眼皮跳动频繁是为什么

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眼皮跳动频繁可能是因为患者最近用眼过度,导致眼皮乏力,所以眼皮会不自觉的上下跳动。不排除是患者自身心理因素导致的,例如患者近期心理压力比较大,或者是长时间处于精神紧张的状态下,都有可能会出现眼皮不自觉跳动频繁的症状。部分患有眼部疾病的患者,也有可能会出现眼皮跳动频繁的症状。近视患者还需要确认一下自身使用的镜片是否符合个人近视度数,如果不符合,患者也会出现这类症状。

眼皮跳动频繁需要治疗吗

1、如果患者只是单纯出现眼皮跳动频繁,但没有其他的不适症状,可以暂时观察,可以通过进行眼部按摩,例如进行眼保健操来缓解症状。患者要注意改善自身用眼习惯,注意尽量放松心情。

2、因为精神压力过大,或者是视疲劳引起症状的患者,可以通过应用一些神经营养吸引来调节。同时近期要注意提高自身的睡眠质量,必要情况下也可以采用针灸的方法来缓解症状。

如何保护眼睛

要保护好眼睛,除了定时休息、注意补充含维生素外,还要注意经常远眺,经常做眼保健操,保证充足的睡眠时间。读书看报时光线要充足舒适,避免滥用眼药水,也不要经常揉搓眼睛,容易将细菌带入眼睛里。


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