网球肘在医学上称为肱骨外上髁炎,是指前臂伸肌总腱在止点部的慢性损伤引起的一种疾病,主要表现为肘外侧部疼痛,因为网球运动员好发此病,故才称网球肘。此病常常是由于进行某项运动使得肌腱过度劳损、风寒客于肘部以及身体体质较差导致的气血不足和阳气不振。
网球肘应如何治疗:
1、网球肘即肱骨外上髁炎,是一种自限性疾病,非手术治疗可以收到较好的疗效。仅有少部分病程长、疼痛剧烈甚至严重影响上肢活动功能,经保守治疗无效者才考虑手术治疗。早期可用手法治疗,但不宜过重。疼痛剧烈、局部有热感者可局部外敷。发病急病情重者可在压痛最明显处局部封闭治疗。
2、网球肘分为风湿阻络、湿热内蕴和气血亏虚型,风湿阻络型可运用祛风散寒、通络止痛的治法,湿热内蕴型运用清热祛湿、通络止痛的治法,气血亏虚则采用活血壮筋的治法。其他疗法可采用针灸、物理治疗等。
网球肘要注意什么:
1、此病是一种劳损性疾病,首先应当避开诱因,停止进行相关的剧烈运动。
2、患者应当多休息,勿劳累,但不可因此而停止活动肘关节。
3、应当在医师指导下进行治疗,不可盲目自行外敷或服药。