感冒分为普通感冒和流行性感冒,普通感冒是由普通细菌和病毒感染引起的感冒。流感一般由流感病毒引起,分为甲、乙、丙三型。甲型流感是由甲型流感病毒感染引起的。甲型流感病毒引起的流感与普通感冒的区别在于,甲型流感病毒传染性更强,症状更严重,发热持续时间更长,全身症状更严重。
什么是甲流
甲型流感又称甲型流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感可分为甲、乙、丙三型,甲型流感有多种宿主,可在动物、动物、人之间传播。可以通过飞沫或者接触的方式在空气中传播,容易广泛传播。甲型流感病毒常发生变异,可能引起耐药性甲型流感或高致病性甲型流感,给防治带来困难。
如何预防甲型流感
1、人们需要养成规律的作息习惯,劳逸结合,保证充足的睡眠。如果不是工作需要,尽量减少熬夜的机会。
2、保持室内空气通畅,适当开窗通风。在日常生活中,人们可以配制治疗感冒的药物。如果觉得不舒服,可以尽快吃药对症治疗或者去医院治疗。
3、适当运动,运动前做好热身准备,运动时不要太暴力。适当的运动可以增强体质,提高免疫力。
4、注意均衡饮食和食品卫生,以清淡为主,多吃蔬菜水果,补充更多维生素,多喝水,保证水分充足。避免吸烟、饮酒、喝咖啡和吃辛辣油腻的食物。