩而过、或点头牵手、或停下来暂作守候。谁也不能一直持太多的拥有，无数次的豁达及看透，安慰着自己的失落与疏漏。曾经的付出与感受，得到过，放开过，从善如流，享受过程就足够。
55、 人只有两只手，能抓多少东西？抓住一样东西，就意味着放弃了更多的东西。放弃和失去，其实始终是人生的大局。曾经多情如斯，伤痕累累，才终于学会无情。有一天，没那么年轻了，爱着的依然是你，但是，我总是跟自己说：「我也可以过自己的日子。」惟其如此，失望和孤单的时候，我才可以不掉眼泪，不起波动，微笑告诉自己，不是你对我不好，而是爱情本来就是虚妄的，它曾经有多轰烈，也就有多寂寞。
56、 我以为，只要痛到心底，就能挥动文笔。我以为，只要绝口不提，就能放下回忆。我以为，只要过好自己，就能把你忘记。我以为，终究是我以为，世界不会因我而改变常规，也不会因我而变动是非，曾今幻想的一切化作泡影，留给我的，除了流泪，还有心碎。
57、 爱情总让人流泪，而你却让我心碎。我以为我不会喝醉，却不知有那么一天我就这样伤痕累累。带着疲惫的身子，走在这漆黑的夜里。吹着冷风，感到了冷意，再也没有你牵着我的手与我走在一起。
58、 这是个七彩的世界，这是个晦暗的世界，这是个轻松的世界，这是个硬实的世界。正因为这样，到我们长大，当我们开心、伤心，当我们希望、失望，我们庆幸心里肠里，总有首歌在窜来窜去，让硬邦邦的世界不至硬进心肠，让软弱的心不至倒塌不起。
59、 【一句话的故事】她喜欢他，总是傻傻地为他付出直到有一天，听到了他和别人的谈话“她好烦啊，我不喜欢她，还老是缠着我”“谁让你不表态”“我只是觉得她好玩而已”她听着这些话语，心碎得一片一片。一个人上演着一个人的独角戏一个人欣赏这部感人的自作多情。
治愈系文字—疗伤的话【二】
60、 有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，早已对你动心！我希望有人疼，有人爱，有人包容，有人抱着我睡，有人让我撒娇，有人可以吃我做的饭，有人可以夸我乖，有人能陪在我身边，有人能过马路的时候拉着我的手。
61、 夜阑人静，却毫无睡意。想用音乐去驱赶寂寞，一首忧伤的乐曲，却把我带进了悲伤的世界里。夜阑人静，却毫无睡意。想用音乐去驱赶寂寞，一首忧伤的乐曲，却把我带进了悲伤的世界里。
62、 爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。爱上君只是一时，忘掉君需要一生。不管君是否还记得臣妾，在君心里，永远有一滴臣妾为爱君而流下的泪水，永远永远在那里…
63、 有些时候，所谓的爱情只不过是一瞬间的温情。那一刻让你温暖，只是激情过后，就在也无法伪装长久的耐心。有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心与失望，尤其是感情。
64、 你不要把我摆得太低，仰视久了，脖子会酸的，我会重新调整找找的方向；不要离我太远，等待久了，耐心会耗尽，我会偏离你预想的转道；不要在无意中伤害我太多，疼痛久了，感情会麻木，我会在最后的时候鼓足勇气让你失望。我只是一个平凡且普通的人，我没有太多的奢求，但属于我的，你必须全部给我。
65、 心有郁结，便抬头看看天，天很蓝很广，烦恼只是其中一点。世界很大风景很美，不要让忧伤坏了心情。生活若处于低谷，就大胆走，无论如何你都是向前。心有郁结，便抬头看看天，天很蓝很广，烦恼只是其中一点。世界很大风景很美，不要让忧伤坏了心情。生活若处于低谷，就大胆走，无论如何你都是向前。
66、 生活如梦，但非梦，梦与现实总隔着千山万水。无数次睡着做梦，醒后打假，真相看透后反手把梦“咚咚”击碎，然后对着它惆怅地说，真是不堪一击，不过如此。生活不是梦，但有必要做点梦。
