1、【生活感悟】儿时，会把心事写下来，挖个树洞或者地洞把它掩埋，跟自己说：“这是我的秘密。长大了，会说给朋友听、说给恋人听，爱我就要听我说心事。来的後来，只会把心事藏在心里。渐老了，学着把所有心事丢空，活在当下。
2、【每日励志】１、只要还有明天，今天就永远是起跑线。雨是云的梦，云是雨的前世。阳光落在春的枝头，日子便绿了。生活就像一辆变速自行车，有的档很多人从来没用过。你没有摘到的，只是春天里的一朵花，整个春天还是你的。苦难是化了装的幸福。
3、【菠萝蛋包饭】锅热油，倒入火腿丁及玉米粒、胡萝卜丁翻炒；放入米饭，炒散后加入甜面酱炒匀；最后倒入菠萝丁，盐炒匀。蛋用筷子或打蛋器打散，入油锅内摊成蛋皮；把米饭倒在蛋皮上；蛋皮与米饭倒扣入盘中，用小刀在蛋皮上刻成花瓣状翻开即可。
4、【远离三高：控盐妙招】①烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁，替代一部分盐和酱油。采用蒸煮等方式，享受食物天然味道。多吃有味道的菜，比如南瓜、西红柿等，用食物本身的味道来增加口感。做凉拌菜的时候，最后放盐，少撒上些盐再放醋，味道更好。
5、【励志的句子经典语句】能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。个真正坚强的人，坚强的不是嘴，而是心。会放弃，学会放下，学会遗忘，才可能拥有更美好的生活。
6、【让孩子自己收拾玩具】在开始时，可以让孩子帮助你来整理，渐渐地让孩子学会自己收拾。孩子自己动手做的时候，要鼓励孩子，即使他做得不是很好，也不要责怪他。可以训练孩子的动手能力，也让孩子明白，小孩子应该学会做力所能及的事。
7、【4条处世哲理】1、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历！
8、【职场法则】【献给职场妈妈】你也许没有觉察到她们，但她们就在我们身边，是你的同事，或你的姐妹，她们是——职场妈妈。们并非不愿当全职妈妈，只是她们没有能力，也没条件，全身心照顾孩子，她们肩负着生计和孩子的压力，奔赴职场，日复一日。
9、【快乐女人的10个心理小秘诀】①让你快乐的思想蔓延；②构建你可以享受其中的记忆；③自己拍拍后背；④适当调整你的感觉；⑤向下作比较；⑥专注；⑦伪装，直到你真正做到；⑧抓住重要时刻；⑨避免悲观主义想法；⑩多说感谢。
10、【人生哲理】人生是一个不断选择取舍的过程。肯讲，所谓聪明的人，就在于他知道什么是选择。的一生，最重要的两件事情就是善于选择与敢于放弃。多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。于主动放弃，即标志着新的人生的一开始。
11、【爱情的句子】很久以后你在别人眼里都有些高冷了，你才知道，好像你也只有给一个人低过头。就是不计较的曾经。过的人，情分从滋生就难抹去。多也就是宽慰自己换一处居所，淡一个圈子，假装忙碌般隐身或者离线，仿佛羞耻般不轻易示人。
12、【炸水果奶冻】牛奶与椰子汁倒入蛋黄面粉浆中，成为面糊时，加什锦水果丁、葡萄干以及罐头糖水一起混合好。入平底的容器里，晾凉后放进冰箱冷冻，成为水果奶冻。出切方块，粘上干面粉，在蛋清面糊里裹一下，再粘满面包糠，炸至浮起即可。
13、【职场法则】【职场语录】1、人都只活一次，说到底我们都是新手。2、没有永无尽人头的冬天，也没有爽约不至的春天。3、掌声只是另一种回声，如果你总听见他，说明你的声音传得还不够远。4、无论制造多少喷泉，也改变不了水往低处流的本性。
14、【励志的句子经典语句】人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。得累时，莫要太哀叹，要知道经受了劳累，才知道坚强与珍惜；走得苦时，切勿太悲怆，苦难是人生的梯，助我们走出低谷和沼泽，美丽的风景就在前面。
15、【成功创业者具有三大特质】第一，冒险精神；第二，胸怀；第三，柔韧。险精神让你勇于尝试，做他人所不敢和不能；胸怀是可以和创业伙伴、团队、投资人、供应商愉快合作；柔韧是碰到困难不轻易退缩；碰到问题总能想出对应之策。
16、【幸福的句子】世界上的事，无论看起来是多么复杂神秘，其实道理都是很简单的，关键在于是否看得透。活本身是很简单的，快乐也很简单，是人们自己把它们想得复杂了，或者人们自己太复杂了，所以往往感受不到简单的快乐，他们弄不懂生活的意味。
17、【智言慧语】一个没有理想的人，好似一枝没有准星的枪，一个没有目标的人，好似一只到处纷飞的羽毛，往往有时候我们都有一双攀天巨足，往往有时候我们都有一双腾飞的翅膀，唯独没有一双洞察人间迷雾的双眸和一个体味人生百态的心房。
