1、【生活感悟】初来乍到，陌生的城市，陌生的人，一切都很陌生。阴流转，一年的时间改变了许多，熟悉了许多，校园在这个陌生的环境里成为一个可以依靠的短暂的温馨的家。一次出行，都是想着回到小小的寝室，回到那片拥有许多翠绿心安的小地方。
2、【职场法则】不要试想处处都出风头，高调做事，低调做人的道理在职场一定是行得通的。劳，让一半给别人；能力，教一点给别人。有人都是想象的那么小人，相反，他们会感激你的付出，在日后的工作中去支持你，这样一来，你的工作就变得得心应手。
3、【职场法则】【职场人必须转变的四个思维方式】1）从如果到如何，将假设转变为怎么做到；2）从因为到成为，将找理由借口转变为结果导向；3）从想法到方法，把种种想法思路转变为具体行动方式；4）从目的到目标，将动机转化为工作的目标成果方向。
4、【多休息】熬夜加班、上网络或享受夜生活的人越来越多。是，熬夜会导致睡眠不足，造成免疫力的下降。此该睡觉的时候要睡觉，该起床的时候就要起床，顺应人体的生理时钟，充分的睡眠与作息，才能保持身体的免疫力，对抗病毒。
5、【为什么别人越来越不把你当回事儿？】1、没有原则：2、不会拒绝：3、不懂发火：4、不会忍耐：5、不会归零：6、增加烦恼：7、不会选择：8、不会感恩：9、没有尊严：10、没有定力：11、自私自利：12、不会理解。
6、【智言慧语】有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪，因为不知道要去哪里。目标的人在感恩，没目标的人在报怨，因为觉得全世界都欠你的。人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向。倒要学会自己爬起来，生命只有走出来的精彩，没有等待出来的辉煌。
7、【励志语句】没人知道，痛苦会在哪个时段出现，人生错过了太多，我们都在重复着，幸福，其实很简单，平静的呼吸，微笑着生活；有人爱，有事做，有所期待；人生有伤有痛，有甜更有苦。一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。
8、【从细节看出他有多爱你】情感是有迹可循的，日常生活中表现出的一些细节，能看出男人爱你有多深。街时先留意你的东西，还是先注意他自己的；你犯错了，他是先安慰你还是先抱怨你；是否主动与你谈及家人；对自己的不良嗜好是狡辩还是改正。
9、【男孩说：我们不要频繁变换任务】研究表明男孩的大脑处理血流的总量较女孩少15%，这种结构不利于同时进行多项任务的学习。此男孩在长时间专注于单一任务时成绩很好，此时深度学习在发挥作用。果非常频繁的变换任务，他们的表现就不佳。
10、【心理学语录】我们都有伤疤，内在的或外在的，无论因为什么原因伤在哪个部位，都不会让你和任何人有什么不同。非你不敢面对，藏起伤口，让那伤在暗地里发脓溃烂，那会让你成为一个病人，而且无论如何假装，都永远正常不了。
11、【职场箴言】态度决定一切，态度对不对要问自己两个问题：①如果是自己家的事儿你会不会也这么做？②如果是你的上级做他会不会也这么做？前者问的是责任心，后者看似问的是能力其实也是责任心，如果答案都是yes，恭喜你态度正确。）
12、【心理箴言哲思小语】人生有两大幸运，一是做自己喜欢做的事，二是和自己喜欢的人在一起。现这两大愿望，一半靠运气，一半靠努力。气再好的人，自己不努力，好运也会渐渐走远；运气再不好的人，只要够努力，总有一天会打动幸运女神。
13、【职场法则】【讲究职场礼仪去塑造良好的交际形象】俗话说，礼多人不怪，这句话同样适用在职场上。在职场中稳步前进，职场的礼仪是每个职场人必须学习的，包括待人接物，包括自己的言行举止，那也的话，你就将会成为大家欢迎的对象。
14、【心理学语录】命运，其实就是一个人对明天对未来的美好期待。能是一个孩童迫不及待撕下日历倒数圣诞节，也可能是少女送出情书惴惴不安等待爱慕者的垂怜，是牛奶工吹着口哨骑单车去领薪水的路上，是世界上芸芸众生最为朴素单纯的梦想。
15、【补铁少吃油腻】缺铁性贫血患者和孕妇可能需要服硫酸亚铁、乳酸亚铁等铁剂。过，如果服铁剂期间吃了太过油腻的食物，可能影响补铁效果。多以二价(亚铁)形式吸收，而以三价(正铁)形式起作用。肉等高脂肪食物可抑制胃酸的分泌，阻碍铁剂的吸收。
16、【这些水果减肥美肤】①柚子性质平和、润肺止咳。橙、柠檬及葡萄柚等柑橘类水果富含维生素C，热量低，水分多，可以降低脂肪。甘蔗润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥。枣养阴补血。香蕉降压通便。番石榴除湿止泻。无花果含多种必须矿物质和微量元素。