67、 生命影响生命你可以去骗一个骗子，也可以去愚弄一个傻子，但你绝对敷衍不了一个孩子。在我们一生的道路中，很少有人能够像我们的儿女那样清楚地看透我们，别人可能看错，但逃不过儿女的眼睛。教导儿女的，首先自己得做好。父母与儿女的关系不是建立在教导上，而是建立在塑造、熏陶与潜移默化上。
68、 前世我为佛前一朵莲，只因茫茫人海中的惊鸿一瞥，自此难忘你容颜。我在佛前虔诚祈求五百年，求佛让我们再相遇，于是就在那一世，我是桃花一片，五百年的风雨过后依旧开的鲜艳，你不来，我不敢凋谢。一年复一年，花开花又落，惟独不见葬花人。心碎了，我哭了，一季桃花雨在世人惊羡的目光里一夜间枯萎，那落了一地的，是我凋零的心……
69、 人生如同一场盛大而华丽的戏，我们有着不同的假面，扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，却有着相同的悲哀。坚硬的城市里没有柔软的爱情。生活，不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
70、 人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。好缘分，就是不分离；真感情，就是在一起。有多少人半路就离去，有几颗心能专心专意，有几份情会不离不弃。历经风雨，才能看透人心真假；患难与共，才能领悟感情冷暖。用眼看人，会走眼；用心感受，才是真。
71、 感情好的夫妻，再标榜柴米油盐、细水长流，他们之间的新鲜感也还是会存在的，好比供人戏水的游泳池，池子可以还是那个池子，但池水却必须保持清澈与洁净同理。所以真不必灰心与失望。人们永远不会真正心如死灰，总是生活的火苗稍微一撩拨，火光就亮了。
72、 萍水相逢，几乎没有交集，但记忆里你一直如老友般真切朴实，从没对你有声殷切地称呼，从来都是一种调侃、轻松、从容的语气。但遇到困难，轻轻一说，从不用为难与羞涩、拘谨，那么自然而然。仿若是你的事，而不是我的。而你，也从不会让我失望。
73、 学会放下，懂得从容。人生，每一季都会有鲜花绽放，对一些事物要做到能看清、看透，但不看穿。不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
74、 人要有出世的精神才可以做入世的事业；贪懒取巧都不会有大的成就，要有大成就，必定朝抵抗力最大的路径走；志气太大，理想过多，事实迎不上头来，结果自然是失望烦闷；志气太小，因循苟且，麻木消沉，结果就必至于堕落。
75、 谁也不知道哪一天，哪一时辰是生命的终点。人生常常有失望的时候，仅仅接受失望是不够的，一个希望失去了，应该用另一个希望来代替。把本来失去了的事或得不到的东西上的思想与精力，转移到可以把握的事物上。
76、 双眸深邃俯视前尘，看浮尘走一遭。漫天星河，一滴清泪，勾绕孤魂一世伤悲，千年回眸悠悠转转，穿越轮回宿命难解，纠缠千年缠绵一生，用冷的锋刀勾段琴的寂寥，伏笔，写往事今朝，在指尖谈笑，欺骗眼眸落得一场心碎。
77、 无杂念则心纯，无疑虑则心净；无对立则心平，无矛盾则心安；无妄想则心定，无执着则心慧；无私欲则心与，无悖逆则心善。人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为烦恼与忧伤垫底的，从来不是别人的不幸与痛苦，而是自己的态度。
78、 火锅英雄很好看，跟想象中期待中一样好看，没有让人失望，很不错，有颜有剧情三观正确，符合广电的要求，又能满足广大人民群众的胃口，想说陈坤就算是被揍到血肉模糊的脸都是颜值担当，美不胜收。
