引起双肩酸痛的原因，一是长时间低头伏案工作，造成颈项部肌肉劳损，表现为颈部的酸痛和胀痛，并向肩背部以及双侧上肢呈放射性疼痛。二是颈椎病或颈椎间盘突出压迫神经，造成颈项部肌肉疼痛，大部分患者会伴有向一侧上肢或双侧上肢的放射性疼痛，并伴有麻木感。三是颈椎小关节错位或颈椎滑脱，造成颈项部肌肉疼痛。四是颈项部骨质本身存在病变，常见于颈椎椎体骨折、颈椎椎体骨肿瘤、骨结核或骨头周围的软组织感染，因而导致局部疼痛。
双肩酸痛怎么办
1、若是想要缓解双肩酸痛的症状，可以用毛巾进行热敷或按摩。若是持续没有缓解，最好还是去医院检查和治疗，以免引发更为严重的后果。
2、若是疼痛较为严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎镇痛药物或者局部外涂具有消炎止痛效果的药膏等，可以缓解患者双肩酸痛的症状。
3、若是其他疾病导致双肩酸痛，主要是针对原发病进行治疗。一般原发病治愈之后，疼痛的症状也要消除。
双肩酸痛有哪些特点
1、双肩酸痛的特点主要就是酸痛、胀痛、刺痛，而且患者的颈椎活动会明显受限。
2、双肩酸痛的患者还可能会表现出夜间静息痛，其疼痛程度往往比较严重。