1、【人生感悟】人生要不乱于心，不困于情。态安好，则幸福常存。间的变换，去了旧伤又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。有真正看开了，心病也就是根除了。来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。
2、【心理学语录】当我们为了自己的欲念或利益向别人撒谎时，我们同时骗了两个人，而对自己的欺骗是最愚蠢的，因为这会让自己烂到底，从而毫无机会去接触真正的爱情，接触浪漫的爱情就更不可能了。知道，一切最好的最深刻的东西都是真实的。
3、【常用手机带来7大伤害】英国《每日邮报》刊文总结手机的7大危害①损伤视力：长时间盯着手机会导致眼睛干涩，进而诱发炎症②挤压脊柱③下巴变形：过度使用会导致下巴轮廓变形④诱发皮疹⑤伤及听力⑥干扰睡眠⑦影响社交。
4、【生活感悟】人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。个人在人生漫长的旅途中往往是悲欢交集，要学会在顺境逆境中遇事均泰然处之，要有勇气面对现实，就能在困境中绝处逢生。小如舟，心宽似海，天大的事能够拿得起放得下。
5、【关于爱情的句子】我把我的一颗心放在你的胸膛里，从此由你来决定它是快乐的还是悲伤！我把我的一世情放在你的血液里，由此来让你明白我是真心的爱恋着你！我把我的一双眼放在你的眼眶里，从此由你来决定它是黑暗的还是光明！
6、【职场男最讨厌的7种女同事】根据一项由300人参与的对办公室关系的调查，得出如下男人们最讨厌的女同僚：1.爱嚼舌头型；2.自作多情型；3.撒娇型；4.排斥同性型；5.满口粗黄型；6.忌妒型；7.大女子主义型。
7、【女孩子悄悄变美的妙招】1、经常捏鼻子，鼻子会变高。画眼线，眼睛会增大半倍。游泳，身材会变匀称。拔牙戴牙套，可帮助改善脸型、嘴型。经常性收腹可以减小腹。早睡。喝柠蜜水。不翘二郎腿。睡前捏捏小腿和脚踝。0、牛奶敷眼睛去黑眼圈。
8、【坚持】1、坚持者能在命运风暴中奋斗。锲而不舍，金石可镂。有志者事竟成。耐心之树，结黄金之果。百败而其志不折。失败是块磨刀石。忍耐和坚持是痛苦的，但它会给你好处。骆驼走得慢，但终能走到目的地。耐心是一切聪明才智的基础。
9、【李嘉诚：成功者的智慧人生】一、管理好自己的身体。管理好自己的情绪，正面思维。服务好自己的家庭，让家人生活幸福。做好本职工作，做一两件特别完美，石破天惊的事情。交一批价值观差不多的真诚的朋友。尽可能地帮助他人。
10、【中医说，这些懒癌患者都该去去湿气】总有一些人出门就想坐车，看见楼梯就发愁，吃完饭就不愿意动弹，甚至连话都懒得说，一看就是懒癌患者。实，出现这些情况未必是天生就懒，也有可能是体内有湿邪困阻。爱动的你一定要看看。
11、【如何给上级汇报工作】1、简明扼要，直奔主题；2、先说主要的结论或问题；3、说出自己得出结论主要依据，或如何解决问题的主要思路；4、提出自己所需要的资源支持。区1：只说问题，等上级指示如何解决；误区2：只有主观观点，没有论据。
12、【老话俗语640】人生处世几十年，心地善良是关键；有福知福才是福，只怕有福不知福。便宜处欣欣乐，不遂心时闷闷忧；不讨便宜不折本，也不欢乐也不愁。人尽说清闲好，谁肯逢闲闲此身？不是逢闲闲不得，清闲岂是等闲人。
13、【女人幸福的经典语录】谈起爱情，每个人都以为自己是最认真的，然而在两个人亲密相处的过程中，太严肃反而会造成不必要的压力。点幽默感的恋爱，才会让人回味无穷。沉默是金”在爱情里并不适用，“花言巧语”有时反而可以点燃爱情的火茁。
14、【宣肺祛痰治打鼾】打鼾一种原因是肺气不宣、痰堵气道造成的，所以治疗打鼾，当从宣肺祛痰入手。揉中脘、阴陵泉、天枢、丰隆这4个穴位可以有健脾祛痰的效果。天早晚各1次，每个穴位按摩5分钟，可以按照阴陵泉—丰隆—中脘—天枢的顺序来做。
15、【哲思】1、真想干总会有办法，不想干总会有理由。面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语。老实人不一定可靠的人，可靠的人必定是老实人。对于强者，失败是一开始；对于弱者，失败是结束。时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。
16、【职场法则】【做一个职场中快乐的傻子】虽说在工作岗位上理应精明的很，但在职场上，总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命，真正聪明的高手,是大智若愚，该精明时精时，不该精明时装傻，这就是职场中的‘傻’人心计。
