腿变形怎么矫正

腿变形的矫正方法根据导致腿变形的原因而有所不同，主要以下几种：

1、不良的行走坐立习惯：跷二郎腿、行走时足尖朝外或朝内。对于这种情况应及时调整不良姿态，同时注意腿部锻炼，强化腿部肌肉以改善腿粗线条。

2、骨折导致的腿变形：通常通过手术复位矫正，对于骨折移位较轻的情况，可以通过对变形位置进行外部固定来矫正。

3、退行性病变及骨质增生：随着年龄增长，膝关节部位软骨组织容易出现退行性病变及骨质增生等情况，从而导致膝关节畸形，出现X型或O型腿。这种情况通常通过手术来进行矫正，如膝关节置换手术。