1、【职场法则】【职场自助调节6律】1、主动积极（个人愿景的原则）；2、以终为始（自我领导的原则）；3、要事第一（自我管理的原则）；4、双赢思维（人际领导的原则）；5、知彼解己（移情沟通的原则）；6、不断更新（平衡的自我更新的原则）。
2、【人生物语】人生就是这样，难免有痛，难免有伤，无论我是否曾经抓住，那些东西都已离我而去，有些事不能回首，有些回忆不能梳理，有些人只能永远埋藏。渐知道了，太在乎别人，往往会伤害自己；渐渐知道了，对自己好的人，会随着时间流逝越来越少。
3、【激励员工的七种武器】一、尊重员工建议；二、了解员工的需要；三、工作上共同进退；四、员工晋升用业绩说话；五、倾听员工意见；六、给核心员工加薪；七、多赞美你的员工。七招虽然看起来容易，但执行起来却有非常多的细节难题。
4、【几米说、爱情最好不要顺其自然】我们总是以为，我们会找到一个自己很爱的人。是当我们回首，才发觉自己曾经多么天真。如从来没有一开始，你怎么知道自己会不会很爱那个人呢？人生不过百年，幕起幕落而已，活在当下，握住现在。
5、面试达人【现场招聘会面试七戒】第一条：衣冠不整，不得体。二条：抓耳挠腮，没自信。三条：打出广告语，无意义。四条：背错企业口号，没诚意。五条：父母护驾，长不大。六条：贬低前任企业，不专一。七条：简历漏写联系方式，太乌龙。
6、【早晨绝不能喝四种水】1、久置的开水。水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。盐水。起喝盐开水反而会加重高渗性脱水，令人备加口干。果汁、牛奶、咖啡。使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化与吸收工作。自来水。
7、【运动后不要马上洗热水澡】运动的时候，由于肌肉要用劲，流向肌肉的血液增加，心跳也增加，以适应运动所需。动后，加快了心跳和血液流动，仍会持续一段时间。果立刻洗热水澡，会使血液往肌肉和皮肤的流量继续大量增加。致心脏病突发，或脑部缺氧。
8、【沟通要学会的】相爱不容易，相处也许更难，其实只是一种心态而已，彼此之间多一些理解，多一份尊重，多一点沟通，多一份关心，多一份感受，多一份包容，多一份付出，多一份努力，多一点点时间。许爱情会更美好，幸福也不会是传说了。
9、【润肺常喝八宝茶】杭白菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。为一天用量，可重复冲泡。宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。
10、【八交九不交】八交：胜己者；盛德者；趣味者；肯吃亏者；直言者；志趣广大者；惠在当厄者，体人者。不交：志不同者；谀人者；恩怨颠倒者；好占便宜者；全无性情者；不孝不悌者；愚人者；落井下石者；德薄者。有什么样的朋友，你就是什么样的人。
11、【女人幸福的经典语录】“坏”女人让男人捉摸不透，总保持新鲜刺激的感觉，最终会让男人觉得，自己的生活不能没有她。个“坏”女人不是一件难事，可做个既让男人心仪也放心的“坏”女人却不是一件简单的事，这需要一定的修养与品位。
12、【好心有好报】不要总是想着自己的不幸，而不愿去帮助他人，让他人过得好一点。因为世上总有比你更不幸的人。想幸运，就做一个善良的人吧，善良的人总是幸运的，请相信这句话，很多时候你的一个不经意的善举就会给自己带来巨大的变化。
13、【孕育成功创业家的八个关键词】1、定位——把握方向。人格——凝聚力量。品味——品味决定高度。选择——决定命运。进取——与勤奋成正比。取舍——学会舍弃方能得到。进退——进退有度方能游刃有余。压力——潜能在压力下迸发。
14、【加湿器中巧加中药】1、金银花、菊花、白芷、藿香适量，用水煎煮，取药汁适量加入清水稀释后加入加湿器中，有助缓解干燥性鼻炎、咽炎。菊花、蒲公英、辛夷适量，用水煎煮，稀释后加入加湿器中具芳香通窍作用，可缓解鼻咽部不适。辩证使用。
15、【如何获得早起的持续力量】1.良好早起的心。慢慢养成习惯，循序渐进。早起的关键在于早睡。目标，让晨间的时间更有意义。—送上晨型人的几句话，以警醒和激励大家，获得持续早起的力量！早上叫醒我们的不是闹钟，是梦想。—被窝是青春的坟墓！
16、【帮你成功的5个心理】①克服恐惧。动，左顾右盼只会让你更焦虑；②走出安逸区，过得太安逸只会使人慢慢丧失活力；③不惧怕竞争，这是最好的成长方式；④学会独处，有时生活并不需要那么热闹。对自己的成长负责，只有你才能决定自己的未来。
