浑身发冷可吃什么感冒药

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发冷与自身和外界因素有关,自身方面又分为器质性和非器质性,而外界主要是天气环境的因素。检测体温时,还需观察有无寒战的发生,如果有寒战,需要在寒战之后测量体温。如果没有体温升高,也没有感冒,发冷是长年如此,这需要咨询专业医生。患者一般是寒虚体质,则需要中医调理或者是食补;如果只是冬季发冷,或者是空调温度过低发冷,只需物理治疗。

浑身发冷可吃什么感冒药

患者感冒后容易出现发热的症状,尤其是高热,患者可能会伴有畏寒、寒战的症状,可以应用一些解热镇痛的药物进行口服,退热治疗。

全身发冷患者的日常保健

1、勤运动、勤甩手。

建议早晨起来做做运动,健走是最佳的选择方法。走路快,比跑步慢的速度,大步向前,双手顺便甩一甩,走30分钟,促进血气运行。因为一早让身体血液循环和新陈代谢加速,整天就会充满活力,不容易发冷。

2、多补充维生素E

维生素E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,但维生素E的效果较缓慢,需持续三个月才有效,而且每天必须服用210~250单位才足够。

3、多吃含烟碱酸的食物

烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统有很大帮助,可以改善神经紧张、紧张性腹泻、皮炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰凉等情况。


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