79、 也许你说的对，我再也找不到你，即使你的脚步再快，你也没有追上我步伐。因为我们早已经走在两条相反的道路上，我们欲想走得快，欲想找回从前的那个自己，却离得越远。我看到我们之间的裂缝，我看到了我们之间的距离，我看到了一个陌生的自己，也看到了不一样的你。这一切，让我心碎，为什么会这样，我不知道。是不是我真的选择错误，难道我们就不能再回到从前，你问我。我也不知道答案。
80、 爱情里，我们都是没有安全感的人，患得患失。明明是依赖，却要表现出无足轻重的样子；明明是在意，却要表现出毫不在乎的样子。偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。别说我冷漠，别说我无情，表面上的不在乎，表面上的无所谓，谁又知道我内心有时的轰然狂喜与彻底失望。
81、 有些事情，时间到了，自然就懂了，不必太纠结。别等伤了再去安慰，忽冷忽热谁受得起；别等离开了才珍惜，这世界没有后悔药；别等心碎了再拿歉意拼凑，碎了的心无法重新愈合。曾以为伤心会很痛的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，而白天却若无其事的人。
82、 喜欢一个词，叫洗尽铅华。我喜欢将它比做女人，你愿去细细品她，会有一番韵味在其间。不是真的洗尽了俗世的尘埃，看透了红尘的悲哀，凤凰涅盘，火重生般，胎换骨后就可飘然出尘了，洗尽铅华，是对一些事终于看透了，想开了，放手了，释怀了。以前的一切似往事如烟，之后再相遇，可以一笑泯恩仇了。 （www.yipinjuzi.com整理）生活就是面镜子，你对生活笑，生活也会对你笑。学会笑对生活，你会越来越幸运。
83、 往事云烟过，岁月倾斑驳。尘世间的悲欢离合，一段迷离的过往，总需要记忆慢慢去沉淀，仿佛一坛陈年佳酿，沁脾的芳香，醉了忧伤，却醉不了浮生若梦的寂寥与孤独。留恋昨日的风情种种，沉醉红尘如梦般的万千变幻，往事如烟飘过，留下的痕迹，在回忆的长廊里穿梭，映入眼帘一幕幕的心碎的画面，晶莹的泪水，在不知不觉中，悄悄滑落。
84、 世间有多少无可奈何的安排，有多少令人心碎的遇合啊。哭吧。流泪总是好的。可是，也别忘了，别忘了来细细端祥你的悲伤和失望，你会从这里面看到，上苍赏赐给你的，原来是怎样清澈与美丽的一种命运。
85、 别拿尊严去追求一个不爱你的人别拿时间去苦等一份不属于你的情放弃的背后是期限到了执着累了主动够了心伤透了爱要爱的值得放要放的洒脱忍心离开一个人你一定是深爱又被伤害过被迫放弃一段情你一定是珍视又被无视过不是舍得而是感觉不值得不只是失望更多的是慢慢绝望。
86、 怎样才能想起当年那窗台，刻在时间背后的誓言，模糊消失不见。陌上纤，离愁路，离愁鹭，往何处眺望。离愁鹭为何不飞翔，腐蚀希望，断枝残花，残花满眼。花飞花谢花漫天，不经意的一个转身属于我的就不再属于我了。殇，殇，殇，一直传荡。忧伤再忧伤，最后绝望。
87、 【一句话的故事】他说，待你助我成大事之后，我便娶你。好。她不过是只刚入世的小妖，轻易便信了他的话。可是当他将那杯鸠酒送到她面前时，她才明了。原来，她从未看透过他。她笑着，化作点点细碎流光散去，徒留一室花香。
88、 看后，我的心真的痛了1、滥情四处流蹿，揭开无数哀伤。2、小丑的悲哀只有面具可懂。3、你的谎言永远那么美，最后的我痛彻心扉，是我的天真还是你的愚昧。4、一箭穿心那么真心碎人亡无所望。5、泛黄了记忆，谁还记得谁曾是谁的谁。6、我永远都住不进你的心。
89、 人总是喜欢挖掘别人，看透别人，可是，最终却看不到自己的内心。很多时候，总是徘徊的，矛盾的，本以为的，到最后，却连自己都迷糊混沌，不知什么才是真，也不知什么才是心里的声音。到头来，为了心中那个混乱不清的感觉，付出很多。
