1、【关于糖的那些误会】①吃糖引起糖尿病：糖尿病的成因非常复杂，到现在还没有定论。糖是肥胖的元凶：肥胖是因为吃进过多的卡路里没有消耗。不甜，糖的含量低：食品中为了制造出低甜味的口感，加入纯度高的白砂糖，实际含糖量反而更高。
2、【爱情不能等你有空才珍惜】一个人的生命里，擦肩而过的人有千千万万，有几个是知音？有几个是深爱自己的人？爱情再坚固，也无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，但是爱情不能等你有空才珍惜。
3、【心理学】夫妻之间的物质生活水平，通常是由收入较高的一方来决定；夫妇之间的精神生活水平，往往是由素质较低的一方来决定。个女人能有多美，通常是由与她相伴的男人来决定；一个男人能走多远，往往是由与他相随的女人来决定。
4、【年过30做出7个改变】不管你是什么年龄，越早一开始这七个步骤效果越显着：①放弃节食；②自己下厨，让烹饪变成一种乐趣；③设置规律的睡眠时间；④尝试瑜伽或冥想；⑤练习平衡；⑥每天使用防晒霜；⑦每晚补充维生素A。
5、【职场法则】【职场智慧：严格要求自己】1、在学校，老师会帮助你学习，到公司却不会。如果你认为学校的老师要求你很严格，那是你还没有进入公司打工。为，如果公司对你不严厉，你就要失业了。你必须清醒地认识到：公司比学校更要严格要求自己！
6、【角色效应】人的角色的形成首先是建立在社会和他人对角色的期待上的，由于很多班主任普遍存在着对学生社会角色期望的偏差，比如"好学生"的标准就是"学习好"，而学习好的标准就是成绩好，这对学生的成长和角色发展都带来了很多消极的影响。
7、【创业的17条要领】1、懂得做人。善于决策。充满信心。目标明确。充满热忱。勤劳刻苦。重视人才。充分授权。激励团队。0、终生学习。1、持续创新。2、抓住机会。3、有效沟通。4、经营未来。5、赢得拥戴。6、充满激情。7、注重家庭。
8、【职场法则】【职场处事心态】1输，就微笑地输给对手，决不能够输给自己。不要怕出错，因为我们不是圣人。不要等着别人发现你，你应该先把自己推出去。只有自信的人，才会活的潇洒快乐。可以不谈恋爱，但不能不谈爱情。要想出头，请先学会出丑。
9、【女人幸福的经典语录】正是这样的“三不女人”，最让男人神魂颠倒，也最让男人牵肠挂肚，能让男人领略到雾里看花、云中望月的美感。个每根肋骨都能让男人摸清楚的情人，可以提供给他们安全感，但不能提供给他们朦胧的美感。
10、【结伴效应】是指两个人或几个人结伴从事相同的一项活动时（并不进行竞赛）相互之间会产生刺激作用，提高活动效率。如：学生在一起作作业比独立完成作业的效率高。以相应组成学习小组。师应注意课上的效率，注意时间分配。
11、【吃味精5个禁忌】①炒肉菜不用加味精，除了肉类，其他带鲜味的食物也没必要加入味精。拌凉菜不宜放味精，温度偏低，味精难以发挥作用。放醋的菜不能放味精。调馅料不宜加味精。味精用咸不用甜：在适当的钠离子浓度下，味精的鲜味才能更突出。
12、【正能量句子】有时我们因为过分相信眼睛，而放弃了心灵的思考。物是多方面的，我们不仅要看，更要想。与假、实与虚并不是一眼即知，一耳即闻的。用心来揣摩，用语言来沟通，用行动去感知，用心思和时间去修行，才能分辨真假。
13、【管理语录经典语录】特别是在一个团队中，如果待遇不公平，就会出现人才流失和团队凝聚力下降的情况，最终只会给公司带来损失。此，领导只有把握好公平原则，才能真正调动起每个员工的积极性，提高团队工作效率，使团队圆满完成任务。
14、【人生的六条真理】1、不可能用你的舌头，舔到你所有的牙齿。所有的傻瓜在读到第一条真理的时候，自己在尝试。第一个真理是个谎言。你正在笑，因为你也是傻瓜。你会很快把这个真理告诉其他傻瓜。你的脸上还会带着傻傻的微笑。
15、【原来我们一直在做着相反的事。我倾尽我的年华和时光，来怀念我们曾经许下的地老和天荒。用尽你的青春和精力，去覆盖我们曾经走过的记忆和时光。在怀念你，你在忘记我。多事情只有经历之后才知道，同一件事情，跟不同的人也会是另外一个世界。
16、【啥面相女人这辈子命最好】一、圆脸(对人际关系及财运都有加分)；二、下巴丰满（可能会拥有两栋以上的房产）；三、臀大(代表有财运)；四、腿不能细（腿长脚瘦，奔走不停，辛苦之相也）；五、小腹有脂肪(状是一种福寿之相)。
17、【员工跳槽的核心三要素】①财脉：扣除生活、交通、餐饮等成本后，待遇和福利增长的综合收益率；②人脉：工作环境中的开心指数，加班程度，工作与家庭平衡的幸福指数；③知脉：未来1-3年在企业的发展空间，个人知识与管理技能提升的空间。
18、【正能量句子】*要有切合实际的崇高理想目标。是幸福的内在驱动力；有理想目标的生活才是有意义的、幸福快乐的。有向自己提出伟大的目标并以自己的全部力量为之奋斗的人，才是幸福的人。果没有目标追求，幸福的河水就会在懒散中干涸。
19、【哪些花能驱蚊？】夏天家里防蚊虫，可以栽种一些芳香类的植物，比如玉簪、天竺葵、七里香、驱蚊草、藿香、薄荷、紫苏、菖蒲、香茅、八角茴香、丁香、艾草等，这些植物都有一定程度的驱蚊效果。家可以根据自己情况选择一两种种植。
