在夫妻生活的过程中要注意很多的常识，一些羞羞的冷知识如果可以提前了解，或许还能提高性生活质量。很多人对这些冷知识不了解，存在不合理的行为，可能会让身体受到伤害。另外，对身体的奥秘没有探索清楚，存在错误的认知，也会带来不必要的麻烦，因此，身体的奥秘，相关的冷知识都应该提前了解。
1、女性第一次性生活不一定出血
很多人认为女性第一次进行性生活一定会有私密部位的出血表现，通过这种方式来判断女性是否为处女。其实，女性第一次进行性生活不一定就会有出血的表现，因为大部分女性的同房出血和处女膜撕裂，受到损伤有关。如果女性处女膜没有撕裂，毛细血管比较少，弹性较好的情况下没有受到损伤而出血，第一次同房也会有不出血的表现。
2、体外射精无法完全避孕
很多人认为体外射精就能够完全避孕，因此在性生活过程中没有采取任何避孕措施，而是在快要射精的时候采取体外射精的方式。其实，男性如果精子质量高，活力充足，就算体外射精同样会让女性意外怀孕，因为在性交过程中会有前列腺液出现，这些液体中也含有精子，如果没有采取合理的避孕措施，体外射精同样有可能会让女性怀孕。
3、女性私处颜色深和性生活丰富无关
部分人认为女性私密部位的颜色越深，说明性生活的经历越丰富，其实，私密部位的颜色深浅和性生活的频率没有密切的联系，每个人的肤色不同，局部的黑色素堆积情况也不同，就算没有性生活同样有可能会有私密部位颜色变深的情况，加上年龄的增长，身体的老化，体内激素水平的变动都会让局部有黑色素堆积情况。因此，不能够通过女性私密部位颜色的深浅来判断性生活经历是否丰富。
4、一滴精等于十滴血没有依据
部分人认为男性的一滴精液相当于十滴血，经常进行性生活，男性身体营养物质会缺乏，带来的身体伤害明显。其实，精液的成分跟血液是不同的，这种说法只是夸张的比喻，精液大部分是水分，还有氨基酸跟蛋白质，跟血液的成分存在差异，并没有传说中那么珍贵。但是，想要保持身体健康，也不要纵欲过度。
5、男性并非性交时间越长越好
部分人说男性性交的时间越长越好，如果在性交过程中可以一直保持不射精的状态，说明男性拥有较强的性能力，其实，大部分的男性性交的时间维持在两到六分钟，在这个时间内正常射精属于身体健康的表现。如果男性长时间不射精，很难将精液射出，可能存在射精困难，并不是正常的表现，有可能是身体存在健康问题。