1、【月经量少的原因很多】如内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，受寒，贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。
2、【警惕求职面试八大心态病毒】病毒一：求职面试的虚假和浮躁。毒二：职业理想成为借口。毒三：择业强求门当户对。毒四：毕业就业只顾伸手。毒五：人才的揠苗助长。毒六：参加招聘会衣着不得体。毒七：个人材料准备过详。毒八：二次面试心态失衡。
3、【说给女孩听】①女人是男人的运气，男人是女人的命运。长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。心无城府才是最大的城府，没有野心的女人不可爱。不做女强人，要做强女人。宁穿旧衣服，不做旧女人。因美丽而成功的人很少，因成功而美丽的人比比皆是。
4、【生熟板栗功效各不同】板栗是我国的本土产物，它既可生吃也可熟吃，老人吃板栗有益处，可以治老年肾虚、健脾胃；板栗是可以生吃的，同时生吃是有着下气、补益的功效的，同时还能够调气，止吐血对于鼻出血、便血都有效果的。
5、【醒过来后喝一杯凉开水是个好习惯】经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水，而一杯凉开水(不是冰水)则是有益的补充；这对于肠胃也起到了清理作用；还能清清口，帮助你从睡眠状态中清醒过来。以在前一晚临睡前将一杯凉水放在床头。
6、【留一些“后果”让孩子自己承担】作为父母，为孩子挡风挡雨固然是一种爱的体现，但是睿智地去留一些“后果”让孩子承担，进而由点及面，由学习到生活，让她懂得吸取教训，懂得有错改之，懂得什么叫“成长”……这些，又何尝不是一种深沉的爱呢？
7、【职场法则】【职场五类人与好工作注定无缘】与好工作绝缘的人，总结有五类人：1.守株待兔：凡事一个等；2.好高骛远：凡事一个不屑；3.得过且过：凡事一个差不多就好；4.不思进取：凡事一个没啥好争的；5.行尸走肉：凡事一个一切听指挥。
8、【跳绳有助女性改善便秘】医师告诫便秘患者：活动活动，大便自通。性运动量较少是造成女性常便秘的原因之一，而坚持规律的锻炼可以使肠道更好地蠕动。绳能刺激骨骼、肌肉，促进血液循环，此外还能加强淋巴系统的免疫功能，这对缓解便秘十分重要。
9、【经典句子 人生感悟】不要忽略任何一个细小的事情，以为它微不足道即可放松警惕。不知，一些大的隐患都是从一点一滴累积起来的。们要时刻注意自己的品行，养成良好的习惯，不要让一些看似不起眼的小事毁掉了自己的人生。
10、【老人一天睡7小时最好】美国科学家最新研究发现，与每天睡眠超过9小时及睡眠不够5小时的老人相比，每天睡眠7个小时最为理想。学家在5年时间里，研究发现，老人睡得过多或过少，都可能造成老年人认知能力下降以及老年痴呆症的过早出现。
11、【羽绒被的适应人群】它是最轻盈的被子，并且干爽，吸湿，透汗，最适宜老人、孕老年人和孕妇更需要温暖和舒适的感觉，并且被子的重量不能太大，否则会影响呼吸。应人群：患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等。哮喘患者忌用。
12、【学过物理的人大概都知道能量守恒定律：能量既不会产生，也不会消失，它只会从一种介质转移到另一种介质，或者从一个状态转移从另一个状态。此，如果你常年和傻逼在一起，等到某一天你觉得对方似乎没有以往那么傻逼了，这个时候你就要引起注意了。
13、【老话俗语50】为人处事能适度，犹如树木长沃田；根深叶茂雨露润，生息繁衍永绵延；为人处事无适度，恰似花草插竹篮；今日鲜艳惹人爱，明日枯萎枝叶蔫；为人处事要适度，贵在实践多磨练，心猿意马自紧缚，物我两忘心静安。
14、【职场法则】如果你还没有认真地考虑过自己到底最有怎样的竞争力，那你最好立刻放下手头的活，为自己做一个全面的检查。场30人，想要逃开低薪的大魔咒，光想不行动是办不到的。果你希望职业生涯发展越来越好，现在是时候一开始行动了。
15、【乳腺癌有两个发病高峰】很多人都以为女性到了老年，就不会患乳腺癌。东省第二中医院乳腺科主任郭智涛表示，在中国，临床发现乳腺癌有两个发病高峰期趋势，一个是绝经前后，即45~55岁；另一个是绝经后5~10年，也就是65岁左右。
16、【女人幸福的经典语录】倾诉，是缓解压抑情绪的重要手段。一个人被心理负担压得透不过气来的时候，如果有人真诚而耐心地来听他的倾诉，他就会有一种如释重负的感觉。谓“一吐为快”就是这个道理。此，现代心理学中有“心理呕吐”的说法。
