胳膊网球肘疼怎么办

胳膊网球肘疼痛，可以采取以下方法进行处理：

第一，限制肘关节的活动，避免其肌腱的反复牵伸及摩擦等。

第二，局部热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法进行治疗，减轻局部的疼痛不适。

第三，采取药物局部封闭疗法，以及小针刀技术等进行治疗。

第四，经非手术治疗方法无法缓解的顽固性疼痛，还可以采取手术的方法进行治疗。

网球肘是由于肘关节处的伸肌群，在肘关节处反复的牵伸及摩擦导致的慢性的、无菌性的炎症改变，多与劳损等因素有关。