90、 静谧的夜，忧伤随风潜入梦。寻君的路上，荒无人烟，虫鸣狗吠。臣妾拉着黑夜的裙摆，守着轮残缺，任无止无休的眼泪把悲伤催眠，任灵魂放逐天际，从此开始孤独漂泊，与爱情终老生。
91、 面对人生的许多无奈，如果你不能改变，那就改变自己的心态。快乐不能靠别人，只能自己去找找，必须学会训练自己，即使在失望、灰心的时候，仍然能够建立起希望与信心，让自己快乐。把打扰你快乐的东西甩掉，不去计较，不去为明天的事情而担忧，用忙碌的生活来净化灵魂，在生活中找找快乐，多一份追求。
92、 感情的事很奇怪，你很投入的时候，对方很抽离，你很抽离的时候，对方又偏偏很投入。失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待，所以才会失望，因为有爱，才会有所期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
93、 以前你觉得安全感是爱人秒回的信息，他的早安晚安，他的每一个承诺，晚安心语经典说说大全，过马路紧握的手与他温暖好脾气的话语。后来你终于明白，安全感是清晨明媚的阳光，繁华路口人行道的绿灯，出门时口袋里的钱包与钥匙，手机里显示的满格电。因为把可怜的安全感寄托于他人身上，终究会疼到失望，让你绝望。
94、 爱一个人，可以是自己的事，与人无尤。这样的爱情，自己回答自己，自己满足自己。心碎的时候，请不要哼一声，默默俯身，把散落一地的碎片捡起来嵌回去，然后咬着牙笑笑，长歌当哭。爱上一个不爱你的人，理当如此，你又不是不知道的。
95、 慢慢的才知道婚姻没有恋爱时那么美好，没有相互牵挂只有无尽的争吵。慢慢的才知道一见钟情没有青梅竹马那么可靠，一时的心动经不起天长地久的煎熬。慢慢的才知道我的肩膀你已经不在会依靠，松开握紧你的手心碎了有谁会知道。慢慢的才知道原来我什么都不想要，眼睛里流出的不再是泪水而是毒药。
96、 我拥有我的一切，包括我的身体，和它所做的事情：我的大脑，和它所思所想；我的眼睛，和它所看到的、所想象的；我的感觉，不论它们可能是愤怒、喜悦、挫折、爱、失望、兴奋；我的嘴巴，和它所说的话，礼貌的、甜蜜或粗鲁的、正确或不正确的；我的声音，大声或小声的；和我所有的行动，不论是对别人或对自己的。
97、 生活的意义，在于对生活经过的客观把握，那些曾经流过的热泪，那些曾经崩溃的心碎，到最后都成了生活的勇气，生活也就成了一场无声的教育，可以理解为是一种升华，所有磨难与纠结，总有解决与释放的机会，包括治愈那些生命中的缺陷，幸福永远都存在，需要去感知，或者是挖掘，恰当地说是体会。（文夏一文）
98、 时光悄悄地流，岁月静静地走。我们皆如一粒凡尘，不论步履深浅，管它路途远近，走过的多数都遗忘了，任谁都无力在身后留下什么。有些时候，过去很模糊，不必时刻回忆它的形状；未来很遥远，无须尽情想象它的模样。不懂的多了，烦恼反会少一点，看透的多了，快乐躲得远一些，生活本就如此，需要用心面对。
99、 曾经，你认为属于你的那颗星，不会陨落，可当她真正掉下来的时候，你对自己说，也对我说，世界上没有永恒的爱情，一辈子的承诺，都是假的。对那份情，你也坚毅过，可面对失望，最终还是选择了放手。
治愈系文字—疗伤的话【三】
100、 岁月无声，无形的日子总是这样匆匆而逝，带去许多的欢乐与思绪，留下的却只是一片苍白的岁月痕迹，在每一次经历失败的痛苦品尝成功喜悦的时候，在每一次夜落黄昏漫步于护士长亭的时候，面对纷繁复杂的人生与那难以预料的未来，你以曾感到几许无奈，几许惆怅，你是否会为自己只是一名中专生而忏悔，悲观与失望。
101、 你还在想着那个人幺其实，一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累，如果抓不住，那么你就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。任何事，任何人，都会成为过去。