17、【金秀莲花山】金秀莲花山是大瑶山国家森林公园着名风景名胜区之一，因群峰耸立，远远望去，整个山体酷似一朵含苞待放的莲花，因此而得名。中美景集黄山、庐山、张家界之美于一身，雄奇且灵秀，亦真亦幻，如行走在水墨画中。
18、【职场也轻松】1、伟人改变环境，能人利用环境，凡人适应环境，庸人对环境过敏。老板像高尔夫球，独自在整片草原上奔驰；员工像台球，五颜六色，全挤在一张台子上相互撞击。水浒传是创业者之间的故事，三国则是老板之间的故事。
19、【6件事爸妈知道的越早越好】在教养孩子的时候，父母应该尽早知道几件事，会帮助我们在育儿的路上，少走一些弯路，多一些智慧和理性。玩具越少孩子越聪明不管你有没有钱，都不应该给孩子买太多的玩具，玩具多对开发孩子的大脑反而不好。
20、【太阳镜没有黄色的！】严格的说，黄色镜片不属于太阳镜片，因为它几乎不能减少可见光。在多雾和黄昏时刻，黄色镜片可以提高对比度，提供更准确的视像，所以又称为夜视镜。黄色太阳镜一样，浅蓝色、浅粉红等同样是装饰性多于实用性的镜片。
21、【应季果蔬---茄子】夏季对人体的损耗大，茄子中含有维生素E，有防止出血与抗衰老功能，常吃茄子能够延缓人体衰老。子是为数不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有丰富的维生素E与维生素P，是其他蔬菜所不能替代的。
22、【女人幸福的经典语录】美丽的芍药花总是能引入注目，它被人们誉为“花仙”与“花相”，且被列为“六大名花”之一。芍药花开时，那沁人心脾的花香飘散在空气中，让人感到心旷神怡，再欣赏着姿态各异的花朵，简直美不胜收。
23、【正能量句子】退一步，海阔天空，明白了这个道理，当我们再次遇到矛盾、冲突、纠纷的时候，给自己五分钟时间，冷静地思考一下，告诉自己大度一点我们不会损失什么，反而会赢得友情和朋友，用这样开阔的心境，才能作出更加睿智的决策。
24、【讽刺挖苦的话】1、偷吧。辈子也发不了财。玩感情？我会让你哭的很有节奏…3、唾沫是用来数钞票的，而不是用来讲道理的。少在我面前拽的跟二五八万似的，摆好POSE在装逼。人和猪的区别就是：猪一直是猪，而人有时却不是人。
25、【教育孩子，家长如何保持耐心】掌握孩子的认知、意志、情感和个性特点，帮助孩子吸收教育内容；家长要保持平和心态，用一颗平常心来对待孩子；安排孩子做某件事情时，事先把孩子磨蹭的时间算进去；感觉自己不耐烦的时候，要强迫自己冷静下来。
26、【秋天来了，你离开家乡多久了？】一个人如果在一片土地上生活了十几年，这一辈子无论走到哪里，那种记忆都不会被抹掉。像你爱一个人爱了十几年，无论后来你再怎么不爱她了，那十几年在你生命中留下的印记，也都是永远无法改变的了。
27、【人生就好像一个圆】没有人能100%的圆满。是对于幸福度到达99%的人，那1%的不完美就像一根尖刺，刺得人浑身难过，痛彻心扉。让人误以为，人生就只是为了解决这1%的不幸而活，而对所拥有的99%的幸福视而不见。
28、【创业语录之牢记五度】1、时间是生命的长度，越用越短；2、视野是生命的宽度，越看越宽；3、理想是生命的高度，越想越高；4、胸怀是生命的厚度，越堆越厚；5、积淀是生命的密度，越积越密。有五度的人生，必然是非凡的人生。
29、【魅力女人语录】每一个女人都希望得到别人喜欢，这种得到别人认可的成就感会让女人备感幸福。实，女人的魅力一半是来自自己的美丽，另一半来自别人的口碑。别人说你美丽动人时，你才是真正的美丽；当别人给你幸福时，你才是一个真正幸福的女人。
30、【生活感悟】1、不要以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界。不要以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼。不要以为脚步停了下来，心就可以不再远行。不要以为结婚成家，爱情就有了归宿。不要以为有了工作，日子就能过得舒坦。
31、【问君能有几多愁？】住的愁，拼搏一生难买楼。的愁，防不胜防地沟油。了愁，一生积蓄医院留。了愁，无依无靠喝稀粥。儿愁，三氯氢氨替奶牛。业愁，找个工作难糊口。肉愁，涮个火锅假羊肉。着愁，劳苦一生白了头。了愁，一块墓地一座楼……
32、【创业心灵鸡汤经典语录】1、寻找人生价值，就如同寻找宝藏一样艰难。机会就像小偷，来的时候无影无踪，走的时候让你损失惨重。你不主动过日子，就会让日子过自己。浪费时间，就等于浪费自己生命。没有自己的改变，就没有生活的改变。
33、【智言慧语】人生有些路，选择了就不能回头。生命的征途中，要想实现人生理想，我们既要学会直行，瞄准目标一往无前，又要学会拐弯，审时度势调整路线。其是在山穷水尽之时，要告诉自己，不是路走到了尽头，而是我们该转弯了。