17、【四招为节后肠胃做运动】1、清淡食物配粗粮，以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例；2、多喝开水解油腻，可以加快胃肠道的新陈代谢；3、吃水果平衡消化；4、绿色蔬菜补充纤维。
18、【不需要频繁地去角质】在秋冬这样寒冷的季节，不需要频繁地去角质。以把去角质间隔的时间拉长一点，对皮肤反而更好。使是油性皮肤，一两周去一次角质就可以了；如果是干性皮肤的人，根据自己皮肤的情况，每月去一次角质。
19、【睡前做做脚趾操】作息有序才能拥有高质量的睡眠，睡前可做做脚趾操，用力伸直脚趾5秒后再弯曲5秒，每只脚各做5次，有助于缓解一天的疲惫。外，晚餐中避免摄入过多盐分及水分，在睡前热水泡脚，喝杯热牛奶，把房间灯光调暗等，都有助于睡眠。
20、【爱喝滚烫饮料】《英国医学杂志》刊登伊朗一项研究，爱喝热茶等滚烫饮料会增加食管癌危险。津市肿瘤医院消化肿瘤内科主任巴一教授指出，高温饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等，如果反复受到不良刺激，可能诱发癌症。
21、【人生智语】人生的路上，谁的生活都不可能一成不变，所以不要笑话别人，说不定有一天被你笑话的人正是能帮到你的人。人要给自己留条路，谁也不会完美无缺，谁也不敢保证自己一直都是人生得意的。要把别人的不好，当做是你的笑柄。
22、【买酸奶要看两种菌】传统酸奶是由保加利亚乳杆菌与嗜热链球菌这两种益生菌发酵而成的。前许多酸奶产品中所添加的益生菌都被冠以看似非常专业的名称，其实本质都是这几种常用菌，无须额外添加，只要在包装盒上标明含这两种菌就可以了。
23、【销售语录】我经常和客人聊很多东西，但我不会主动向他推销任何东西，我和客人会私底下聊很多东西，就算不买车，也会时不时地见面聊聊天，然后，就像忽然想起来似的，客户会主动提到买车，换车，接下来自然是水到渠成的事情了。
24、【人生箴言】1、把每一件简单的事做好，就不简单；把每一件平凡的事做好，就是不平凡。生活最高境界是宽容，相处的最高境界是尊重。从崇高到荒唐只有一步，从荒唐到崇高却没有路。能力就像一张支票，除非把它兑成现金，否则毫无价值。
25、【职场法则】【职场新人切莫做5种花】1.怕上司的含羞草（花语：怕羞）；2.带刺的仙人掌（花语：外表坚硬带刺）；3.两头倒的墙头草（花语：没原则）；4.狂自恋的水仙花（花语:自恋）；5.拍马屁的狗尾巴花（花语：盲从）。
26、【人生】1、心存希望，幸福就会降临你；2、心存梦想，机遇就会笼罩你；3、心存坚持，快乐就会常伴你；4、心存真诚，平安就会跟随你；5、心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；6、心存大爱，崇高就会追随你。
27、【葡萄酒有助睡眠】研究人员称，由于葡萄酒中含有抗氧化剂与酒精，所以其所含褪黑素的数量可能会比鲜葡萄更高。此对晚上失眠情况的调节可能发挥更明显作用。了益睡眠的成分，在心情极度疲倦、郁闷时适量饮用葡萄酒还能帮人放松身心、调节情绪。
28、【当你决定要创业时便意味着】1、没有了稳定的收入；2、没有了请假的权利；3、没有了得奖金的机会。而却更意味着：1、收入不再受限制；2、时间运用更有效；3、手心向下不求人，想法若不同，结果便不同；选择不一样，生活才变样。
29、【人体的内脏与脸上不同部位有着特定的联系】脸色：如果最近脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质与粗纤维的摄入：有时候双唇莫名地肿胀，这常常是胃痉挛引起的。
30、【玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好】如果电脑是本本的话，最好有个笔记本桌，然后躺床上玩一个小时，把本本侧在床上歪脖子玩半个小时，放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时，如此轮换，当然比不上锻炼与休息，但是比长期维持一个姿势好多了。
31、【黄瓜拌油条】1.油条撕成方便入口的小块儿，放进色拉碗；小黄瓜洗净，拍松，切成块儿；与油条混合2.大蒜压成泥，加入酱油、醋、香油与少许糖，拌成蒜汁3.将蒜汁加入油条与黄瓜中，拌匀；4.撒上几粒海米，装盘上桌。
32、【人生感言】1、床铺可以买，但睡眠不能买。房屋可以买，但家庭不能买。肉体可以买，但爱情不能买。食物可以买，但食欲不能买。服从可以买，但尊敬不能买。娱乐可以买，但快乐不能买。谄媚可以买，但忠诚不能买。钟表可以买，但时间不能买。
