怀孕前三个月如何养胎

怀孕前三个月，可通过饮食调理、药物应用以及其他注意事项等措施进行养胎。

1、饮食调理：饮食清淡为宜，少吃多餐，避免进食过多或者摄入过于油腻食物，引起恶心、呕吐，从而加重早孕反应。

2、药物应用：临床上用药包括维生素B、维生素C等，对于缓解孕妇呕吐有一定作用；避免自行服用药物，以免引起胎儿发育异常的风险增加。

3、其他注意事项：孕妇应保持充足的睡眠与休息时间；平时可进行户外散步等运动，避免剧烈运动或进行性生活；避免吸烟、熬夜、喝酒等不良生活习惯。