心得感悟摘录

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1、【父辈职业影响子辈地位?】父辈的优秀意味着能给子辈带来更多更好的机会?据腾讯财经调查:1、富二代年平均工资是穷二代1.6倍。官二代毕业起薪高于非官二代。现在这个社会屌丝的逆袭概率小,屌丝只有1/8的机会能跻身上层。

2、【请不要傻傻地等待】不要等到想强做优雅时,才露出微笑;不要等到想要得到爱时,才付出;不要等到孤单时,才想起朋友。要等到有了好的职位,才去努力工作;不要等到失败时才记起他人的忠告;不要等到生病时,才意识到生命的脆弱。

3、【职场法则】近年来,由于生活节奏快、工作压力大,许多女性进入更年期有提前趋势。家透露,在近年来为此就诊的女性中,40岁左右的中高层管理人员、技术骨干等职场成功女性占了相当高的比例。议这个年龄段的女性在心理和生活上多进行一些减压调理。

4、【巴菲特教会我们的事】:1、会赚钱,还要会经营人生。停下来审视内心,也是一种投资。做你真正喜欢的事。每次错误都是学习的机会。从心出发,思考什么才是自己真正想要的。我们无法选择人生从哪开始,但可以选择要成为什么样的人。

5、【茶文化】茶性洁,故饮茶以客少为贵,客众则喧,喧则雅趣乏矣。啜曰神,二客曰胜,三四曰趣;且需于文雅之人共饮,方能赏鉴杯壶之美,毕竟茶不在浓,有情则酽。品茶贵静、贵净、贵敬。与值得相对之人共饮;不得,宁愿独啜。

6、【职场法则】其实无论是初涉职场的菜鸟,还是那些已有几年工作经验的跳槽客,对于新的公司、新的岗位,都是陌生的,所以这里就是一个起点,一切都是从零一开始,而其中的真正含义,也就是重新塑造一个全新的自我,舍弃原来的一切。

7、【成功的四大基本要素】1、积极的态度:做自己想做的人;2、明确的目标:做自己生命的主人;3、时间管理:管理自己的生命;4、知行合一:成功来自马上行动。度是成功的基础,目标是成功的砖石,时间是成功的速度,行动是成功的保证。

8、【职场法则】毕业生进入公司的时候,企业都会对职场新人进行新员工入职培训,要多学多看,多虚心请教,才能积累工作经验。学生缺乏实践经验就很难提到发展,公司的人都服有经验的人,没有经验,则只能打下手,心理又不平衡。

9、【开会时最好坐在对手的左侧】无论是开会,还是身处商量和协调的场合,了解与会人员的心理都是至关重要的。解“斯汀泽现象”并有技巧地应对,可以帮助你引导会议内容朝着自己预定的目标顺利推进,而且你会发现,和对手同台并不是那么可怕的事情!

10、【人生智语】人生长途漫漫,我们不可能每一步都走得那么完美,做人不需要很复杂,总会有人说你好,也会有人说你不好,但只要我们做人做事问心无愧,就不必执着于他人的评判。须看别人的眼神,不必一味讨好别人,那样会使自己活得更累。

11、【带队伍4招】1、评价做事成果最终凭的是功劳而不是苦劳,以成果论英雄。制度无情人有情。人归骂人,不会夹杂其它。板做错了也自我检讨。坚决不用空降兵,只提拔内部系统培养的人。不管有什么不同想法,都会充分尊重手下人的意见。

12、【炸水果奶冻】牛奶与椰子汁倒入蛋黄面粉浆中,成为面糊时,加什锦水果丁、葡萄干以及罐头糖水一起混合好。入平底的容器里,晾凉后放进冰箱冷冻,成为水果奶冻。出切方块,粘上干面粉,在蛋清面糊里裹一下,再粘满面包糠,炸至浮起即可。

13、【洗发后要不要用毛巾擦干?】洗头之后用毛巾尽量擦干,但是经常性用力过猛拉伸毛囊,会造成头发根基的松动,长期下去,头发不仅会变得没有光泽,还可能会引起脱发哦。此爱美的女人们在擦干头发时要多些耐心,控制好力道哦。

14、【创业的九死一生】1.只想不做--死;⒉没有团队--死;⒊坐等投资--死;⒋Metoo跟风--死;⒌没有客户--死;⒍入不敷出--死;⒎惧怕竞争--死;⒏团队不和--死;⒐自我满足--死;10.用户喜欢--生!

