九个月宝宝可以吃豆腐吗

九个月宝宝可以适量吃豆腐，不建议过量吃。

豆腐口感细嫩软滑，并且营养价值比较丰富，含有蛋白质、钙、铁、磷等营养物质，九个月宝宝适量吃豆腐，能为身体提供相应的营养素，对宝宝的成长发育有好处。不过豆腐中含有的蛋白质较丰富，如果九个月的宝宝过量摄入，可能会导致体内蛋白质过多，容易引起消化不良，宝宝可能会出现腹胀、腹泻等症状。

除了吃豆腐外，九个月的宝宝还可以适量吃苹果泥、土豆泥、烂面条、米粥、肉泥等辅食，能为宝宝提供身体所需营养。