在保养肾脏的过程中应该注意良好生活习惯养成，因为肾脏作为人体重要的器官，身体想要将多余的水分，有害物质排泄出体外，需要保持肾脏的健康。很多人却不以为意，在没有疾病苗头出现时不重视身体的保养，等到疾病出现才警惕，可能为时已晚。因此，要事先做好预防措施，积极保养肾脏。很多人说肾脏疾病的出现是拖延得来的，这种说法是真的吗？
严重的肾脏疾病确实有可能是小的问题拖延引起，就像部分人之所有肾衰竭，尿毒症发展和肾脏病变不控制有关，出现小疾病身体发出信号不重视，可能在疾病不断加重，肾脏生理功能无法发挥的情况下转变成严重疾病，因此，要对疾病有基本的认知，了解肾脏功能下降有哪些危害，通过积极保养肾脏来维持身体健康。
排尿有哪些异常和肾脏病变有关？
1、排尿量少
如果在排尿的过程中发现尿液量非常少，有少尿这种情况出现，需要警惕肾脏疾病。肾脏生理功能发挥，身体排泄水分的能力较强，饮水量增多，尿液排泄量也会增多，这是身体健康的人具备的特点。但是，部分人由于肾脏疾病的不断发展而有水钠滞留表现，除了身体浮肿之外还容易有水分排泄量少，尿液浓缩的特点，有这种情况产生的人需要警惕肾脏病变。
2、出现血尿
在排尿过程中出现了肉眼可见的血尿，尿液颜色不是浅黄色或者清澈透明状，而是微微发红，这种情况需要及时检查，很可能是红细胞流失会有的表现。因为部分肾脏疾病在发展过程中肾脏周围的组织，粘膜受损出血，血液流失之后随着尿液排泄出体外，尿液中的成分就含有红细胞，红细胞数量多，可能会有肉眼可见的血尿，这种预警信号一旦察觉应该及时检查肾脏功能，防止某些肾脏疾病持续发展威胁健康。
3、有蛋白尿
肾脏出现了病变，部分人在排尿过程中会有蛋白尿，蛋白尿特点就是有很多不容易消散的泡沫，这些泡沫其实是尿液成分出现改变发出的警告。那些肾脏功能严重受损的人肾小球滤过能力降低，蛋白质随着尿液排泄出体外，尿液的成分出现改变，通常就会有很多泡沫存在。
4、出现难闻气味
部分人在排尿过程中发现尿液的特殊气味明显，也需要怀疑肾脏疾病了。肾脏功能受损，身体排泄有害物质的能力降低，加上身体产生的氨类物质多，可能在排尿的过程中就会有刺鼻的气味，需通过及时的检查了解是否有疾病。