15、【人生箴言】①你什么时候放下,什么时候就没有烦恼;②每一种创伤,都是一种成熟;③狂妄的人有救,自卑的人没有救,认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人;④你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。满人家,是苦了你自己。

16、【职场法则】【职场人培训充电要有明确的计划性】春季不仅是求职的高峰期,也是职场人培训充电的高峰期。时,要注意选择培训要注意相关性以修读MBA为例,首先是时间相关,在适当的时间段拿到的证书要有利自己的发展,让自己在相关职位上获得成长。

17、【对着电脑最好把灯打开】有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了,只剩下屏幕上发出的亮光。科专家指出,这样是不对的,这时光线对比度会特别高,眼睛特别容易感到疲劳,时间长了,就会影响视力甚至损害眼睛。

18、【客户不都是上帝,但却决定你的前途】1.绝对地相信你的产品。压力是成长的熔炉。思路时刻清晰。我们的价值是因问题的存在而存在。忠诚职业比忠诚企业更重要。不要忘记业绩是护身符。尊重你的每一个领导。客户不都是上帝,但却决定着你的前途。

19、【人生智语】生活需要原谅,去原谅别人是你给你自己的礼物。人总少不了几分肚量,无论是谁,生活少不得辛苦,所以活着又象是处世的哲学,几分自量,这是生活的一场美好。分偏执,就是生活的几道伤,也许最后吃掉自己的就是自己。

20、【真诚是金】你把自己抬得过高,别人未必会仰视你,只会对你敬而远之;你把自己摆得过低,别人未必会尊重你,觉得你是矫揉造作。有人是完美的,无须遮掩自己的缺失,不要过多在意别人怎么看你。要你足够平和真诚,没人可以拒绝你。

21、【睡觉流口水是病】睡觉流口水可不是可爱或不卫生那么简单,它可能是由于神经调节障碍而引起的。外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,睡觉流口水也是在提醒你:小心牙周病,要去看牙医了!

22、【办公室走路锻炼法】练习满脚走。谓满脚,是指脚尖前伸,让整个脚掌都落地,再加上小腹的力量,让人自然挺胸,整个人会变得轻盈。重心放在小腿,练好满脚走与顺着直线走,走路才会沉稳不轻浮。别缺少运动的苦恼就从现在一开始吧。

23、【在工作场合中透露私事那很危险】现在我们大部分人有太多时间跟同事一起过,我们跟同事在一起的时间有时甚至是会超过跟家人在一起的时间,这种情况使我们有时分不清公事和私事,但是请记住,职场就是职场,这样做的话是会很危险。

24、【如何选择人生的平台?】①了解你自己是谁,找到你的长板在哪,适合的就是好的;②暂时没最好的平台,不要偏离轨道,可选择次好,迂回前进;③认准平台的领导人,跟着优秀的人,他决定着你的成长半径;④了解平台所在行业的大趋势,关心它的前景。

25、【爱情语录】柏拉图问老师苏格拉底:“什么是外遇?”老师让他去一片开满鲜花的树林,采一朵最美的花回来,但只能向前走不能回头。拉图采到了花,一路跑步回来,跑得气喘吁吁,大汗淋漓,手里的花已经蔫了。师说:“这就是外遇。

26、【创业心经】1、心有多大,生意就有多大。打下江山要靠胆;守住江山就要靠脑;传下万年基业就得靠心了。生意就是时机,就是冒险和谨慎之间的战争。商道随政道。宁可输事,不可输心。能够完全成功的巨大欺骗,只有在朋友之间才能发生。

27、【红枣掰开泡水更营养】红枣具有补脾益气、养血安神的功效,但红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。外,吃大枣并非多多益善,过量食用有损消化功能,引起胃酸过多与腹胀。

28、【女人幸福的经典语录】女人在爱情上的不幸,除了遇人不淑外,很大程度上是出于对爱情理解的偏颇。是自私的,但爱人不是私有财产,爱应该用温柔、体贴、理解、沟通来维系,而不应该用“刑侦监控”,把恋人时刻拴在身边,这样只会适得其反。

29、【止牙痛的方法】陈醋60克,花椒15克,用小火共同烧煮10分钟,待温度下降到合适温度时(40~50度),将药汁含在口中3~5分钟,然后吐出(不可咽下)。法可以很快缓解牙痛,有牙齿过敏的人,也可以常用此方漱口。

30、【怎样去除头皮屑?】一、选择温和的洗头产品,应该先将洗头产品气泡后再放在头发上,然后用指腹轻轻按摩头皮。用温水洗头,有些人喜欢用很热的水洗头,这样容易刺激到头皮。洗完头后要及时吹干头发,不要用毛巾包头发太久。

31、【倔孩子如何教育】倔强的孩子让人感到难以管理,难以沟通,影响孩子的学习认知,会影响智力与非智力的发展,影响他的人际关系,因为这样的孩子经常让自己处在一个高危的心理环境中生活,随时都会有冲突因他而起,而最终的受害者是他自己。

32、【有利于提高记忆力10种食物】1、牛奶。鸡蛋。天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆。鱼类。橘子(柠檬或柚子)5、花生。改善血液循环增强记忆延缓衰老。小米。玉米。玉米具有健脑作用。黄花菜。辣椒。0、菠菜。在在上学、上班的孩纸们快来看看吧。

33、【孕妈妈缺少维E和维D宝宝更容易患哮喘】研究者指出,如果母亲在怀孕期间对维生素E和维生素D的摄入量较高,她们的孩子在出生时,气道细胞的功能就较好,不太可能对灰尘和感染产生过敏反应,从而降低了孩子今后患哮喘的可能性。