102、 这世界有太多的诱惑，有太多美好的东西，你不能样样拥有，有时候不是你们拥有的太少，而是你们渴望得到的太多。不属于自己不要再去奢望，这个世界本就不存在公平，何必为了这莫须有的东西让自己伤痕累累，疲惫不堪……生活本来就是如此，时时让你们出其不意，时时让你们欲罢不能，你们在彷徨是该逆来顺受还是该奋起反抗，也许这两种选择都起不了作用，最难得就是刚刚好，坦然接受释然开怀，就像从来没有失望过一样，笑着面对。
103、 你说你是一片沙漠，渴望水的浇灌。我说我不是水，我是一团火，一团能燃遍整个沙漠的火。沙漠与火不能相溶。于是你与我之间似乎隔着一条无法逾越的鸿沟。爱情的神秘；追求的痛苦；失望的忧郁；成了一段模糊而永恒的距离。
104、 谁心有余悸倾听谁撕心列肺走同一条路回到两人世界.新的乐章插播过去。繁华喧闹淹埋了心声.曾以为己远行，不停滞.却还继续堕落颓废.歌声绕耳过滤尘世喧杂.泪划破寂寞曲线成思念？假装坚持成了隐瞒心碎.左手寂寞右手回忆过错.凝望远方.那被霓虹灯映衬的夜空只因我想从虚假的夜空中找找你。
105、 有一种等待，是会心碎的。分开了，曾经那么相一爱一，他始终会回来的吧？你把美好的回忆当成信仰来抚一慰等待的寂寥，告诉自己，只要他还没结婚，还是有希望的。可是，回忆也有荒芜的一天。等到心都碎了的那天，你终于知道，你等的不是别人，而是自己的死心。
106、 愿让明媚的阳光驱走心中的阴凉，让炙热的温度温暖苍凉的心绪。女性在恋爱的时候往往都失去部分的理智，即使心理成熟的女性在恋爱的时候心理指数也会降低不少。唯一能真正持续的爱，是能接受一切的。能接受一切失望，一切失败，一切背叛，最深的欲望只是简单的相伴。
107、 别在喜悦时许诺，别在忧伤时回答，别在愤怒时做决定。他若真爱你，你可以是任何一种女生，可以任性，可以不温柔，可以无理取闹；他若爱你不够，你才需要完美，才需要服从，才需要温柔体贴，才需要委曲求全。
108、 独倚栏、不入凡尘，一曲天涯语，时间仿如静止，这倾城的华美旋律，是独为我高歌的曲调，心碎总难说。将自己隔离在尘世之外，明了、静怡，心，终是陷在了帘卷西风里，欲说还休，终究错在那前世的眼眸交融。
109、 错过，这个词，无数次地让我心碎了又碎。眷恋的人，给不了你承诺，于是你终于明白，幸福是一件多么可遇不可求的事情。我不知道是不是有来生，但是，有也好没有也罢，我真得不想再错过任何的美好。
110、 如果没有读书，我就不会对人生产生期待，那样就更容易获得满足；如果没有读书，我就不会了解世界是多么精彩，那样就不会向往独自远行；如果没有读书，我的心中就不会孕育出那些蓬勃跳跃的梦想，那样就不会轻易感到失望；如果没有读书，我可能永远都不明白两个人的甜蜜，那样就不会尝出一个人的苦涩。假使我是一个智力归于零的智障者，那我就不会因为梦想的遥远而黯然神伤，也不会因为爱情的渺茫而伤心欲绝。
111、 大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的安慰。
112、 慢慢的，懂了，这世间的缘分，再一开始的那一刻，早就规划好了别离，承重般的代价，许是带着心碎，许是带着期待，许是在一处无人的角落里，独自承受绝望与无助。爱情里的疼痛，会使原本美好的一切都变得麻木，迷失的常不是自己的双眼，而是，那一颗投入到另外一个世界里的心。
113、 追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
