子宫内膜癌是出现在子宫内膜的上皮性恶性肿瘤，绝经后的女性或者围绝经期的女性患病率更高，如果没有做好预防措施，通过良好习惯养成让身体维持健康状态，会在癌细胞产生后威胁女性的生命健康。部分人没有做好预防措施，在该疾病形成之后会有许多不良症状，例如出血、阴道排液、局部疼痛、腹部形成包块，这些都是子宫内膜癌引起，因此要了解该疾病的预防方法有哪些。
1、定期体检
在40岁之后想要预防子宫内膜癌最关键的是定期进行检查，通过这种方式可以了解身体健康情况。因为部分人的子宫内膜癌发病前期局部已经有病变出现，如果没有定期检查掌握身体的健康情况，病变持续发展可能会转变成癌症的威胁健康。那些有定期体检的人可以更好掌握身体健康情况，发现疾病苗头第一时间处理，可以让癌症的影响减轻，是想要保持健康得注意的问题。
2、合理用药
预防子宫内膜癌方法有许多，例如合理使用药物。药物在使用之前应该咨询医生意见，通过这种方式做到安全用药，避免药物副作用影响让某些严重疾病出现。很多人在用药的时候没有注意科学，激素类药物胡乱使用，可能在应用激素类药物时让子宫内膜受到刺激，进而增加癌症的患病率。可见，想要用药来治疗疾病应该谨慎点，通过医生指导才能用药。
3、加强锻炼
女性要预防子宫内膜癌应该加强身体锻炼，运动量充足有提高抵抗力的作用。很多人内分泌功能紊乱，身体肥胖或者体质下降都是长时间缺乏锻炼引起，而懂得通过锻炼来增强身体素质的人疾病的患病率会降低，否则长时间缺乏运动，个人体质下降，容易因为疾病的入侵威胁健康。女性要利用空余的时间进行有氧运动，已经有肥胖表现最好结合力量训练来促进脂肪物质的燃烧。
4、作息规律
为了让身体维持健康，预防子宫内膜癌很有必要，在预防的过程中女性要保持良好的生活习惯，做到作息的规律，每天早睡早起，这种方式对健康有促进作用。一般在11点前准时入睡，根据生理需求有七到八个小时的睡眠时间，既能够延缓机体衰老，又对内分泌调节有帮助，内分泌保持功能正常，激素的分泌也保持正常，严重疾病的患病率才能降低。