34、【成功秘诀三要素】第一,自信力和他信力;第二,遇到不公平的事要有正确心态;第三,先为别人创造价值,建立良好的人际氛围。今即使一个科学家要出成果,也不可能一个人全面包办,在个体劳动越来越不重要的今天,合作尤其可贵。

35、【哲思经典语录】像回不到葡萄的葡萄酒一样,我们再也难寻记忆漫漶的青春年少。年无知不是虚妄,那是长在光阴深处的一大片麦田时光,光芒万丈,无知无畏。道年少多好,顽劣多好。亲爱的姑娘,你要做的,只是听从你的心,逐渐长成自己喜欢的样子。

36、【幸福的五个支柱】幸福有五个可以测量的要素:正向情绪(有多快乐?),全心投入(是否享受所做的事?),意义(是否觉得自己生活是有意义的?),成就(是否实现自我的目标?),人际关系(是否有充满爱的人际关系?)。

37、【趣语拾零】美国人喜欢幽默。一点在严肃的公路警示牌上都有体现。西海岸一条公路的急转弯处,一块警示牌是这样写的:如果你的汽车会游泳的话,请照直开,不必刹车。长岛公路路口,有一块警示牌写道:电线杆自卫时,会给汽车与司机带来伤亡。

38、【爱情的句子】这么多年了,我应该更坚强,开始一段感情不容易,忘掉一段感情也不容易,所以不能随随便便的开始,也不能随随便便的结束。弃一段感情不只是感情,还有自己的心情和青春。以,既然开始了就要学着去接受它的好与坏。

39、【人力资源八大模块主要内容详解】1)人力资源规划;2)人力资源的招聘与配置;3)人力资源培训和开发;4)人力资源绩效管理;5)人力资源薪酬福利管理;6)人力资源的员工和劳动关系;7)人事管理;8)职业生涯管理。做到了多少?

40、【职场语录】【乔布斯告诉你职场自信从何而来?】1、乔布斯年轻时每天凌晨四点起床,九点半前把一天工作做完。他说:自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来。先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。

41、【8个好习惯叱咤职场】1、守时;2、.微笑;3、尊敬不喜欢你的人;4、办公要做到对事不对人;5、学习;6、说话的时候记得常用我们开头;7、拥有一个好身体;8、不要吝惜你的喝彩声。习惯是一辈子的财富,你拥有了多少?

42、【婴幼儿冬季出行如何装备?】宝贝外出时可穿一套贴身的保暖内衣,再套上一件圆领毛衣、毛线衫或是绒衣,外加一套宽松保暖、轻便可防水的棉运动服或滑雪服就可以了。时记得给他准备棉帽、棉手套、防水棉皮靴用来保护他的小脑袋、小手与小脚丫。

43、【职场法则】【职场智慧:如何能提高说话能力】1、交谈时要放松情绪。使你的交谈变得丰富。让对方谈论自己。保持谈话顺利进行。谈话切忌以自我为中心。什么时候谈论自己。使用我也这个字眼。倡导愉快交谈。忌取笑、逗弄或讽刺。

44、【不要再为下雨天郁闷了】研究发现,人们在雨天比在晴天能记住并回忆出更多在商店中出现过的物品。是因为,天气好的时候,心情也好,就会忽略身边的环境;相反,天气糟糕时,人们的负面情绪却会使人更加关注身边的环境,思考也会更加谨慎。

45、【排尿后别立即坐下】男性的生理构造特殊,尿道较长,在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。此时马上坐下,会加大这个闭合腔内的压力,容易造成残留尿液反流,这就给尿道中的细菌以可乘之机,从而诱发前列腺炎。

46、【职场语录】懂得示弱,有不懂的地方多向同事和前辈请教,不但不会降低自己的身份,反而能赢得别人的尊重,留下“谦虚、和蔼、乎易近人、心胸宽广”等美名,给周围的同事带来更多的信任感,使他们更乐于接纳你,予以更好的合作。

47、【男人身体变差的信号】1、视力。球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退与聚焦不准。头发。着年龄的增加,男性头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,歇顶的男性越来越多。听力。膜变厚,耳道萎缩变窄。肺功能。

48、【配料的功用】常用的几种配料之功用:发表散寒,与胃止吐用生姜,温中散寒,开胃消食用辣椒;消炎解毒,杀虫消积用大蒜;祛寒痰,降血糖用洋葱;祛风发汗,温肾明目用大葱;益胃气,抗衰老用香菇;发汗透疹,消食下气用香菜。

49、【办公室法则】领导没来我先来,看看谁坐主席台;领导没讲我先讲,试试话筒响不响;领导讲话我鼓掌,带动全场一片响;领导吃饭我先尝,看看饭菜凉不凉;领导喝酒我抵挡,早就把胃交给党;领导睡觉我站岗,和谁睡觉我不讲。


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