出现了甲状腺结节不要掉以轻心，因为部分人甲状腺结节刚开始发展没有特殊的症状，但是疾病不受控制可能会有性质的改变，性质稳定的甲状腺结节也可能会引发癌细胞，等到甲状腺癌出现身体健康已经受到明显的影响。因此，要通过好的方式来降低甲状腺结节癌变的几率。
1、针对性治疗
要避免甲状腺结节癌变，最关键的是发现疾病之后针对性展开治疗，让甲状腺功能提高。很多人忽略了这个问题，认为甲状腺部位的结节体积小，没有引发不良症状就可以不采取改善措施，殊不知疾病不断发展可能会出现性质的改变，这样出现甲状腺癌的可能性大，需要针对性展开治疗，控制疾病发展。
2、调节情绪
降低甲状腺结节癌变隐患，需要有良好的心态保持。因为甲状腺是人体重要的内分泌器官，出现疾病后会否会加重和情绪的变化有关。如果长时间有负面情绪出现，没有保持良好的心态，会因为负面情绪的产生刺激身体，加速甲状腺疾病发展。而保持良好的心态，稳定控制个人情绪，甲状腺功能才可以提高。
3、控制饮食
防止甲状腺结节发生癌变还应该控制饮食，在饮食过程中对甲状腺健康不利的食物少吃，特别是十字花科类食物、辛辣食物、高脂肪食物，应该在出现疾病之后合理忌口，此时应该选择营养丰富，清淡且健康的食物来调节，才能让甲状腺保持功能正常。
4、远离放射线
避免甲状腺结节癌变应该远离放射线，因为甲状腺是对放射线比较敏感的器官，长时间生活或者工作的环境存在放射线，已经有甲状腺部位的结节出现了，但是接触了放射线后甲状腺部位的重要细胞出现性质改变，细胞核变形，可能会诱发甲状腺癌。
5、定期检查
有甲状腺结节的患者需要定期进行身体检查，通过这种方式来了解疾病的发展情况。很多人已经有甲状腺结节出现了，但是患上疾病之后还没有不良症状，因此就放任不管，后期也没有定期检查，可能随着时间的推移，不良生活习惯的影响会让甲状腺出现性质改变，需要通过定期检查的方式来了解疾病发展情况。
由此可见，出现甲状腺结节需要结合病情采取合理应对措施，还需从生活细节入手防止甲状腺结节癌变。