不停放屁,以为是在排毒?或是这4个因素在“作祟”

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身体保持健康,消化系统维持功能良好,在饮食过程中摄入了食物,经过消化会有粪便排出,此时肠道也会产生气体,每天放屁十几次是正常的表现,但是,有部分的放屁情况比较频繁,具体的原因是什么呢?

很多人觉得不断放屁是身体在排泄毒素,可以及时将肠道产生的有害物质排出体外,属于健康的标志。其实,不断放屁并非身体在排泄毒素,排毒只是一个伪概念,并非真的身体有很多毒素在排出。如果长时间不断放屁,需要引起重视,通过检查了解原因。

不断放屁的原因是什么?

1、肠易激综合征

不断放屁原因多种多样,例如出现肠易激综合征,在影响下放屁的频率会增加。因为受到肠易激综合征的影响肠道功能紊乱,消化能力降低,可能会有腹胀,腹泻的表现,在消化的过程中产生的气体量多,通常就会不断放屁。对于该疾病带来的影响,需要通过及时治疗来保持肠道功能正常。

2、长时间便秘

放屁量多还可能是便秘引起,身体保持健康,排泄粪便规律,可以及时将粪便有害物质排泄出体外,身体才能保持健康。但是,有部分人放屁频繁和长时间便秘有关,在便秘的影响下几天时间都没有粪便排出,有害物质在肠道堆积,产生的有害物质容易被身体重新吸收,气体产生量也多,通常就会不断放屁。

3、不恰当饮食

放屁量多可能是饮食不恰当引起,在饮食过程中没有选择合适的食物提供营养,总吃那些容易产生气体的食物,通常也会通过放屁发出信号。很多人没有注意这个问题,认为蛋白质,淀粉等获取量越多越好,经常大量吃高淀粉,高蛋白的食物,这些类型的食物产生的气体量多,比较难消化,摄入过量增加身体消化负担,产生的气体量多,在影响之后就会不断放屁。如果是这种原因引起,应该调整个人饮食。

4、肠胃炎

经常不断放屁应该了解是否有疾病在发展,很多人出现了急性肠胃炎,在疾病影响下身体会有许多不良症状,主要的特点就是放屁量多,容易腹痛,严重时还会有腹泻、身体发热、恶心呕吐等症状。作为急性疾病多和饮食不恰当有关,需要及时展开治疗,才能让消化系统维持功能良好。


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