一日之计在于晨，早上刚起床身体会保持轻松，舒适的状态，经过洗脸刷牙之后精神恢复良好，可以正常投入到工作或者学习中来，这才是身体健康的标志。但是，有部分人早上起床身体就呈现异常的状态，很可能是身体正在求救，如果没有发现特殊表现并及时采取应对措施，可能某些疾病悄悄发展还没有察觉到，要足够重视身体的不良症状，才能让健康靠近。
1、疲劳乏力
清晨刚起床身体有疲劳乏力的表现，无法保持精神饱满状态，很可能是疾病入侵。经过一整晚的睡眠身体已经有足够的时间休息，起床之后精神状态会保持良好，但是，那些明显精力不足的人，很可能是疾病在发展，特别是甲状腺功能异常，身体的甲状腺激素分泌量出现变化，不足以维持正常的生理功能，可能就会有疲劳乏力的感觉。另外，有部分人在疾病的影响下夜间睡眠质量降低，起床之后也会疲劳乏力。
2、肢体发麻
早上刚起床就肢体有麻木感，在走路的过程中无法保持步伐矫健，肢体活动自如状态，也是疾病发出的信号。保持健康的人肢体血液循环良好，神经也保持功能正常，身体轻松，睡醒之后并不会有手脚麻木表现。但是，那些出现疾病的人局部的血液循环受阻，神经也有功能障碍，通常会通过麻木发出信号。
3、身体浮肿
早上起床就有水肿的状态，也是疾病信号产生。身体想要保持健康，应该注意好习惯的养成，通过积极提高重要器官功能避免水肿出现。但是，很多人肾脏发生了病变，排泄水分能力降低，在体内水分堆积过多后身体就会浮肿。另外，有部分人有肝脏疾病在发展，肝脏病变影响下身体合成蛋白质能力降低，会因为蛋白质缺乏引发低蛋白血症，明显的影响就是身体浮肿。可见，有这种不良的状态是身体在求救，应该检查哪些器官有器质性病变。
4、头部眩晕
早上刚起床就有头晕这种状态，是身体发出求救信号。保持健康身体轻松，大脑血管畅通，血液可以及时流动提供给大脑重要的组织，神经，不会莫名头部眩晕或者疼痛。但是，那些已经有疾病入侵身体的人，血管可能会堵塞，狭窄，甚至出现了神经系统病变，在影响下就容易头晕头痛，整个人不在状态。