老花眼是近视还是远视

老花眼既不是近视，也不是远视，它也是一种正常的生理现象，是指人体随着年龄的增长，眼睛的生理性调节减弱的一种情况。老花眼患者的眼睛会老化，无论屈光状态如何，都会对视力造成影响，患者首先要进行远视检查，并验光，确定为老花眼后，选择佩戴合适的眼镜矫正老花眼。

老花眼是近视还是远视：

老花眼不属于近视和远视，是一种不同的屈光状态。老花眼是由于患者的晶状体硬度随着年龄的增长而逐渐增加，导致视物时调节能力的下降，所以会出现近视视物能力的下降，或者远视视力下降，这是两种不同的情况。老花眼患者近距离阅读会十分困难，读书的时候不得不把目标放的更远，这样才能让物体变得更清晰。为了改善患者的这种症状，需要尽早佩戴老花镜，这样可以改善视物能力，避免眼睛出现疲劳。

如何护理老花眼：

1、经常眨眼：通过眨眼来刺激和锻炼眼部的肌肉，然后用双手轻轻的按揉眼睛，使眼部肌肉得到规律的锻炼，延缓衰老。

2、经常转动眼镜：让眼睛经常向上、向下、向左和向右来回旋转，这样能有效的锻炼到眼部的肌肉。

3、正确掌握阅读方法：老花眼患者在看书、读报的时候，以让自我舒适的姿势坐着，肌肉放松，阅读时要远离眼睛30cm以上，身体不要过于前倾，否则会造成背部肌肉劳损，更不要躺在床上看书。