114、 慢慢的对生活越来越没有信心了，对自己也在慢慢的失望。我喜欢与人比，有时太过计较得与失。碰到自己不喜欢的事，实在控制不了自己暴躁的脾气，伤害了别人，也伤害了自己。我觉得我还是渴望爱情的，爱情它可以给我理智。
115、 少年的爱情是走过樱花树时，突然在风中兜头飘洒下来的雨水与花瓣。眼泪与甜蜜，诺言与疼痛，心动与失望，纠缠交织。像柔软的手指，抚搓着洁白的理想，无声无息地在上面留下许多印痕。
116、 小心地折下一朵小小的梨花，凑近鼻尖，淡淡的泥土味儿，让我很是失望。我本以为这样美的花，应该比兰花更幽雅的清香。看着那铺满一地的花瓣，我不禁想笑。梨花啊梨花，你生来带着泥土的气味，又何必那么急着归根呢？我转身离开了。
117、 臣妾学会了不再太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。世界上的另外一种可能性永远存在。世界上的另外一个臣妾永远都在呼唤着这个臣妾。在臣妾奔向那个可能性之前，臣妾必须把这个臣妾做好。君也是，要想明白，听从内心，然后选择，走到底。
118、 不要忘掉别人生气时候说的话，因为那往往才是真相；不要记恨说这话的人，因为他在用另一种方式让你看清楚自己。被轻视的时候平静地一笑是真正的自信。生活在没有幻想的当下更安全，因为不用担心失望。
119、 一缕轻愁，相思难了，魂飞万载的思念，唤不醒，多情难相守，夜半静听雨潇潇，剪不了的心结，柔肠绕指，谁会许你一世欢颜，谁会诺你一世长安，我不是归人，只是过客，刹那，心字犹缺，泪落腮边，守不了天长地久，我心碎在似水的雨夜。
120、 人生不是与烦恼的死死较量，它是突破烦恼，又与烦恼握手言与的一种默契，经历那些生命的伤感，而在伤感里受益匪浅，看看生活，看看人生，看看过往，调整好自己的心态，治愈那些未了的忧伤，既活出人生的谈笑风生，又活出人生的沉稳平与。
121、 幸福，不过是一种妥协，懒惰与迟钝的人，是比较幸福的，他们不愿意努力去找觅，不会想得太多，少了痛苦与失望，却赢回了轻松与快乐；平静的湖面只有孤单的倒影，奔腾的激流才会有美丽的浪花，幸福是自己争取的；请记住天上不会掉馅饼；自己生命的意义就是不断的拼搏，挑战，战胜自己。
122、 带着心底的那份淡蓝色的忧伤，一开始找找新的方向，一开始找找通往梦想的地方。不再满足做个温柔的小女孩，不再满足做他们天真的小公主。小公主总有一天要长大，要承担自己的责任，要找到自己梦想的翅膀去飞翔。
123、 失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。看看温暖的阳光，偶尔还是会想一想。
124、 所以，每年的春天，清晨跑步回来，我总是歪着头在树上仔细地观察一次，希望能看到光秃秃的树上有新变化。在一次一次地失望之下，总埋怨是春风吹得不够带劲，是太阳的温度还不够高热。要有耐心，急也没用，任何事情只有顺其自然最好，我对自己说。
125、 最宝贵的，或许不是某样的物，而是无言陪在你身边的人；最失望的，或许不是永久的失去，而是得到后发现并非是你想要的；最难忘的，或许不是令你骄傲的成功辉煌，而是跋涉途中的那些艰辛曲折；最珍惜的，或许不是流年赋予你的烙印，而是与人之间那份淡朴的真情。唯有心的轻盈惬意，才是人生的快乐之源。
126、 童话散场习惯性、悲伤走在爱的边缘上，一步两步，一直向前走，停在十字路口。然后继续向前走。苍白的脸，黯淡的眼病态的痛，同样刺眼，浅唱忧伤.然后抹掉一切、丢弃那些不属于自己的承诺。
127、 追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。2、只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。...
