孕期吃柚子有什么好处和坏处

孕期吃柚子好处和坏处具体如下：

1、好处：首先，柚子富含维生素，孕期吃柚子可以补充维生素提高机体免疫力；其次，柚子富含微量元素，适量吃可以预防微量元素缺乏，有益于孕期胎儿的发育；另外，柚子具有助消化、通便的功能，可以帮助缓解孕期便秘；最后，柚子富含维他命P，可辅助清除血液中的胆固醇，以有效预防心血管类疾病。

2、坏处：柚子为凉性水果，体寒体质的孕妇吃太多容易引起腹痛、腹泻，还易影响肝脏的排毒解毒功能，长期积累易致肝脏受损。