女性想要保持身体健康，重要器官功能需要提高，无论是卵巢还是子宫都应该尽量呵护好，只有这些器官功能正常，雌性激素正常分泌，子宫内膜规律脱落，女性的月经才会保持正常，不容易月经紊乱。另外，子宫保持健康状态，女性生育能力也不会降低，可见，重视身体器官功能提高很重要。然而，很多行为会让子宫、卵巢等受到伤害，应该远离防止健康受影响。
1、不重视私处卫生
女性子宫或者卵巢受到损伤，可能是长时间不注意卫生引起，私密部位的卫生问题重视是让疾病远离的关键，很多人却太过邋遢，不讲卫生，在局部卫生条件差，细菌滋生之后容易入侵身体，可能会有妇科疾病。
而在妇科疾病的影响下女性卵巢，子宫等功能下降的可能性更大。为了避免子宫或者卵巢发生器质性病变，应该保持良好的生活习惯，通过注意个人卫生预防疾病，只有抵抗力提高，细菌数量减少，疾病才能远离。
2、过度节食
女性的子宫或者卵巢受到伤害，还可能是过度节食这种行为引起，营养物质获取量充足是保持健康的关键，可以满足身体需求维持正常的生命活动。然而，很多女性为了管理好身材，防止身体肥胖而过度节食，机体需要的营养获取量不足。
除了自身体抗力变得薄弱，这些重要器官也会在营养缺乏的情况下功能下降，过度节食营养不良，体重没有达到标准，雌性激素法正常分泌，子宫内膜也不再规律脱落，通常会有提前闭经的表现，女性来月经不再那么规律，子宫营养缺乏，久而久之女性的生育功能也会下降。
3、多次流产
女性的子宫或者卵巢受到损伤可能是多次人工流产引起，很多女性在性生活过程中，没有做好避孕措施，意外怀孕之后又通过药物流产，人工流产等方式来终止妊娠，药物流产也会带来身体伤害。
如果流产流不干净，出现感染，妇科疾病的可能性高。另外，多次的刮宫手术会让子宫内膜变薄，如果身体的护理工作没有做好，多次进行流产，卵巢，子宫等出现病变的可能性高，还可能会让女性丧失生育能力。
综上所述，想要保持身体健康状态，应该注意良好习惯养成，子宫和卵巢都是女性十分重要的器官，应该远离这些坏习惯来保养身体，否则器官发生病变，女性健康就失去保障了。