128、 无边际的欺骗，形形色色的红尘，六根怎么能就此清净，多想回到那夜的初夏，你笑的多么甜美，如那盛开的牡丹，占了一地的繁华，慢慢的，我的无知让你慢慢的带着恨，失望的代价却是如此的巨大。
129、 你说我要的幸福是你给不了的，你说你不值得我为你忧伤，我不知道你不要我以后该去向何处，我不知道会有谁还愿意收留这个丢了幸福的傻丫头，我不知道你为什么要说再见。只是好想你。
130、 你不需要说什么，只需要一个手势，我便心碎；你不需要做什么，只需要说两个字，我就死亡。所有的岁月不再惊艳，诸神俱死，英雄没落。亲爱的，你是我悲情的绝望，绝望的悲伤，悲伤的苍凉，像一枚刺，在心头深深扎下，横亘我生命的每一天。
131、 失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。我们坚持，不与对方说话，不表示我没有想你。试着疏远你，因为我知道我不能拥有你。忽然仔细看了看身边的一些人与事，惊觉：混得好的男人，基本都是讲义气，有担当，轻得失，买单王；而混得好的女人，基本都是甜嗲贱，不要脸，会算计，有手段。
132、 斜靠在座位上歪头睡去的梦里，翻来覆去的是中学小学甚至儿时的记忆跟同学。离家越近那种熟悉的感觉越强烈地撞击，连玻璃窗外茫茫戈壁滩上红柳的颜色也格外让人欣喜。终于又找回在任何大城市都看不见的蓝得透亮的天，与夏日熟悉温凉的气候。我的家，我的记忆，我二十年来血脉沾染的部分，没有宫殿没有高层的小城市，只有这里是永远不会让我失望的故土。
133、 我们总是怀着惴惴不安的心绪，与狂乱的时间赛跑，徒走我们秋波暗涌的青春；每个人都是一道美丽的风景，我们习惯以自己独有的方式，排遣成长路上的忧伤，以简单舒适的心态给予心灵于告慰；也许别人无法适应我们生活的节奏，不能理解你的叛逆，不能释然你的愤怒。
134、 多年后你也可以一个人旅行，没有想象中孤寂，你一样可以放心吃喝，与陌生人结缘，嬉笑打闹，看风景辽阔。你终会明白，失望是一副有色眼镜，那些年让你迷途的，不过是你自己不切实际的期盼罢了。
135、 对待苛刻上司下达的任务。必须事先让上司觉得自己能完成十分之八，最终给出百分之一百二的成绩，这样非但不会让上级失望，还会给他一个惊喜，即使万一搞砸了，上级心中一开始就有个较低的预期。自己形象也就自然而然鲜亮起来。
136、 人生其实是一个非常短暂的过程，稍纵即逝，青春本是如此，快乐过，欢笑过。遇见了，离开了，光阴总是刺破了美好的一切，我们殊不知，下一站的驿站，会出现在风景美好的何方？端起梦想里的渴求，铭记着那些曾让我们痛彻心扉的往昔，又爬山涉水，在失望里，回忆成功的精彩，遗憾里；悔恨缺憾。
137、 人之形形色色，事之千变万化。在现实生活中，常常遇到不如意的事，如不能处之泰然，就很容易引起心理上的不平衡，并进一步导致身体上与精神上的疾病。为了保持心理上的平衡，必须学会，自己欣赏自己，对他人期望不要过高，以免对方达不到自己的要求，而感到失望。
138、 夜深了，寂静了，习惯了一个人的夜晚，独自品味那如火的思念，静静地任忧伤蔓延，不需要陪伴，不需要懂得，习惯这种简简单单，不起波澜的生活，看透了人生淡然沉静，很明白，是自己走不出回忆的枷锁，然而，那种淡然忧伤，是内心一种深深的向往。
139、 【人生】拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。想得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。