18、【巴菲特：靠谱是比能力更重要的品质。诚信不仅是一种品行，更是一种责任；不仅是一种道义，更是一种准则；不仅是一种声誉，更是一种资源。个人而言，诚信是高尚的人格力量，是人与人之间相互信任的基础。个靠谱的人，往往更容易得到信赖与尊重。
19、【上传下喜法师教言】我们平时怎么修福？心量大一点，就是福啊！量大福大，不要去计较别人，不要做小心眼啊！小心眼，心小福小。福就是修心，心量要大，难忍能忍。是娑婆世界，是堪忍世界，但是我心量大，我能忍。么都能过，心量要大，这就是修福。
20、【哪些人不能吃姜】1.手脚心发热的人。类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。眩晕耳鸣的人。此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于火上浇油。肝炎病人。
21、【女人幸福的经典语录】芍药是广陵的市花，花语是依依惜别，正体现了扬州人的热情好客。人常道：“腰缠十万贯，骑鹤上扬州。可天下没有不散的宴席，再亲密的友人也有别离的一天。行前，那一朵芍药，便是我们的寄语：朋友，走好。
22、【吃喝出来的癌症有哪些】吃喝出来的癌症有哪些？1、食管癌，①缺少维生素A、维生素C与维生素E。缺少某些微量元素，如钼、锌、镁、硒等。进食腌制与霉变食物。喝酒加吸烟则食管癌的发生率会显着上升。胃癌，①好吃熏烤食品。
23、【致每一个努力的你】人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，这些时候也许就是人生最关键的时刻。时，我们需要耐心等待，满怀信心地相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。要拥有从来都没有的东西，就必须做自己从来都没有做过的事。
24、【黑暗效应】约人到黑暗处容易“骗取信任”。光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。
25、【预防乙肝做好三点】金瑞教授提醒预防乙肝做好三点：①接种乙肝疫苗；②阻断乙肝病毒传播地防护；③意外接触乙肝病毒感染后地有效预防。肝疫苗其接种的对象主要是新生儿，其次是幼儿与医务人员、托幼机构工作人员、职业献血员等高危人群。
26、【宫缩有多疼，一定程度上取决于你自己的减痛激素】主要是靠脑内啡与肾上腺素。内啡又被称为“快乐”激素，保持镇静与自信，就能增加脑内啡的含量。还可以：1.不让不喜欢的人来陪产；2.听音乐、看肥皂剧，想开心的事；3.让你爱的人守在身旁。
27、【消除浮肿，饮食也需要注意！】口味偏重，摄取过多盐分，容易将水分积聚在下半身。以容易浮肿的人，饮食上除了要少盐外，还可多吃含钾的食物，例如西红柿、香蕉、红薯、西芹等，可以帮助排出体内多余盐分，防止水肿问题的发生。
28、【五招让自己工作中变得沉稳成熟】1、不要去随便的显露你的情绪；2、不要去逢人就诉说你的困难和遭遇；3、你在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；4、不要一有机会就唠叨你的不满；5、重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
29、【职场箴言】不少人相信不想当将军的士兵不是好士兵这句话。实，现实生活中，将军的位置很少，如果大家的目标都是想到最高层，那么，这种主观愿望就会与客观条件产生差距，使你在执行计划时，产生许多挫折。此，确定职业前程时要从实际出发。
30、【心理陷阱】典型的悲观论者，一开始杞人忧天。们可能会成为典型的悲观论者，一开始杞人忧天。取行动之前，有时候会想象一切负面的结果，感到焦虑不安。种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。为太在意羞愧感，甚至担心部属会有意见，让他难堪。
31、【职场法则】人才是关键，傻瓜！这是伦敦商学院的组织行为学教授奈杰尔尼克尔森对职场新人提出的一条重要建议。键不在于工作，而在于公司里的人，他解释道，去了解他们，了解他们的看法、动机，找出有哪些心理问题，压力又是什么。了解得越多越好。
32、【企业定战略的四大要点】1、愿景及中长期目标，立意决定高度。战略路线（关键策略），实现目标要分成几个阶段？每阶段的几个打法。措施保证，为落实打法进行的战术分解、领军人物、组织结构、配套的考核激励体系。及时复盘，调整和校正。
