1、【只要有信心，人永远不会挫败】1.不论你在什么时候一开始，重要的是一开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。人若软弱就是自己最大的敌人。人若勇敢就是自己最好的朋友。『不可能』只存在于蠢人的字典里。
2、【业绩不好、公司不赚钱，还要不要涨工资？】企业经营业绩好，或者资金充足，涨薪来说不是什么太大的难题，只要操作适当就行了。当企业的经营效益不太理想时，还要进行涨薪时，则会让企业的管理者犯难。绩不好、公司不赚钱，还要不要涨工资？
3、【职场法则】【职场礼仪】不管你应征何种类型的工作，穿着是给别人留下第一印象的机会。使是所谓创意型的人员，邋遢、不修边幅的着装，还是不易令人亲近。不是西装革履其实并不重要，要把握干净、整洁的原则，才能留下好印象。
4、【草莓保护心血管】樱桃、草莓与西红柿等红色果蔬有助于降低患心脏病的危险。是因为西红柿中的西红柿红素以及樱桃、草莓中的花青素都是抗氧化剂，具有防止与修复细胞受损的作用，能提高好胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)的水平，防止动脉粥样硬化。
5、【爱情的句子】爱的规则是：越喜欢，越胆怯。让最大大咧咧的人变得小心翼翼，又让最无所畏惧的人一开始战战就就。怕不管不顾的勇往直前，会被轻视、受伤害。以很多爱的表现，是刻意的后退。意疏远一个人，恰是因为太喜欢。
6、【不同运动应穿不同内裤】1、动感单车：宜选择透气性好、平脚的内裤。瑜珈、普拉提：宜选择宽松、有弹性的内裤。拳击操、踏板操、拉丁舞：宜选择宽松、无痕的T字裤。游泳：宜选择透气性好、防水性强的内裤。户外运动：宜选择棉质的、吸汗的内裤。
7、【提高注意力的方法】把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。在持之以恒哦。
8、【人生格言】【人生箴言】1、机会是最繁忙的客人，只会在门前晃一下就无影无踪。人生就像自行车，不前进就会摇晃跌倒。得意之时善待他人以积蓄人脉，失意之时人脉将是你的无形资源。失败之时潜心挖掘以获取成功钥匙，成功之时洞察挫折以减少失败。
9、【社交金句】你背着包，走向远方，想在茂密的花丛和侗族的山寨，酸辣的汤汁中，觅得生命的真义。在社交网站上用一个模糊性别的ID，去关注一些人的吃喝玩乐，生老病死，爱恨离别，你甚至渴望有另一个ID，向你输送出爱情。
10、【什么时候刷牙最好】专家称，有饭后立即刷牙习惯或是刚吃完酸性食物与饮料的人，最好等半小时后再刷，这时牙齿的保护层已恢复，刷牙就不会损伤牙齿了。提倡饭后应立即漱口，这对牙齿保护很重要，可以减轻口腔内的酸性环境。
11、【润肺吃4种食物】秋高气爽，秋季养生应遵循润燥、补肺、养阴、多酸八字大纲：①润燥选莲藕，秋藕最补人；②补肺选杏仁，萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医；③养阴选蜂蜜，朝盐水，晚蜜汤；④多酸选葡萄，葡萄增色又年少。
12、【晨钟】世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历。生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，你因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何别人，哪怕是你最亲近的人。是你最珍贵的财富。
13、【职场法则】职场生存，是一门学问。解决问题，固然很重要，这是你职场生存的基础；但要想在职场上得到更有利于自己发展的机会，还需要知道其他一些秘诀。言道：功夫在诗外。天想着晋升，却不在晋升之外下点儿功夫，是得不到晋升的机会的。
14、【四种处方药易过量】在美国，过量使用处方药已达到10~15年来最严重的状况。我国，也有四类处方药容易被用过量：①安眠药：自行加量、不及时停药。平喘药：用量较难控制。抗生素：缺乏处方意识。止痛药：没有辅助心理疗法。
15、【交往语录】人不是孤立地生活在世上的，既然有交往，有接触，难免会产生误会。一颗豁达的心是解除误解的绝招。着宽容别人，也是对自己的宽容，把误界演变为仇恨，那么心灵也不再是净土，自己也必定会受到侵害。容坦然，利人利己，何乐而不为呢？
16、【心理探找——27岁定律】女人一生美丽的巅峰是在27岁，此后，美丽的容貌状态便一开始呈现逐渐递减的态势。人一生魅力的一开始是在27岁，此后，之前的幼稚慢慢退却，成熟气质一开始占领高地。就是让男人女人又爱又恨的27岁定律。
