核心功效:滋补肝肾、宁心安神
功效作用:鸡蛋本身是生活中营养物质比较丰富的食物,富含脂肪、蛋白质。天麻入肝、肾经,可以祛风通络。天麻蒸鸡蛋,有宁心安神、祛风止痉的作用。
适宜人群:肢体疼痛者、风邪上扰者
不适宜人群:津液衰少者,血虚体质者、阴虚体质者
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:蒸煮
食用方法1-内容:天麻清洗干净之后切片,烧沸,煮半个小时,将鸡蛋打入里面煮熟即可。此外,还可以加入枸杞、当归等,起到补血活血的作用。
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核心功效:滋补肝肾、宁心安神
功效作用:鸡蛋本身是生活中营养物质比较丰富的食物,富含脂肪、蛋白质。天麻入肝、肾经,可以祛风通络。天麻蒸鸡蛋,有宁心安神、祛风止痉的作用。
适宜人群:肢体疼痛者、风邪上扰者
不适宜人群:津液衰少者,血虚体质者、阴虚体质者
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:蒸煮
食用方法1-内容:天麻清洗干净之后切片,烧沸,煮半个小时,将鸡蛋打入里面煮熟即可。此外,还可以加入枸杞、当归等,起到补血活血的作用。