20、【职场法则】【职场有时候要学会忍耐】因为竞争激烈，所以，职场人变的心态不稳、心情浮躁，职业盲目、徘徊成了普遍现象。实要想在职业发展上有所成功，等待升职加薪的机会，耐心是个很重要的问题，也就是在职场上拼搏需要有很强的忍耐力。
21、【人的质量】墨汁落在一杯清水里，水立即变色；墨汁融在大海里，海依旧蔚蓝。什么？因为肚量。熟的麦穗向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。什么？因为份量。容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。
22、【职场法则】【如何提高沟通技能】良好的沟通能提升工作效率，能让生活充满乐趣。反沟通不擅长往往会导致时间的浪费，工作会议的无效性，矛盾的导火线，增加职场晋升的难度，目标很难实现。此提高沟通技能，了解沟通规则是很有必要的！
23、【十分钟让你读懂女人心】越是会害羞的女人、说明她越纯洁；自尊心越强的女人、越不会主动追求男人；女人越是说自己不漂亮、就越希望男人说她漂亮；表明越冷的女人、其内心越炽热；女人问男人的问题越愚蠢、说明她越喜欢他。
24、【老话俗语458】山高不算高，人心比天高；白水变酒卖，还嫌猪无糟。恶随人做，祸福自己招。之中取大，害之中取小。死迎风站，饿死不偷盗。寒休要怨，富贵不须骄。从浮浪起，辱因赌博招。拉着不走，鬼拉着飞跑。若无霜雪，青松不如草。
25、【职场法则】【十大步骤减轻职场压力】第1步：日常减压；第2步：生理调节；第3步：活在今天；第4步：提升能力；第5步：加强沟通；第6步：时间管理；第7步：建立平衡；第8步：理性反思；第9步：心态调整；第10步：精神超越。
26、【8种食物去火抗秋燥】1、山药清心安神；2、芝麻润肠通便；3、蜂蜜外养润肤，内养脏腑；4、乌龙茶去口干舌燥；5、百合养阴润肺；6、莲子补肾健脾、养心安神；7、银耳润肺止咳、生津养阴；8、秋梨膏润肺清痰、降火除热。
27、【正能量句子】在日常生活中，或许我们并不是有意伤害别人，我们只是为了维护自己的利益，然而维护自己的利益不一定非要伤害对方。们还可以大度一些，宽容一些，虽然这样我们需要有所付出，但是最后我们拥有的会是心安和幸福。
28、【创业语录经典语录】首先一定要建立、运营第一家店，并根据其写成一个傻瓜手册,做成功一个店之后离你大的成功就不远了，首先就是脚踏实地、集中精力做成功一个。如果没有价格上的优势和技术上的绝对优势，千万不要进入红海市场，否则你必输无疑。
29、【趣语拾零】一天，领导心血来潮，要去精神病院视察。长接到通知，赶紧召集病人训练夹道欢迎和热烈鼓掌。导来了，病人们的热烈掌声令他非常满意。然，他问院长：“为什么医生和护士不鼓掌呢？”院长解释说：“因为他们不是精神病患者。
30、【初入职场让你对工作时刻保持新鲜感】4步就可帮你赶走倦怠。突破现状。学会从另一个角度看问题，避免工作千篇一律2、追求卓越。随便妥协，也不随便放弃3、与众不同。独立思考与判断，不人云亦云，更不要哗众取宠。学会原谅。
31、【人生励志语录】为了要坚强地生活下去，大家会互相扶持，实力差距会使你比人家走更长、更加曲折的道路，不过，只要我们相信未来携手迈进，力量就会很自然地涌出来。要坚强地生活下去就会有灿烂的微笑。以你根本就不需要依赖某样东西。
32、【职场之经验】建立人脉并不需要你去花太多时间与努力，主要的就是得花心思与规划。理想的人脉结交策略是，认识一大堆来自不同圈子的人，尽量的去加入各种不同产业的组织；而且地理位置要分散，不见得一定要跟这些人很熟或密切往来。
33、【职场箴言】人的职责是生活，而不是存在。些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，想通了也就释然了。活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。己变了，其他一切也才会变。
34、【心理学微语录】很多时候，我们总是希望得到别人的好。开始，感激不尽。是久了，便是习惯了。惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。一天不对你好了，你便觉得怨怼。实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。惯了得到，便忘记了感恩。
35、【职场法则】【职场心智误区】1、笨人的可怕之处并不在于笨，而在于自作聪明。固执的人在重组自己偏见之时，还以为自己是在思考。如果成功方向是错误的，坚持到底就会错误到底。有眼光的人把缺点看成优点，没眼光的人把优点看成缺点。
36、【爱情的句子】“放不下”的意思大概就是，即使我身边出现了别的人，甚至更好的人，我还是忍不住想起你。起你牵我手时掌上的茧，想起你呼吸的味道，想起我们最后的那个拥抱，那么温柔也那么心碎。束总比开始疼，就像化雪总比下雪冷。
37、【会让孩子变笨的十件错事】1过分苛责；2处处干涉；3追求完美；4看重高分；5父母不和；6不准发问；7事事代劳；8限制游戏；9鼓励听话；10拔苗助长。子是父母的一面镜子，父母可以是孩子的榜样和动力，也可能成为孩子成长路上最大的障碍.
