肾结石通过吃利尿排石的食物或α受体阻滞剂、利尿排石药物等来促进排石，不过应该首先到医院明确肾结石的大小，再采取对应的方式。
如果肾结石较小：
1、利尿排石的食物：结石较小的患者可以吃冬瓜、西瓜、梨等利尿食物，且要大量喝水、运动等促进结石排出。
2、α受体阻滞剂：如果肾结石已经掉入输尿管，服用α受体阻滞剂能松弛平滑肌、减少痉挛、扩张输尿管，可以使结石更顺畅地排出体内，常用药物有坦索罗辛、特拉唑嗪和赛洛多辛等。
3、利尿排石药物：可以服用排石颗粒、肾石通颗粒、复方金钱草等利尿的中成药。
如果结石＞2cm，建议在医生指导下进行手术等治疗。