眼睛是心灵的窗户,保持眼睛功能正常对身体维持健康有利,很多人却发现自己的眼睛干涩,还有许多的红血丝,如果持续时间长,需要了解背后的原因是什么。因为部分情况是比较严重的,如果没有积极应对,可能眼睛还会持续功能下降,甚至引发其他不良反应。
1、结膜炎
眼睛红血丝明显,还有干涩的症状,需要警惕结膜炎。结膜炎类型比较多,可以分为细菌性结膜炎、病毒性结膜炎或者过敏性结膜炎多种类型,在结膜炎发病过程中结膜部位的炎症产生,眼睛受到刺激就会布满红血丝,看起来眼睛通红。有这种特殊的变化,说明眼睛功能受损,要通过合理的用药来治疗,只有结膜炎得到控制,同时注意用眼的卫生,红血丝明显的情况才会慢慢改善。
2、熬夜
眼睛布满了红血丝和平时经常熬夜有关,睡眠时间不足,身体处于疲劳乏力的状态中,眼睛也会有特殊的变化。因为眼睛想要保持功能良好,同样需要有足够的时间休息,长时间处于熬夜,睡眠不足的状态中,眼睛得不到休息,疲劳乏力时布满红血丝,早上刚起床除了黑眼圈明显眼睛也会通红。一旦有这种特殊的变化,要通过休息的方式来减轻眼睛的压力,否则眼睛疲劳干涩没有及时休息,还可能会让自己的视力下降,甚至诱发其他疾病。
3、肝火旺盛
眼睛干涩又有红血丝,要了解自己的肝脏是否功能良好。现在越来越多的人存在坏习惯导致肝火旺盛,肝火旺盛时肝脏生理功能可能无法正常发挥,受到影响眼睛也会有异样,早上刚起床眼睛的分泌物明显变多,而且有干涩,疲劳感,红血丝也会越来越多。针对肝火旺盛引发的不良症状,平时应该注意情绪的稳定控制,另外,利用一些养生茶调节身体,例如蒲公英茶、菊花茶、金银花茶,这些茶饮都有降低肝火的功效,对肝火旺盛有改善作用。
4、长时间对着电脑工作
眼睛干涩布满了红血丝,还有可能是长时间对着电脑工作引起。现在很多的上班族都需要利用电脑来办公,但是长时间用眼对人的眼睛功能提高不利,可能在过度用眼的情况下让眼睛处于干涩,疲劳的状态中。盯着电脑屏幕受到光线的刺激,同样也会出现眼睛的不适感,久而久之红血丝会越来越多。针对疲劳用眼引发的不良症状,平时工作一段时间应该闭目养神,或者多看绿色的东西,眺望远方,必要时可以做眼保健操,都是让眼睛得到舒缓的关键。