33、【青春励志语录】淡定首先是豁达。达须先思想通达，想通了，才豁达。持对的放弃正确的，勇于颠覆传统而创新。果拥有积极的心态，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼。
34、【有多少东西陪了你5年以上】1、号。手机号。恋人。某件衣服。某件首饰。某双鞋。某个包包。某个游戏。某个知己。0、某段回忆。1、某个毛绒玩具。2、某块手表或手机。3、某种疾病。4、喜新厌旧一族飘过~15。迎补充。
35、【浪漫的话语】在过去的某一天，你遇到了一个人，他的出现教会了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出现让你体会到什么叫做无忧无虑。过去的某一天，有一个人在你耳边说我爱你，他会告诉你说，什么都不要想，一切都有我。
36、【心理箴言】人生就是带雨伞时不下雨，下雨时却忘了带伞；人生就是勤奋工作时老板没看见，偷懒摸鱼时就被撞见；人生就是喜欢的男人不喜欢我，不喜欢的男人还是不喜欢我；人生就是当你一开始思索人生是什么时，你已经成熟了。
37、【职场法则】在职场中，没有不透风的墙，今天你跟一个人讲的话明天可能全公司都知道了，所以不要随意发表任何对于公司对于领导的任何看法，也不要随意跟别人表达自己职业生涯的看法，一个无意的举动很可能带来意外的结果，我们新人千万要慎言啊。
38、【女人幸福语录】当女人身处逆境之中，想要突破生活与命运为基础的樊篱，就必须调整好自己的心态，以一种乐观、积极、向上的心理去迎接人生中的各种挑战，将一切烦恼与忧虑都抛之脑后。有好心态的女人，就获得了一半的成功。
39、【棘轮效应】所谓棘轮效应，又称制轮作用，是指人的消费习惯形成之后有不可逆性，即易于向上调整，而难于向下调整。其是在短期内消费是不可逆的，其习惯效应较大。种习惯效应，使消费取决于相对收入，即相对于自己过去的高峰收入。
40、【创业心经】1、今天的优势会被明天的趋势取代。赚钱模式越多越说明没有模式一专注。最优秀的模式往往是最简单的东西。重师者王，重友者霸，重己者亡。严谨地张扬，示弱地霸气。秘密不是商战的核心竞争力。小公司的之生存道复制学习创新执行。
41、【职场法则】如果你是分公司主管，你经常会在非上班的时间接到老板电话；如果你是基层员工，老板会无时无刻对你表示上司式的关切；如果你是老板的左右手，那你的每一个工作细节都要向他详细汇报……这类事必躬亲的老板多为心理压力较大的职场人群。
42、【女人幸福的经典语录】人非圣贤，孰能无过。了错只表示我们是凡人，不代表就该承受如下地狱般的折磨。们唯一能做的就是正视错误的存在，从错误中吸取教训，以确保未来不会再发生同样的憾事。下来就应该放下包袱，继续前进。
43、【亲子教育】1.你的今天，就是孩子的明天，从孩子身上看到父母缺点；2.如果你的孩子喜欢谴责别人，是因为平时你对他批评过多；3.如果你的孩子凡事喜欢抱怨，是因为你总是挑剔他；4.如果你的孩子喜欢对抗，是因为你对他有敌意和强制。
44、【女人幸福的经典语录】爱情不是盛开在天堂里的花朵，在这个纷繁复杂的物质社会里，爱情也常常会受到各类“病毒”的侵袭。爱情的伊甸园危机四伏时，是坚守还是突围呢？突围后又是否能有灿烂的未来呢？越来越多的女人为此举棋不定、日夜嗟叹。
45、【运舌安眠法】舌抵上腭静坐闭目冥心，舌尖轻舔上腭，凝神静气，调与气息。舌尖轻轻抵住上腭，再用舌尖在上硬腭处正反转圈各36次。唾液充满全口后分3次咽下。时要汩汩有声，直送下丹田。行此法，五脏邪火不敛，气血流畅，百脉调匀，有益寿之功。
46、【小心】小心四种上司：为人比较痞的，满口大道理的，错误全算你的，没从基层起的；小心四种下属：智商比你高的，背后捅你刀的，工作吃不消的，领导撑他腰的；小心四种同事：饭单从不买的，有难他先拐的，背后把你踩的，脑袋左右甩的。
47、【弹走鱼尾纹方法：眼体运动法】眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间，接着闭上眼睛并皱缩脸，同样保持6秒种的时间，然后睁开眼睛并挑起眉毛6秒钟的时间。
48、【远离热源】每到冬天，女人们就迫不及待地取出加热器，坐在旁边很温暖也很舒服，但靠近这样的热源，皮肤里的水份很容易蒸发，导致皮肤异常干燥，从而引起皮肤敏感与起皱纹等症状。此，冬季很重要的一个抗衰老的方法就是远离热源。
49、【电话营销失败的十个原因】1、缺乏用户细分；2、没能收集数据；3、不做改进调整；4、电话营销员工能力不够；5、外包；6、将销售和营销混为一谈；7、目标和预期定位糟糕；8、缺乏创意；9、时间；10、将电话营销用于错误目的。