34、【办公座位靠窗让人变老】研究发现，办公座位紧靠窗户，皮肤受损风险增加3倍，即使在阳光并不强烈的春秋季，阳光也会让人的老化基因比正常情况下活跃50倍。此，靠窗坐的人要做好皮肤防护工作，可以背对窗户或用厚窗帘遮挡。
35、【绝对经典】争吵：女人在任何一场争吵当中都会说最后一句话，一个男人在此之后说的任何一句话都是一场新的战争的开始。功：一个成功的男人就是能够挣到比妻子花的钱更多的人，一个成功的女人就是能够成功找到这样一个男人。
36、【感悟人生朋友圈语录】学会应付尴尬是一种智慧，是一个人应具备的一种应变能力。可以使我们摆脱难缠的困境，在一瞬间树立起自己的良好形象。果一个人不能顺利地跳出尴尬的困扰，那不仅会让自己无立足之地，还可能造成心理上的阴影。
37、【怎么戴耳机不伤耳朵】①不要将耳机音量开得过大，最好保持在40—60分贝；②不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过3—4小时，并以间歇收听为宜；③应注意保持耳塞的清洁；④在嘈杂环境下，最好不要戴耳机听音乐、打电话。
38、【人生感悟】①生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚；②富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富；③落后想翻身，不要讲辛苦；④不要抱着过去不放，更不要拒绝新的观念和挑战；⑤给人金钱是下策，给人能力是中策，给人观念才是上策。
39、【不同运动应穿不同内裤】1、动感单车：宜选择透气性好、平脚的内裤。瑜珈、普拉提：宜选择宽松、有弹性的内裤。拳击操、踏板操、拉丁舞：宜选择宽松、无痕的T字裤。游泳：宜选择透气性好、防水性强的内裤。户外运动：宜选择棉质的、吸汗的内裤。
40、【优秀女人的特点】1、执着但不固执。随和但不随性。出色但不出格。低调但不低俗。痴情但不矫情。自信但不自我。诱人但不缠人。计算但不算计。独到但不独舞。0、潮流但不风流。1、忍耐但不隐忍。2、飘逸但不飘荡。照一下，看你做到了几条？
41、【莲子延年益寿】莲子的寿命很长，历代很多本草着作都认为莲子可以延年益寿。神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。日服最能延年益寿。
42、【职场之新人必知的十条潜规则】1、换位思考，善解人意。己所不欲，勿施于人。不求取免费的午餐。己所欲而推及于人。永远不忘欣赏他人6、诚信待人。与气宽仁。靠行动取信于人9、要雪中送炭，不要锦上添花10、以德报德，以直报怨。
43、【瞋恚害人】瞋恚害人，会破坏处世善法。了一时的不能忍，不仅破坏了处世的好名誉，也会破坏过去一切的功德及修养。怒心比猛火还厉害，猛火烧毁的物质，可以经由努力再失而复得；但一个人的人格如遭自我破坏，即使花再多的钱也买不回来。
44、【五大技巧助你面试成功】①多带几份简历；②自我介绍不超过3分钟；③写一份口语化的自我介绍，背熟，自如表达的前提是熟悉,④注意社交礼仪，比如衣着得体，提早到达，手机调成静音等。第一印象很重要，在最初的五分钟里抓住别人。
45、【胡萝卜馅饼】1.将面粉与成软面团，饧10分钟；2.将胡萝卜洗净擦细丝，用油快速炒一下晾凉；3.粉条用温水泡开，切碎；4.肉馅加葱、姜打散，打时加少许的清水；5.将胡萝卜、粉条放入肉馅加调料调成馅待用；6.烙成馅饼即可。
46、【为什么长发更容易出现干枯分叉】：长发往往几个月甚至几年才修剪一次，发尾受到各种因素的反复伤害，比如高温、日晒、游泳池中的化学药剂、海中的盐、染发剂、烫发精、梳子等等。些因素都会损毁头发外部起保护作用的角质层，让头发更易干枯分叉。
47、【智言慧语】为了不使自己所列的这些目标成为空谈，我们准备了一些问题，希望你在做计划的时候，参照一下，时时追问一下自己，把所有的想法都实实在在地清楚。1）我订下的这套远期、中期与近期目标是不是明确，是不是可行？
48、【亲和效应】——像磁铁一样吸引别人亲和效应的主要含义是：人们在交际应酬中，往往会因为彼此之间存在着某种共同之处或者相似之处，从而感到相互之间更加容易接近。种接近会使双方萌生亲密感，进而促使双方进一步相互接近、相互体谅。
49、【手脚冰凉怎么办？】中医有暖方：将生姜3克洗净，切成细丝，与苏叶3克一起放入瓷杯内，再加红糖15克左右，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。药方可温经散寒，养血和胃，常用于受凉受风之后周身怕冷、风寒感冒、偏正头痛怕风怕凉者。