17、【女人一定要记住的4条处世哲理】1、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。
18、【职场法则】【你就该这样做’】真正的职场高手，给人的第一印象绝不是谁的人，而是踏实肯干，这种人不管哪个老总都喜欢，也都需要。实肯干，并不意味着要傻干或埋头苦干，恰恰相反，你需要把精力放在给人留下做事印象而不是真正做事上。
19、【识人】①舞台再大，人走茶凉；②不识货，半世苦；不识人，一世苦；③做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡；④人生三阶段：比才华；比财力；比境界；⑤读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。
20、【婴幼儿冬季出行如何装备？】宝贝外出时可穿一套贴身的保暖内衣，再套上一件圆领毛衣、毛线衫或是绒衣，外加一套宽松保暖、轻便可防水的棉运动服或滑雪服就可以了。时记得给他准备棉帽、棉手套、防水棉皮靴用来保护他的小脑袋、小手与小脚丫。
21、【润肺吃4种食物】秋高气爽，秋季养生应遵循润燥、补肺、养阴、多酸八字大纲：①润燥选莲藕，秋藕最补人；②补肺选杏仁，萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医；③养阴选蜂蜜，朝盐水，晚蜜汤；④多酸选葡萄，葡萄增色又年少。
22、【中医生活】烦恼脾气是一种阴性病毒，害人又害己。别是亲人之间，互相非常珍惜对方，在乎对方，用心较重。是这样烦恼脾气对对方的伤害越重。人之间生活在一起，受彼此烦恼脾气的伤害几率非常高，病就是这样慢慢累积，从虚变实，由轻变重。
23、【去除便秘7法则】法则1：起床后喝一杯水；法则2：沐浴在晨光中；法则3：一定要吃早餐；法则4：在睡前的3小时内吃完晚餐；法则5：每天步行30分钟；法则6：泡15分钟的半身浴；法则7：放松身心，抛开日常烦恼。
24、【创客崛起：深圳成硬件创业者的好莱坞】创客之所以聚集在深圳，除强大的硬件产业链可满足绝大部分的需求以外，更因为完备的生态系统将创新成本拉得极低。这里，只要你有想法，人人都有条件成为创客，这就是驱动深圳成为创客之城的底层逻辑。
25、【妈妈怎么做酱焖牛腩萝卜】1、牛腩飞水后切成厚块，沥干水分。生姜刮皮后拍扁，萝卜削皮后切滚刀厚块，花椒八角桂皮冲洗干净，放进调料包里。烧热巧易开压力快锅，放油，爆香姜片，加入大约100克的柱候酱，爆炒出香味即可。
26、【麻辣蒜香虾】1.点火热锅，锅热，到入色拉油要多点。热2.再后到入明虾，炸至粉嫩，关火捞出。多余的油到入空碗中。再点火，热锅，到入备用的配料，炒出香味时到入炸好的明虾。翻炒，调小火，倒入调料。火翻炒片刻关火。装盘。味完成。
27、【油煎小馄饨】1.准备好现成的小混沌（速冻包装即可）2.电饭锅底涂上一层油，将馄饨铺上一层3.按下电饭锅的煮饭键，大约5-10分钟后会跳起，馄饨的表皮金黄，就熟了4.撒上适量椒盐，或是蘸取番茄酱都随意了。级适合广大懒人们。
28、【职场法则】【职场着装将就原则】1三色原则：职场中人在公务场合着正装，必须遵循三色原则，即全身服装的颜色不得超过三种颜色；2三一定律：这是指职场中人如果着正装必须使三个部位的颜色保持一致，在职场礼仪中叫做三一定律。
29、【运舌安眠法】舌抵上腭静坐闭目冥心，舌尖轻舔上腭，凝神静气，调与气息。舌尖轻轻抵住上腭，再用舌尖在上硬腭处正反转圈各36次。唾液充满全口后分3次咽下。时要汩汩有声，直送下丹田。行此法，五脏邪火不敛，气血流畅，百脉调匀，有益寿之功。
30、【应季果蔬---茄子】夏季对人体的损耗大，茄子中含有维生素E，有防止出血与抗衰老功能，常吃茄子能够延缓人体衰老。子是为数不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有丰富的维生素E与维生素P，是其他蔬菜所不能替代的。
31、【20到30岁，该拿这十年做什么】20到30岁，人生最朝气蓬勃的十年。十年，一定要有自己的方向，做自己最擅长的事；要把知识变成能力，走在时代的最前沿；要端好信誉的碗，把每份工作都当成历练。活，总会留点什么给对它抱有信心的人。
32、【选择清淡饮食】多吃一些新鲜的蔬果，例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等浆果以及具有润肺止咳功效的柑橘等水果。吃比较肥腻以及口味重(过咸或过甜)的食物，尤其是羊肉等热性食物更要避免，以免引起肺部燥热上火的情况。