33、【励志语句】每一个人都有过去。们每一个人都在寻找自己的舞台。这个复杂多变的年代里，我们试着让自己变得坚强变得强大。们把很多脆弱都埋在了我们自己的内心深处。有人看得透。们开始变得冷漠，我们开始把自己封闭起来。
34、【一辈子都做最好的自己】每一个人的身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐,只要你愿意。
35、【祛暑防痱药浴】菊花浴：取菊花适量，煎汁去渣，加入浴水中，泡洗20分钟左右，再用水冲净。浴有解暑、明目、清火、醒脑之功。银花浴：取金银花适量，煎水，滤汁后兑入浴水，洗泡20分钟左右，再冲洗干净，浴后凉爽舒畅，治痱效果理想。
36、【关于友情、生活、理想巴金说】①没有人因多活几年而变老；人老只是由于抛弃了理想；②爱真理，忠实地生活，这是至上的生活态度；③我会始终记住：青春是美丽的东西；④钱就跟雪一样，积起来慢，化起来快，靠得住的是理想同信仰。
37、【职场的胜利】生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
38、【夏季吃4种瓜最解暑去火】1、丝瓜：西红柿丝瓜汤可以清热解毒，消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；2、苦瓜：味苦性寒，清热泻火，清心明目；3、冬瓜：解渴利尿；4、黄瓜：在蔬菜中含水量最高，具有除热利尿、清热解毒的功效。
39、【老话俗语622】秋至满山多秀色，春来无处不花香。汉做事好汉当，哪有嫂嫂替姑娘。生只会说人短，何不回头把己量。逸林中无荣辱，道义路上泯炎凉。神乐观身自健，夜里愁多梦不香。骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。得五湖明月在，春来依旧百花香。
40、【执行力强的九大特征】1、自动自发；2、注重细节；3、为人诚信，敢于负责；4、善于分析、判断，应变能力强；5、乐于学习，追求新知，具有创造性思维；6、对工作投入度高；7、有韧性；8、有团队精神，人际关系良好；9、有强烈的求胜欲望。
41、【大学生休学创业是好是坏？】这是个最好的时代，也是个最坏的时代。校毕业生总量年年看涨，今年又是史无前例，达到了749万。量大是危机还是机遇，对于广大即将毕业的大学生是个问题，对中国的教育制度是个考验。此巨量的毕业...
42、【沟通的7个技巧】1、个性，不要担心与众不同。厄运，如果你总是期待最坏的，你永远不会失望。成功，拍马屁要找最大的拍。创造力，让你脱颖而出的无形素质。视角，悲观者在每个机会中都看到困难，乐观者在每个困难中都看到机会。
43、熟人搭伙好办事；哪儿热闹往哪奔；短视老板短命店；贪大求全死得快；别人办事不放心；又要马儿跑，又要马儿不吃草。解穴方法】1、越热闹越警惕。会刹车才能开车。再熟也要订契约。出掌不如出拳,出拳不如点穴,一次只解决一个问题。
44、【这样的感冒先不用吃药】①体温低于38.5摄氏度，首选温水或稀释的酒精擦拭等方法降温。出现过高热惊厥的儿童，建议就诊后按医嘱服药。普通感冒症状不严重，通过物理疗法或食疗来缓解。没有头痛或浑身酸痛这些症状，不急着用药。
45、【心理学语录】如果你看了一些书，上过一些课，知道这个世界的本质就是一个空性的游戏，你愈是按照游戏规则玩耍，就会愈得心应手。则就是：顺应所有的发生，把所有你觉得“不好”的事情都看成是帮你来玩这个游戏的工具，这样你就会愈来愈强大。
46、【这些癌是懒出来的】①不想运动——肥胖可能诱发癌症。不想自己做饭——过量摄入肉类会增加女性患乳腺癌几率。不想买菜——食用新鲜水果与蔬菜少，可使致癌物与促癌物生成。不想体检——乳腺癌与宫颈癌可以通过女性“两癌”筛查发现。
47、【生活领悟】1、难过时，吃一粒糖，告知自己生活是甜的。长得美丽是遗传，活得潇洒是本领。只要比竞争对手活得长，你就赢了。青椒肉丝和肉丝青椒是同一道菜，要害是谁来炒。生活就像一辆变速自行车，有的档很多人从来没用过。
48、【正能量句子】生活中有些事情我们无力去改变，比如身体的残障，但有些事情我们却能凭自己的心意去决定，比如要过什么样的生活。信的生活并不是凭空而来的，它需要我们在命运的不公面前做到不放弃、不轻视自己，用决心和毅力去争取闪亮的人生。
49、【脚跟和脸一样需要呵护】1。要合脚。免赤脚，在家最好穿拖鞋。脏了就要洗。热水交替洗脚。天至少擦一次滋润霜(不包括睡前)。期用浮石去除暗沉死皮。前擦橄榄油，不要洗，穿上袜子睡觉。瑰水混合甘油擦脚跟，连续15天，会有好很效果。