38、【正能量句子】成功与失败本是两个相互依存的概念，是相对而存在的，该是平等的。果把任何一方看得过重，这个天平就失衡。这个世上生存或是发展，我们不只羡慕成功者的辉煌，而更要看重失败者的自信与坦然，看重能镇定自若面对失败的人。
39、【爱情是一种妥协的优雅】两个人吵架，最后终究有一个人先认输道歉，我要说先认输的这个并不是真的输了，只是他太在意这一路走来的感情。这个时候的道歉就是爱情优雅的展现，当轰轰烈烈渐行渐远，能否相濡以沫就是对爱情的最后考验了。
40、【宝宝易感冒需要补肺气】小儿容易感冒要以补为主。为感冒咳嗽时间长了，容易伤肺气，导致肺气虚。时应清肺经和补肺经同用，多补少清，以补为主。要配合其他穴位，如揉肺俞、风门、定喘、外劳宫、一窝风、足三里各3~5分钟，顺时针摩腹10分钟。
41、【只要你，耐得住寂寞。一份工作，一种专长，一项本业，做得好，都少不了一样东西：专注力。谓专注力，就是在工作上，事业上，生意上，能心无旁骛，全身心投入。件事情，只有全身心投入去做了，才能超越常人，能别人之不能。
42、【吃梨有哪些好处】①梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，降低血压；②梨有助祛痰止咳；③梨有较多糖类物质与多种维生素，对肝脏具有保护作用；④梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便；⑤煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸。
43、【心理学语录】二十之后的每个日子，都感觉在挣扎纠结，仿佛是要经历一次又一次新生的蜕皮。去的是胆怯，对事物表面的认知，蜕去的是恐惧，对生活逆来顺受的接纳。们总说时间是最好的见证者，因为他知道我们最终会变成谁，最终的归宿在哪里。
44、【感悟人生朋友圈语录】不平衡不应该是一种无尽的贪欲，应该有一个度，应该控制在积极进取的范围内。要哀叹自己的平庸，满怀信心地去生活，自然会发现生活的美好。时候自己得不到别人的赞赏，仅仅是因为自己从来就没有给过自己一点信心。
45、【创业语录经典语录】为上市而上市，既害人又害己企业上市，应该是水到渠成的过程，不是靠单纯的包装。上市巧做假账，毛利或者净利突然提升。上市拆东墙补西墙，拆一次可以，但如果遇到环境变化，那可能拆西墙补东墙也不够。
46、【时尚心雨】承诺无须吐出口，听其音。诺于心而非形，倘若，承诺仅仅是点缀与修饰，或者是美丽的谎言与借口，那么这承诺没有更让人感觉舒适。若，彼此行走的日子，内心深处的印象与感动，依然不曾变质、褪色，那么所谓的无须承诺，却远远胜于承诺。
47、【创业语录经典语录】有些创业者不是扎扎实实地干，而是投机取巧。如说靠忽悠，靠忽悠能成一时，无法成一世。门子、盼速成，希望一件事情很快能成功。上掉馅饼也许有一次，不会有第二次。业缺乏务实精神，今天不失败，明天也会失败。
48、【求职指南】如果你想当木工，就别讨厌拉锯声音刺耳，想当铁匠就别怕烈火烧烤。当经理就别怕事情麻烦。个人的生命，一个单位的人力、物力、财力及时间，象弹药一样是有限的，如果安排不合理盲目发射，最终弹尽粮绝一败涂地。
49、【智言慧语】心胸开阔一些，争不起来；得失看轻一些，争不起来；目标降低一些，争不起来；功利心稍淡一些，争不起来；为别人考虑略多一些，争不起来；生活中，可以有无数个不争的理由，但欲望，让每一个人像伏在草丛深处的狮子，按捺不住。