17、【自制咸鸭蛋】市场上买的往往过咸，不适宜老人小孩吃。以取新鲜的鸭蛋，不用水洗，准备一小碗白酒，一碟盐。将鸭蛋放进酒里蘸湿，然后把蛋的两头沾上盐，用干净的容器或塑料袋盛装，放在阴凉处保存。周后就可食用了。意：鸭蛋不能沾水，否则容易坏。
18、【中医教你四种去火之法】1、肺火旺盛型：主要表现为口、唇、舌、咽部的干燥、不适。荐冰糖煮梨水，放些银耳、莲子、百合，滋阴降肺火。胃肠积热型：主要表现为腹胀、口臭、便秘。症状不重的情况下吃一些苦瓜、山楂等。肝火旺盛型。心火旺盛型。
19、【女人要找到自己的骄傲】也许你单身，也许你已嫁了个好男人。些都不是最重要的，重要的是你不能有依赖思想，不能事事指望他人。己能挣上万的高薪固然好，能挣两千的薪水也不错，起码，你有能力养活自己，这就是你的骄傲。
20、【固齿】三餐饭后，上下叩齿36次，亦能固肾健脾，帮助消化。国医学认为，齿为肾之余，故日日叩击，可收肾坚齿固之功效。齿运动的方法为：口轻闭，前后牙齿上下各叩击36次。外，小便时咬前牙，大便时咬后牙，均闭口勿言，也是固齿的方法。
21、【励志的句子】人生恰似一条路，有山重水复的坎坷，也有柳暗花明的坦途；一路走来，从不曾放弃追求，从不愿放弃自己的所有，一路走下来，路过太多的风景，领略太多的是是非非，才渐渐明白，人活着不只为了自己，而活着，却要活出自己。
22、【刷牙记住343】早、中、晚分别刷牙3分钟、4分钟和3分钟的343刷牙模式更科学，因为睡眠时口腔内细菌繁殖速度仅为白天的60%。牙最好在饭后半小时，否则容易损伤牙釉质。半年看一次牙医也很重要。性经期最好别看牙。
23、【生活感悟】读懂了淡定，才算读懂了人生。这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。
24、【智言慧语】你下一步希望达到什么目标？为达目标你需要做什么准备？即使你现在还不准备跳槽也要开始考虑吧了。些千载难逢的机遇会悄然而至，如果你想要抓住它就需要乘胜追击，讲究策略落实到位。时候事业就是你生命的延续，你要不断哺育它成长。
25、【鸡精与鸡没一毛钱关系】鸡精这个名字起得非常成功，再配以包装上画的大母鸡，或写着用上等肥鸡制成、上等鸡肉制成，给人感觉鸡精就是从鸡肉中提取的精华。实，它的主要成分就是味精与盐。中，味精占到总成分的40%左右，盐占到10%以上。
26、【喂养时间表：8-10个月】喝水与咀嚼的能力都在不断提高。用嘴唇包住杯子边，喝到嘴里的液体越来越多。开始有旋转式咀嚼动作，也就是可以沿对角线移动下巴，把食物移到嘴边或口腔中央。一开始吃得少了，辅食量增加了。
27、【交往哲言】在不影响两个人正常交往情况下，女朋友积极追求自己想要的生活，并且给与足够的支持和鼓励，是一个合格伴侣的合格态度。以，女朋友更优秀，男朋友要努力让自己同步前进才是，而不是耍情绪，甚至阻拦对方的进步。
28、【切完菜再用水焯】蔬菜切太碎，容易流失原有的菜香，若再经过水焯，其中的维生素与矿物质会大量损失。以，焯菜时应尽量让蔬菜保持完整，用水量要多。外，焯绿叶菜的时候，要加点盐与油，不仅可以防止氧化酶破坏叶绿素，还能保持蔬菜鲜亮的颜色。
29、【销售语录】成功的销售人员还要具有角强好胜的个性，面对挫折永不言败，想尽各种办法把业务做好。种人也比较喜欢与自己的同事在业绩、待遇、荣誉等方面进行比较，在各方面总想超过别人。强好胜，辩证地说，也是一种积极的心理状态。
30、【心理探寻——婆媳关系】婆媳关系的好坏，绝对和做儿子的有关。子强势，婆媳都会礼让三分，反而容易团结；儿子懦弱，母亲喜欢出面保护，媳妇往往也会受委屈，向丈夫抱怨。夫没有能力解决，只能更加头疼，母亲看到儿子郁闷，会更加讨厌媳妇。
31、【乳腺癌六大克星食物】克星一、椰菜和甘蓝芽。菜和甘蓝芽在预防乳腺癌方面，是不正确的的蔬菜，椰菜和甘蓝有助于形成无机盐，抑制肿瘤的生长。星二、大白菜。星三、萝卜及胡萝卜。星四、黑覆盆子。星五、山楂。星六、猕猴桃。
32、【孩子合群家长引导是关键】父母应该有意识地让孩子走出家庭的小天地，在楼区或大院和邻居的小伙伴一起活动，结交一些好朋友。孩子吃糖果，也要启发他（她）分一些给身边的伙伴。与小朋友的相处中，孩子逐渐懂得友爱谦让，就会比较“合群”。
33、【群面&单面的五细节】群面五细节：①提前到达熟悉队友②选择优势座位③正反两面的名字牌④自我介绍做笔记⑤离开时整理残局；单面五细节：①把简历放到最好拿到的地方②减少手势③进门敲门，离开关门④横置草稿纸⑤带走一次性纸杯。
