口服的黄体酮多是胶囊制剂的，黄体酮催经一天吃几粒需要根据药物的规格来分析，通常一天吃2-4粒。
如果服用50毫克1粒的黄体酮胶囊来催经，常规的剂量是每天4-6粒（200-300毫克），分1-2次服用。每次剂量不能超过4粒（200毫克），服药时间建议远隔进餐时间。
如果服用100毫克1粒的黄体酮软胶囊来催经，一般常规的用量是每天2-3粒（200-300毫克），分1次或2次服用，每次剂量不建议超过2粒（200毫克），服药时间应尽量远离用餐时间。
服用黄体酮后如果出现头晕、头痛、恶心、失眠、阴道点状出血、体重增加或减少、宫颈分泌物性状改变、乳房肿胀等不良反应，应立即就医。