发现自己的身体没有肥胖表现，但是腹部赘肉却明显增多，需要警惕了。腹部肥胖和许多原因有关，要了解具体的因素采取合理的应对措施，一般有这种身形的人不排除是某些类型的疾病在发展，腹部脂肪物质大量堆积或者有其他不良症状出现，都会表现出腹部的肥胖。
1、脂肪肝形成
四肢纤细的人腹部却肥胖，不排除是脂肪肝发展。脂肪肝出现之后，肝脏细胞内脂肪物质含量增多，腹部肥胖表现会明显，内脏脂肪堆积除了影响内脏的功能，还会让腹部的体积明显增大，出现了肥胖现象。
因此，在改善脂肪肝的过程中，要注意饮食方法的正确，通过减少高脂肪、高糖食物的摄入来控制体重。另外，平时不要大量喝酒，药物的使用要正确，通过这些方式都可以让肝脏功能提高，否则肝脏细胞脂肪大量堆积，功能下降的过程中脂肪肝病情严重，轻度的脂肪肝转变成重度脂肪肝，治疗难度也会增大。
2、脾脏功能下降
明显的腹部肥胖不排除是脾虚引起，很多人在脾脏功能下降，身体运化水湿能力降低之后就会有腹部肥胖表现，但是，这种肥胖并不是局部的脂肪物质堆积，而是身体水分堆积过多引起，会有类似虚胖的表现，明显的特点就是腹部变大了。
有明显的腰围变粗特点，如果和脾虚有关，要通过饮食调节的方式来提高脾胃功能，另外，可以利用药物的调养效果来提高脾脏功能，身体运化水湿能力增强，因为脾虚引发的不良症状才会改善。
3、肝腹水影响
哪都不胖，但是腹部却明显变大，有可能是较严重的肝脏疾病发展，特别是患有肝硬化的人，在该疾病发展过程中会有门静脉高压出现，受到影响形成了肝腹水，腹腔积液明显，局部的液体堆积越来越多，身体健康受到威胁，患者除了有明显的腹胀感，还可能会有腹部肥胖的表现。
如果伴随着肝病面容、下肢不肿、肝区隐痛等情况出现，都表示肝脏严重功能下降，需要警惕肝硬化，通过第一时间治疗来改善病情，否则肝硬化持续发展，可能还会增加肝癌的患病风险。
观察到自己的腹部明显变胖，要了解是否存在以上这些情况，无论是哪一种情况都需要警惕，通过合理的治疗积极改善，身体保持健康，身形的特殊改变才会改善，否则腹部明显肥胖不重视，某些健康隐患埋下，身体无法保持良好状态。