长期吃三七粉好吗

长期吃三七粉有好有坏。

三七粉有许多的功效，如止血活血、调节血糖血脂、稳定高血压，双向调节中枢神经、保护肝脏、增强机体免疫力、抗肿瘤等。对于有适应症的患者来说，长期食用三七粉能对身体有一定的好处。

但如果过量食用，三七粉中的一些成分积累可能会引起不良反应，如皮疹、头痛、肌肉关节痛等，甚至可能会影响心脏传导系统。

所以虽然三七粉有很多功效，如果要长期食用，也需要咨询医生，遵从医嘱进行食用，以免产生不良后果。