左手上臂痛可能是颈椎病的信号，颈椎病在运动增加时颈椎的压力就会增加，从而会造成左臂疼痛的情况。肩关节炎也是造成左手上臂痛的疾病，肩关节炎在手臂运动时造成骨头相互摩擦，从而引起肩部疼痛或者左臂疼痛。左手上臂痛是风湿或者类风湿的信号，风湿疾病会导致皮肤软组织或者手臂部位产生疼痛感。另外，左手上臂痛可能是因为动脉粥样硬化，造成血液循环速度变慢，导致疼痛感产生。
左手上臂痛的缓解方法有哪些
1、平时注意多休息，避免因剧烈活动而过于劳累，可以采取一些物理方法进行缓解，例如局部热敷。热敷可以促进酸痛部位的肌肉血液循环，平衡乳酸，缓解疼痛感。
2、选择按摩或者颈椎枕，按摩可以促进血液的循环，缓解肌肉，从而缓解疼痛。
3、可以服用解热镇痛类药物，例如非甾体抗炎药。非甾体类抗炎药的副作用极小，而且疗效高。
左手上臂痛的注意事项
1、患者平时一定要注意避免造成二次伤害，千万不可过度的使用左手，不可用患侧提重物，避免过于劳累或者产生再次拉伤，可能会加重疼痛的症状。
2、不要长时间保持单一的动作，要经常变换姿势，避免发病造成左臂疼痛。