一般来说，癌症的出现，可能是和平时一些不良生活习惯有关。很多人在一日三餐的过程中总是存在不正确的饮食习惯，有可能会让某些癌细胞悄悄出现。人体重要器官功能受损，健康就会受威胁。因此，要了解哪些行为对人体健康不利，通过及时纠正坏习惯来保持健康，否则癌症发病率高，人体健康受到威胁，治疗不及时还可能会让患者死亡。实际上，患上癌症的人，在饮食中也有一些共同特征。
1、总吃腌制食物
一日三餐总是摄入腌制食物，容易增加癌症的患病率。因为经过腌制的食物容易产生对人体健康不利的亚硝酸盐，这种物质获取过多癌症的患病率容易增高。如果可以纠正不良的饮食行为，选择合适类型食物提供营养，或许癌症才可以远离。为了健康着想，经常接触的火腿、罐头、咸鱼、咸菜等食物少吃为好，以免里面的亚硝酸盐致癌作用诱发癌症。
2、离不开酒精
癌症的出现和不良饮食习惯有密切联系，很多人在三餐饮食过程中爱喝酒，基本上离不开酒精，而酒精摄入过多身体健康会受威胁。如果经常过度依赖酒精，肝脏这个重要器官功能受损，细胞变性，坏死，有可能会增加癌症的患病率。
因此，在积极预防肝癌，维持身体健康的过程中应该远离酒精，不要经常性大量喝酒，否则酒精在体内堆积无法及时排泄，出现肝硬化，酒精肝的概率增加，这些疾病持续发展还可能会转变成肝癌，发病之后肝区疼痛，黄疸明显，蜘蛛痣产生，人体健康会受到严重挑战。
3、摄入滚烫食物
在一日三餐饮食的过程中应该注意食物的温度控制好，等到温度合适的时候再摄入食物。很多人吃饭时太过心急，经常摄入滚烫食物，而这些滚烫的食物温度高，在摄入的过程中有可能会对食管黏膜，胃部粘膜等造成刺激。
这些消化道黏膜不断受刺激，炎症产生之后还可能会诱发癌细胞，进而增加癌症的患病率。如果可以改掉这种坏习惯，在三餐饮食的过程中注意好温度，往往可以防止严重疾病出现，否则滚烫食物摄入过多癌症发病率也会增高。
4、暴饮暴食
癌症不是突然间出现的，如果在三餐饮食的过程中经常暴饮暴食，同样也会带来影响。因为暴饮暴食的情况下会让胃部不堪重负，这个重要的器官虽然可以参与食物的消化。但是，也要注意有节制，饮食过程中细嚼慢咽，选择合适类型食物提供营养，才可以保持消化系统功能好。
很多人经常暴饮暴食，大量摄入食物，冷热交替获取营养物质，都可能会让胃部功能受损。持续有这种行为不仅容易增加消化压力，胃部发生病变的概率高，更容易导致胃癌产生。