扁桃体是一个位于呼吸道和消化道交界处的组织，该组织可以生成抗体以及淋巴细胞，因此具有抗病毒以及抗细菌的功效作用。虽然说扁桃体具有一定的防御功能，但是一些因素的产生会导致扁桃体受到病菌感染而发生炎症性病变，造成扁桃体炎的发病。
而且很多患者会面临到扁桃反复发炎的状况，而疾病的反复将会导致咽喉部出现多种不适症状，影响到人们的日常进食，甚至还会导致一些全身不适症状出现。
为了有效防止扁桃体反复发炎的情况发生，大家首先应该找到引发扁桃体炎反复的原因：
1、免疫力低下
免疫力低下是导致扁桃体反复发炎的最为主要的一个致病因素。个人免疫力低下将会影响到扁桃体自身的防御功能，导致扁桃体部位的腺体分泌机能下降，引发扁桃体防御功能减弱的情况，自然就极容易导致扁桃体受到各种致病菌的感染，促使炎症性病灶的反复出现。因此提高个人的身体素质，避免免疫力低下的情况发生，可以降低扁桃体炎的发病几率以及复发几率。
2、长期感冒
造成扁桃体反复发炎的常见原因还包括长期感冒。对于绝大多数的感冒患者而言，扁桃体发炎是非常常见的一种并发症。因此受到感冒所危害的患者，一定要注意积极使用药物来对疾病进行有效的控制治疗，否则将会导致致病菌的扩散，造成扁桃体炎长期反复发炎的现象产生。由此可见，做好感冒的防治工作，在一定程度上可以起到预防扁桃体炎的效果。
3、饮食不当
长期偏食、挑食等不健康的饮食习惯，将会导致身体因为营养摄入不均衡而出现营养不良的现象。而营养不良将会导致个人的健康更容易受到各种疾病的危害，自然就容易导致自己经常受到扁桃体反复发炎的困扰。因此人们在日常生活中，要注意保证饮食营养摄入均衡，及时有效的补充身体所需要的各种营养物质，避免身体出现营养不良的现象。
4、个人体质因素
年幼儿童会因为个人的身体体质比较差，免疫系统发育不够成熟完善，而更容易出现扁桃体反复发炎的状况。而年龄比较大的老年人，会因为年龄的增加而导致个人的身体素质日益下降，自然也就成为了扁桃体炎的高发病率人群之一。