哺乳期喝酸奶宝宝会胀气吗

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哺乳期喝酸奶宝宝一般不会胀气。

酸奶中含有丰富的乳酸菌,可以维护肠道内菌群的生态平衡,抑制有害菌的入侵,此外,适量喝酸奶还可以促进肠道蠕动,在哺乳期可以适量进食,一般不会导致宝宝胀气。

而且酸奶中还含有丰富的钙,可以增加乳汁的营养,在宝宝进食后,有利于促进其骨骼生长,所以哺乳期的妇女平时是可以适当喝一些酸奶的,但尽量不要喝凉的,可以在室温下放一阵子加热后再喝,以免出现腹泻等症状。

建议哺乳期妇女要注意营养均衡,适当进食奶制品、蛋类等食物,有利于宝宝的生长发育。


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