33、【人生励志语录】我喜欢一株花，它就是百合花，是因为它是纯洁的象征，我喜欢它，是因为它有坚强的意志，我到现在还回忆着那纯洁又清香、坚强的那株百合花，虽然它没有玫瑰的瑰丽，没有茉莉花的那么香，但是我喜欢它的纯洁和她的坚强。
34、【边赖床边健身】一夜睡眠使全身肌肉与韧带处于松弛状态，马上猛地起身，缺少从平静状态向活动状态的过渡，身体可能会出现不适，如血压波动引起头晕，患有腰腿痛、颈椎或腰椎骨质增生的病人疼痛加剧等。时，不妨躺在床上做几个动作，来唤醒身体。
35、【幸福女人快乐人生】人为追求幸福而生，但必须伴随痛苦而活。乐的人生，不在于山珍海味，在清和淡雅；快乐的人生，不在盲目追求，在真诚相待；快乐的人生，不在别人的施舍，在自己争取；快乐的人生，不在遥远的未来，在当下获得。
36、【女人越吃越年轻的10种食物】①新鲜奶酪抢救记忆力；②金枪鱼PK脂肪；③蜂蜜净化血液；④橙子增强免疫力；⑤绿菜花年轻心脏；⑥鸡蛋呵护乳房；⑦燕麦片降低胆固醇；⑧花生酱永葆青春；⑨咖啡食物催情；⑩巧克力走出情绪低谷。
37、【不要强迫自己】1、你永远也不知道你最终走向何处，或者最终结局如何，所以你要做的，就是把你所知道的现在做到你能够的最好。不要为某些事情，要求自己必须压抑或者忘记以及强迫什么的，顺其自然吧，很多时候需要放开才能真正达到你的意愿。
38、【幸福的句子】爱情不是一次性的物品，用完了就不能再用。段逝去的感情或许只是生命中的一段插曲，那个不再爱你的人应该只是生命中的过客而已。天对每个人都是公平的，而真正爱你的人，一定会在不远处等着你，只要你不放弃。
39、【职场法则】不管别人如何评价，职场达人最终是心理稳定性，因为达人，经历过风雨，对天空飘出的彩虹已经有足够的准备心，其成功的得来不是一事一时，因此，他会坚定地做自己——将职场达人进行到底，追求一种超乎常人的职场境界。
40、【人生感悟】闲时多读书，博览聚才气；低调养清气；慷慨增人气；困中善负重；忍辱蓄志气；不争添和气；坚守生底气。泊且致远，修身荡正气；傲然有骨气。而能合群，品高多浩气；是非能分明，言真滋锐气；人错常宽容；洒脱蕴大气。
41、【HR穿衣三大法则】一、不要违反公司的要求；二、黑色永远不会出错；三、备一套正式服装。通中给对方留下的印象来自语言、语调和形象三个方面，它们的重要性所占比例是：语言7%；语调38%；视觉占55%。于HR来说，穿衣服大有讲究。
42、【爱情的句子】你和一个人相爱，就丧失了和其他人相爱的机会。是爱情的机会成本。种想全部拥有的人，便否定了你爱的人的机会成本，也就相当于否定了TA的价值。以当你以为全部拥有时，其实你拥有的只是无价值的爱情，你早已全部失去。
43、【沐浴后按摩膻中穴】膻中穴位于胸部，2个乳头连线的中点。治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。穴位为人体任脉上的次要穴道之一，有关此穴的治病疗法有：胸部健美的指压法。
44、【不同时间应该喝什么】1.清早起床：淡淡盐水，有助于肠蠕动。工作中：柠檬水，能帮助肠胃排毒，加速体内新陈代谢。午饭前：温开水，可补充上午身体所消耗的水分，加速新陈代谢。下午茶时段：花草茶，可抑止食欲。晚餐中：蔬菜汁,清洁肠道。
45、【8大生活恶习让女人狂长皱纹】1、愁眉苦脸、皱着眉头，容易皱纹；2、通宵上网，通宵大忌，加上网更甚；3、经常晒太阳，注意防晒；4、吸烟喝酒；5、表情经常夸张；6、不爱运动；7、卸妆马虎；8、不碰果蔬，多食刺激性食物。
46、【人生感言】1、床铺可以买，但睡眠不能买。房屋可以买，但家庭不能买。肉体可以买，但爱情不能买。食物可以买，但食欲不能买。服从可以买，但尊敬不能买。娱乐可以买，但快乐不能买。谄媚可以买，但忠诚不能买。钟表可以买，但时间不能买。
47、【正能量句子】大千世界，人生百态。与人相处，更多的是需要彼此之间的一份理解，一种信任。事多向积极的一面靠拢，你会感觉生活并不像我们想象的那么糟糕。待别人多一份宽容，你就会发现这样的人生会多一份惊在喜等着你的。
48、【情趣用品乱用伤身体】性用品逐渐成为一种满足人们正常生理需求、提高性生活质量的生活用品，社会对其接受度也在加大。然性用品可以增加性生活的趣味性，但应谨记不要频繁使用性用品，以免性兴奋敏感度下降，性唤起越来越难。
49、【苹果树莓汁】原料：一篮树莓，3个苹果，1个香蕉。法：用清水将树莓与苹果彻底洗净，然后将苹果切成块；香蕉去皮榨汁；再将树莓与苹果榨汁；充分混合并立即饮用。是一种具有果味的亮粉红色果汁，具有强效清洁作用，适合身体的快速排毒。