窍指人体与外界相通的孔窍，七窍是指头部的七个孔窍，分别是双眼、双耳、鼻部、口、舌。七窍联接人体五脏，如果五脏出现异常，会表现在七窍上，反之亦然，如：
1、双眼：包括眼球和眼副器，眼睛有病可以影响脏腑，反之亦然，如青光眼引起头疼、肝火盛引起目赤肿痛等，故古人云：肝开窍于目。
2、双耳：可以反应肾及脑部疾病，如肾虚脑海失养引起耳背、肾虚导致耳鸣等，故古人云：肾开窍于耳。
3、鼻部：分为外鼻、鼻腔、鼻旁窦，可以对吸入的空气起到净化、湿润、加温的作用，如果得病可能影响肺部，故古人云：肺开窍于鼻。
4、口：有咀嚼、吞咽功能，如果脾虚气血不足，会导致口淡唇白等，故古人云：脾开窍于口。
5、舌：具有帮助咬合、咽下等功能，如果舌色红润，说明心之气血充足，故古人云：心开窍于舌。