34、【HR：如果只能有一条选人的标准，你认为是什么？】一项心理学的调查显示，一个人是外向还是内向，严厉还是随和，开放还是保守，以及情绪是否稳定，都跟一个人做出的业绩无关。一和业绩有关的个性特征是，一个人是否有责任心。
35、【生活感悟】转世投胎的神话其实都是骗人的鬼话，是编故事的人一厢情愿的善意的谎言，我们不是神仙妖怪不能死而复生，我们不是九头鸟可以九死九生，我们也不是梁山伯祝英台不可能死后变成翩翩蝴蝶。生，只有今世，没有来世，不能活在童话里。
36、【水果干】真正的水果干是水果经过干燥工艺制成的产品，制作过程既不加糖，也不加盐，没有任何香精、色素等参与。个干燥过程，会浓缩水果中的糖分、蛋白质、脂肪与多种矿物质，膳食纤维与一些不怕热的抗氧化成分、维生素也会被浓缩。
37、【如来心语】如果，守着短短回忆，可以伴你幽居寂寂竹篱。么，我愿为你泡一壶香茗，一同轻嗅淡淡清香，品岁月深深。眉，筝一曲高山流水，伴你倾听悠悠天籁，共赏那片片芬芳。过尽千帆，画一幅锦绣江山，共赏巍巍山峦，同行那蜿蜒溪水。
38、【苹果与梨别吃子】啬薇科植物种子如杏仁、苹果子、梨子等含苦杏仁苷，食用后在胃肠内酸与酶作用下，水解产生氰氢酸使人中毒。杏仁苷在木薯中含量达万分之二，九成集中于薯皮，因而木薯食用要去皮。果或梨较安全，但应去核，别吃子。
39、【男人身体变差的信号】1、视力。球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退与聚焦不准。头发。着年龄的增加，男性头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。听力。膜变厚，耳道萎缩变窄。肺功能。
40、【人生哲理】1、跌倒了，才懂得平顺最重要2、病倒了，才懂得身体最重要3、错过了，才懂得珍惜最重要4、潦倒了，才懂得金钱最重要5、丢人了，才懂得名誉最重要6、成功了，才懂得过程最重要7、迟暮了，才懂得时间最重要。
41、【经纬四善】①天道酬勤：天行健，君子以自强不息；②地道酬善：地势坤，君子以厚德载物；③商道酬信：诚经营，君子以无往不利；④业道酬精：苦练习，君子以术业精进。四善精髓者，经天纬地，退可独善其身，进则兼济天下。
42、【人生感悟的句子】风雨晴阴寒暖燥湿，本是天气的运行，还不能尽满人意，何况操持政权的人办公事呢。公事若利于君子，必得罪小人。于小人，必得罪君子。而眼光远大的人，办公事宁要得罪小人，不得罪君子。为若怕得罪小人，自己也就变成小人了。
43、【补铁少吃油腻】缺铁性贫血患者和孕妇可能需要服硫酸亚铁、乳酸亚铁等铁剂。过，如果服铁剂期间吃了太过油腻的食物，可能影响补铁效果。多以二价(亚铁)形式吸收，而以三价(正铁)形式起作用。肉等高脂肪食物可抑制胃酸的分泌，阻碍铁剂的吸收。
44、【女人的幸福】我如果爱你，绝不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己；我如果爱你，绝不学痴情的鸟儿，为绿阴重复单调的歌曲；也不止像泉源，长年送来清凉的慰藉；也不止像险峰，增加你的高度，衬托你的威仪。至日光，甚至春雨，不，这些都还不够。
45、【德川家康遗训】①人之一生，如负重远行，不可急于求成；②以受约束为常事，则不会心生不满；③常思贫困，方无贪婪之念；④忍耐乃长久无事之基石；⑤愤怒是敌；⑥只知胜而不知败，必害其身；⑦常思己过，莫论人非；⑧不及尚能补，过之无以救。
46、【山楂的功效你知道多少？】1．生山楂：这种山楂，除了消食导滞，还可活血化瘀。炒山楂：这种制品，活血化瘀作用降低，其主要作用是消食导滞。焦山楂：这种焦山楂，除了消食导滞的作用，还善于治疗伴有积食的泻利。山楂炭：这种山楂炭能疗血积。
47、【正能量语录】人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。间万物，相依相存。活中最大的幸福就是，一切都会变的。论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。
48、【战胜自己，拥抱目标！】在目标面前，你必须是一个强者！在目标面前，你要拿出必胜的态度！在目标面前，你没有退路！在目标面前，你的唯一的选择就是战斗到底！在目标面前，你的潜能将会被唤醒！在目标面前，你能看到一扇通往成功的大门！
49、【洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力】且含有丰富的硫，与蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。