17、【爱情的句子】相爱很难，吓走一颗心却很容易。试着处处想拥有他的一切，他自会忽然害怕失去一切，向往自己自在的天地，因为他是个独立的生物。着想有太多的爱而失去爱，真是讽刺的爱情现象，却又每日发生，沦为不够资格见报的真人真事。
18、【经典句子 人生感悟】一时的挫折和失败，不会令我们失去自身原有的价值，所以，不要因为外在的挫折而迷失了自己，这样的话，即使我们身处逆境，也会爆发出巨大的能量。要牢记这一点，我们就不会因昨日的沮丧让明天的梦想黯然失色。
19、【幸福的句子】爱情不是一次性的物品，用完了就不能再用。段逝去的感情或许只是生命中的一段插曲，那个不再爱你的人应该只是生命中的过客而已。天对每个人都是公平的，而真正爱你的人，一定会在不远处等着你，只要你不放弃。
20、【佛语经典语录】在大地震的灾难中，蚂蚁因它们的小而幸存，蝴蝶因它们的轻而没有受伤。果人类的自我也没有那么大，私心没有那么重的话，当遭遇坎坷和挫折的时候，就不会受到那么大的影响，像蚂蚁一样能够幸存，也像蝴蝶一样不会受伤。
21、【正能量句子】高尔基曾说过一句话：“母爱是唯一能使死神屈服的力量。的确，母爱是独特的，是母爱呵护着我们生命中的那一点点光！而那一点点不曾被扑火的光，总有一天会变成满天的星星、月亮和太阳，照亮这个我们深爱着的世界。
22、【指压大敦治昏睡】身体疲倦，躺在床上却无法入睡，早上醒来神不清、气不爽，身体倦怠，一点精神也没，这种症状现在非常普遍。压大敦穴就能缓解。压7-8秒钟，慢慢吐气，每日睡前重复10次左右，第二天起床时效果明显，神清气爽。
23、【职场语录】真正的宽容，应该是能容人之短，又能容人之长。多时候，我们都需要宽容，宽容不仅是给别人机会，更是为自己创造机会。的下属犯了较小的过失，应该给予指导，讲清错在哪儿，下次应该如何做。是在管理上的主要目的。
24、【茶文化】茶性洁，故饮茶以客少为贵，客众则喧，喧则雅趣乏矣。啜曰神，二客曰胜，三四曰趣；且需于文雅之人共饮，方能赏鉴杯壶之美，毕竟茶不在浓，有情则酽。品茶贵静、贵净、贵敬。与值得相对之人共饮；不得，宁愿独啜。
25、【励志的句子经典语句】你就是你，你没必要去为了谁的一句话而去改变你自己。生不在年龄，贵在心理年轻；有些事，挺一挺，就过去了。些人，就是去狠一狠，也就忘记了。些苦，笑一笑，就冰释了。颗心，伤一伤，那么也就是坚强了。
26、【生活感悟】人生不满百，常怀千岁忧。生的每一个经历都需要我们仔细的回味，认真的思考才能感受到它的弥足珍贵，不要去抱怨世道不公，不要去埋怨自己的出生卑微，因为很多人没有经历你所承受的痛苦，那些人必定成为温室的花朵，经不起风雨的洗礼。
27、【阿伦森效应】【应用】阿伦森效应提醒人们，在日常工作与生活中，应该尽力避免由于自己的表现不当所造成的他人对自己印象不良方向的逆转。样，它也提醒我们在形成对别人的印象过程中，要避免受它的影响而形成错误的态度。
28、【腰围越大越易患老年痴呆症】《神经病学》杂志刊登一项研究称，多岁时大肚腩会导多岁时老年痴呆症危险增倍。防措施：学用地中海式饮食习惯。榄、坚果、种子类、鳄梨以及黑巧克力等食物中的单不饱与脂肪酸可预防脂肪堆积。
29、【8种性技巧迅速提升性爱温度】①有时候男人也喜欢前奏：比如接吻、轻舔。做爱前读一读言情小说。大胆地表达你的要求。睡在柔滑光亮的床单上。勺子一样舒适地依惯着爱人。懂得善意地拒绝。千万不要佯装高潮。换一个环境到外面去做爱。
30、【职业女性发展的三个瓶颈期】第一道坎是结婚生子。二道坎是，到了一定年龄后，她能否成为一个领导者，或者说，如何在专家与领导者的职业方向上做出选择。三道坎是，到了40岁以后，女性员工又会一开始考虑新的问题：我是否还要这样奋斗下去？
31、【职场语录】【职场感悟：每天读一遍，你一定会变。1、别低估任何人。你没那么多观众，别那么累。温与对人对事。要随意发脾气，谁都不欠你的。现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。与对自己有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交。
32、【职场法则】【职场新人切莫做5种花】1.怕上司的含羞草（花语：怕羞）；2.带刺的仙人掌（花语：外表坚硬带刺）；3.两头倒的墙头草（花语：没原则）；4.狂自恋的水仙花（花语:自恋）；5.拍马屁的狗尾巴花（花语：盲从）。
33、【交际箴言】在不同的场合要穿不同的衣服，这样才能让自己在任何场合都能保持良好的形象。的人对穿衣服十分不讲究，在某些场合会让别人感觉很不舒服，这样怎么能与别人展开良好的交往呢？所以树立良好形象，必定从穿衣一开始。