140、 你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。怀揣梦想，才能创造幸福奇迹。心能走多远，梦想就能走多远。一个没有梦想的人，就像一艘无舵的船，永远漂泊不定、心无所依，搁浅是必然的，由灰心、失望导致的失败也是在所难免的。
141、 【论人生四请】1、请善待自己：保持正面焦点，感恩拥有，放下已去，把握现在。2、请提升定力：不是外界的变化扰乱了心境，而是纷乱的心境让外界发生了变化。3、请守住忌讳：镜子破了可以再买，心碎却难复圆；钉子可以拔出，心洞却难以抚平。4、学会静忍：所有一切都会过去，上帝总会给个说法。
142、 冷漠，有人给过我这样的评价，我也坦然的接受。我不期待别人对我好，别人也不要期望我会屁颠屁颠地去找他寻找心灵的安慰。我不一定会接受那些所谓的关心，更不愿去忍受那些莫须有的言论，当然，我也不会去辩解什么，让我失望了，我就静静的走开，仅此而已。
143、 眷恋时，不知不觉地沧桑了。离去后，不知不觉地泪眼迷朦了。心碎了，在指尖下的苍白中。淡落了，在远古的残窗下。匆匆了，在夜莺凄凉的叹息里。拨去手心的浓情，繁华枯落了，沧海桑田了。而我，只是红尘岁月里的一点红。
144、 人生不过几十年，似水一样流淌。这个世界上发生的每件事都只是暂时的，要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福。
145、 经常地观察自己与周遭的人事变迁，会让我们熟悉并逐渐接受无常。我们不再想方设法减少脸上的皱纹，为日渐松垮的小腹发愁，为离别而心碎，对成败耿耿于怀。我们终于一开始学会冷静理性地看待生命之流变，意识到不是只有自己在失去、在衰老、会生病、经历挫折、没有安全感。每个人的生活都充满变化起伏，有得有失，这是普遍的，也是自然的。
146、 厌倦了人情薄凉，看透了世间冷暖，以为炙热的心一开始凉了，殊不知，不是心凉了，而是岁月磨历了心智，我们变得淡然了，学会了安静，学会了静静的在光阴似箭里，沉淀一份悠然自得的心境。不奢望繁华似锦，只求云卷云舒的清淡，似水一样的舒缓快乐，守一座可以让快乐的城池，让精神有所阪依，远离喧嚣，接近清宁。
147、 【古韵美文】春雨过青桥，任惆怅轻絮，琵琶一曲，念往事如烟，萦萦绕绕，听那一声声让人心碎的呢喃。一缕幽梦，暗香浮动。依栏独处，袅袅的音丝，独找觅，韵依依，高山流水。旷古清幽的琴音里，不入凡尘，一曲琵琶语，心碎总难说。如此只将清愁锁在红尘里，放开生命中被束缚的情愫。
148、 把你的爱，放在我的手上，让我为你心碎，为你醉，你的爱也在这点点滴滴之间，曼妙了我的心窝，我深深地知道，是你的一往情深，让我鼓足了爱你的勇气，我甚至是找不到一个哭泣的理由，如果我是真的流泪，那也是我，为你一人，独自伤悲。
149、 我努力的给自己坚持的借口，却总是被一次次的。我竟傻得以为，在你的世界里我会是个例外，却到现在才明了，原来我只是误闯进你生命里的一个意外，我拿什么要来你给予我的疼爱？中有微风在吹，可你不再是我的谁，回忆像一只冰冷的刺猬，扎得我心碎。
150、 爱情也常常是喜忧参半。我们听过太多女人为男人而心碎的故事，也是听过太多男人为什么会花心、好色的理由，甚至有人对此提出生物学理论，但我所想说的是：人并不是自然的囚徒，人有能力摆脱本能的束缚。