34、【职场法则】【让你职场如鱼得水】1、入乡须随俗，要能适应各种环境。不要轻易许诺。杜绝欺骗，一句谎话要用百句谎话去圆谎。平时多烧香，难时有人帮。谨记雪中送炭，成本最低的感情投资。少欠人情债，急时求人口难开。勇于认错，以气度挽回面子。
35、【衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料】其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15-40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10；针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
36、【职场法则】职场中必不可少的逆商。玉柱，他曾是中国企业家中最着名的失败者，但是几年之后，他成功跻身中国富豪前50位。了智商以外，人生的成功还要靠另外两大要素才能成就完美，特别是情商和逆商，爬起来的速度比摔倒的速度更快，这就是逆商。
37、【正能量句子】今日的努力付出就是为了明天梦想的成功，今天的辛勤是为了明天的收获，现在的努力是梦想的需要，一切付出都是为了梦想的实现。挑起明天的重任的人，都是能吃苦、付出、拼搏的人，任何时候都是一分付出才有一分收获。
38、【聪明法则】1、时刻保持危机感，这样便会不断努力，然而勿忘知足，如此做人才会开心。凡事不要太精明，树大招风，避免树敌，默默经营自己，凡事只跟自己比。机会来临时要适当表现，追求信念，该笨时装笨，该聪明时要给力聪明。
39、【老板的关键性错误】1.战略上贪婪：想用自己非常有限的资源做太多的事情。客户不做挑选：以至于忘记自己最该珍惜的那群人。模式上同质：竞争对手做什么，自己也做什么。组织上混乱：不能让员工清楚地知道自己该做什么.
40、【马云：自己帮自己才是最大的帮助】不要妄想企业能够帮你带成大企业，没有人会帮你的，我们也不会帮你。界就是这样，全靠自己努力，努力也得有运气。时候碰到运气，就像郭靖吃了一条蛇的血一样，就成功了。自己帮自己，才是最大的帮助！
41、【职场语录】【学会自己解决问题】有问题发生，不要把问题丢给其他人，一定要想办法解决，职场是一个只要结果的地方，一定要有解决问题的能力，当你一开始动脑子想办法解决了所有的问题，你在思维能力与工作能力上才是能有所进步。
42、【人生箴言】1、与其悲观看福，不如乐观看祸。看别人不顺眼，只会让自己心里添堵。生活的最高境界就是宽容，相处的最高境界就是尊重。成大事者必有天助，天助者必有天德。为自己着想，只会生出心机；为别人着想，才能生出智慧。
43、【心悟】⑴笑也是一种生命力，常笑则长寿。快乐是分等级的，有所得只是低级快乐，无所求才是高级快乐。实际上人都是井底之蛙，不同的只是我们对井口大小的认知。人生有时就像得一场感冒，一阵寒一阵热，不用吃什么药，也会过去的。
44、【职场生活慧语集锦】微笑真的很重要。些人虽然笑得很漂亮，但他笑得不叫人心安。次见面，要笑的敞亮，要笑的通透，要笑的光明磊落。不能让对方感受到心理上的负累感，要让对方觉得你对她没有过多的要求，唯此，她才能放下心来接纳你。
45、【爱情的句子】时间会过滤掉感情中的渣滓…爱过的人，要记得。过的情，要承认。那些曾经喜欢自己、向自己告白的人说谢谢，记得他们的真诚与付出。生岁月里，他们给过温暖，给过爱意，孤独时陪伴，失落时鼓励，哭泣时拥抱，微笑时追随。
46、【辨别奶粉真假】试手感，真奶粉质地细腻，用手指搓捻会发出吱吱声；而假奶粉由于掺有其他成分，颗粒较粗，捏时会发出沙沙声。味道，入口品尝时，真奶粉细腻发粘，易粘牙齿舌头和上腭，溶解较快且无糖的甜味；假奶粉溶化快，不粘牙，甜味浓。
47、【皮肤的生老病死~】皮肤的表层皮每隔2到4周会自我更新一次。种快速的更新是因为皮肤是身体的外层保护，它容易暴露在损伤和污染中。管皮肤在不断更新，我们仍会随着年龄的增大长满皱纹。是因为随着生命流逝，我们的皮肤失去了胶原蛋白和弹性。
48、【咖喱牛肉粉丝汤】材料：粉丝1把，牛骨高汤1碗，卤牛腱子肉1片，香葱1把，香菜1把。法：1、先把粉丝泡软，牛骨高汤冻一碗。先一点水把粉丝煮八成熟；加入牛骨高汤冻化开。加入卤牛肉片；加入调开的咖喱块。撒香葱、撒香菜，完成。
49、【类风湿关节炎操】许多类风湿关节炎患者虽经过正规的药物治疗后，关节肿痛明显缓解甚至消失，但因为不注意功能锻炼，致使关节正常的功能丧失及肌肉萎缩，建议患者经常做一做：鹰爪操、剪刀操、握拳操、招财腕。需要的人吧~